结婚前一天晚上吵架气的不想结婚

不知从何时开始，伴侣在你眼中只剩下缺点，毫无优点可言。反观作为母亲的你既要工作，又要顾家务，还要带小孩，身边的老公好像跟废人一样。？

心理学研究表示：人会刻意放大自己的能力与付出，同时推卸外界对自己的否定。这在婚姻中就形成了一个问题，即我们都只能看到自己在婚姻中的辛苦与付出，看不到伴侣在婚姻中的辛苦与付出。

婚姻需要两个人在各自的角色与分工中努力，无论是男主外、女主内，还是不同的分配方式，我们对于别人的角色与分工其实都不了解，一直只是沉浸在自己所负责的这部分，因此，我们容易看不到对方的努力，只活在自己的委屈与受害者情绪之中。

在我们缘盾经常接待这类怨恨老公的妻子，比如我最近介入的一位求助者，她对于老公每天加班应酬到半夜才回家感到十分不满，自己每天不得不早起送孩子上学，然后再赶回单位上班，从单位下班后又要匆匆赶回家做饭，之后还有堆积如山的家务活等着求助者处理。

求助者每天都要在母亲、员工、妻子这三重身份中转换，反观老公平时连辅导一下孩子功课的时间都没有，每天一回到家就闷头大睡，妻子因此对老公积累了很大的怨气，两夫妻一说起话来就很容易演变成争吵。

我问求助者，虽然老公的工作很忙，也没有帮忙你带孩子，陪伴你们的时间也不够，但除此之外，他有没有你认为好的地方呢？

求助者直截了当地说，没有。

接下来，我问求助者，她工作的收入有多少？

求助者表示她只是一名普通的国企基层员工，月收入大概几千元。

我又接着问求助者，目前她家里的一个月开销要多少？

求助者想了一会，然后表示每个月大概花费两万元左右，除了要还房贷，还有孩子要上补习班和兴趣班，另外自己购物与化妆品的开销也是蛮可观的，这还没算上柴米油盐的基本生活开销。

咨询到这里，大家也就能看出来，光靠妻子的收入完全撑不起这个家，这个妻子只看到自己既要工作，又要带孩子的辛苦，却看不到老公每天默默付出，为这个家提供充足的经济基础是有多不容易。

如果我们在婚姻中，看不到对方的辛勤努力，看不到对方的默默付出，只看见自己的努力与付出，就容易产生心理不平衡，对伴侣也不容易做到尊重与理解。

这时，抱怨就会出现，我们会指责对方以抬高自己对家庭的付出，最终将我们原本幸福的生活推向争吵不断、矛盾不断的问题婚姻中。

因此，？首先要学会放下指责与成见，重新认识对方，学会发掘对方的优点，毕竟你们的结合必然是当初受到对方的优点所吸引的结果，只有认可了对方，才能真正经营好你们的婚姻。

主神经系统掌控身体所有非意志性的行为，也就是例如心跳、自主呼吸等，我们无法控制的行为。当你感到害羞、尴尬、很紧张等情绪变化时，心跳速度加快、心脏输出量增加而造成，自主神经系统中的交感神经受到刺激，接下来，交感神经作用增强，便在身体中指挥一连串的生理变化。

肾上腺素：少量分泌的时候，会使血管扩张，特别是脸部的皮下微血管；大量分泌的时候，反而会使血管收缩。

所以您的这种情况可能是血管扩张

尽量避免会扩张血管的食物，如咖啡、茶或可乐等含咖啡因的食物。维他命B群也有助於神经修复和安神的作用。

这种情况吧，您一般需要先了解和弄清楚女友为什么会这样，才能够

对症下药和改变她。

1、女友及没有安全感——多愁善感，很容易受各种外界的各种因素影响，

甚至对夜晚的茫茫都有恐怖感——觉的一天又过去了！当她有所不安时，

你的话恰好擢她了。

2、最近是不是压力很大，比方学习啊，来自家庭啊，以及对你们俩的将

来前程有些担心（也包括对你的将来没信心，有点怀疑，所以会无事

找事来挑你的不好）

3、女孩可能拿你在跟谁对比！

总的来说吧，女孩因为自己有某种不良的感觉弊着难受，想释放，刚好你

是她的眼前人，就把这种情绪牵移到你的身上。你了，要么需要有一个宽

容的心去容纳她，多安慰、多拥抱，给她足够多的安全感然后改正和校正

她，要是不行的话，有时候也要学会避开她的锋芒一点。再不行的话——

估计也要考虑一下退路了。

吵架多了也没用的，还会更多的增加烦恼。建议你换位思考，占在他她的位置上替他想一想，他她可能是对你的担心会多一点儿的。自己多反思，反观一下自身的言行毛病，适当的改变自己的言行，让他她对你多一点信任，在和她他多沟通沟通，就会好起来的。异地恋也应该要多沟通才会长久的。因为相爱容易相守不易，都要多包容对方才行的，不要为一点儿无谓的问题多争吵就好了。提醒一下，互相关心，互相体谅，互相帮助，互相信任，互相包容，互相关爱，才是你对他她应该做的。

情侣晚上老吵架不是被人咀咒了，而是因为你俩从不同的家庭长大，两个人的脾气不一样，生活方式不一样，处理问题的方法也不一样，所有遇到问题都想对方按照自己的方法去处理问题，这样就引起了吵架，但是这样的吵架总比冷战要好得多，最起码两个人都把自己心里想说的话都说出来了，下面给你谈谈情侣吵架正确解决吵架的技巧。

1、吵架也是生活的一部分，有时候是增进感情的润滑剂，要合理运用吵架顺势定位自己的家庭“地位”。

2、吵架可以吵，吵架完之后应该放下，生气，埋怨，有事说事，不是把这种行为带到之后的生活中去。

3、吵架即是沟通，也是说清事实真相的过程，为什么吵架，说白了，就是因为两个人的意见或者见解有不同，把道理说清楚。

4、各人性格差异，价值观不同，所以导致吵架的内容也不一，有时候想要强硬的把道理摆出来，而有时候则需要哄哄笑笑。

5、不管谁对谁错，男人先承认错，如果是女方的错，不是承认事情的错误，而是行为的过程，如果是你自己的错误，那就赶紧下台阶吧，不要错了还理天大。

6、其实人跟人都差不多，面对心爱的人，有时候软一下，又能怎么样，说点好话，哄哄对方就过去了，没有必要要争个我要赢的那种姿态。