吵架后如何缓和关系？

一、可以主动认错吵完架后，如果真的发现是自己的错，那么作为一个负责任的人，你应该去主动认错。如果对方足够大度，相信也会原谅你的，但是一定要注意你的道歉的态度要诚恳，不然别人感受不到你的诚意，也是不会原谅你的，反而你可能会觉得别人小心眼。这种认错是发自内心的认错，而不是口头上简简单单的认错，敷衍了事，别人肯定是不会接受的。

二、可以弥补和反思自己的过错既然已经吵完架了，时间也不能够逆转，你可以道歉，然后再进行弥补。弥补的方式可以根据你吵架的事情的严重性来判断，如果吵得非常厉害，别人已经心灰意冷，那么，这个时候你就应该弥补一份大礼 ，或者是用心的为别人做一件事。事后，也要认真反思自己的错误，想一下到底哪一步出了错，是因为自己说话不经过脑子，伤害到了别人，还是自己太过固执，又或者是自己强词夺理呢。

总之，要从这一次的事件当中，收获到一些东西，避免在下一次交谈中出现吵架的情况。有话好好说嘛，干嘛非要吵架呢？

如果是对方态度过于强硬，那么你软下来，别人也就没了气势。如果非要硬碰硬，只会伤害到彼此的心。希望大家都能够记住一句话：如果两个人之间出现了问题，那么两个人应该共同面对的是这个“问题”，而不是和对方吵个不停。吵架并不能够解决问题，还会伤心，一定要冷静下来哦。

夫妻两人朝夕相处，不吵架是不现实的。再好的婚姻都会有无数次的吵架、100次离婚的念头，所以吵架并不可怕，最重要的是吵完架后该如何做来缓和双方的关系！

第一：吵完架后立刻让自己忙起来。

这样有两个好处：

有事情可以忙了，你的思维就不会再陷入在刚刚吵架的情绪里，就不会再跟对方骂骂咧咧继续爆发矛盾了；

当对方看见你在为这个家付出的时候会心疼你，他内心的怒气也会消掉不少。

这里需要注意的是：如果对方是因为你玩手机或者是怀疑你跟外面的人有染，那你吵完架之后就不要碰手机也不要离开家，而应该留在家里做饭、打扫卫生等，也就是让对方相信你当下就是在为这个家忙活。

第二：吵完架后制造点小惊喜、小浪漫。

如果两个人是在电话里吵架的，你可以在回家的路上买点玫瑰花或者对方喜欢吃的东西送给他/她。

如果是在家吵架的，你可以在弄好饭之后，故意幽默地说“请老佛爷用餐”或者说“陛下，午膳已经准备好，请您用餐“……

第三：通过小孩来缓解你们的关系。

比如“你帮我看看给小孩买这个好看吗？” “我的宝贝今天考试又得了满分，你这聪明基因一定是遗传了你优秀的爸爸/妈妈的基因”…… 这样就可以瞬间缓和你们之间的关系。

吵架后一定要明白：不要为了对，输了家。不要为了证明自己是对的而一定要与对方争个不休，这样只会让你们的婚姻走向灭亡。聪明的人应该学会适当的示弱，给对方一个台阶下。

无论你们之间有多少误会与摩擦，首先你们起初是相爱的

回头看看，其实至今有多么不易，彼此宽容互相理解是感情的润滑剂，爱情没有错，错在人为，原来的你们创造了原来的生活，祝你们幸福

        在我们日常生活中，吵架是一种很常见的现象，当我们和别人吵架时，各种该说和不该说的话都会脱口而出，双方的坏脾气也都会全部发泄出来，从而使得双方陷入僵局，这个时候我们如何做才能缓和彼此之间的关系呢？

        第一、冷静反思。在吵架时我们是处于生气和伤心的状态，这个时候我们的头脑不理性，思维比较混乱，容易做出很多不可预料的事情，从而造成各种比吵架更加严重的后果，所以吵架之后陷入僵局时，我们首先要保持冷静，平和自己的心态，然后反思我们和对方吵架的原因，并针对这些原因找出双方的矛盾点，针对问题反思自己是否有错。

        第二、制造台阶。经过反思冷静，我们已经知道了自己或对方犯的错误，这个时候面对僵局，我们需要给彼此制造一个台阶下，使得双方能够坦然面对彼此，不再生气。例如我们可以向对方适当地撒娇示弱，哄得对方开心，然后主动和解，我们也可以若无其事地和对方开玩笑，逗乐对方，或者是使劲地夸赞对方，最终给彼此一个台阶下。

        第三、解决问题。经过冷静反思与制造台阶环节，我们彼此双方也都真正冷静下来了，接下来我们双方就需要心平气和地坐下来解决问题，我们首先找出双方争吵的主要矛盾，面对着这些矛盾，然后彼此都要说出自己的想法和感受，以及双方接受的底线，最终解决问题。只有这样我们才能真正地打破吵架之后的僵局，缓和彼此之间的关系。

       在吵架之后陷入僵局时，我们可以通过以上方式来缓和彼此之间的关系。

       

      

      

作为有过感情经历的小编，对这个问题可谓是有发言权的嗷~

对于缓和关系，我认为可分为这几步：先安抚她的情绪 再分析吵架的原因 为对方给予一定补偿（但不是画饼） 最后，检查各自行为，避免多次掉入同一个坑

安抚情绪 吵架后可以适当冷静一下，但切不可直接不理对方（深有体会，真的想捶死对方）。放下成见和要死的面子，女孩子希望你温声细语跟她讲话，不要大声吼叫，最好哄一哄，让她静下来听你讲话看你行动（保证态度恳切认真）

正确分析 等安抚情绪后两个人平心静气分析吵架的原因，从自己身上找问题，不要说她哪里哪里做错了，只要你从自身找，她也会自觉（大部分人）找自己的不适之处。尽可能站在对方角度思考问题，女生更偏向感性，多一点同理心，共情能力也较强，千万别用大直男思维跟她掰扯

做出补偿 如果是自己的问题，（因为吵到最后很可能发现全是“自己的问题”）不要急，她只是在看你的态度，比你道歉，点明原因后，可做出适当补偿，如给她买点零食，带杯奶茶，陪她出去玩一圈儿，或者给一些她喜欢的小饰品（真的一点点就可以哄好她，只要你用心哈哈）。需要注意的是，说出来的话一定要去做，给出的承诺一定记得兑现，不然再有一次她只会觉得你在画饼啊啊啊

及时反思 感性维持感情，理性滋养生活。如果想要长久下去，最好及时反思各自行为，这不仅仅是吵架，更是你们之间问题的磨合，尽早发现尽早解决，才能保证你们幸福地走下去。说到这里在小编看来，你也应该是个称职的男朋友，你的耐心及认真会换来女朋友的温柔与理解，祝福你们啦~

生活不易，麻烦点个赞赞再走叭~~

1．容忍理解对方。出现矛盾的双方，虽然都有责任，但很少是出于恶意的攻击。所以，要能理解、容忍对方的一时之举。俗话说：退一步海阔天空。例如，对同学偶尔的评头论足，不要过分在意，耿耿于怀。因为这可能只是他一时失口，并无恶意，也不想与你结怨。所以，如果你能以一种高姿态去看待它，矛盾就容易化解。

2．找准关系基调。如果与室友闹僵了，不要总是试图让两人的关系恢复如初。因为这时双方的心理都处于一种适应阶段，适当的疏淡是与此时的关系程度相适应的。所以重建室友关系时，要注意把握好这一点。

3．不要旧事重提。在和同学闹僵后，不要耿耿于怀，喋喋不休；也不要总是重提旧事，希望求得相互谅解，因为这容易把刚刚长好的伤口重新揭开。这时，如果你能淡化以前的不愉快，艺术地找一些共同话题，时间一长，双方关系的重建也就水到渠成了。

4．寻机主动示好。有些同学在和室友闹僵后，往往因负气不愿主动与对方交往，一是顾及自己的面子，二是担心对方不接受反而尴尬。其实，只要机遇把握得好，双方的不愉快很容易化解。例如，对方生病时，主动去看望；对方考试失利时，主动过去劝解等。

5．适当弥补过去。注意，要适当！如果你通过反省，意识到矛盾的原因主要是你引起的，就应该积极地弥补。这时最需要把握一个“度”的问题。只指责对方的不足是不正确的，但过分地表示歉意，却可能会强化对方的错觉，反而不能谅解你的苦心。正所谓：过犹不及。

处理室友关系是一门艺术，不可简单粗暴，不能委曲求全，既要体旅别人，又要

维持自尊。如果你这方面尚有缺欠，就要随时留心。因为学会交往是人生中的重要一课。

男女朋友之间吵架再正常不过了，有的人吵着吵着，感情慢慢就吵没了，最终只能黯然分手。那么，吵架后怎么修复两个人感情怎么缓和关系呢接下来就给大家简单介绍一下。

1尽量在一天时间内缓和关系

虽说吵架后要给双方冷静的时间，但切记不要拖得太久，因为时间久了也会伤感情。另外，男人也比较好面子，时间一长，你也不主动制造台阶下，那就很难拉下脸来去缓和关系。

2吵架后依旧做平常会做的事

这有两个好处，可以趁做事的时候，找机会给对方台阶下来缓和关系。比如，要对方搭把手之类的。另外，也可通过做事来进行情绪转移，进行自我反省。

3不要在吵架中说分手

你们经常吵架，热恋期可能一下子就能和好。可是日子久了，大家都哄累了，谁都不太愿意轻易让步了，所以就越来越难和好了。在交往吵架中轻易说分手，真的很让人讨厌，就感觉你根本没想要好好跟我在一起才会轻松说出分手，这样是做得不对的。

4冷静，示弱

在吵完架之后，你就能冷静下来，先压下心理的不爽，主动向对方示弱，即使不愿承认是你的错误，只要你放柔语气，说话客气点，对方就不会要跟你继续吵下去，情况就不会变坏。

5认错

如果是你自己的错，那你就应该主动认错，让对方原谅你。其实，即使不是你的错，你先认错的话，对方也会发现她自己的错误。

6吵架后彼此反思，约法三章

每一段感情都是经过无数次的大小争吵而变得更加稳定的，记得在吵架后，彼此冷静一下，然后约法三章，下次吵架的时候双方不能说些什么话之类的。在彼此交流时记得不要带有过激的个人情绪，这样理性的男人才会觉得不是在无理取闹。

这个世界上，一定没有哪一对情侣是完全不吵架的。

毕竟两个人都是独立的个体，在相处的过程中，一定会有很多需要相互磨合的地方。

所以，吵架在情侣的相处过程中是很正常的一件事情，甚至是一件很必要的事情。

因为很多时候，矛盾不说出来，就永远都是一个疙瘩，吵架就是用来解决情侣之间存在的问题的。

在情侣的相处中，吵架其实也不是一件轻易的事情，过分恶劣的吵架只会让两个人之间的问题越来越大，裂痕越来越深。

但是好的吵架，会让两个人一起合力把两人之间的问题解决掉，感情也会越来越好。

所以说，情侣之间的吵架还是很有技术含量的，吵架的时候也不能完全的失去理智，有些事情就算再生气，也不能做。

情侣吵架，如何越吵关系越好？

有所保留的吵

很多人在吵架的时候就会控制不住自己，会口不择言，就会很容易伤害到彼此。

情侣之间，两个人是最熟悉彼此的，两个人有什么不能够触及的点，有什么是完全不能够提的底线，两人都是一清二楚的。

但是在吵架的时候，就会很容易忘记对方的好，总记得那些做的不够好的地方，就会很容易去攻击对方的缺点与弱处。

人们总说“恶语伤人六月寒”，情侣之间更是如此，从最亲密的人嘴里出来的伤人的话，攻击力一定是翻倍的。

在吵架的时候做到有所保留，就算是再生气，也要忍住不去说那些特别伤人的话，实际上是在给自己留后路，以后两个人就不会无法挽回的伤疤在心里，和好也会容易一些。

并且，双方都能够有所保留的和对方说话，对方也是会感受到这份善意的，会因为这样的善意而更容易有更好的相处。

有理有据的吵

其实，很多时候情侣的吵架都是从一些小摩擦开始的，特别是女生，会格外的在意一些很小的细节，一言不合就会生气，有些时候甚至是属于无理取闹的程度。

对于男生而言，这样的吵架是毫无意义的，但是实际上，每一次的吵架都是有背后的原因的，一定是因为两个人的矛盾，才会导致的吵架。

所以即使是因为那些鸡毛蒜皮的小事开始吵架，也应该去认真的思考背后的原因，要努力的解决两个人吵架的真正问题所在，而不是每次都因为小事吵架，完全没有任何变化。

有理有据的吵架，就是从每一次的小吵中去发现两个人还没有磨合好的地方，然后想到办法去解决问题，这样的吵架才能够让两个人之间矛盾越来越少，不会因为同样的问题反复的吵，感情才会越来越好。

不在公共场合吵

两个人单独相处的时候会有矛盾，在很多人面前也会有可能产生矛盾，有的人就会不顾场合，当场就吵起来。

但是无论是男是女，都是很看中自己的面子的，如果在公共场合就吵起来，无论是不是有理有据的理由，都只会让人觉得是在无理取闹，只会让人觉得烦躁和没意思。

两个人要么是会越吵越凶，要么就是一直有一个疙瘩在心里，不解决就永远都是矛盾。

大家在的时候还是应该要顾及一下对方的面子的，到私底下的时候再来解决两个人之间的问题，就不会伤害到对方的心理，和好的时候也会更加容易，感情就不会因为吵架变差。

只动嘴不动手的吵架

吵架如果演变成了打架，就会变的不可收拾了。

人可能会控制不住自己的情绪，在很生气的时候会忍不住动手，但是一旦动手，吵架的性质就完全变了。

在婚姻里，动手就是一件极其可怕的事情，其实恋爱中也是一样的，无论是喜欢摔东西，还是喜欢动手打人，都是不可取的。只动嘴不动手，才不会把对方越推越远。

感情是很复杂的，有的情侣会觉得吵架就是伤感情，会十分厌恶吵架，或者一吵架就十分的暴躁，但是好的吵架是可以促进感情的。

很多人有了矛盾，不会选择说出来解决问题，而是默默的记在心里，越堆越多，但是这样矛盾是没有解决的。

吵架其实是一个窗口，能够把两个人之间的矛盾和问题暴露出来，也能够真正的去解决。

只有不断的解决两个人之间的问题，当两人越来越和谐，感情才会越来越好。