我的错误，和老婆吵架打了她耳光。我请求她原谅我的过错，承诺书什麼写？

对于自己的错误行为，首先要向老婆真诚地道歉，表示深深的遗憾。写给老婆的承诺书应该包括以下内容：承诺从现在开始，不再用暴力解决问题；承诺积极地寻求专业帮助来处理自己的情绪问题，并努力成为更好的人；承诺尊重老婆的感受和需求，并给她足够的时间和空间来处理自己的感受和情绪；承诺真正理解自己的错误所带来的伤害，并努力弥补这些伤害。最后，这份承诺书应该是真诚的，坚守承诺，并以行动证明。

双方先冷静，再作沟通，作为丈夫的你要态度诚恳，主动点检讨自巳做的不妥的地方，为自巳冲动下动手打人赔礼道歉，实在不行，找夫妻双方信任的亲戚或朋友从中调解一下，相信有感情基础的夫妻会和好并共渡难关。

老婆是用来疼的

老婆是用来疼的，不是用来打的。有什么话不能好好说，干嘛要打人。如果你感觉无所谓，老婆当众打你一巴掌，你什么感受？老婆不对，可以开导，何以打人。你谈项目，老婆让你视频，显然是对你不放心，不做亏心事不怕鬼叫门，是真是假，你心里最清楚。倘若老婆另有所图，这一巴掌就是借口，离婚是肯定的了；但如果你是个花心男，这一巴掌就是想把老婆打出家门。一生气就打老婆，为什么不打自己，只要自己心里最清楚！

深度沟通

你们在感情存续期间，你的哪些行为会引发她的焦虑，你的行为会让她有哪些不良感受。同时，告诉她你的感受，如果以后遇到同样的事例，双方商量应该怎么做而不会影响感情。她的行为都是为了引起你的更多关注，反省下自己平时是否对老婆不够关心。

重建信任

老婆对你的信任度极低，你的所言所行只要不是她亲眼所见，都会被猜疑，然后引发争吵，这是一个恶性循环，曾经恩爱的夫妻也因此而疏离。那么从新建立信任是修复关系的关键。你可以再做一件事情前，主动报备，有空多给她打几个电话，慢慢修复彼此的信任度。

建立她自己的圈子，或者让她学习一些感兴趣的东西，或者找一份工作。让她全身心地投入到工作或者兴趣当中，那么对你的依赖就会相应减少。她自我价值的提升可是适当的减少焦虑。