情侣吵架为何会越吵越凶，该怎样避免呢？

回顾一下关于吵架的经历，基本都是祸从口出，刚开始两个人可能只是互怼几句，可说着说着一方突然拍了桌，另一方也不甘示弱，然后越说越激烈，更生猛一点的，吵架会活生生演变成打架。

吵架很常见，情侣之间、父母子女之间、同事朋友之间，都可能出现争吵的情况。但老铁们有没有发现，很多时候两个人的争吵都是由一件很小的事情引起的，可能是因为你忘了TA不爱吃大蒜，也可能是因为睡觉前忘了给TA说晚安。

类似这些鸡毛蒜皮的小事，明明几句话就能说清楚，为什么最终会发展成拍桌子砸板凳，互相指责的情况呢？明明在感情中很相爱的两个人，为什么一吵架就成了仇人，用最狠的话，伤最爱的人呢？

这就不得不提到一个著名的心理学效应，即拍球效应。

顾名思义，当你用力去拍球，球面承受的压力越大，回弹就越高。从心理学角度解释就是：一个人承受的心理压力越大，其潜能发挥程度，就越高。这就是为什么两个人发生争吵后，只要一方不停嘴，那么争吵就会愈演愈烈。

随便多相爱的两个人，在争吵过程中，难免会陷入互相埋怨指责的状态，说出的话、表现出的行为，往往会给对方造成很大的压力，而你越是诋毁攻击对方，那么对方反击的力度也就越强，你责备TA一句，TA可能就会还你十句，可能你只是想让对方服个软，结果越说越投入，到最后脑海里只剩下一个声音：要么你死，要么我活。

情绪上了头，难免会出现不理智的情况，最终造成情侣分手、亲情破裂、朋友反目成仇，等一系列难以挽回的损失。

想要一段感情长久发展，咱们需要上的第一节课就是为自己的情绪负责，能独立处理好自己的情绪，也能包容对方的情绪。

但话说回来，吵架也不完全是一件坏事，比如情侣之间适当的吵架，反而能让感情越来越好，为什么这样说呢？

栗子给跟大家讲个故事。

话说一位经验丰富的老船长在卸货返航时，突然遭遇暴风雨，水手们惊慌失措，认为这次一定在劫难逃，可老船长果断命令水手打开船舱往里面灌水，年轻的水手们不理解这是啥骚操作，认为这是在自寻死路，但迫于是船长的命令，还是照做了。

随着舱门打开，货舱里的水位越升越高，船也一寸寸地下沉，但猛烈的狂风巨浪对船的威胁却也一点一点地减少，最后货轮居然渐渐平稳了。

铁汁们是不是有很多疑问，为什么会产生这样的结局呢？

原理很简单，因为船在负重时，才是最安全的，适当的压力反而能让其抵挡住暴风骤雨的侵袭，但这种负重要根据船的承受能力界定，超过其所承受的重量，肯定也会沉船。

这个故事就告诉咱一个道理，情侣在相处过程中，适当的压力并不是坏事，有时候，反而还是一个，维持关系稳定发展的有利条件。

所以争吵有时候也是一种沟通方式，把心中所想告诉对方，才能让彼此两人更加了解。

举个栗子：

女：这么热的天你买热饮给我？

男：不好喝吗？

女：不是，这么热的天，你是想热死我吧？

男：没有啊

女：我看你就是故意的！

男：哪有，我是估摸着你大姨妈来了，喝凉的不好。

女：傻子，不早说。

因为在意，才会生气，因为在乎，才会争吵。你的一举一动TA看在眼中，你的一言一行TA时时关注，亲密关系中出现的矛盾与冲突，是彼此在乎对方的一种表现，但如果是不断的矛盾与冲突，那肯定说明你们之间的相处模式有问题，这就需要调整你们现有的相处模式，

当然了，每个人的情况不同，如果你正因为争吵造成了感情纠纷，也可以私信栗子“争吵”二字，栗子来帮你分析一下。

黄栗子Ye：一个懂男人的情感导师

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朋友之间吵架了，可以用以下几种方式和解：

1、冷静下来，分析吵架原因

有句话说：“一个巴掌拍不响。”吵架这件事亦是如此，若一方不断指责，另一方却懒得搭理的话，便很难产生较大的摩擦。

很多人在吵架的时候，我们总是不可避免的会说出一些伤害对方的话，这个时候，我们就要冷静下来，回想吵架时我们的一言一行。既然想要和解，就要找到原因，然后将事情的经过、结果都分析清楚，是自己的错误就勇于承认并向其道歉。切记不可随意推卸责任，那样只会激化矛盾，起到适得其反的效果。

2、解释吵架原因，善于主动承认错误

人与人之间最重要的就是要进行交谈，不仅能够有效地避免误会的产生，还有助于增进彼此间的距离。既然我们把对方看作是我们的朋友，那么自己想要和解，就要主动找朋友说明原因。不要害怕对方不理会自己，既然是朋友，就不会不听解释。如果反思后确实自己的责任更大，那么就要主动道歉，主动示好，寻求和解。

3、善于观察，找寻和好时机

如果双方都还在气头上，并且不够理智，个人建议先不要见面，以免控制不好情绪再次引发不可扭转的局面。我们可以打一个电话或者发一个问候的信息来观察对方的情绪，然后再找时机寻求和解。

我们可以先询问朋友的动向。比如问朋友在干吗，是否有时间静下心来谈一谈，如果我们的态度良好，身为朋友的他也会明白自己的心意。于是我们可以向朋友说明当时吵架时自己的一些过激行为，并且向朋友作出口头道歉。这个时候，朋友也会反思自己，于是对于和解有了进一步的提高。

4、各退一步，适当忍让

在很多时候，朋友间也是需要互相包容的，若太过斤斤计较的话，一来不利于个人的形象，二来会对彼此间的感情产生一定的影响。建议大家在遇到此类事件时应尽量避免与其发生正面冲突，必要时可通过一些方法来让自己远离事发地，如户外走走，听音乐，都能够得到退一步海阔天空般的效果。

5、向共同的朋友寻求帮助

两个人意见不合，没必要剑拔弩张，这时候有一个中间人作为调解，帮忙拿主意，是一个很重要的方式。我们可以叫来双方共同的朋友，说明前因后果，让他来为你们调解，化解矛盾。这种方式也可以很好地避免两人发生二次冲突。

以上就是我的一些建议和看法，希望朋友之间要互相理解、学会宽容，要经得起考验，才能让友谊更加长久稳固。

如何赢得一场吵架

保持平静

你把自己的脾气控制得越好，就越容易高效地争论，不要抬高嗓门，努力保持声音平稳。也许你禁不住想快速地大声说出你的看法，但是你说得越慢，别人就会觉得你越平静，手臂放松地垂在身体两侧，并且用手势来表达观点。

一定要避免人身攻击

例如，如果你在和你妈妈争论，不要说她愚蠢或疯狂，这是在批评她的性格，与论点无关，这种攻击只会让对方不愿意听从你的见解。如果对方这样攻击你，你要立刻指出，或者退出争吵（通常开始攻击你的人不会愿意继续听你说话)。

放弃最后拍板的权力

在你陷入一场大冲突之前，要记住你并不需要总是做最后拍板的人，即使你是正确的，你要满足于正确、高效地表达自己的观点，即使这不能改变对方的看法。

为什么貌合神离也不离婚

选择离婚的很少，不少朋友依旧维持貌合神离的婚姻，为什么？

一、离婚最起码要分钱

刚结婚的小夫妻要离婚，婚宴、拍照买首饰的钱都打水漂，谁承担损失。

婚后共同生活半长不短要离婚，彩礼钱退不退？双方父母参与婚房婚车的出资，算借款还是算赠与，有证据吗？

结婚比较久的夫妻，一起奋斗攒下的家底不多，名下一套房，离婚怎么分？谁有经济实力拿房，而把房价的一半折价给对方？如果俩人都没有这个实力，选择卖房分钱，还掉贷款后剩下的钱一人一半，白亏了好些利息，结果俩人还是没房，也许后半辈子也未必还买得起。

二、如果有孩子，离婚更麻烦

孩子跟谁？是细心呵护孩子但经济实力较弱的女方，还是不会亲力亲为带娃但经济实力较强的男方。女方好，你争取到孩子抚养权，但是年纪轻轻，如果选择再婚甚至再生育，孩子要和继父母、以及新的弟弟妹妹共同生活，对孩子是否有影响？

孩子的幸福成长和自己的幸福婚姻，永远是两难的选择。选择什么都没错，但事实却是很多很多妈妈坚定选择了孩子的幸福。

三、离婚后自己如何生活

要从已经习惯的婚姻生活中跳出来重新构建新生活，最简单的住哪里吃什么，都是摆在面前必须解决的问题。离婚后也不一定能遇见真爱，再结婚依旧吵架冷战、貌合神离，折腾一大圈不就成笑话了吗？

综上3点就是很多夫妻不离婚依然貌合神离过下去的原因，因为这是他们眼下消耗最少的方案，不用解决棘手的难题。

很多婚姻都不够好，但每一个决定离婚的人都需要很大的勇气和决心，也需要足够的动力，或者说契机。

我觉得不能，再深厚的感情都会给吵没的。

男人，更倾向于逻辑思维，女人，更倾向于感性判断。因为逻辑和感性的差别，女人想让男人理解自己，男人想让女人明白道理，吵架吵不到一起，会越吵越糟。如果不及时解决矛盾的话，感情也会越吵越淡，最终势必会分开的。

如果能够及时进行解决还是有挽回的余地，这需要双方的努力。

首先，一定要积极倾听。虽然男人和女人的思维方式不同，但对于被倾听和被理解的需要是一样的。如果我们能给伴侣提供一个倾诉的空间，让对方感到被尊重和接纳，很多问题便能够自然而然地化解。

其次，一定要杜绝单纯的抱怨。当我们遇到不顺心的事情，抱怨很正常。问题就在于，如果我们只是抱怨，散播负能量，久而久之，将没有人愿意和我们沟通，因为谁也不是垃圾桶。单纯的抱怨就是在伤害关系。

最后，了解自己的底线，但是不威胁。有很多人，吵架动不动就提分手。他们通常只是想要吓吓对方，好让对方按照他们的意思来。这其实是一种控制。要知道，没有人是愿意被控制的。你自己也要严格的遵守自己的底线，这样你的另一半才会知道这是必须不能逾越的，才会尊重你的底线，而不是只是把它看做一个玩笑。

对于任何没有触犯你底线的事情，都请你记得，沟通的时候积极倾听，只有能够提出改善意见的时候才去抱怨。男人与女人表面上大不相同，实际上需要的东西都是一样的：爱、尊重、理解，以及对于美好未来的希望。

异地恋如何疼爱对方

1多给对象分享生活、发自拍，别吝啬自己的美照。

2多告诉对方你想他，很想很想。

3尽量多语音或者视频。

4甜言蜜语很重要，要经常对他说一些”我爱你”或是士味情话，尤其女生，爱听!

5遇到节日多花心思准备惊喜，比如送一对戒指或者送一束花毂，重要的是心意。

6对方生日时，偷偷跑去见他见一面。

7异地恋情侣，要定一套规则，包括见面频率、通话次数、不可以做什么等。

8吵架可以，但是要点到为止，结尾应该是“咱俩先休息一会”，而不是”就这样吧”。

9如果没有及时接听或者回复消息，忙完以后应该及时告诉对方刚才在忙什么。

10偶尔可以一起计划下次见面的约会安排准备了惊喜，让伴侣期待。

11睡前说晚安，是真的睡觉不是假晚安。

12尽量培养一些共同的话题，比如都喜欢美剧和**，可以一起看。

13为对方不定期做温馨小视频，可以收集时你们起拍的照片，做成视频。

14平时可以给对方投喂送点小零食。

15嘘寒问暖不如转笔巨款，没什么要比直接打钱来得实际。

16把他的照片放到钱包或手机壳后面。

17对方生气难过了要不厌其烦地哄他。

18有矛盾一定要及时说出来一起化解。

19在异地恋中不要有任何欺骗行为。

20在自己的朋友圈中公开对方，偶尔发发跟对方相关的内容。

21洁身自好，与异性要有边界感。

22告诉对方自己的底线是什么。

23立的flag说到做到，实际行动很重要。

24一起制定下一个旅游计划。