和对象吵架了我该怎么做

吵架是感情生活中不可避免的一部分，但是如何正确处理吵架，却是一门学问。当你和对象吵架时，可以参考以下步骤来解决问题。

一、冷静下来

在情绪激动的时候，很容易说出伤人的话，做出冲动的行为。所以，第一步就是尽量让自己冷静下来。可以尝试深呼吸、走开一会儿等方式，让自己冷静下来。

二、反思自己

在冷静下来后，开始反思自己。思考一下，是什么导致了这次的争吵，自己是否有做错的地方。比如，是不是自己的态度不好，或者说了什么不合适的话。

三、主动沟通

在反思自己后，如果发现自己确实有做错的地方，那么应该主动和对方沟通，表达自己的歉意和理解。记住，沟通是解决问题的关键。你可以说：“我知道我刚才的态度/说话方式不好，我向你道歉。”

四、倾听对方

在沟通的过程中，不仅要表达自己的想法，更要倾听对方的意见。尽量理解对方的感受，设身处地地为对方着想。比如，你可以说：“我明白你现在为什么这么生气，如果是我，我也会生气。”

五、寻找解决方案

在理解了对方的感受后，就可以开始寻找解决问题的方法。这个方法可以是改变自己的某些行为，也可以是双方共同努力的事情。比如，如果你们是因为家务分配不均而吵架，那么可以商量出一个更公平的家务分配方案。

六、共同成长

每次的争吵都是一次学习的机会，可以让我们更了解对方，也可以让我们学会更好地处理问题。在解决问题后，可以一起回顾这次争吵，讨论一下如何避免类似的争吵再次发生。

以上就是处理吵架的一些步骤，希望能对你有所帮助。请记住，感情需要经营，需要我们用心去呵护。即使吵架了，也不要轻易放弃，而是要学会解决问题，一起成长。

例如，如果你的对象是因为你总是忙于工作而忽略了他/她，那么你可以尝试调整自己的工作时间，多留一些时间给对方。同时，你也可以和对方沟通，让他/她明白你的工作是为了更好的未来，但也不会忽略他/她。

又如，如果你的对象是因为你总是不收拾房间而吵架，那么你可以尝试改变自己的生活习惯，保持房间的整洁。同时，你也可以和对方一起打扫房间，让对方感受到你的改变和用心。

请记住，感情是需要双方共同努力的，只有这样，才能让感情更加深厚，更加持久。

如果在生活中与同伴争吵的时候发现自己是错的那么我大概率是会坦然道歉，因为本质上来说，我不是一个很强势霸道的人。当然有的时候为了面子，可能跟对方斗斗嘴。道歉的样子没有那么的直接，但我一定会让对方感受到我是知错就改的。如果是在生活中和对象吵架了，那么我也不会特别记仇。毕竟床头打架床尾和在恩爱和谐的夫妻都免不了要吵架拌嘴，别扭。

我觉得不管是夫妻也好，朋友也好，在争吵的时候如果发现自己是做错的，我不会很倔强的，不承认自己的错误，这样对于两人的关系是非常好的，那种，很倔强的很。偏执的人在发现争吵自己错了的时候，他也不会认为自己是错误的，这种人不好打交道。我与他要敬而远之，他太过于强势或者说蛮不讲理，这样的人不值得交往。作为一个人，要有担当，如果在家庭琐碎的事情，或者是跟亲朋好友相处的过程中。自己发现错误了，承认错误未尝不可，都是为了友情爱情亲情的长期和睦，但如果是原则性的问题，在为人做事，以及子女教育等方面该坚持自己原则，该坚持自己理念和方法的时候也应该坚持，因为有些事情在家里可以惯着你的朋友，但在社会上没有人能够惯着他。情侣之间吵架大多无伤大雅，基本上也都是因为脾气方面的原因。觉得自己被忽视。或者是吃醋这种事情就是应该格局放大一点。采取真诚或者哄骗的方式，让对方高兴就好了。

处于恋爱中的人，虽然在很多的时候都是非常甜蜜的，但是两人在相处的时候，也不可避免的会发生争吵。人都会因为各种各样的原因和自己的恋爱对象吵架，也会因为各种各样的原因，和自己的对象相处不下去了，而选择分手。在感情中，两个人发生争吵是非常常见的事情。那么关于在你的上一段恋情中，和男朋友吵架原因大多数是因为什么？以下是我的看法：

一、他总是想要窥探我的隐私

在上一段恋情中，我在和我的男朋友相处的时候，他总是想要翻我的手机，翻我的口袋。这样的做法，在我看来，是他非常想要窥探我的隐私。在我看来，即使处于恋爱中的两个人，也需要保留一定的个人隐私。所以他这种做法，让我觉得非常不舒服，于是就会经常因为这件事情和他发生争吵。

二、他总是用言语打击我

在上一段恋情中，我的男朋友虽然他自己并不怎么样，但是他总是觉得自己很厉害，总是觉得我这个人一无是处，什么都不行。所以抱着这样的想法，他总是用言语打击我。面对这样的言语打击，我总是会极力地反抗，和他发生争吵。

三、他总是做出非常多不尊重我的行为

在上一段恋情中我的男朋友，还会经常做出一些不尊重我的举动。比如，他会不经过我的允许对我动手动脚，或者是说一些不太好听的话。这样的不尊重人的行为，让我觉得他很猥琐，于是我也会因为他的这些不尊重人的举动和他发生争吵。

关于在你的上一段恋情中，和男朋友吵架原因大多数是因为什么？以上是我的看法。那么在上一段恋情中，你是因为什么经常和你的男朋友吵架呢？欢迎留言交流！

当然正常啊!家庭吵架还正常呢，更何况情侣之间呢。

情侣之间吵架。很大的程度上表明在乎对方，如果不在乎对方的话,就不管他了。哪还有心情和力气去吵架了。既然是吵架，肯定是闹了小别扭。先不还管谁对谁错，情侣间相处。肯定要学会忍让，各自退一步。退一步海阔天空。除非是你铁了心的不想跟她过日子，那这段感情也就结束了。

当你在意对方的时候，你肯定希望对方为大局，为整个家庭着想。你的出发点是对的。但是对方却没有认识到。这个时候，吵架在所难免。吵架的动机是什么？还不是因为对方为他，为自己，为以后更好的生活而考虑。当然，每个人都有私心。但这都不重要。只要对方是个三观正，对你有爱心。善良体贴的人。那么你就应该把握住，不要斤斤计较，退让一步。动之以情，晓之以理。是自己做的，不对的话，自己就要反思改正。使对方做的不对的话，对方就要反思改正。

别等到失去了之后，才后悔，才懂得去珍惜。等到那个时候就已经晚了。

情侣之间如果是真心相爱，就会尽量的避免摩擦。避免吵架。因为吵架肯定是不好的。伤感情，坏情绪。这些都对身心发展很不利。

如果这种吵架是变质的吵架，是胡搅蛮缠的，已经看不到对方对你有丝毫的爱意。那么你们的感情已经走到了尽头。变质的感情是无需再坚持下去了，这样只会浪费彼此的时间，浪费彼此的精力和情感。

该结束的时候就要结束。经常吵架,也可能是因为和对方三观不合。性格不合。对自己的情人有了偏见。然后破罐子破摔。处处针对你，数落你。这个时候，自己就要要有勇气的结束这场爱情。否则结局可能不只是吵架和分手那么简单了，可能会是更加惨痛的教训。

在感情里边受了伤，那是一生也难以抹去的。成为自己一辈子的半小时。想要跨越的确是非常的艰难。

男人和女人本来就是两个个体，因为爱情，亲情，友情才会拼凑在一起，但无论是哪一种情都避免不了吵架，因为男人和女人的观念本来就不是一样的。

包括从小接受的教育也是不一样的，家长们总是希望儿子遇到事情要咬牙坚持下来，要靠自己的力量去解决问题，而相比较，对女儿，家长们更多的事疼爱，遇到事情会给予她帮助。当男人和女人在一起的时候，女人想的是我有一个男人可以依靠了，我一定要全心全意的去对待他。

而男人想的可能就不一样了，男人可能会想，我自己都不能很好的照顾自己，我还怎么去照顾一个女人，这个时候男人就觉得很累，觉得自己肩膀上的担子很重，而女人就会觉得很幸福。就是这样小小的一件事，就可以看出，男人和女人的观点是很不一样的，你说两个人带着不一样的观念生活，怎么可能没有矛盾产生，矛盾一产生就会有吵架的发生，这都是有因就有果的事。

吵架也有一大部分原因就是男人感觉女人不能够很好的了解自己，而女人觉得男人不够关心自己，明明两个人都付出了很多，但是由于观念不同，沟通也不及时，就导致了吵架的发生，这样的会让人感到身心俱疲，有多少情侣都是吵着吵着就散了，所以不论是哪一种情都要试着去理解对方，换位思考才能避免吵架的发生。