夫妻双方产生抱怨，这时候应该如何维持夫妻之间的感情？

很多人认为，只要有爱就能抵御一切，无论在未来的婚姻生活中遇到什么困难和磨难，都能够化险为夷。我们不知道的是，爱情在婚姻中是不够的，因为婚姻不仅仅是两个人的结合，更是两个家庭的结合。两个不同的人结合在一起，生活中往往会有冲突。有时候即使两个人不想吵架，因为一些鸡毛蒜皮的小事真的很无奈，他们也会吵架。那么夫妻如何维持自己的情绪呢？

我们都知道婚后生活和恋爱生活是完全不同的状态。在经历了甜蜜的恋爱期后，婚姻迎来了夫妻关系的稳定期和平淡期。这时夫妻也会因为柴米油盐之类的小事有相应的抱怨。双方抱怨后，要学会站在对方的角度考虑对方，因为面临的压力是不一样的。因此我们无法知道对方的委屈是什么，这种无法理解的想法是什么。所以我们应该多想想，我们的抱怨是否会从对方的角度伤害到我们的爱人，这样我们才能更宽容对方，更了解对方的难处。所以我们会从不同的角度去思考。

夫妻之间的抱怨是肯定的，因为他们心中有很多希望，但是当对方不能为自己的希望做出努力时，他们就会抱怨对方为什么不合作。当然抱怨完了，你要坐下来解释为什么抱怨你想要的方向，你要说出来。这时候夫妻要好好沟通，用正确的方式解决他们之间的矛盾。如果两个人做错了事，应该主动向对方道歉，这样才能维持夫妻关系。

夫妻吵架是不可避免的，这是完全正常的事情。吵架真的一点都不可怕。吵架其实是一个磨合的过程。如果两个人以正确的方式争吵，那么他们的感情会越来越深。因为吵架的过程中，双方都会暴露自己的缺点，吵多了对方也会接受。如果他们能互相包容，就能习惯。这样的夫妻往往能走到最后。如果一对夫妻经常不能宽容理解对方，总是抓住对方的错误不放，那么这样的感情很快就会走到尽头。只要两个人互相包容，那么无论他们怎么吵架，都是在表达他们的爱，无论他们怎么吵架，怎么吵都吵不散，这样才能白头偕老。

回想我们在热恋的时候，除了考虑自己之外，心思都用在取悦对方上。我们在情感上主动付出并期望获得回报，另一方也是如此。双方正是在这种不断的情感交互中，亲密关系变得越来越紧密，直至有了结为夫妇的诉求。

可是，进入婚姻之后，两人的相处方式由之前的两个独立生存的个体，转变成婚姻的共同体——家庭。此时，双方的情感关注度，会不自觉的有所转移，由之前的为对方付出，转变成对这个共同的家付出。

这种变化本来是一种正常的变化，但是作为婚姻中的个体，发觉对方好像不再关注自己了，会感到一种失落感。此时可能就会产生一些抱怨，而另一方却不认为自己有错而觉得冤屈。“我每天辛苦打拼，一心都为这个家好，你怎么还这么不满意呢？”正是这种转变过程中出现的不适应，导致刚步入婚姻不久的夫妇感到措手不及。这种不应往往是在度过婚姻甜蜜期之后逐渐显现出来，如果夫妻能够提前意识到会有这个变化，那就会减少对伴侣的抱怨，转而互相鼓励和安慰

比喻更形象一点，以前两人是单独的账户，我付出给你，你付出给我，而现在我们是共同的账户，我们一起为这个账户付出。但人毕竟是一种感觉动物，即使是这样，在婚后也要重视对方的感受，尽量不要忽视对伴侣的关心和呵护，以此来减轻这种变化带来的不适应。

我们都知道婚后的生活和谈恋爱的生活是完全不同的两个状态，在度过了甜蜜的恋爱期后，婚姻就迎来了夫妻双方感情的稳固期以及平淡期，而这时候，夫妻间也会也因为生活中的柴米油盐等小事儿产生相应的抱怨，那么如何更好的去维持夫妻间的感情有一下几种方法：

第一，沟通是最直接的办法，他可以在夫妻双方有矛盾的时候去更好的处理这种问题，可以最直观的了解出夫妻双方产生问题的原因。以便他们可以更好的去了解双方对待这个问题的想法以及对于对方的态度。夫妻间有什么问题说开就好了，有什么矛盾可以说出来共同面对，而不是一直隐藏不说，最后倒着这个矛盾变得越来越大，双方之间的误会也越来越大，这是最伤害感情的一件事，所以，有问题就直接沟通就好了。

第二，在双方都产生抱怨后，要学会站在对方的角度上为对方着想，因为双方面对的压力是不同的，因此也无法了解到对方的委屈是什么，这种不理解的思想是什么，所以，要多站在对方的角度上想一下自己的抱怨是不是会伤害到自己的爱人，这样才会更加的包容彼此，更加的知道对方的难处在哪里，因此，就会多维多方着想了。

第三，产生抱怨的时候，双方的情绪状态都是被影响了的，所以可以暂时将这个问题抛下，等待双方都冷静下来的时候再去是想这个问题的对错，就是在问题无法解决的时候就要缓一缓，不要让当下的情绪去影响问题的本质，不要硬碰硬，这样伤害的是双方，所以希望对方要懂得给对方一个台阶，这样可以最大程度的维护对方的自尊，并且可以最大限度的维持这段感情。

女人总爱抱怨的原因是多方面的，以下是一些可能的原因：

女性情感表达的特点：女性通常比男性更容易表达情感和感受，她们更加注重细节和感性，因此更容易感到不满和抱怨。女性抱怨可能是一种情感需要的表达方式，她们希望得到关注和理解，同时也希望得到解决问题的方法和建议。

社会和文化因素的影响：社会和文化因素也会影响女性抱怨的倾向。女性在社会中往往处于弱势地位，面临着更多的压力和挑战，因此她们更容易感到不满和抱怨。社会和文化的期望和限制也会让女性感到不公和不满，进而抱怨。

婚姻和家庭的压力和负担：婚姻和家庭对女性来说是一种重要的责任和负担，她们需要承担更多的家务和育儿责任，同时还要兼顾自己的工作和职业发展。这些压力和负担会让女性感到不满和疲惫，进而抱怨。

情感和关系的问题：女性在情感和关系方面也面临着更多的挑战和问题。比如恋爱和婚姻中的问题、人际关系和友情中的矛盾等等。这些问题会让女性感到不满和抱怨，希望得到解决和释放情感的渠道。

如果你是一个男性，要理解女性的想法和需求，尊重她们的情感表达和抱怨，同时也要给予建设性的解决建议。如果你是一个女性，要清楚自己的情感需求和表达方式，寻找合适的渠道和方法，同时也要学会减轻压力和负担，保持积极和乐观的心态。无论如何，都要相信自己，相信未来还有更好的机会和更美好的生活。

在婚姻关系中，经常会出现一方因得不到回应而指责，另外一方通过沉默来逃避，两个人得不到有效沟通，耐心不断消耗，最终双方的矛盾愈演愈烈。一些心理学家把这类型的伴侣称之为追逐者和疏远者。如果你问追逐者为什么追，她会说因为对方在逃，如果你问溯源者为什么逃，他会说因为对方在追。这种沟通模式有点像猫和老鼠的关系。

为什么在感情中会出现这样的追核桃呢？因为追的人希望得到回应，而逃的人拒绝回应。事实上，不管是追还是逃，都是一种防御机制，追的一方迫切习惯问题得到解决或者保持关系的链接，而逃的一方习惯性地选择逃离、回避的方式来缓解焦虑。无论是追逐者还是逃离者，都会抱怨对方的人会说他一直推开我，他不关心我，而逃的人会说他天天盯着我，我受不了她的抱怨和指责等等。但不管是咆哮、抱怨还是逃避，书院很多时候我们都经常用我们自以为能解决问题的方法来行动，最终反而造成了恶性循环。

要打破这个给情感产生隔阂的你追我赶模式，第一步就是要停止我们自己呢？半个圈，为什么我们要不停的责怪自己的伴侣，而不是去责怪这个你追我赶的怪圈呢？比如说，如果我们是追逐的一方，我们可以试着停止索取、关注、喋喋不休、时刻查岗等行为，一旦停止这些行为，你就会发现对方找我们的频率反而比以前更高了，他更乐意和我们呆在一起，也感觉更舒服了。

如果你是推开别人的地方，你可以试着亲近我们的另外一半，比如说腾出时间来表达你对他的感受或者想法，随着你表达的越多，你的另外一半就越能够感受到安全感和亲密感，不会像以前那么粘你和控制。要打破自己一贯的思维模式，一开始啊，总是很难，但婚姻毕竟是一辈子的事情，我们已经在工作上、教育孩子上付出了那么多的努力，为什么不在感情上也付出一定的努力呢？

夫妻之间总是会有各种各样的矛盾和争吵，那么抱怨肯定少不了，那么怎么样维持双方之间的关系呢？

一、沟通

有时候沟通看似简单，但是也很难，比如夫妻之间有一方总是得理不饶人，动不动就是抱怨对方那里不好这里不好，就是缺乏沟通的表现，因为沟通是联系双方之间的桥梁，缺乏沟通，就是少了心灵点互动，不知道对方在想什么，就是会怀疑对方，有的人说结婚就是搭伙过日子 虽然很粗俗但是也有点道理，因为夫妻能不能相处好就是要看是不是三观契合，如果两句话聊不好就是吵架，那么这种婚姻就是不幸的，只会越来越痛苦 所以不要抱怨而是多多交流自己的想法才是最重要的，有什么不满是说出来，男人点了心思没有女人那么细腻，但是男人也需要哄的，并不是大吵大闹就会听你的，事实上不是这样，聪明的女人不会一直吵而是低声词语地说，这样才能够解决问题。

二、跟别人说一说

自己实在想不到解决的办法，可以找一下朋友解决一下双方的尴尬，很多时候并不是多大的事情，就是鸡毛蒜皮的事情，也会让你们特别愤怒 甚至是恨不得马上离婚，这都是怒火在作祟，所以不要让怒火冲动让你的婚姻变得不幸，抱怨是解决不了问题的，多多想想问题的根源才是最重要的，因为很多时候问题根源找不到，长此以往，矛盾越来越大，到最后落得不欢而散的下场，夫妻就是要相互理解包容，一开始的热恋，到最后就成了平淡的粗茶淡饭，但是可以让爱情保鲜的时间更长一些，双方互相理解包容真的很重要，既然选择了对方就不要总是看到缺点看不到优点。

在某些情况下，委屈抱怨可能具有一些正面意义：

1 帮助人们表达情感：抱怨可以帮助人们更清晰地表达自己的情感和感受，让周围的人更好地理解他们的处境。

2 改善人际关系：如果抱怨能够得到合理的倾听和理解，它可以帮助改善人际关系，增进彼此的沟通和理解。

3 帮助解决问题：抱怨也可以帮助发现问题并寻找解决方案。在某些情况下，抱怨可能是对某种问题的早期预警信号，有助于防止问题的进一步恶化。

4 减轻情绪压力：抱怨可以是一种情绪宣泄的方式，有助于减轻内心的压力和焦虑。

然而，委屈抱怨也可能产生一些负面影响，例如：

1 破坏信任：过度的抱怨可能会破坏信任，使人们失去对彼此的尊重和信任。

2 消极情绪：抱怨过多可能导致消极情绪的扩散，影响整个团队的士气和绩效。

3 无助解决问题：在某些情况下，抱怨可能会让人们陷入消极情绪的循环中，而忘记寻找解决问题的方法。

因此，委屈抱怨的正面意义取决于如何处理和理解抱怨。如果能够以积极的方式处理和理解抱怨，它可能会带来一些正面的效果。

女人经常给你抱怨工作和情感问题可能是她把你当最好最信任的朋友，所以一遇到什么不开心的事情就想要找你倾诉一下以减少心里的压力，更希望能得到你的安慰和帮助。不过毕竟她是已经有男朋友的人你对她的关系和帮助也应该有过度，如果她对你有情感方面的倾向你应该把控好自己不能冲动。