情侣吵架很厉害怎么办？

俗话说：“爱之深，责之切”，这句话除了适用在父母和子女的关系上，用来形容情侣之间的关系上也是再恰当不错了。

同样的事情，如果是其他人做了，你可能并不会生气，但是如果是你的恋人做了，你就一定会暴跳如雷。比如，约好的聚会被放鸽子。我们大多数人对恋人犯错误的容忍度是比其他朋友低的。

所以，情侣之间经常会因为一些鸡毛蒜皮的小事情争吵。他们在发生矛盾时，基本上不会去思考，只是凭着条件反射来释放情绪，表达自己心中的不满，也不会去顾虑自己说出的话是否会对对方产生伤害。

想要表达自己心中的想法和不满这没有错，但是用错了办法，不仅会破坏两人之间的关系，还会对对方造成一种潜在的精神暴力伤害。

可能我们的本意只是希望对方多关心自己，希望他能够按照我们的想法去做，我们从来没有想过和“暴力”扯上关系，不过如果稍微留意下现实生活中，不同人的谈话方式带给我们的不同感受，你就会发现，有些话确实很伤人！

那么我们应该怎么做，才能让我们减少一些争吵呢？

首先，我们需要了解对方想要通过吵架跟自己表达些什么？

在此之前，我们需要明白一个道理，对方跟你争吵并不是说他就是不爱你，相反，有时候越是相爱的人越容易发生争执。

记得在今年的热播综艺《我最爱的女人们》中，张伦硕和钟丽缇争吵过两次，每一次争吵，网友都认为他们两人不够相爱，但是随着后面节目的播放，你就会发现，两人其实是很相爱的，而且是越来越爱。

其实，了解他们的人都知道，这两人的成长环境，年龄，文化，性格都是不同的，两人因为另一档节目相识相爱到结婚，一路走来真的不容易。所以在一开始的相处中，必然会有各种情况发生。但是两人彼此有爱，总有一天会消除这些差异的。

其次，虽然两口吵架在我们日常生活中是再寻常不过的事情了，但是我们也不能把吵架太不当回事。吵架是彼此的宣泄，可以将自己心中的感受，需求，愤怒，全都表达出来，我们需要好好听清楚对方到底在跟我们吵什么，我们才能更好的解决问题。

就像钟丽缇和张伦硕在第一次吵架的时候，就是因为张伦硕让钟丽缇帮忙挡一下镜头，但是钟丽缇就随意拿了张纸挡一下。就这样，张伦硕就爆发了，埋怨钟丽缇对他太敷衍。

在有些网友面前，可能觉得张伦硕小题大做，有点斤斤计较。但是你如果有注意到他在吵架时说的话，就会发现他介意的是，钟丽缇虽然回应他，但是却没有给他足够的尊重，就像是在敷衍他，而且这种情况应该不是第一次了。

张伦硕的性格是典型的山东男人，爱面子，嘴硬，有点大男子主义，但是同样也有细心，疼老婆的一面。

但是自从他们恋情曝光以来，他们一直被外人说是“女强男弱”，这种希望女方给自己足够尊重的心情也就可以理解了。

而钟丽缇呢，她性格好，开朗，温柔，体贴人，但是由于一直独自带着两个女儿，凡事亲力亲为惯了，独立惯了，所以她的想法也很难被人改变。

所以当这两人人在一起的时候，一个需要对方给自己足够的尊重，而另一个总是忽略对方的诉求，按照自己的想法走。当矛盾发生时，一个责怪对方没给自己信任，尊重，另一方伤心地说“他不理解我，他不懂我”。

像他们这样的问题应该在每一对情侣之间都会存在，而我们需要清楚，发生矛盾不可怕，重要的是解决矛盾和平息愤怒的过程。

最后，我们要学会运用吵架增加两人之间的感情。吵架也是一门艺术，也是两性相处的必修课程。下面就来说说哪些话我们在吵架时应该避免。

第一，不要人身攻击

有的人吵架为了占上风，总是不自觉地相互人身攻击，专门往人家的痛楚戳，而被戳到痛点的对方，就会开始更猛烈的还击，你不让我好过，我也不让你好过。

这样的后果就是，原本的问题还没有解决，两人又产生新的隔阂。有些话从最亲密的人口中讲出，杀伤力往往更大。

第二，吵架不要争出个对错

有些事情可能必须要分出个对错，但是在爱情中，最好能睁只眼闭只眼，不要过于较真。因为有时候赢得了道理，但是却输掉了感情，毕竟，在感情的世界那里有什么道理可言。

回过头想想，就算你先低下了头，你有什么损失吗，其实并没有。

第三，不要翻旧账

两个人生活在一起，最忌讳的就是翻旧账。生活中，谁都不可能犯错，但是谁都不愿意为曾经做错的事情而道歉一辈子，事情过去了就过去了。

如果你一遍又一遍的提起，把对方一遍又一遍钉在耻辱柱上，对方迟早有一天会离开。最好的办法就是，你如果能原谅对方的错误，你就绝口不提，如果不行，就一别两宽，各生欢喜。

第四，不要持续冷暴力

吵完架，两个人各自清醒一下，自然是好的，但是如果你一直逃避，每次吵完架都是冷处理，不仅不能很好地解决问题和矛盾，还会疏远对方的亲密，造成关系的冷淡。这个时候，如果有第三者的介入，就会是你们的关系雪上加霜。

做到以上这些，相信你一定能收获一份不错的感情，记住相恋靠缘分，相爱靠经营。

很正常的

几乎所有的情侣都会吵架，甚至吵架冲突本身是促进亲密感的必不可少的环节

我们可能从小到大经常会听到一旦夸两个人感情好，大家总会说:他们真是恩爱，那么多年来都不吵架不脸红的。

但事实上，几乎所有的情侣都都会吵架。为什么这么说呢因为矛盾和冲突可以暴露感情里潜在的问题一一只有问题暴露出来了，双方才能理解关系的现状是什么样的，才能引起重视，一起去寻找解决方案。两个人也会在这样不断处理冲突解决问题的过程中变得越来越契合一一所以，有问题的时候我们不要忍，不要等问题积累得越来越大，最终到了无可挽回的地步。

那为什么有一些情侣吵架会吵到分手呢那是因为他们不会正确地吵架，不会正确地处理冲突。

两个人一旦进入长期关系之后，就不应该是「等着对方来投喂自己、满足自己」这样一种巨婴状态，而应该是「拉起手来一起经营生活，相互支，持，面对外界的挑战」这样一种关系。

两个人吵架不是为了发泄情绪，而是为了解决问题

和任何人相处时间长了，两个人都会产生冲突，因为一些观念不同，三观不同导致的，更何况是朝夕相处的情侣呢

吵架的原因是两个人发现了问题，来解决问题，解决这个矛盾，而不是解决掉对方

如果不是原则性性和一些比较严重的问题导致不可逆的矛盾，不至于闹到分手的地步

吵架很正常，所以吵架的过程中要去完全的解决这个问题，而不是逃避问题冷战，这样只会加剧两个人的冲突，矛盾，就算和好了两个人下次吵架还是会旧事重提，因为这个矛盾根本就没有解决

吵架有时候并不是一件坏事，我们不能仅仅把它当成双方情绪的失控，吵架意味着问题的暴露和解决方式的调整，意味着对方在告诉你他的需求和伤痕，意味着你们有机会疗愈彼此的旧伤、产生更深的联结，所以，如果吵架只能让你感受到痛苦和排斥，和好后也不能给你任何的成长和治愈，那么你就应该反思你们的吵架方式是不是存在问题了。

写在最后：爱是一种需要学习的能力，这种能力就在解决矛盾中加强

情侣吵架后的结果通常取决于吵架的方式、沟通方式以及双方的处理方式。一般而言，过于频繁和激烈的吵架可能会对感情造成伤害，而健康的争论和适当的冲突处理方法可以促进增进理解和关系的成长。

吵架可以是一种情绪宣泄和沟通方式，但为了避免伤害感情，应该注意以下几点：

1 尊重和理解：尽量保持尊重和理解，不要互相攻击或恶意伤害对方。学会倾听对方的观点和感受，尽可能理解彼此的角度。

2 控制情绪：避免情绪失控和言语暴力，不要让情绪过于占据主导地位。尽量保持冷静并找到合适的方式来表达自己的需求和不满。

3 寻求解决方案：专注于解决问题而非争吵的过程。共同探讨解决方案，寻求妥协和共识，以便找到一个双方都能接受的平衡点。

4 有效沟通：使用温和的语气和非攻击性的措辞进行沟通。避免使用过度激动、威胁或伤害对方的言辞。借助"我语"来表达自己的感受和需求，而非责备对方。

5 建立关系基础：除了吵架之外，还要培养相互尊重、信任和理解的关系基础。建立健康的沟通习惯和良好的冲突解决技巧。

重要的是培养良好的沟通和冲突解决技巧，以便在遇到分歧和冲突时能够有效地处理。当吵架时，双方应始终记住对彼此的尊重和关心，同时寻求解决问题和维护感情的方法。

如果两个人在一起每天吵架，不开心，个人感觉没有必要在一起了，因为谈恋爱本来就是想让两个人都开心，如果不开心的话，那么对彼此也是一种折磨，所以没有必要。

在谈恋爱的时候，两个人往往对彼此是非常相爱的，而且处于热恋期的情侣，看对方就哪哪都好。但是在一起时间长了后难免会吵架，并且彼此也特别的不开心，如果这种问题一直没有被解决的话，小编觉得在一起也是没有必要的。感情本来就有磨合期，在磨合期的时候吵架是很正常的事情，可是如果过了磨合期还一直吵架的话，那么对彼此也是一种伤害，所以早分手还是比较好的。还是要注意的，是每个人的性格也是不一样的，如果是因为性格导致两个人吵架，那么在结婚后可能也会有这种问题吵架，所以只要解决不好就只能分手。还需要注意的是，如果两个人虽然吵架了，可是并没有影响到对彼此之间的感情，那么这个时候是还有在一起的必要，但是这种情况发生的几率往往是比较小的，所以各位一定要考虑清楚。

还需要注意的是，小编觉得谈恋爱本来就是为了开心，如果谈恋爱是为了不开心或者是为了吵架，那么肯定是没有必要的，毕竟在吵架的时候会说一些特别难听的话，中伤彼此。此外谈恋爱其实是为了让两个人共同进步，然后为了未来做出一份努力，但是吵架对两个人来说是完全没有好处的，比如说会让两个人更加的讨厌对方，而且也会使这段感情变成伤害两个人的利剑，所以肯定是没有必要在一起的。小编也希望各位在吵架之前就能够想清楚，是否对这段感情还抱有幻想或者是抱有期待，如果还很看好这段感情的话，那么最好是不要吵架，可以有一点包容心，这样对彼此来说才是最好的选择。

最后，希望各位在发现感情出了问题后，一定要及时的解决，如果解决不了的话，就只能选择分手，也没有必要在一起了，否则彼此都不开心。

情侣吵架是很正常的事情，情侣之间发生矛盾的时候都会吵架。两个人吵架其实是很正常的事情。--周立波《谈恋爱》所以大家应该怎么处理情侣吵架？

1、保持冷静

情侣吵架最忌讳的就是吵架之后双方都非常激动，很容易情绪失控，如果两个人吵架了，那么肯定会产生矛盾，这是必然的情况。两个人吵架了之后一般都会比较激动，因为自己生气了，于是就容易冲动，从而做出更多错误的事情来跟对方发生争执。因此一吵架了，情侣之间最好还是保持冷静，不要着急，双方都冷静一下再解决问题。

2、学会理智地思考

情侣之间发生矛盾的时候，很多人都会选择第一时间先骂对方。但其实这是非常不明智的，因为这会让自己陷入更加难堪的境地。所以在恋人吵架之后，大家应该先冷静下来，然后再去处理事情。

3、适当的提出让步

情侣之间的吵架是一件不可避免的事情。这时候，可以适当地提出让步，要求对方做出一定的让步措施。不要一直一味地让步，一味地退让，这样只会让对方越来越反感，也会让自己变得越来越暴躁，脾气越来越大。这样只会让彼此之间更加地难以相处。如果你们想要处理好矛盾，那么不妨双方都在让步当中。

4、不要嘴上说着不要，但内心却特别的在乎。

很多人在跟恋人吵架的时候，总是会把最大的怒火都发泄到对方身上。但是当对方实在是无法忍受你的这种行为的话，那么就会想要对你进行报复。其实大家在平时的生活当中也是会发现自己有一些情绪其实是比较的大，但是却从来不能够表达出来。所以如果情侣之间发生了争吵的话，不要总是说着千万不要去伤害对方，但是应该是把自己内心中最大的怒火给发泄出来。

5、不纠缠不计较

有时候吵架就是两个人争个谁输谁赢。两个人如果争得不亦乐乎，不吵起来就很难看得开。争得越凶就越没有话可说，甚至越吵。所以吵架时不要纠缠不计较，即使吵架了也不要再去纠缠对方了，要冷静下来先处理好事情再去和对方沟通。如果真的争得不可开交甚至都不依不饶，那么说明你们之间还是存在着问题，需要好好解决掉问题，你们也可以选择继续走下去，因为他们还在热恋中。两个人在一起生活不可能一帆风顺的，感情中也需要不断去磨合和适应才能长久地生活下去。