和老公吵架气极了一瞬间感觉疯了又感觉记得一点怎么回事？

失去理智，或者叫歇斯底里。

在情绪过于激动而导致脑充血的情况下才会出现的一种症状。也就是，你真的在疯的边缘试探了一下，精神崩溃的感觉。愤怒拉到极限，估计声音也加大了分贝。伴随身体哆嗦。

但是，当冷静下来后，却好像失了记忆甚至想不起当时说了什么做了什么，甚至精神恍惚。

如果有以上所说症状，要学会平心静气，任何事情都是可以谈的，一定不要冲动，然后建议检查一下心脑血管方面有没有异常。

其实人争吵的本质就是冲突，《非暴力沟通》中提到过：

“当我们争吵时，其实往往是因为其中一个人的需求没有得到满足。”

很多姑娘都不会直接提出自己的需求。

比如到了你们的纪念日，多数女生都不会直接告诉对方今天是什么日子，而是暗示对方，问今天是什么日子。

《今生是第一次》中，杨浩朗有一个交往7年同居5年的男朋友。

眼看着自己快要30岁，最小的同事也宣布要结婚的时候，她回到屋塔房跟男朋友说起了这件事：

“公司最小的同事都要结婚了，还买了自己最想要的沙发。”

本以为男朋友听懂自己的暗示会准备一场浪漫的求婚，结果没想到男朋友只买了一个沙发给她。

即便是相处已久的恋人，也做不到完全读懂另一个人的想法的地步。一旦一方的需求没有得到满足、重视，就会出现争吵。

温格朱莉在《幸福婚姻法则》里说过一句话：

“再恩爱的夫妻，一生中都有200次想离婚的念头、以及50次想掐死对方的冲动。”

毫不夸张地说，这个世界根本没有不吵架的夫妻。

而那些能白头偕老的伴侣，也绝不是大家想象中的“相敬如宾”、“举案齐眉”，他们只是更懂得吵架的艺术，能在争吵中让感情升温。

那出现争吵的时候，说什么会让对方瞬间就心软了呢？

我采访了身边的一些朋友，她们回复我说：

摸着胸口说“这里痛”。

——@Baby

不用说话，直接抱着亲一下就能消一半气。

——@微笑

对吵架生气时的男朋友说：老公，我错了。

——@小妖

“你饿不饿啊，我去煮碗面给你吃！”当时和哥哥一起看周星驰的**时看到这个片段，哥哥就说：“如果有女生眼圈红红的这样对我说，她要天上的星星我都会摘给她！”

——咪咪猫咪咪

老公我肚子饿。

——@四月三周又两天

等等，以上的话有可借鉴的地方。

想要在吵架中不伤感情的话，可以从以下几个方面去考虑：

01

学会调侃

吵架时，如果能学会加一些调侃的字词或话语，会减少很多因语言暴力造成的伤害。

比如，你和丈夫因为孩子做作业很慢而吵架，丈夫说“孩子这么笨，就像你”，这时候如果你回答“傻瓜，当然像你”，语句中亲昵的称呼能瞬间让他气消一半。

02

关心方式阻止吵架

比如一个男生一直在玩游戏，女朋友让他帮忙打扫一下卫生却一直不动，这时候他女朋友火大，到他面前上来就是一巴掌，还是那种特别有声响的那种巴掌。

女生说：“是不是还欠揍呢？”

男生见她生气了，只是简单地说了一句“手没事吧？”

这时候就能让对方的心瞬间软化。

吵架时你可以用关心对方的方式，让对方感觉你还是非常爱她的，这时候所有冲突都会被解决。

因为所有冲突都是因为不够爱对方或者不信任对方所造成的，所以一句关心完全可以解决争吵。

03

学会迂回

你可以说：“等会再吵，我想吃个饭，我饿了……”采取这种迂回的方式。

两性相处也是门学问，谁都不是一开始就什么道理都明白。

要允许对方的偶尔幼稚，正确看待谁都不够成熟的现状，夫妻共同成长，一起面对问题，才能建立起互相信任的关系。

04

用亲密的动作阻止争吵

比如女生感觉男生不够爱她，闹别扭想要和男生分手。

这时候男生可以做的是，一把将对方抱住说了一句“我爱你，无论什么时候我都爱着你”，通过亲密的动作让对方体会到你对她的爱，我相信她的心会瞬间软化不和你争吵。

有时候一些动作胜过千言万语，可以瞬间让对方感觉到你的爱。

所以如果你是那种不善于用语言表达自己的男生，那么你就可以使用这招，用行为征服对方，让对方的心瞬间软化不再和你争吵。

最后，最最最重要的是：当争吵发生时，记得站在你面前的人，是你爱的人。

而你要做的不是占上风，也不是赢得胜利，而是表达爱。

要知道，低情商的人在吵架中赢得胜利，而高情商的人，懂得如何在吵架中赢得爱。

小辣说：其实“吵架”也是情侣之间的生活调味品，所有不以分手为目的的“吵架”都可以视为“调情”。

有时吵架反而能让感情变得更好，过后回想起来，也是种甜蜜的回忆啊。

吵架的时候怎样做，才能让对方瞬间原谅你？

我觉得在两个人吵架以后，女生可以向男孩子撒娇，这样可以让对方瞬间原谅你。因为我觉得一些女孩子她们的撒娇就是无敌的男孩子，看到他们向自己撒娇，心简直就要被萌化了。即使他们表面上还说着生气，还说着责怪你的话，但其实他们的心里已经特别的柔软了。但是我觉得女孩子撒娇也要把握一定的尺度，不要总是日常有事儿没事儿的就向对方撒娇，那样你们两个人在吵架以后，你在向对方撒娇的话，基本上就不管用了，要做一个爱撒娇但是不做作的女孩子。

在你们两个人吵架以后，如果你可以做到宽容和理解对方的话，那对方也会瞬间原谅你。因为我觉得感情再好的两个人也有可能因为生活中的琐事吵架，你们两个人可能有不同的立场，所以你们两个人会有不同的出发点，如果你可以站在对方的角度为对方思考问题的话，那对方也就有可能会站在你的角度替你思考问题。当你们两个人互相理解以后，就会觉得彼此的一些做法都有道理，如果这个时候你再站出来向对方道歉的话，对方也会觉得不好意思，他会瞬间原谅你。

当你们两个人吵架后可以好好的沟通的话，对方也是可以很快的原谅你的。因为我觉得只有好好的沟通才是两个人长久和平相处下去的前提，两个人很有可能因为一些误解，吵架也有可能因为这些误解为海盗两个人之间的感情，但其实如果两个人可以好好的交流一下，把彼此内心的想法告诉对方。那我觉得两个人眼前的这点儿小打小闹根本算不了什么，因为你明白你在对方心目中的位置，两个人也是很快就会和好的。