昨天晚上，和我老公吵架了，然后晚上回来的很晚，一直在酒吧和朋友喝酒，大概四点吧，回家了。

能吧！

我想他的心可能像是被凌迟一样难受，你如果体会过那种找不到心爱的人的感受，也许你就能够原谅他了。

那种抓狂、担心、害怕，可能真的很折磨人的。

但是你要和他约法三章，比如以后要是再打你屁股，只许轻轻，否则你就不和他过了。

你还可以跟他撒娇比如：我是你老婆，你怎么下得去手。

或者你回家看到他挺生气的，他还没打你，你先扑过去抱住他，我想他就不会打你了。

打人得让他长点记性，否则我怕以后他会越来越暴力，你可以约法三章后，惩罚他，比如三天都不给他吃肉，比如一个礼拜内让他不许碰你。

你以后别去吵了架去酒吧了，我觉得很危险的，万一朋友没看住你怎么办？

因为自己坚持和朋友两口子喝酒，而导致他们夫妻吵架怎么办？因为你的坚持和朋友两口子喝酒而导致他们夫妻吵架，那么你应该对这对夫妻诚恳的道歉并最好能够帮助他们解决矛盾，这样你心里的愧疚能够小一些。

一、什么样的吵架方式，最伤夫妻感情？

1、相互指责。

在争吵中，许多人仍然有这样的想法: 只要我指出你的错误，这是你的错误，那么我是对的。”那我呢，你昨晚回来那么晚，打扰了我的睡眠，我没有好好休息，那我呢，你最近做的菜很咸，每天喝多少酒”，各种酒吧。无论如何，这是特别挑剔对方的错误，并试图掩盖自己的事务。

2、不断宣泄。

有些情侣就是这样的。你立刻触碰他敏感的神经，他却无视你的感受。他不在乎你说什么，不管你听不听。不管怎样，他一直在那里抱怨”我有多痛苦，你知道我每天有多累吗”他在发泄内心的愤怒和不满。

二、如何解决？

1、注意语气。

轻声说话，你的话很伤感情。例如，如果你在厨房忙碌，你会发现你的丈夫在玩游戏，你很生气。如果你跑过去说”你知道你在玩游戏，你没有做好你的工作”你是在发泄你的情绪，但你可以温柔地说。你说: “又赢了比赛，太厉害了，但现在你妻子有麻烦了，我真的不能洗这条鱼，来帮我”。基本上，如果你这么说，对方可能会帮你，这比”你没看到我很忙吗”这句话好多了。

2、必须学会表达核心需求。

就像刚才的例子一样，当你在厨房的时候，当你遇到问题的时候，你可能会来找他。例如，这条鱼，你不能杀死或者清洗它，所以你可以表达这个。你说: “丈夫，我知道你在做别的事情，但这条鱼我弄了很久了弄不好。请帮帮我”你必须表达你内心深处的需求。让我再举一个例子。如果你渴了，想让你丈夫给你倒杯水，如果你说”你看，我整个早上都没喝水，难道你不知道我渴了吗”，然后对方可能会告诉你: “我不知道”。这个时候，你可以告诉他: “我丈夫，我渴了，给我倒杯水”，展示你的魅力，希望他能帮助你，就这样。