如何不跟男朋友吵架？

首先要弄明白为什么会吵架，接着要正视爱情，在相处的过程中要注意互不干扰，要给对方多一点空间。如果确实是自己做错了，要学会主动道歉。学会了这几点，相信以后吵架的次数就会少很多了。

很多人会认为恋人之间吵架是应该的，经常吵架不会增进感情，反而会摧残感情。因而，吵架时一定要弄明白原因，对因治疗才能挽回你的感情。不要扯到过去。很多恋人之间吵架会把陈年旧事翻出来，女人应该要有宽容心，已经过去的就让它成为过去。争吵时，要就事论事才能更好地解决事情。

爱情主要还是让人觉得幸福美满的。好的爱情是促使您进步成长，变得越来越好的。而不好的爱情让人变得自私狭隘。千万不要因为一些无关紧要的事情吵架，因为经常争吵是会影响感情的。

我相信，生活除了爱情，还有很多美好的感情和事物，比如亲情、友情等。所以不要把自己所有的热情和专注都投注在爱情里面，这样的爱情让人窒息，同时，如果生活只剩下爱情的话，那真的是件恐怖的事情。

除了爱情，两个人还有各自的私生活的，需要给双方一点空间的哦。如果太粘人的话，容易因为一点小事争吵的，因为这个时候男朋友经常会很没耐性。

如果确实是自己做错了，要学会主动道歉。要想维持幸福的恋爱关系，总要有一方在合适的时机做出妥协。主动道歉，说声对不起，多数情况下就能达成和解。

必要的时候要弱势一点大多数大声都不希望自己有一个比他还强的女朋友，他会感觉到巨大的压力，作为你的男朋友他觉得没有价值，一旦出现这种想法，就危险了。

你好，婚姻里会出现矛盾是很正常的，但无论是过度地批判对方，和对方发生争吵，还是一言不发，把矛盾放在心里都是不妥的，当负面情绪越来越多，在婚姻里就感受不到快乐，就会萌生离婚的念头了。你们婚姻里绝大的问题都是来自于你们的沟通方式，想要改变目前的现状，老师给你以下几点建议：

第一、合理表达自己内心的需求。

很多人都会出现一种心理：如果对方爱我，他就一定知道我想要什么。很多事情不明确的说出来，就让对方猜，对方往往是猜不出你的心思的，他还会觉得你莫名其妙，这个时候你可能就会生气，不开心，甚至还怀疑他是不是真的爱你，但其实每个人的思想就是不同的，猜不出也并不代表他就不爱你。所以有时候，如果自己有需求，明确地表达出来会减少很多矛盾。

举个例子，你老公可能下班回家有点晚了，你心里很不满，可能就会脱口一句：“你怎么这么晚才回来，是不是又出去鬼混了。”这种脱口性的指责和批判就会引发对方的争吵。如果你换种说法：“老公你今天怎么这么晚才回来，我好想担心你呀，你下次记得提前说一声呀。”这样说就清楚的表明了你的需求，对方也更容易接受。

第二，和对方正确地沟通

当你和对方沟通的时候，要从对方的需求出发，然后再引导对方主动付出。对方在感情里的需求一般包括肯定，认可，崇拜，在和对方沟通的过程中记住不要用强硬或者命令的语气，不然发生争吵就是不可避免的了。也可以在和对方沟通时适当地撒个娇，当对方满足你的需求之后给对方正向的反馈。

举个例子，假如你老公接你下班时，他迟到了，你可能会当着他的面说：“怎么这么晚才来，我都等好长时间了。”对方这个时候感受到你的负面情绪，他心里就有可能对接你这件事情产生抵触。但如果你和对方说：“你今天可是迟到了，我可等你好久了，就罚你给我买一杯奶茶好了，下次可不许迟到啦。”这样说既没有个对方传递负面情绪，也会让对方更重视这件事情。

第三、不逃避问题，正视并解决矛盾。

婚姻里遇到矛盾和摩擦是很正常的事情，和对方一起面对并去解决就可以了，不要因为产生矛盾了就去选择逃避，这样解决不了任何问题，如果因为逃避结束了这段婚姻，那在下一段婚姻里一定也是会过得很累的，就好比一个不会游泳的人，不管在哪个泳池里游，他依旧是不会的。

所以面对婚姻中的矛盾时，我们应该勇敢面对，去正视面前的问题并去努力解决，拥有经营感情的能力。可以通过学习相关的沟通技巧来和对方正确地沟通，也可以去发展自己的兴趣爱好和打扮自己来提升吸引力。遇到问题，一味地选择逃避，只想要离婚其实是不明智的。

不管是恋爱还是结婚，这个问题，所有人都会遇到吵架，也是沟通的一种方式，你应该感谢你的另一半。还愿意跟你吵架，要是有一天他选择冷处理，可能你们两个人的关系也就到头了！吵架本身不是问题，但是有几点需要特别注意！吵架是为了解决问题，而不是分个高低两个人之所以吵架，是希望两个人能够改变现状继续走下去，谁都不愿意用自己的青春去调教别人的老公！第二吵架的时候情绪难免激动，不该说的话一定不要说你应该把事实讲清楚，让彼此多了解事情的真相，如果只是想让对方哄你其实没有吵架的必要你撒个娇他就过来了。你也别瞎想感觉别人跟你吵架，就是不爱你了，这种话说的多了就形成一种心理暗示了。第三点发现问题就马上解决，别积少成多，今天拖明天明天拖后天等到所有的问题都积攒到一块这个时候，你们两个就解决不了了的，夫妻就是这样床头吵架，床尾和没有什么大的原则问题，嘻嘻哈哈就这么过去吧，第四两个人吵架可以，但是别做什么决定特别是分手之类的话一定不要说你俩之间的问题别转移到其他人身上，另一半的家人还是朋友涉及的人越多问题越不好解决！第五点吵架的时候回家两个人把门关起来有外人在的时候你们两个人不是吵架，而是挣面子，谁都不想输给谁根本谈不出结果的，我认为吵架是解决问题性价比最低的一种方式，你可以把它当作情绪的释放，但是千万别当真到了第二天彼此给个台阶，这个事儿就过去了，没有必要非逼着谁给谁道歉，你们都是一家人，即便你赢了又能怎么的，特别是女孩呀，我希望你们想清楚，偶尔撒撒娇作一作，其实也是可以的，但时间长了谁的耐心也都没有了，所以你得分清什么事能做什么事不该做。

情侣之间如果想要避免吵架的话，那么最好的方法就是经常沟通。有很多事情都是因为缺少了沟通所以才导致的，所以说如果情侣之间想要避免吵架的话那就应该尽可能的沟通，通过沟通来解决问题，通过沟通来解决两个人之间的矛盾。如果说两个人在一起了以后总是缺少沟通的话，那么很容易就会出现一些相应的问题，比如说双方都有可能会以为对方出现了一些其他的想法。

不要随便吵架

如果说两个人缺少了沟通的话，那么很可能就会在交流的过程当中出现各种各样的偏差，而这种偏差很容易就会导致两个人的感情走上终点。所以说希望大家能够用正确的态度来面对谈恋爱这件事情，不要随随便便的就做出一些敷衍的行为，更不要随随便便的吵架，因为这种事情做多了肯定就会影响到两个人的感情。

沟通可以避免矛盾

也就是说希望情侣双方能够多做一些沟通，因为在沟通的过程当中双方都能够更了解对方，而且在这个时候双方也能够更明确的认识到对方是怎样的一种性格。虽然说争吵确实能够让两个人的关系更近一些，但是频繁的争吵确实很容易就会导致感情出现问题，所以为了避免两个人之间出现更大的矛盾，还是应该尽可能的选择用沟通来解决双方之间的问题。

沟通才能让双方之间的关系更亲近

沟通之后双方就能够明白对方在想什么，在这样的情况下两个人就不会总是吵架了，而且沟通就能够将问题更好的解决，所以没有必要用吵架的方式来应对。总的来讲，希望大家能够在交流的过程当中，将自己心中所想的事情真实的说出来，只有这样才能够让自己获取更好的收获，也只有这样才能够让自己变得更优秀一些。

1、承认和正视自己的坏情绪。

当坏情绪产生时，一味地压抑和逃避是没用的，也是不对的。就像我们遇到病痛时，医生在没有做出诊断之前，是不会轻易用止疼药的，因为一旦感受不到疼痛，就掩盖了真实问题，没法判断到底是什么疾病。同样，否认和逃避坏情绪，就像掩盖问题的止疼药。

2、用自我暗示法让自己冷静。

马上做三次深呼吸，告诉自己：先等一等，我正处于激动状态，这种状态不适合做出任何举动和决定，小不忍则乱大谋，等一等再说。最好能马上离开当时的环境，去做点别的事情。如果暂时无法离开现场，在心中默数到50，然后再做回应。

3、改变对事件的主观解读。

看看汉字的“怒”是怎么写的，“心”上边一个“奴”，顾名思义，人一发怒，心就成了奴。再看看汉字的“恕”是怎么写的，“心”上边一个“如”，如其心，就是叫我们把自己的心放在对方的位置去考虑，才能宽恕。

多用积极正面的思维去看待事物，多用善意去解读别人的言行。尽量学会换位思考，才能越来越理解、体谅、尊重和宽容他人。

4、沟通的时候注意态度，不能用质问和责备的语气。

充满智慧的人懂得遵循人性的规律，比如，知道人的逆反心理，就不要处处要求和指责。知道互惠原理，就应该知道人本能地会愿意以相同的方式回报别人为他所做的一切，前提是在他不受压力的时候。

尤其是恋爱中的男女，更应该做到以上这几点。只有这么做，两人的感情才不会受到影响，你们才能更加甜蜜。

两个人在一起，一定要讲究感情。不要因为事情谁的对错，就一定要争个输赢。其实很多时候情侣之间的感情都是被吵散的，莫名其妙的吵架，也会导致两个人的感情失败。

一、情侣吵架，不要纠结谁对谁错情侣之间的吵架，不要去纠结谁对谁错。其实没有多少人愿意去纠结，你所说的话和做的事情到底是谁对还是谁错。因为他们想要达到的效果永远都不是一个真理，如果你总是去纠结谁的对错，那么所造成的后果是比较严重性的，也是分手的可能比较大。

二、情侣吵架，都是受到情感委屈情侣之间的吵架，一般都是在感情上面受到了一定的委屈。如果在感情上面没有受到任何的委屈，她们是不会去发泄任何的情绪。当你在和恋人相处的时候，在感情上面受到了委屈，肯定是会吵架的，这时候只能去安抚对方的情绪。情侣之间发生矛盾，不要在乎谁对谁错。只要能够做到心灵的抚慰，就能得到很好的效果。

三、情侣吵架，讲理只会越来越糟情侣之间吵架，如果讲理只会导致情况越来越糟。当两个人在吵架的时候，对方在感情受不到的不到你的安慰，那么内心就会越来越烦躁。

情侣吵架如果你去跟她讲理，不去讲情，那么所有的后果都是自己预计不到的，在她的内心也是会感觉到很失望。两个人在一起，一定要讲情，不要过多讲理。虽然很多人都会说，为什么我说的每一句话都是那么的有理，对方就是那么的无理取闹呢？那是因为对方的心里，永远都是在乎的是你对她的情，而不是你去跟她讲理。当你去跟她讲情的时候，往往比讲理更有效。