老公总是控制不住情绪而吵架，该如何维持婚姻呢？

老公总是控制不住情绪而吵架，说明你老公脾气比较暴躁，性子急，你可以选择冷静处理，不能和老公对着干，火上浇油，那样的话只能使事情越来越糟，吵架越来越凶，很难收场，毕竟日子还要过下去，婚姻还要继续。

遇到吵架的时候，应该如何处理：

一：遇到你和你老公吵架的时候，看到你老公要发火的时候，你控制情绪，离开现场，出去转转，估计你老公气消了再回家，回家后自己做自己的事情，不要理他。

二：你老公是一个急脾气的人，但是人并不坏，就是有时无法控制自己的坏脾气，当你吵架选择退让离开的时候，他冷静后也会慢慢体会到你的暖心举动，然后和你赔礼道歉，你们和好如初。

三：你们夫妻吵架你要做到：他动你不动，你一定要沉住气。这样事态就在你的掌握之中，即使你老公再折腾，一会就过去了。

四：气大伤身，老公发脾气的时候，你可找朋友出去玩，或者购物逛街，千万不要生气，气坏身体不值得。

五：其实，夫妻吵架是常有的事，不必太在意，在外面现实生活中，年轻夫妻吵架的多，而中年，老年夫妻吵架的就很少，并不是老年夫妻就没有矛盾，而是他们随着年龄的增长，不再年轻气盛，性格开始变得柔和。随着年龄的增长学会了夫妻相处之道，学会了彼此包容，学会了如何疼爱自己的另一半，相依相扶走完一生。

不论你是年轻夫妻还是老年夫妻，吵架的事情肯定会有，冷静处理是最好的办法，不吵不闹安静的处理问题，也不会伤了夫妻感情，有时反而会增加夫妻感情，你不妨一试。

夫妻吵架要想到如何解决问题，而不能一吵架就想到离婚，婚姻不易，且想且珍惜！

家暴属于违法行为 亲密关系不是脱罪理由

虽然并不知道被打的程度，但是既然一吵架的时候就打，可以推测不止一次，首先，需要严肃明确的是，家暴属于犯罪行为，如果达到轻伤以上，那么老公就属于故意伤害罪，即使没有轻伤以上，这种长期殴打，也涉嫌虐待罪。

下面我先来分析这两个罪，然后讲述女方面对家暴应该怎么做。

关于故意伤害罪

之前经常有人呼吁家暴入刑，但是其实法律上，需要指出的是，打人这个行为，本来就属于违法行为，故意伤害罪从没有额外规定，对方是你的亲属就可以免于处罚。因此，作为被殴打者自己就应该有这个意识，否则如果自己都不肯拯救自己，当作家务事，外界也更容易和稀泥，让一个犯罪行为不了了之。

希望女方明白，任何殴打行为在任何亲密关系中都不应该存在，轻伤以上就需要承担刑事责任，没有达到轻伤，也会面临治安管理处罚，可以行政拘留，所以如果被打，一定要报警

第二百三十四条规定，故意伤害罪、组织出卖人体器官罪，是指故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。犯前款罪，致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。本法另有规定的，依照规定。

关于虐待罪

不少女性，在两性关系中，这种殴打虽然并不是会达到轻伤以上，但是属于一种长期性慢性虐待，身心折磨，那么这就涉嫌一个罪，那就是虐待罪。

第二百六十条规定，虐待罪是指，虐待家庭成员，情节恶劣的，处二年以下有期徒刑、拘役或者管制。 犯前款罪，致使被害人重伤、死亡的，处二年以上七年以下有期徒刑。

但是虐待罪有一个特殊的情况，那就是除非重伤或者死亡，这个属于亲告罪，也就是司法机关并不会主动干预，需要受害者本人去法院起诉，因此这对证据收集难度更大，尤其这是一种慢性长期过程。

报警收集证据，如何快速安全离婚

首先真心希望每一个遭遇挨打的女性，都敢于勇敢离婚，接下来分享面对家暴如何离婚的注意事项。

每一次挨打，都应该先报警，然后拍照，录像，有条件可以考虑偷偷安装一个摄像头，记录情况。

一定要报警

一方面是为了保护自己，警方的到来会有震慑作用，因此不用评估自己伤情好坏，都应该报警，并且给警方严肃表达，不愿意妥协，并不是家务事。另一方面，报警记录，也可以为后面给男方定罪也好，离婚也好，作为强有力的证据。

之前有做过一个案例，女方就用要么让男方刑事坐牢，她去刑事自诉，要么男方直接签字离婚，净身出户。因此报警留证据，对女方其实很有利。

及时拍照录像就医

针对受伤部位，拍照，录像说明几日几号被谁殴打，有摄像头记录殴打过程更好，我建议去医院就医，无论伤情好坏，目的其实也是为了留就医记录，方便定罪和离婚。

搬家做好离婚打算

面对家暴，这种类型的离婚案，是一定要搬家的，一方面为了防止挨打，另一方面也是为了离婚做更好打算，房子的分割可以离婚时再来计算，但是人一定要离开，最好是男方不知道的居住地方，租房更好，签订一个租房合同，这也是代表两人已经分居的有力证据，也不容易泄漏居住地，尽量和一个能保护自己的人住一起，也不要让男方知道自己住哪里，为了防止最终信息泄漏住宿地址，房屋门口安装摄像头，这样对方出现可以看见，也可以完整记录对方可能的争斗过程。

如果因为上班之类，男方知道工作地方，可能有来骚扰的风险，可以找相信的人陪同上下班，男方出现的时候，就直接开始录像。

总结来说，就是一定要有随时录像，随时拍照，时刻录音，留证据的概念，很多女性被家暴，但是就是因为没有证据，在法庭上如同控诉对方，但是因为没有证据，最终也没有第一次离婚成功。

女性不应牺牲自我

民法典里，虽然家暴是应该调解无效，就一次判决离婚的场景，但是现实状况里，第一次起诉能离婚，始终很艰难。

有下列情形之一，经法院调解无效的，应准予离婚：(二)实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的

你的亲属，你的朋友，你的孩子，包括调解过程中的法官，可能都不见的支持你离婚，你自己也会觉得他会改，心存幻想。

但是事实上，家暴这种行为，能够改的基本上没有，两个人感情破裂，离开本是好事，女性更不应该为了任何人牺牲自己，离婚就是越早越好，对女性更是如此。

不要心软，不要幻想，人就这么一辈子，让自己开心点，原谅不会得到尊重，自立自强才能！

梦见和老公吵架

梦见和吵架，是思考的过程，吵架、生气或者意见出现分歧，表示梦者对某件庭琐事儿该怎么处理才能达到最好的效果，还尚未理清绪，所以还会感到一些烦恼，不过此梦大多时候也会是反义，表明梦者和老公现实中关系其实也很好，只是梦者有些担心，想把可能会出现的不好的事情，要以最好的方式去处理地圆满，让老公对自己很满意，其实提醒梦者有时候，和老公好好沟通，反而会是最好的方式，能更加促进与老公之间的了解，增进感情；

梦见歇斯底里和老公吵架，表明梦者没有安全感，希望得到老公更多的爱，可能现实中，夫妻间沟通相对较少，老公有时候并没有完全理解自己的心意，对自己的付出并没有达到自己内心的标准，但是自己又不肯跟老公说出来，而是希望老公能够自己发掘，有时候往往是梦者觉得婚后的老公所做的没有在热恋时候对自己更好的心理在作祟，提醒梦者要善于引导，聪明的往往在沟通引导这方面做的会更好，有时候并不是因为老公不爱自己，而是他并不知道该怎么去更好地爱自己；

经常梦见和老公吵架，暗示梦者虽然自己的老公有不太如意的地方，但梦者是一个善良贤惠的女人，对自己的老公容忍、谦让，非常大度，不想直截了当地和老公说，但是在梦者心里藏着自己潜意识的不服气，自己内心其实也是有压抑情绪的，提醒梦者应该多和老公说说心里话，哪怕是偶尔冲着老公撒撒娇，耍耍小女人的脾气，发泄一下，但不要做过份了，恰到好处是最有威力的，既能让自己彻底放松，打开所有心结，又能让老公更加的疼爱自己；

孕妇梦见和老公吵架，通常的妇女都是比较敏感的，特别是当听到别人说，常在老婆怀孕时出轨等等之类的话，难免会胡思乱想的，其实梦见和老公吵架是说明梦者有一种不安全感，对自己老公有一些不信任的心理，有时候完全就是自己想的太多，梦者应该完全相信自己的老公，多和老公沟通交流，增进彼此的了解，多一些亲热，倒不一定非得要有性爱；

产后女人梦见与老公吵架，并且很友好的了，说明梦者心里有压力，也有一点产后忧郁症，可能是因为孩子太小，太闹了，自己还没有准备好立即转换到妈妈的角色之中，自己的心里可能会犯合计，也许会害怕一个人带孩子很累，担心的事一下子也多了起来，来自家庭的压力也一下子增多起来，其时有时候，完全是梦者自己想的太多，因为做了妈妈了，转换了角色，那是需要一定的时间去适应新的角色的，其实在每个妈妈的心里都时刻会想着孩子长的有多好看，都有望子成，望女成凤的心理；

梦见老公曾经的来找自己吵架，暗示梦者对老公的不信任，内心深处对老公还有一丝防备，害怕老公会做出对不起自己的事情，提醒梦者不应该有太多的猜忌，老公是自己最亲的亲人，应该给予充分的肯定与信任，其实静下心来仔细想想，其实老公对自己也是百般呵护，关心备至的。

望采纳

老公是因为一点小事情就发脾气，因为他把你当做他情绪的垃圾桶，所以你需要抗议。

要么在一个心平气和的状态下和他沟通，告诉对方，你不喜欢他这样的态度。婚姻里面最忌讳的是默默隐忍，当你把这件事情当做一个常态的时候，可能就没有办法再表达你自己不一样的想法了。所以一定要及时的和他沟通，让他知道你并不喜欢他，这样把你当做他情绪的垃圾桶，并且他这样的行为已经对你造成了困扰。

如果他没有办法认识到自己的错误，你的态度就要更加坚定。有的人总是喜欢把不好的情绪加注在最亲密的人身上，并且没有办法认识到自己的错误。这个时候你就要明确的表示他这样的处理方法，让你非常的不开心，并且可以警告对方，如果以后他再这样做，你会做出怎样的选择？很多肆无忌惮都是因为吃定了你，所以你自己一定要支愣起来。

婚姻从来都不是一味的隐忍，而是需要平等的沟通，在无法忍受的情况下，也没有必要继续忍。婚姻之中的两个人是平等的，所以没有一个人要永远去迁就另外一个人的说法，否则你们的婚姻失去平衡是很容易崩溃的。所以如果实在是没有办法沟通的话，离开这样坏情绪的人，离开这样坏坏情绪的家庭，未尝不是一件好事。

永远都不要把自己的姿态放的过低，因为当你轻瞧自己的时候，别人也会看不起你。一味的妥协是不会得到尊重的，只有自己自重才可以改变你的现状。

女人的委曲求全会造成老公的习惯性发火，当老公对你发脾气的时候，一定要搞清楚他发脾气的原因，无缘无故的跟自己发脾气一定不能忍。

老公对我发脾气怎么办

1、找到他总对你发脾气的原因

任何事情都事出有因，老公心情不好对你发脾气也是如此。主要原因可能来自他自己，也可能来自你。控制不住经常和你发脾气的男人，在个人情绪控制上是有所欠缺的。针对这样的老公，妻子最好不要与之硬碰，懂得适时的抽离很有必要。另外，丈夫每次发脾气是否都是因为你做了某些让他反感的事情，找到这些诱因，当改则改，坦诚沟通，也可以减少矛盾的发生。

2、在他情绪缓和时沟通想法

很多夫妻矛盾的发生都是因为缺少沟通，如果以为和好后什么都不做就能解决问题，日后很有可能重蹈覆辙。所以在和好后，坦诚沟通十分有必要。这种沟通有利于情绪的释放和了解彼此的想法，当下次面对类似的问题时，可以减少误会的发生。另外夫妻在沟通中可以找出解决问题的办法，合理帮助老公控制自己的情绪。

3、必要时让他静一静

人心情不好的时候，更需要一个冷静的环境，你了解他的个性，这个时候不是要你忍，你可能要多理解他，给他一个空间，也没有必要刻意逗他开心，只要去作自己要作的事情就好。等情绪过去了的时候，再跟他约法三章，这样可能效果更好。

4、也不能一味的忍让

另外，女人的委曲求全也会造成老公的习惯性发火。每次老公发火时，不是想着怎么去解决根本问题，而总是去哄去妥协，这样只会让他变本加厉。有什么烦心事可以安慰一下，但也不能乱发脾气啊。的确会惯出毛病，你只是忍让，他永远不会觉得自己这样是不对的，而且会严重。

防止和老公经常吵架的招数

1、当老公说狠话气你时，在心态上不要当真，因为人在生气时说出来的话往往不够理智。所以让自己先冷静下来，认真地听对方把话说完，而不是互怼。如果对方不能做到不说狠话，但你可以做到，这就是积极的想法。

2、无论和老公吵架有多凶，一定要时刻记着：他是自己最爱的人，千万不能说出“离婚”二字。要知道如果说出了这两个字，没必要跟自己过不去。因为有很多夫妻因为气不过，刚把离婚提出来就后悔了。

3、自己的心情不管有多么不好，见到自己的爱人时，一定要面带微笑。因为情绪是会传染的，当老公感觉到你心情不好时，和你在一起他的心情也不会好到哪里去，而微笑就是最好的良药。

4、和老公吵架后，如果是因为自己的错误导致的，即使你平常再在乎面子，也要好好向对方道歉。其实，很多夫妻吵完架后，都会焦急不安地等对方来跟自己道歉，这其实是一种消极错误的心态。记住这句话“对待自己的爱人，就不能要面子。”

5、不要经常怀疑他。偶尔的怀疑对方，是可以理解的，因为人与人之间并没有绝对的透明。但是，一定不要经常怀疑老公。不然那就真的是对他的不信任。

6、无论你脾气有多坏，在自己老公面前你就要好脾气。虽然很多女人都知道，但是真正做到的却很少。仔细想想，为了自己的爱人，收敛脾气又算得了什么人家可是要和你一辈子的人。

7、当双方争吵开始时，一方离家出走，这是最不可取的。走的一方可能是出于气愤，也有的是暂时回避，但弊端是会增加对方的担心，增加双方的矛盾。

8、如果你经常认为你们性格不合，那你就错了。其实，没有性格合不合的两个人，只有心态好不好的两个人。

老公心情不好怎么办

1、如果老公心情不好，又不愿向你吐露，这也会是他爱你的一种表现吧。男人习惯把不开心的事情放在心里，怕增加另一半的烦恼。如果他想要安静，你就给他一个空间，等他愿意和你说的时候再做个倾听者吧。我能理解你爱他，在乎他的心情，但切记自己不要因此而胡思乱想，增加自己的烦恼。要知道只有你阳光了，老公才能阳光得更快。

2、情绪波动是一种很平常的事情，当然如果他不是经常这样的话。当老公心情不好不想理你时，那就给他一定的空间，他需要自我调理的时间，如果暂时不想把不开心的事告诉你,等到了他心情好时,他又会和你有说有笑的,放心吧,顺其自然好了。放宽心吧!

3、这也许是他的性格原因吧，两人在一起就是要相互的信任相互的理解,习惯了就好,你也不必担心,在老公心情好的时候可以跟他多沟通沟通。

4、我觉得你应该放宽心情哦,男人在女人面前一般都比较讲自尊,在他刚表现出这种情绪的时候关心，可能会让他更烦恼，他可能是想静静的独自解决他的难题，这个要根据他的语气来判断。如果不好安慰，那就静静的在他身边鼓励他吧，温柔的赞赏会化解你们心中的隔阂的，也要理解他，因为他就是这种天生的性格不可能一下就改变的。

老公心情不好怎么哄他开心

1、亲切地问候他

如果老公回来时你在家，那就试着用亲吻和微笑来问候。不管他的反应是怎样的，这都会为你们接下来的交流建立良好的基调，让他突然想要和你吐露心声。

2、放他最喜欢的歌

花时间来编一份你老公平常最爱听的或你们在一起时经常听的歌单。把它用可爱的包装纸包起来送给你丈夫，告诉他这个歌单你有必要听听。另外，你还可以把它塞进他的CD播放器，设置成下次他发动汽车时就会开始播放。这个秘密的小技巧能让你丈夫刚一系上安全带就会心地一笑。

3、做他最爱吃的菜

食物真的能滋养灵魂，用心烹调的家常菜能让对方知道你有多爱他。当老公心情不好时，就花时间来做你丈夫最喜欢的菜肴或甜点。给他一个惊喜，这样一定会让他忧郁的情绪多出一片暖阳。

4、留一些爱的纸条

在房间里你丈夫能看到的地方放一些写满爱意的小纸条。除此之外，还要在他衣服口袋里放一些纸条，或者在他汽车方向盘上贴一张写着“我爱你”的字条。这些小举动能让他笑上一整天，并且效果会很持久。运动。这听起来像是在让你为了性感的身材而去锻炼，但是运动能给你带来的不只有修长的线条和健壮的腹肌。在你运动的时候，你的身体会释放内啡肽，这是一种能减轻压力，带来愉悦感的神经递质。

5、运动放松心情

有证据表明，保持固定的运动习惯也有助于提升xy，这要归因于运动对你身心的正面作用。试试减压的运动，例如瑜伽，或者能激发活力的运动，例如跑步。

6、保持吸引人的态度

吸引人并不只是要看起来性感，还要流露出一种富有同情心的态度。确保你能友好地对待你丈夫，并且考虑他的感受。

7、表现得快乐

作为普通人，我们都会有好的日子和糟糕的日子。虽然你不应该在感觉悲伤、沮丧的时候掩饰你的情绪，但是你要尽量做一个快乐的人。视觉信号和语言一样重要。不要整天皱着眉头走来走去，尽量多微笑。