和同学吵架了，该怎么道歉啊？

当我们对朋友说了很过分的话时，我们需要先深呼吸、冷静下来，并检讨自己的行为。接着，我们需要诚实地向朋友道歉，并解释自己的行为原因。最后，我们需要做出改变，并努力避免再次犯同样的错误。

1 了解自己并冷静下来

我们经常在情绪波动的时候做出过激的言行。因此，当我们发现自己对朋友说了过分的话时，首先要做的是深呼吸，冷静下来。我们需要深入反思自己做出这样的行为的原因，是因为情绪失控还是缺乏理智。理解和认知自己的行为，是改正错误的第一步。

2 诚实地向朋友道歉

一旦我们成功冷静下来并反思自己的行为，我们需要尽快向朋友道歉。我们需要承认错误，坦诚地向他们道歉，并表达自己的愧疚之情。我们还需要向朋友表达我们意识到自己的错误，并保证尽一切努力，避免在未来再犯同样的错误。

3 解释自己的行为原因

当我们向朋友道歉时，我们需要解释我们做出这样的行为的原因。通过解释自己的行为原因，我们可以帮助朋友了解我们的情绪和心理状态。这也将有助于他们更容易地理解我们和我们的行为，从而更容易地原谅我们。

4 做出改变

最后，我们需要做出实质性的改变，并努力将自己的行为改正。我们需要保持承诺，通过重新建立朋友之间的信任和关系来维护自己的友谊。我们可以参加一些减压活动、学习一些错误沟通方式的修正，增加社交活动，并坦诚地告诉朋友我们所做的一切努力。这样，我们将能够改正过去的错误，重新获得朋友的信任和尊重。

　　今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对上课和同桌吵架这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候和同桌吵架的决心。

　　我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在上课的时候说话，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。

　　我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。

　　相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在上课时和同桌吵架的。

　　所以，老师把让我写检讨，也是为了让我深刻的认识到这点。

　　其次，我在上课的时候和同桌吵架的行为也是一种对老师的工作不尊敬的表现。中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。抛开着一层面，不单单是老师，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重老师，不尊重他人，不尊重他人劳动的恶劣影响。作为一名当代学生，一名正在接受教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。

　　再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。同时，也对学校形象造成了一定损害，我们应该去维护而不是去破坏它！对于这件事情,所造成的严重后果我做了深刻的反思:

　　1在同学们中间造成了不良的影响,由于我在上课的时候和同桌吵架,有可能影响班级纪律性,让其他同学也讲话，都没有好好听课，这实际上也是对别的同学的父母的不负责

　　2影响个人综合水平的提高,使自身在本能提高的条件下为能提高如今错已铸成,我深感懊悔,深刻检讨自己的错误

　　3思想觉悟不高,对错误的认识不足,试想如果当时我就认识到此事的严重性,错误就不可能发生之所有的问题都归咎于我还为能达到一个现代学生应具有的认识问题水平,为能对老师的辛勤劳作作出回报,我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性,为此,我一定会在以后的几年里更严格地要求自己,在认真完成作业，在上课的时候绝对不和同桌吵架地同时,使自己的言行都与一个现代学生相符合

　　作为在上课的时候和同桌吵架的一份子,我觉得有必要对我们的行为作出检讨,所以按照老师的要求激纳保质保量的检讨书一份对自己的错误根源进行深挖细找的整理,并认清可能造成的严重后果

　　望老师能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上,从轻处理,请关心爱护我的老师同学继续监督,帮助我改正缺点,取得更大的进步

　　今后我一定会好好学习，上课不和同桌吵架，并且积极为班级做贡献，为班级添光彩！请老师相信我！

和同学吵架检讨书

从小到大，我就是一个不懂得把握自己情绪的人。一遇到让自己不开心的事情，就会将不满的情绪全部都摆在脸上。虽然走到今天，我还没有因为这个毛病吃过什么亏，但是我明白，它始终是我人生成长道路上的一个羁绊。

做情绪的主人。不止一次，我都这样提醒自己。但是每每遇到不开心的事情以后，沸腾的热血早就将这几个看似不起眼的字眼冲刷的荡然无存。耍脾气、使性子、不冷不热的说话。就在那一瞬间，就像着了魔一样，我变成了一个让人讨厌、甚至有时候连我自己都觉得很陌生的人。

或许这在长辈的眼里，这代表不成熟，代表幼稚，代表任性，代表还是个孩子。我也明白，身边的一些事情之所以会发展到今天这种地步，也和我的任性脱离不了干系。为此，我也苦恼过，但是不管我之前怎样的自责与后悔，一旦事情又发生了，我依然还是我行我素，丝毫不懂得掩饰自己内心的想法和情绪，给身边的人带来了或多或少的困扰。工作上，亦是如此。当遇到不如意的事情时，我只会任性的摆张臭脸在那里，却丝毫没有意识到，我这样做，只会让自己变得更不开心，让同事觉得我这个人更不容易相处，既然事情都发生了，何必再去计较那么多呢？多想想别人的优点，放大别人的好，即使暂时吃点亏又何妨？

包容，万事少计较。虽然说起来简简单单几句话，但是做起来真的很难。现在我已经意识到这个缺点所带来的严重性，为了降低这个不良习惯给我以后的人生带来困扰的几率，我决定不再做任性的孩子，不再做姿意妄为的“热血青年”！以此立志，与之共勉。

这个需要首先认识到自己的错误再想想未来十年之后,或者二十年之后,同学在一起的愉快情形,站在20年之后回想现在都能打架,会觉得自己当时是那么的无知

以上面的为出发点:在进行写检讨

首先写自己打架的原因,打架错在哪里

其次写如何化解打架的误会,今后成为朋友

最后写这次打架对自己的感悟

一般都是从这三点来进行写作

　此刻，我怀着自责、愧疚和懊悔的心情向您递交这篇检讨，以向您深刻反省我为个人私事，不向指导员老师您请假就擅自离开学校这种不正确的行为，同时也向您表明我个人以后绝对不会再犯这样的错误的决心。

　　对此，我真的感到十分的内疚和懊悔，不仅是对您的歉意，也是对学院的歉意。我深知学院一再强调，在校学生不得无故请假，擅自离校。无论有什么事情，离校一定要向导员老师请假，说明离校原因和情况，经导员老师批准许可后，方可离开校园。我深知学院这样做主要是为了规范在校生的组织性、纪律性，保障我们的人身安全，一切为我们着想，是对我们负责任的表现。而今，我却辜负了学院，辜负了您对我们学生的关心和爱护，真的是感到十分的惭愧。

　　对于我的错误，我已经深深的认识到了它们的严重性，为了更好的向您检讨自己，我特提出以下几点改正意见，好让自己和老师同学督促自己改正我的错误：

　　1向老师认错。既然自己已经犯了错，我就应该去面对，要认识到自己的错误，避免以后犯同样的错误。所以，我写下这篇深刻的检讨，向老师表明我认错的决心。

　　2提高纪律性。我应该认真学习学校的规章制度，并且做到自觉遵守。不迟到，不早退，不擅自离校，有事应该先向老师请假。

　　3学会正确处理问题。以后遇到事情需要冷静的处理，凡事需要考虑周全，不能因为时间紧急，情况紧张而疏忽了某一个重要的方面。这一点对于自己无论是做为学生，还是以后走入社会做事都是很重要的。

　2011年X月X日，我与同学发生了争执，事由起因是因为我与其xx吵架，到最后出手打人。 其实，不管我个人对他有多大意见或不满，我不能以这种极端的方式去解决这件事情，我在回家这几天白天黑夜里都在思考，我觉得自己的行为是幼稚并冲动的! 这几天我明白了，做人要有忍让度的道理，不管做什么事情都要忍!人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。

　　可是那天我没有做到，事情发生后，我现在在此向领导和同学表示歉意，这件事情是我不对，并影响了同学们的学习！在这里我做出深刻的检讨！ 一个人长大的过程，就是不断获得自由的过程，也是学会管理自己情绪的过程。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大。 藏在内心的不良情绪在生活中时时涌现，所以我要学会去控制，人的一生有太多的路要走，有太多的事情要去经历，有太多人需要去接触。我的愤世疾俗能带给我什么呢 我要学会去看待、宽容、包容我身边的一切。学会大度、宽容、细致的去处理在身边发生的每一件事情。 我应该做到团结，团结是由多种情感聚集在一起而产生的一种精神。团结并不只存在于志同道合的人群之中。想要成为一个团结优秀的集体，只需要我们都用真诚去面对集体中的每一个人，让这个集体里的每一个人，都感觉到心灵的温暖。学会在他人的赞赏中寻得自信，而不是狂妄自大;学会倾听他人的话语，而不是妄加评论;学会客观地看待他人的言论，而不是偏袒憎恶;学会发现他人的优点，而不是放大缺点;学会平和地对待他人的缺陷，而不是挖苦讽刺;学会在必要的时候让步，而不是斤斤计较，正所谓“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”理所当然的，彼此之间还要互相帮助，这样才是一个团结的集体! 一个团结的集体所遇到的任何困难都会迎刃而解，因为集体拥有个人无法比拟的无穷智慧。

　　友爱产生动力，和-谐铸就辉煌。虽然我们每个人不是最优秀的，但我们在一起就可以组成一个最优秀的集体——友爱产生动力，和-谐铸就辉煌，团结就是力量！我们也是一个团队，团结协作是一切事业成功的基础，个人和集体只有依靠团结的力量，才能把个人的愿望和团队的目标结合起来，超越个体的局限，发挥集体的协作作用，产生1+1>2的效果。我们在同一个单位工作，每个人的工作，都有相对的独立性，又都与全局相关联，如果一个人只顾自己，不顾他人，不肯与他人协作，势必会影响团队的战斗力和整体形象。人们常说：立足本行如下棋，输赢系于每个棋子，“一招不慎，满盘皆输”，如果整个棋局都输了，再有力量的棋子也没有什么用了。 我个人觉得：“集体是一个大家庭，我们每个人都是其中一分子。团结、互助、友爱是人生必不可少的道德品质，只有拥有这种优秀的品质，我们才能有机结合起来。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就，核心是协同合作，最高境界是全体成员的向心力、凝聚力! 树欲静而风不止，真正的自由就是表现在：树根的坚定，树杆的力度和树枝的飘摇自如，三者和-谐统一。

　　通过这件事，在深刻反省的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。通过各位领导的教育、关爱及对于我的期望，今后不管任何事都三思而后行不辜负领导们的期望 这件事情，无论领导怎样从严从重处分我，我都不会有任何意见。同时，我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，更加努力的学习，请领导相信我。

篇二：

对不起，老师！我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的犯校规也非常的生气。我也知道，对于学生，不触犯校规，不违反纪律，做好自己的事是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。如今,犯了大错,我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力学习。我也要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。

对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。我已经意识到我的错误了，而且认识到了此次错误严重性。 我知道我那天确实是太冲动，太不冷静了。 我错了，脾气差已经不对，先动手打人就更不对了。我应该多为别人着想，多忍让，多包容她。我以诚恳的态度承认我的错误，我身上的确存在问题，我已经很深刻地认识到了这一点。通过这件事，我充分认识了自身的严重缺陷。我知道自己应该认真检讨自己的行为，认真对自己的脾气、性格进行深刻的反思。我确实脾气暴躁，不够冷静，应该通过这件事清醒地认识自己的错误，积极改正。 其次，我还应该团结同学。而我不但没有那样做，反而还破坏同学之间的安定团结。在这一点上我做的也是十分十分的不够。再次进行深刻地自我检讨。 事情已经发生了，我应该积极的面对它，解决这件事。现在我能做的，除了反省自己的错误，检讨自己之外，唯一的就是希望能够把这件事以很好地方式解决，能够让我们像以前一样的相互帮助，和平友好的学习生活。

篇三：

今天，我在这里向同学们作一个深刻的检讨，因为我犯了错误，给班级带来了严重的负面影响。因此，我必须要反省自己身上存在的问题。

在今天早自习，英语老师布置了读记课文的任务后，同学们就大声地读起来了，而我读了一会儿，就拿出其他书来看，被课代表抓个正着，她叫我出去站着，我没有去，并且还说了句“我就不去站着”，我为我说的这句话感到惭愧，并深深地自责与反剩我确实不该说出这种话来，我知道我错了，但后悔已经来不及了。

早晨是读书的大好时光，而课代表不仅要读好自己的书，还要管好我们读书，她不仅要操心自己的事，还要替我们操心，她的确是一个负责的好课代表。记得有一次，就是因为我们上课不认真读书，导致英语老师发大火，令他很气愤，而首先站起来要我们以后认真读书的是她，建议我们怎样做的也是她。并且，在平时每次老师布置了作业之后，她都要及时督促我们将作业做好、做完，并及时将作业送到老师办公室，她为了我们英语成绩的提高而始终努力着、奉献着，我应该为有这样的课代表而感到荣幸、欣慰，我没有理由去不尊重她，更没有理由去与她唱反调、防碍她的工作，这是极其不应该的，是可恶的、卑鄙的。

在这里，我还要感谢值日生同学，说实话，我们班的班干部和值日生是非常不错的，每周班干部们都要牺牲自己的时间和精力来对班级的各方面情况进行总结和归纳，在班会课上提出来，再针对班级情况制定出相应的制度，这对班级的管理与发展非常有利，他们的辛勤劳动与无私奉献就是为了我们的班级能成为一个优秀的班集体，他们值得我们赞扬与学习。值日生也是非常辛苦的，每天牺牲自己的时间与精力对班级存在的问题及现象进行及时的记载，多数值日生也是正直无私的，就比如说，李坚同学，正是他及时地将班上的事情准确地记载下来，才使我们认识到自己身上存在的问题与不足，除了今天早晨记载我的问题外，上次班上两名同学上课看小说的事也是他及时、无误的记载才使老师能及时清楚得了解班级里的情况。正是他们如此负责的表现，才使得班级管理工作能够有条不紊地顺利进行，着对我们班级同学素质与能力的提高与发展有很大的推动作用，我也需要更加珍惜我能够身在这样的班集体中。

篇四：

《孙子兵法》中说：夫未战而庙算胜者，得算多也；未战而庙算不胜者，得算少也。多算胜，少算不胜，而况于无算乎！单兵格斗也是如此。战争是矛盾冲突的最后结局。如果没有必要（是否能得到利益），坚决不要打斗，许多时候，人在江湖，身不由已。反观兵法中的战争情况。一个国家发动战争，既劳民又伤财，如果最后没有利益的话，那么战争就意味着失败，哪怕你打败了对手！格斗也是这样。如果打斗不能给你带来利益，那么无论如何都不要出手。为了一时的冲动而出手，必将付出双倍的代价补偿！

不战，是战争的最高境界。兵法所言，不战而屈人之兵，即是此意。生在一个和平的年代中，打斗的机会本就不多，间或有一些问题也没有什么大不了的。可是许多人却不知道这个道理，看了几天《古惑仔》，就想着东砍西杀的，实在是不智。

不战的第一个方法是忍让。遇到许多不如意，退一步就海阔天高了。如果把这些问题放在人生的历史长河中考察的话，你会为你的打斗感到羞耻，你会为你的打斗感到后悔。如果不愿意后悔的话，就不要做，既然做了，就永远不要后悔。忍让并不是懦弱的表现，我们总不能为了打只老鼠而烧了整个房子，怎么也不至于被狗咬了一口，而反咬狗一口吧。许多时候让忍让就是最好的选择。

不战的第二种方法是：威慑。小孩子敢打大人吗？一个三流的拳手敌敢向泰森挑战吗？如果有，一定是活得不耐凡了。当你的功夫到了一定层次，从眼神中透射的杀气和身上所表现出的冷峻气质，许多人见着就发慌，这架还有打的必要吗？威慑是因为双方实力差距很大，这是用精神力量打败对方的。注意：没有一定的格斗修养，不要玩这种游戏。否则可能打蛇不成，反受其害。

不战的第三种方法是：讲和。性情中人，热血沸腾，有时一言不和，拔刀相向。一旦冷静下来，可能情况会有所转变。这时可以缓和一下气氛，讲几句谦虚的话，向对方示弱一下，说的直接一点，可以拍拍对方的马屁，古人不是说：抬手不打笑脸人吗。此即为讲和，讲和的基础是双方实力差不多，且双方求战欲望不是很强的情况下的做法。

如果以上三种方法都不可行的话。打斗势在必行了，那么就按照第二种策略去做。打斗的第二个策略：逃！不要笑，面对十余名手持砍刀的对手，你是打是逃？有时想逃都逃不掉，如果逃不掉，完全可以想象后果将是什么样子。不接触的防守是最高明的防守，只要对手和我保持一定距离，我就是安全的。如果打，有着太多的未知因素，尤其是双方实力悬殊太大的情况下，我建议：逃。古人说过：留得青山在，不怕没柴烧。兵法曰：走为上计。当双方实力悬殊过大时，弱势的一方，如能安全逃离就是最大的胜利。谁都要记住：生命永远比面子值钱。

尊敬的老师对不起，我作错了。我不应该不好好的听课，我让您生气了。我知道您是为了我好。我保证以后再也不会了，我会好好的学习不会让您失望的，我一定会为您争光的。我给自己做了一个计划如下： 1上课认真听讲 2不与同学说话 3认真完成作业 4不与同学吵架 父母对我殷切希望，好浪费在校学习的时间，乃不孝，二罪也。 更让老师您为此事殚精竭虑，伤心失望，此乃不仁，三罪也……在写此检讨之时，我深感自己的无知，后悔之极。 最后，麻烦老师及同学费时来检阅本人所做之检讨，交了这份检讨，我正处在老师对我的考验之中，……我现在彻底理解老师教育我们的苦口婆心…… 自习课不遵守纪律，决不是一件可忽略的小事！只要我们都有很好的约束能力、自主学习能力，在自习课上就没有任何借口，任何理由可以为讲话开脱！我们只有认认真真思考人生有那么多事要做，那么多的担子要挑，就没有理由在正常的自习课堂上不遵守纪律了。 为了老师辛苦地花了平常所没有的，大量时间和大量耐性给我的教导，为了不再让老师和我丧失宝贵的时间，我依循老师写了这份检讨，检讨自己的错误，由于本人第一次写检讨且加脑袋愚钝，虽用整个午休时间和不让精神休憩外加眼酸……怀着沉重复杂的心情写这篇检讨，但还是写得不好，只怿自己才蔬学浅，不能更好的运用我们深厚的汉语言文化，敬请老师谅解。 为了感谢老师的淳淳教导，我在此保证如果有一次重来的机会放在我面前，我尽我之所能克制自己，绝不让老师失望。请老师谅解我这一次的错误吧在深刻的自我反思之后，我决定有如下个人整改措施： 1 按照要求上交内容深刻的检讨书一份，对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。 2 思想觉悟不高，对重要事项重视严重不足。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。 3 和同学、班干以及学生会干部加强沟通。保证今后不再出现违反校纪校规的情况。 4 尊师重道，无论何时何地都不与老师顶嘴。 5 提高认识，狠抓落实，大力开展批评与自我批评。 当前，全校正值全力以赴创建优秀班风的高峰，我却传出了与之极不和谐的声调－打架。这件事在我班、造成了极为恶劣的影响。 这一方面说明了我学习工作不够努力，另一方面，也说明我对此项工作认识不够。 我这次拖了我班优秀班风建设的后腿，对此我深感内疚和痛心。 我承认，这次打架的行为，我应负有不可推卸的责任。 这同时也暴露出了遵守校风校纪认识上不够重视。 6 知羞就改，亡羊补牢，狠抓落实。我要以这次打架事件作为一面镜子时时检点自己，批评评和教育自己，自觉接受监督。当前，全班在开展创建班风活动，做为班里的一员，我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、狠抓落实，化羞耻为动力，努力学习。以实际行动为为我班做出应有的贡献，用自己的努力来弥补我在过去在学习工作中存在的不足和缺憾。我要通过这次事件，提高我的思想认识，强化责任措施。我有决心、有信心使我学得更好！ 现在我已经认识到了自己的错误,打算今后改正坏毛病,坚持不打架,并调整好心态,天天向上！ 我非常感谢老师和学生会干部对我所犯错误的及时指正，我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，并决心为我校的安全工作和迎评工作作出自己的一份微薄之力。请关心爱护我们的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，使我取得更大的进步！希望老师和同学们在今后的工作、生活、工作中多多帮助我，帮助我克服我的缺点，改正我的错误。 为了挖掘我思想上的错误根源，我在此进行了十分深刻的反思和检讨。也真心地希望我能够得到改正的机会。请老师和同学们多多监督我。 相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误，我也会向你保证此事不会再有第二次发生。