人为什么要有感情太痛苦了应该怎么去理解自己的人生？

希望我下面的回答能够帮助得到你。= =

首先哦。从生理方面来说，人身体机制的核心大脑，它让我们有了思维，因着思维而产生了感情和逻辑，也因此，我们人类和动物区分开。

再来，从哲学角度，人是具有自然性，社会性的。因此喜怒哀乐是人情绪中很正常的现象。感情会给我们带来快乐，也会给我们带来痛苦，是因为任何事情都是具有两面性的。没有人是不经历痛苦的，也没有人是没有经历过忧伤的。人是有心的，感情的感，下面也是个心，快乐的快，旁边也是竖立着的一个心，说明不管是快乐还是痛苦，都是由心发出的。而心，和大脑，是我们所不能强制性的去控制的。会痛苦，会快乐，是很正常的事情。重要的，是你如何去看待痛苦，看待快乐。

每个人的心理承受能力不一样，所以同一件事情，对不同的人，所造成的心理影响可能也不同。因此，为了不让自身那么的痛苦，我们可以强化自己的内心。一个心理健康的人，也是一个心理达到平衡的人。而人的心理就像一面湖水，只有通过自我的不断协调，才能达到自净的作用啊。解铃还须系铃人，凡事都得靠自己，外界只能给辅助的作用。

如果能正确认识到了痛苦，能很好的诠释痛苦，在痛苦中找到了希望，或者在痛苦中找到了希望，那么就是战胜了痛苦，从中得到了解脱。如果一味的沉浸在烦恼，忧愁之中，成天郁郁寡管，那是被痛苦所侵蚀，是被痛苦所打败了。要知道，所有胜利的主要内容就是，克服。

克服自身的缺点，克服自己心理的不平衡，克服某种不正确的理念等等等。啊Q精神也许会被评论为自欺欺人，但是如果是辩证的去看待阿Q，其实你也会发现，他是为很好的心理学家，他通过不断的心理暗示，而可以把外界的流言蜚语排斥在外，可以把对自己造成的伤害降到了最低，他也是很厉害的。是人都会经历感情的痛苦，都会经历悲欢离合，就算月亮，也会有阴晴圆缺，但是正确的看待感情的痛苦，找到解决痛苦的方法，真正的走出了痛苦，就是一位强者。

- -怎么理解自己的人生嘛。。。

人生是奋斗的。个人是感觉人活着就是为了奋斗，为了某个目标而奋斗，而这个目标有短期，中期，长期，而最终实现终极目标。每个人都有每个人的具体目标，我也不好举例了，至少目前我的短期目标是为了毕业工作而努力。还有在我看来，人有理想是好的，也是必要的，但是理想也要有个限度，否则就会变成了欲望。我觉得目标也是一样的，因此我觉得确定自己的人生应该实际一点，具有可行性，可操作性，这样就不会盲目，也不会因为根本不可能达到而最后伤心绝望了。

再来我觉得人生也是个享受的过程。= =我的享受不是金钱，物质上的享受，是指在实现个人价值后，享受由自己的奋斗带来的慰藉。我感觉自己努力的完成一件事，是一件很有成就感的过程。我很享受这种过程。淡然，在自我价值不断实现后，也靠着自己的努力，得到一定的金钱，地位，名誉，荣耀，这也是很快乐事情，但是前提是必须通过自己的努力得来的。这会很有成就感，人生，也是一个人的事业嘛。。

再来我觉得人生也是一个不断学习的过程。我要学习的东西太多了，也有好多没有跨越的课题。如何善于与人交往啊，如何搞好人际关系啊，如何让自己的能力得以提升啊，都有好多方面要学的。在个人的能力上，我也很想去学很多不是本专业学科的东西，比如我对心理学，还有哲学都很感兴趣，但是也对设计很热爱，平时也非常喜欢看动漫，虽然虽然虽然我的专业与这些丝毫不相干。- -但是我还是很积极的去了解。从中我也得到了快乐。我觉得这也是人生，人生也是学习，因为学习没有最大限度，因此我觉得就算我不断的学习，也不可能把所有的知识都学尽，但是对于我想去好爱的，我会很努力的学，一边得到快乐，一边也丰富人生，我觉得挺好的。至少我觉得我的人生观价值观还行，心理也没有异常很健康，伤心难过可以自我调节，我觉得学习对我挺有帮助得。

然后我觉得人生也是感情。- -应该说感情是人生的一部分。因为我们离不开感情，我们的生活充斥着感情，我们的人生也被感情所包围。一个没有感情的人，内心肯定是空虚，是寂寞的，它的灵魂肯定是冰冷的。因为感情是有温度的，可以给你带来快乐，可以给你带来温存和慰藉，（但是它也有两面性，会带来痛苦，就靠自己去调节和走出来了。）所以我们会有亲情，会有友情，会有爱情等等等，这些情感也会左右我们的心情，左右我们人生的方向。但是一个心态好的人，一个思想积极的人，是会在这些感情中激励自己，然后走向更好的人生，完善更好的人生。亲情，友情，爱情都很重要。人生中不能没有它们，但是它们不是人生中的唯一。还有与人相处啊，与人交际啊，与同事相处啊，我觉得也是门学问，也是种感情，也需要自己去学的。

- -我暂时想到这里了，希望对楼主有所帮助啊。

你好，这种情况最好的方法就是时间和新的感情，如果你还爱着他，你可以选择去挽留，如果你不爱他了，那么你就放手吧，没必要去纠结这件事情。你现在需要做的就是好的生活，让自己变得更好，让他后悔当初的决定。你也可以选择去旅游，换一个环境生活，让自己的心情放松一下，然后再去想这个问题。如果你们两个人还有可能在一起的话，那就好的在一起，如果你们两个人已经没有可能了，那就放手吧。祝好！

无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻，

不要刻意去遗忘，不要长期沉浸于痛苦，

每个人都

有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。

时间是最好的药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来~

也别说什么他快乐你就快乐快乐都是自己的自己快乐才是真的不要为了一个能让你不快乐的人而不快乐

你不要多想，爱的人是一辈子都忘不了的。只是随着时间推移，和他的记忆犹如茶叶沉淀一般埋进心底深处，没有当初爱或痛的感觉，有的只是悔或悟的经验！每个人或多或少都会经历这样的痛，只为让我们学会如何去爱，让我们在遇到真正对的人的时候懂得怎么爱他！让我们犹如破茧而出的蝴蝶一般，经历一次次的心灵洗涤，最终成长！

……珍惜现在，过好今天吧！

做些喜欢的事、尽量别想它、

要不就彻彻底底的把那件事想起来、

勇敢的面对、真正的解决、

一个是逃避、一个是面对、哪个可行？

△人家说男（女）人的一生中总会有一天遇到一个可以让自己改变的女（男）人，只是你没遇到而已，放心吧。

遇到那个女（男）孩之后你就会不由自主地把你现在所说的这个女（男）孩给当做过路人般陌生

加油，开心点，明天会更好

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很多人都说我是个好人，但是每一次恋爱我都真诚对待对方，却都没能开花结果，为什么他们要离开我呢？我无法将这些归结为遇人不淑，我想一定是我的性格有什么问题。恋爱时我总会把自己放到一个很低的位置，虽然我知道这样不好，可就是控制不住自己。

一个人对待伴侣的方式往往暗示了其在幼年时被养育的状况。在成长早期，如果发展轨迹因创伤或灾难而改变，我们就会对负面体验产生易感性，以至于日后在潜意识的驱使下“主动”将自己再次置于有相同或类似痛苦的境遇中，从而迫使自己努力改变这种境遇，以换得更好的结果。例如，那些在童年时期有过被忽视、被虐待或缺少爱的体验的人，长大后他们的潜意识会促使他们爱上一个和父母（也可能是其他早期主要照看者）相似或相反的人，以此证明，自己能够改变过去的不好的经历，纠正童年的“错误”。

我们在和伴侣相处的时候会有一种比较熟悉的感觉，而这种感觉可能是我们在重复自己和父亲或母亲之间的关系。也就是说，我们会无意识地去寻找和自己父母有共同特点的人做伴侣，在伴侣身上重复我们和父母间互动关系模式。如果父母疏忽大意，那么孩子很可能会寻找忽视他们的人做伴侣；如果父母情感强烈，那么孩子通常也会寻求有着强烈情感的伴侣。

我们都有一种重复过去的重要关系的冲动，其中包括我们在童年时期所经历的丧失与痛苦，以及深埋心底的怨恨与愤怒。很多时候，我们所爱的人以及我们爱人的方式，皆是早期经历的重复。即使这种重复会给我们带来痛苦，我们还是会一而再再而三地重复过去，试图掌控和改变那些已经发生的事。在重复过去的时候，我们可能会重复过去的愤怒、耻辱或哀伤，或者重复过去反抗愤怒、耻辱与哀伤的方式。

为什么到头来受伤的总是自己？可能我们潜意识里在期盼这种受伤的情况发生。我们屡次将安全感寄托于他人身上，可能实际上就是想再次体验这种不安全感。因为已知的痛苦要好过未知，即使未知意味着某种更美好的事物。

02

为何你总是遇人不淑

为什么每当伴侣伤害我时，我总是开始自我怀疑或自我否定，好像自己不值得被爱？

为什么我喜欢的人总是要伤害我？为什么我总会被同一类人伤害，却又不断地被他们吸引？为什么我总是会压抑自己的需求，不自觉地讨好身边的人？

经历过多次情感失败后，蓦然回首，你是否突然发现这些年来自己一直在重蹈覆辙？每一段情感经历都像是在复制粘贴一样：总是爱上不该爱的人；一份感情总是以对方出轨而告终；总是无法对伴侣感到满意；即使在关系最甜蜜的时候也总感觉自己不配得到幸福的亲密关系；虽然伴侣对自己很好，可还是不相信自己能拥有一个真正关心自己的人……换句话说，你的亲密关系好像受到了诅咒一般，总是以一种特定模式，重复进入不健康的关系，换了伴侣也无法解决问题。虽然这种模式给你带来一次又一次的痛苦，但你仍然“舍不得”放弃和改变。

我们选择伴侣和对待伴侣的方式，常常会受到自己潜意识那些里隐藏的、未被满足的需要的影响。当我们处于亲密关系中时，原生家庭对我们的影响会体现得更为明显。如果你在生命早期经常被忽视和冷落，那么进入亲密关系后，伴侣越是经常表现得不在意你，你就越可能体验到曾经的缺少被关注的失落感，潜意识中把对方当成童年的父母，希望得到对方的回应。这时候，正常的爱恋和童年的经验叠加起来，你对伴侣的感觉可能会演变成更加炽热的“爱”和渴求。

有一位青年才俊，谈过三次刻骨铭心的恋爱，对象全部都很“苦命”：第一位患有忧郁症，自杀未遂；第二位患有“厌食暴食症”；第三位是已婚妇女，丈夫有婚外情，几乎每天都以泪洗面，生活在痛苦之中。

为什么他每次恋爱的对象都会有一些特别的伤痛？为什么他总是被这样苦命的女人所吸引？

原来，在他8岁那年，他的父亲有了外遇，母亲为此得了抑郁症。那时的他还只是个孩子，对所发生的一切无能为力，感到很无助，他既无法改变父亲出轨的事实，也无力治愈母亲的伤痛。他的潜意识总是带领他回到类似过去的情境中，希望借着自己的爱与努力，去医治这些心灵受伤的女性。

他想去拯救她们，实际上是在弥补自己幼年时不能帮助母亲的遗憾。当拯救她们之后他希望她们能够全心全意地爱他，把他在成长过程中缺失的呵护与关爱加倍地给予他，让他寻回幼时失去的母爱。换句话说，他从未放弃过赢得母爱的愿望。他一次又一次渴望回到“母亲”身边，迫切想得到儿时“求而不得的爱”，但最终在不可能实现的愿望又一次落空时感觉自己再次“被遗弃”。

我们总是无法抗拒“某一类人”对自己具有的一种奇特且非常强烈的吸引力。

我们所选择的伴侣，往往拥有某些自己极力否定的特征和属性。这些人很有可能和我们原生家庭中的某个成员非常相像。在现实中我们常会看到：一个和自己的父亲情感疏离的女孩，很有可能会选择一个情感疏离的人做丈夫；拥有酒鬼父亲的女儿，会痛苦地发现自己总是被依赖酒精的男性所吸引；拥有抑郁母亲的儿子，可能会像飞蛾扑火一样被不快乐的女性所吸引。

我知道他是渣男，可是我还是很爱他，离不开他。其实他吸引我的，都是和我父亲身上相似的地方，后来我终于明白，最吸引我的往往是我最应该远离的。

这就是亲密关系中的强迫性重复，不停地渴望修复童年的“错误”却又总是无法实现。在看似单纯的寻找和留住那个“特定的人”的过程背后，有着我们难以察觉的心理需求。现在发生的事只不过是“旧事”重演而已。即使时过境迁，我们仍然容易因为情感的重现而沉溺在旧的行为模式中不能自拔，生命的能量因此而停滞或被卡住了。

别人能够伤害到我们，往往也跟我们自身有关，例如对自我价值缺乏信心，未能发展出清楚的自我界限，渴望通过依附的关系来填补生命的空虚。当你发现自己正在进入一种自己并不愿意却又无法摆脱的“情感魔咒”时，请仔细想一想：和对方相处时你是否能够保持一个清晰的自我感？如果你感到被控制、被侵犯，你是否有为自己设立界限并坚定地维持？

如果你总是遭遇情感挫败或是在关系中受伤，那么你需要适时停下来，好好地反思这些关系对自己的意义，审视自己有哪些基本需求没有被很好地满足。我们童年时受到的情感伤害、未被满足的需要，往往影响着我们后来的行为模式，长大后会努力想去弥补那些缺失。我们在亲密关系中体验到的感情，很多时候跟小时候从父母身上体验到的情感是一样或类似的。当关系发生问题或是进入瓶颈时，我们往往会企图控制或摆脱被关系所激发的那些重现的情感，就好像要消除当初的痛苦一般。

背负创伤长大的人，更容易将过往糟糕的情感体验投射到亲密关系中，从而影响着关系的深入和维持。如果童年时的创伤没有得到疗愈，那么就会让成年后的我们依然陷在“流沙”中，苦苦挣扎，越陷越深。如果我们没有解决内在的问题，那么我们将很容易重复类似的经历。这种爱不是为了幸福，而是为了再次回到童年，以满足童年那些未能实现的愿望。

我们之所以会对一个人产生不可思议的情感，通常是因为那个人的某些言行举止或个性特质激活了我们内心深处的情感关系，即我们小时候与父母的关系模式

每个人的童年或多或少都有些缺陷，但是童年已经一去不复返，原生家庭也几乎无法改变，所以，重要的是你怎么看待自己的过去。你是选择自暴自弃、对他人冷漠相待或封闭自己，还是选择在自我成长中自我疗愈，变得更爱自己，用爱让自己变得强大？

如果你总是用一种负面的视角来看待自己的童年经历，那么可能就会用一种歪曲的、功能不良的方式来加工所有信息，过度关注负面信息，忽略或根本不关注正面信息。

美国精神分析学家埃里克森提出，从成年期开始，人除了完成自己本身的成长任务，还肩负着另一个重大使命：去补救童年缺失的品质，让自己成为一个更完整的人。唯有正视并疗愈自己的过去，我们才能踏上重建内心的旅程。我们需要超越原生家庭的爱与痛，与过去的父母和解，然后找到那个能真正享受亲密关系中的幸福的自己。当你能够自足、欣赏与感恩自己的生命，自然就会吸引到比较成熟、也懂得爱你的伴侣。

因此，当婚姻出现危机时，我们不仅需要解决关系本身存在的问题，还要通过解决问题发现自己、了解自己，并努力使自己得到成长。很多人在婚恋关系出现危机而寻求帮助时，通常会过多地关注他们是“继续在一起”还是要“分开”的决定，然而，真正的处理过程一般会涉及伴侣一方或双方的人格成长问题。在治疗中也常常发现，当夫妻一方或双方在生命早期曾有过心理创伤，要改善他们的关系通常耗时更久。

许多所谓“不幸的人”其实是在不断地重复同一个错误。真正让我们跌倒的往往并不是这些错误本身，而恰恰是我们自己。我们需要意识到困扰我们内心的到底是什么，找出自己的缺点和弱点，了解自己对于爱和亲密关系的深层担忧，同时了解这种担忧是如何影响自己的，该如何替自己制造的痛苦负责。

　　有一种痛苦，人们只能藏在心里，无人诉说，承受着一个人的内心折磨。以下是我为你精心整理的，希望你喜欢。

1 最疼的疼是原谅，最黑的黑是绝望。

2 现在才懂，原来一个人可以难过到。没有情绪，没有言语，没有表情。

3 我承认我的确是喜欢你，喜欢你到不能自拔，无可救药。

　　4 太灿烂的阳光不适合用来取暖，因为容易被灼伤。

5 等待你的关心，等到我关上了心。

6 爱，不是找到一个完美的人，而是意识到一个不完美的人完美了你的人生。

7 我害怕你一声不吭突然逃离我还丢下一堆回忆让我捡。

8 爱，就大声说出来，因为你永远都不会知道，明天和意外，哪个会先来。

9 你一句话可以暖到我心房也可以刺痛我心脏。

10 满脑子都是你，都是你的身影，都是你的话语，都是你的气息。

关于痛苦的情感经典句子语录

1 总是在我们最不懂的时候，错过最真的东西。

2 我充当的只不过是你生命中的过客罢了。

3 放下顾虑，剪掉烦恼，勇敢往前走吧，你会看到，一个新的自己。

4 酒，喝的半醉的好，喝的太多就醉了。爱，还是半真的好，爱的太深就心碎了。

5 我直到现在才知道，世界上还有一种感情，竟然可以弄假成真。

6 终于握紧你旳手，却是在梦里。

7 我以为我能坚强地面对，眼泪却出卖了，说要忘掉你的一切。

8 别对我好最后又走掉。

9 主动久了突然感觉好累，请允许我离开。

10 我深知没人能陪我很久，他也不例外。

11 可惜你的世界太小，装不下我这个多余的人。

12 爱一个人不一定会拥有，若是拥有一个人，就要好好去爱她。

13 时间总喜欢和命运开着荒谬的玩笑。

14 你说分手，丢了再见就走，牵着的手，无奈放了手。

15 你曾经爱过那么多人，现在爱我，你认为我可以相信吗

16 藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。

17 世界上最可怕的词不是分离，而是距离。

18 总是来不及分享就已经人去茶凉。

19 如果我早就知道时间会让人忘了痛，我应该你久一些。

20 你是我的赌注，输了你我输了全部。

集锦

1 不放手的，才叫真爱。不完美的，才叫人生。

2 女人一生最大的不幸，不是生逢乱世，而是遭遇薄情寡义的男人。

3 所有悲欢离合，最后不过付与说书人。

4 你会喜欢我多久，是伴我长久还是玩够就走。

5 你不经意的一句话可以浇灭了我所有的热情。

6 我并没有迷失方向，只是丢了自己而已。

7 其实，我一直都在你身后，就差你一个回头。

8 我放弃你的时候也放弃了自己，没有你我的心也死了。

9 疯狂的想念，哪里都是你。

10 你也总是天亮了才睡，醉酒了才哭，在路灯熄灭后才走上回家的路。

11 这个世界就是这么不完美，你想得到些什么就不得不失去些什么。

12 有时候感动不需要太多的言语，一句简单的我爱你就可以。

13 一个人的爱情，不管有多少感伤，都是真情最真实的模样。

14 我还是那么没出息处处留意你的讯息。

15 我爱你，不是让别人都不许爱你。而是让你只爱我。

16 将回忆酿成烈酒入喉，从此不再挽留不再回头。

17 一段简单的旋律总是勾起一段不简单的回忆。

18 幸福其实真的很简单：有人爱，有事做，有所期待。

19 你说让我把你拉在黑名单里，你可知道我的不忍心。

20 其实这个世界上没有那么多的如果，有时候，我们一瞬间失去的东西就是永恒。

21 怎么忍心一次又一次选择伤害我。

22 一句对不起，让我们的爱败给了时间，输给了距离。

23 有些事，经不起再一次。

24 不是因为寂寞才想你，而是真的真的丢不下这份爱情。

25 眼泪是当你无法用嘴来解释你的心碎的时候，用眼睛表达情绪的唯一方式。

26 时间几乎会愈合所有伤，请给时间一点时间。

27 总会有些黑与白的东西，虽不愿放弃，却无力继续。

28 在无数个睡不着的晚上，我相信会有很多人，习惯性的开始闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。而在他们心里，能够有这样一个人可以想念，或许就够了。

29 世上最可怕的事情莫过于，推你进地狱的人，曾带你上过天堂。

30 即使心里翻天覆地，也会装作一副淡然的样子。

常常在后台收到一些私信：我失恋了走不出来怎么办？

说实话，失恋这种事，真不是别人安慰一两句就有用的，还是必须得靠自己清醒了才能奏效。

就像我认识的一个姑娘，她爱上了一个男人，而那个男人却同时喜欢上她和另一个女生。

于是，男人在和她交往的同时，也在和那个女生在来往。三个人纠缠了一年多，最终男人选择了另一个女生。

失恋后，姑娘终日郁郁寡欢，整整一年都没有从中走出来。

直到两年后，这个姑娘才从失恋中走出来，和现在的男友走到了一起。

其实，真的感觉这个姑娘太傻，为这样一个连自己内心都理不清的男人伤心那么久，真的一点也不值得。

像这种脚踏两只船的男人，选择了离开，不但不应该伤心难过，还应该感到庆幸才对，如果三个人继续纠缠下去，对自己才是一种更大的损失。

所以，失恋后不要总是沉浸在伤心回忆中，而是要想办法让自己尽快从阴影中走出来。

那么，如何快速走出失恋痛苦期？这些好方法，能帮你早日摆脱失恋的阴霾。

01

不要总想你们在一起的甜蜜事，多想点他对你不好的地方。

也许他的确给你带来过很多的甜蜜时光，但人始终都是有缺点的。失恋后，你不能总去回忆他好的方面，而是要多想想他对你不好的地方。

比如：他无视你的付出；经常无理由爽约；吵架时从来不主动和你认错等等，这样一想，反而会让你感觉离开他少了很多痛苦。

02

给自己放个长假，出去旅游散心，离开这个城市一段时间。

如果你们曾经很相爱，这座城市一定有你们很多爱过的痕迹，比如：第一次约会的咖啡馆，第一次手牵手走过的公园，看到这些只会让你平添更多痛苦的回忆。

这时，最好的治愈方法就是离开这座让你回忆满满的城市，给自己放个长假，出门去散散心，离开这个伤心地才能让自己不再睹物思人。

03

及时清理掉和他有关的所有物品，打包寄给他或是丢掉。

如果你想真正放下一个人，那就把和他有关的所有的物品都及时清理掉，可以寄给他，也可以丢掉，总之不要在家里留下他一丝的痕迹。

哪怕是手机里的一张照片，也要果断删除，不要让这些东西引发你对他的思念和伤感。

04

别总看他的社交软件或朋友圈，该拉黑就拉黑吧。

有很多女生在分手后，还是会忍不住点开对方的朋友圈，想看看对方现在过的怎么样。

其实这样做对自己没有任何的好处，反而还会让自己在痛苦中不断循环往返，所以，尽量控制自己不去看他的社交软件或朋友圈，如果实在忍不住，那就干脆把对方拉黑。

05

把心思都用在工作或爱好上，让自己忙碌起来，分散自己的注意力。

人闲的时候都爱胡思乱想，当你让自己充实忙碌起来，就不会再有那么多时间，去想过去的那些烦恼。

所以，不如把心思放在努力工作上，当你把注意力都转移到自己的事业上或是某个爱好上时，你就会发现，时间会慢慢让你淡忘了过去。

06

平时和家人朋友多沟通，多参加一些朋友聚会等社交活动。

失恋的人心情肯定很低落，这时的你最需要的就是倾述和抚慰。此时，家人和朋友就是你最好的知心人，而且通过和家人朋友的聊天，还可以让你得到一种温暖和感情上的补偿。

另外，别总是把自己闷在家里，多出去参加一些朋友聚会等社交活动，新朋友有助于你转移注意力，大家在一起说说笑笑，也能帮助你摆脱心中的烦扰。

07

如果失恋后遇到了新的追求者，那不妨让自己开启一段新的恋情。

有人说，开启一段新的恋情，是忘记旧爱最好的方法。诚然如此，但是有一点你一定要把握好，那就是你也真的喜欢对方。

时间是疗伤最好的良药，当你在新的感情中感受到了一份幸福和喜悦，那这段感情同样值得你的期待和追寻。

08

其实，分手没什么大不了，单身也没什么可怕的。

仔细想想，单身以后，你反而还多了一些选择和自由，难道不是吗？

人的一生说长不长，说短不短，我们每个人无论在生活中经历了什么，都要记得善待自己。

关于失恋，就让时间来帮你慢慢冲淡过去的记忆，你要知道，之前失去的那段感情，不过就是人生的一个小片段，而未来还有很多路值得你去探寻。

只有我们彻底放下过去，懂得更爱自己时，才会在不远的将来再次觅得真爱。