十六：吵架的学问三：吵架六规则

仅仅了解吵架是什么还不够？还要了解吵架的六个规则。

规则一：吵架是为了解决问题，讲求速战速决，而不是放在以后。

恋人吵架时，想当场解决问题几乎不可能。总需要灭火的时间，总需要消气的时间，总需要一方向另一方示好。这个时间上，有恋人幻想以后ta会明白我的，所以消极等待。岂不知两个人的矛盾的解决在于主观上想去解决，时间久了并不代表解决了，反而有可能使得感情淡了。遇到吵架时还是尽快解决好，很多相爱的人却要分开，就是因为吵架的时间久了，分开的时间久了，原谅变成一种妥协，对方的痛苦程度感受不到，感情开始无所谓，感觉淡了，一切可能走向结束。恋人间的吵架，不宜过长，适度而止。真需要两个人长久思考的时候，发生在决定感情是否前行的时刻，那时候，一切只有“是”和“否”，一旦跨过了不定性的阶段，吵架还是尽快偃旗息鼓好。

规则二：当面吵架，不要用电话，尤其不要用文字

当面吵架，吵得再凶，两个人也是相互看见的，在表达自己时可以不断补充，不断说明自己的意图，能把问题说个明白；而且能看得到对方的表情，能在即使失去理智的情况下判断对方的状态，从对方的反馈中了解ta是否明白了自己的意思，从对方的愤怒中读出ta的需求；当面吵架，即使伤人，也会留有最后的限度。或者伤透了说了不该说的话，也会看到对方的反应，为事情留有余地。有些人却喜欢用电话吵架，因为不愿意见面，想用电话沟通，殊不知同样是声音，电话里的声音让各自藏在一隅的人更加愤怒。电话吵架容易误解意思，缺乏身体语言和直接沟通，有时候很简单的话可能被对方误解，造成更大的分歧；电话吵架完全不知道对方在做什么，有危险；有些人在当面时说的话和电话说的话完全不一样，打电话前更加深思熟虑，如果说出来仍然不堪一击，电话中放狠话的几率要陡然增高。缺乏两个人可视性的“制约，”两个人的语言也开始缺乏限制，电话会彻底伤人，更加愤怒，更加让人觉得无法沟通。不接对方电话只是初级回应，而更糟糕的是，电话吵架的结果可能导致分开，或者某种极端选择！

至于短信、微信、QQ消息等等文字类消息，一旦用于吵架将直接导致灾难。文字的发散性是很强的，用声音的表达信息量很大，可以不断补充，将一个意思说明白，但若使用文字，同样一件事可能产生多种误解！更何况，文字是永久存在的，那些让人心痛的文字，就像钉子一样钉在对方的心里，让人不断第二次第N次受伤。文字中若使用极端语言，对人的伤害更大，对人起到无可挽回的暗示作用。即使两个人事后已经和好，这些刺眼的文字也是心中拔不掉的刺！用文字说和的几乎没有，都需要有直接的接触平息事态；但用文字把事情搞砸的却大有人在，有人甚至觉得文字能说自己说不出的话，其实是引入暗黑无底的深渊！

规则三：留个台阶

前文说过，只有很少的吵架能分出对错，绝大部分吵架复合的原因不在于对错，而在于两个人开始想复合。在实际的吵架中，两个人可以勇猛异常，表现出人生级的凶狠和坚强，让人甚至觉得变了一个人。但是，不管怎么超越平时，留台阶的一步仍然是要做的：你们还想继续关系吗？你们是真的打算分开了吗？问清楚自己，吵架的目的是为了更好的融合还是走向分手？多数的吵架只是两个人融合的过程，差不多就行了。双方都要有个台阶给对方下，把一切余地都扫走，不是想分手是什么？真正的恋人，即使吵得再凶，台阶总是有的，因为，这是爱情嘛！

另外补充一句，有的吵架确实有对错。对的一方好像找到了世界上最高的雪山，无论如何都让对方爬不上来。对方已经开始主动认错，诚恳认错，就是不原谅。诚恳地奉劝一句：爬得越高，摔得越重。你不给对方台阶下，你自己也只能滚下去。

规则四：少发点状态，少更新点社交网络

社交网络可以说是当代大学生生活的基本需求，在未来，更是所有大学生的基本标配，成为生活的一部分。以QQ、微信、微博为代表的社交网络，用电子的形式串起自己所有的社会关系，有着很强的粘性和关注度。我曾看过一些情侣，会把吵架的事分享到社交网络，我只是想问问，这让你的朋友同学怎么看？更有脑袋似浆糊者，还把吵架的细节，对对方行为的评判和不满等等都写上，你让你的朋友怎么看你的恋人？你让你的朋友怎样看你们俩？还有一种，自己发了状态后，有人跟帖，就在跟帖中讨论怎么办……我每次看着都着急，你绝对是想把事情搞砸，恋爱是两个人的事，你在互联网上和人讨论你们吵架的正确性和对方的言行，对方如果原谅你才怪。那些深度社交网络用户，拜托，在把吵架搬上互联网前，还是考虑一下。退一万步来讲，你们分手了，但你恰好还有没有删完全你的社交网络上的一些更新，你让你未来的新男朋友或者女朋友怎么看？！

规则五：该让就让，面子不重要

吵架吵到一定程度就需要鸣金收兵了，两个人可能还在憋着最后一口气，你应该先向我道歉！其实，吵架中的恋人是持开放状态的，只要有一个人先认错，另一个就会迫不及待地讲和。有些人会以为恋爱中的面子问题很重要，事关以后的地位，甚至影响两人之间的模式，其实没那么重要。恋爱中的人其实没什么面子可言，只有愿意不愿意，没有应该不应该。恋人之间，不就是要揭掉面子，了解真实的对方吗？谁低一下头，就没面子了？吵架到了一定程度，觉得火候差不多了，男人们，女人们，请让一下，登上开往春天的地铁，目的地会春暖花开，总比你们两个人一直在冬天里挨冻受饿强吧？而且，没准先让一步的人反而能占据舆论的高地：瞧，毕竟是我“高风亮节”吧！

规则六：不要翻旧帐

人类这种动物，不经过点乱七八糟，谁能长成个人？一个人即使在最空灵的自省状态，都不忍心直视自己少年之事，过去之事，更何况被别人放到火上烤？不管是任何一种角色，上下级、同学、朋友、为人子女、恋人等等，最讨厌的事情都是翻旧账，这个恐怕没人受得了。想让一个人彻底认错，通过罗列过往种种事实，不会引发对方认错的态度，而是激起对方彻底的反感：揭人伤疤者，人必反之！有的恋爱中人，凭借出众的口才和超强的记忆，记住对方的每一点问题，在吵架时当作大规模杀伤性武器祭出，以为是放大招，其实是同归于尽。吵架可以说近帐，说欠账，但就是不可以说旧账。旧账是人已经甩开的过去，是人们成长中不忍直视的部分，是人心中最后一点尊严。喜欢吵架翻旧帐者，多半走向一个悲惨的结局，几乎很少有人取得想要的结果——有谁喜欢翻旧账的人？

嗯，说完了。一句话总结：吵架规则，很重要！

情侣之间会吵架是不可避免的，虽然有时候的小争吵会使感情升温，但是经常的争吵一定会伤害到彼此的感情，那么，解决情侣间争吵的最好办法是：

1、不要试图改变对方。真正成熟和持久的情感不是试图改变彼此，强迫他们和自己一样思考。相反，你应该接受对方，用你的力量与去影响对方。感情是两面的，当一方改变时，必定会影响另一方的改变。所以，即使恋人注定要吵架，也不要经常抱着改变对方的心态。

2、倾听对方的声音，不要急着反驳。不要打断别人是最基本的礼貌，而情侣吵架往往是因为感情上的原因，会习惯性地打断对方表达自己的观点和想法，这样往往会将问题升级。

明智的正确方法是不要急着反驳，冷静下来，等到对方讲完为止。让对方有机会表达，耐心点，听听对方的话。如果只顾自己的感受又如何解决问题呢？

3、不要轻易指责对方。你可以表达你的情感，你的感受，以及具体的事物如何影响你，但是不要盲目地指责他人，责备只会让矛盾升级。用另一种方式考虑一下，如果你做错了什么，你被冤枉了，如果别人盲目责备你，你会觉得不舒服。为了解决你们之间的争吵，请不要轻易指责对方。

4、有同理心。你有情感，对方有情感，沟通和交流，彼此需要表达自己的感情和想法。不要以为只有你不舒服，对方无所谓。很多事情夫妻吵架，你理解对方的立场，通过换位思考，因为爱和理解，争吵也会自然的解决。

5、理解对方。互相尊重，互相理解，互相欣赏，反思自己的一些问题。在沟通和相处的过程中，争取更好。双方都互相关注，这样才能走得更远。

      吵架，对于情侣来说已经如同家常便饭般正常，小打小闹有时候还可以促进情侣之间的感情，调节一下感情。但如果矛盾真的很严重的时候，情侣两个人可能就控制不住自己的情绪与脾气，那时就可能很伤彼此的感情，那么情侣吵架要如何控制情绪呢

      情侣吵架如何控制情绪

      三种办法:一深呼吸保持冷静。二:不要顶嘴不管是谁的错，不要争谁对谁错，而且说话前，先停几秒。三:多换位思考。情侣吵架不可怕，可怕的是两个人不知道怎么控制自己的情绪，越吵越凶，越吵越激烈，如同火山爆发一般，一点火末都会烫伤人。很多时候情侣吵架都是因为一件小事而发生争执，几乎没有听说过情侣是因为一件大事而吵架闹脾气，通常可能是因为对方哪个地方又做得不对，或是感觉他对自己不上心，只是想抱怨对方几句，语气稍微有点冲可能就导致对方脾气也上来。

      一深呼吸保持冷静

      很多人都有这种感觉，当对方突然朝你发脾气或是甩脸色时，那一时的气愤暴躁往往会带来很大的影响。所以当对方数落你，朝你发脾气的时候，最好不要也选择冲冲起的，跟对方辩解或是发火。深呼吸保持冷静，让自己心情平复下来，听一听对方为什么会生气，肯定也有他/她的原因，或是你做的不对不好的地方，对方的初衷可能是期待让你有所改变，而不是让彼此的感情变得更恶化，所以深呼吸，慢慢的心里数数，熬过让你那气愤的点，事后再这样既可以解决冲突，也可以找出你们之间存在的问题。

      二不要顶嘴不要争对错

      情侣吵架最忌讳的就是顶嘴和争对错争输赢。吵架不管是情侣还是家人还是朋友，都喜欢的一点就是争对错，一定要论一个输赢，就是想把对方说得哑口无言，说过对方，这样好像显得自己更高人一等一般。其实也是心里有点委屈，想让对方知道她/他做的不对，跟自己道个歉。但是有时候这些激烈的言语起不到任何的帮助，反而是一个拥抱一个亲吻可以让对方气消下去，尤其是女孩子，脾气来得快也去得快。而且，话出口前，先停几秒，有时候停下来的那几秒就可能会想到如果这句话说出口了，后果会很严重，可能就不会说出口了。

      三换位思考

      当你和对方吵架时，可以站在对方的角度去考虑这件事，可能就不会那么生气了。比如这次吵架的起因是因为你责怪女朋友总是喜欢问东问西的，感觉很烦。那么当她发脾气的时候，你要考虑到她为什么会这样子做 是不是很没有安全感，是不是你对她没有表现的特别在意关心，让她觉得你并不是很喜欢她，所以她会胡思乱想，猜测怀疑你，没有谁会突然发火，大多数都是情绪长时间的积累到了顶点就爆发了。这时当你试着站在她的角度去思考，找到了你们之间的问题，就可以知道要如何处理，安慰缓解她的情绪。

      吵架，对于情侣来说已经如同家常便饭般正常，小打小闹有时候还可以促进情侣之间的感情，调节一下感情。但如果矛盾真的很严重的时候，情侣两个人可能就控制不住自己的情绪与脾气，那时就可能很伤彼此的感情，那么情侣吵架要如何控制情绪呢

      情侣吵架如何控制情绪

      三种办法:一深呼吸保持冷静。二:不要顶嘴不管是谁的错，不要争谁对谁错，而且说话前，先停几秒。三:多换位思考。情侣吵架不可怕，可怕的是两个人不知道怎么控制自己的情绪，越吵越凶，越吵越激烈，如同火山爆发一般，一点火末都会烫伤人。很多时候情侣吵架都是因为一件小事而发生争执，几乎没有听说过情侣是因为一件大事而吵架闹脾气，通常可能是因为对方哪个地方又做得不对，或是感觉他对自己不上心，只是想抱怨对方几句，语气稍微有点冲可能就导致对方脾气也上来。

      一深呼吸保持冷静

      很多人都有这种感觉，当对方突然朝你发脾气或是甩脸色时，那一时的气愤暴躁往往会带来很大的影响。所以当对方数落你，朝你发脾气的时候，最好不要也选择冲冲起的，跟对方辩解或是发火。深呼吸保持冷静，让自己心情平复下来，听一听对方为什么会生气，肯定也有他/她的原因，或是你做的不对不好的地方，对方的初衷可能是期待让你有所改变，而不是让彼此的感情变得更恶化，所以深呼吸，慢慢的心里数数，熬过让你那气愤的点，事后再这样既可以解决冲突，也可以找出你们之间存在的问题。

      二不要顶嘴不要争对错

      情侣吵架最忌讳的就是顶嘴和争对错争输赢。吵架不管是情侣还是家人还是朋友，都喜欢的一点就是争对错，一定要论一个输赢，就是想把对方说得哑口无言，说过对方，这样好像显得自己更高人一等一般。其实也是心里有点委屈，想让对方知道她/他做的不对，跟自己道个歉。但是有时候这些激烈的言语起不到任何的帮助，反而是一个拥抱一个亲吻可以让对方气消下去，尤其是女孩子，脾气来得快也去得快。而且，话出口前，先停几秒，有时候停下来的那几秒就可能会想到如果这句话说出口了，后果会很严重，可能就不会说出口了。

      三换位思考

      当你和对方吵架时，可以站在对方的角度去考虑这件事，可能就不会那么生气了。比如这次吵架的起因是因为你责怪女朋友总是喜欢问东问西的，感觉很烦。那么当她发脾气的时候，你要考虑到她为什么会这样子做 是不是很没有安全感，是不是你对她没有表现的特别在意关心，让她觉得你并不是很喜欢她，所以她会胡思乱想，猜测怀疑你，没有谁会突然发火，大多数都是情绪长时间的积累到了顶点就爆发了。这时当你试着站在她的角度去思考，找到了你们之间的问题，就可以知道要如何处理，安慰缓解她的情绪。

1、我喜欢下雨天，因为流泪了，也没人察觉。

2、太爱，所以甘愿受伤害;太爱，所以容易错过爱。

3、明明心碎两半，却说碎碎平安。

4、向日葵的向往，太阳为何不懂得珍惜。

5、我这个人念旧，念旧物，念旧事，但独独不念旧人。

6、也许，伤得彻底，才会放得彻底。

7、回忆的苦涩，是一个人难以忘记的。

8、爱不起的是我，看不透的却是你。

9、把握住时间，从容地活着。困难总会有，却也会走。

10、有时候，你不经意的一句玩笑，就是伤到我极端的话。

11、我知道拥有不一定幸福，幸福也不一定要拥有。

12、留不住的东西，就用力扔的远一点。

13、我和你，桥归桥，路归路。

14、我已没有勇气，继续听你们的山盟海誓。

15、你可以不爱俄，但是你阻止不了俄爱你。

夫妻吵架后的伤心句子

1、在这个世界上，不要太依赖别人。因为即使是你的影子，也会在黑暗时离开你的。

2、无论你爱与不爱，我们下辈子都不会再见。

3、我终于熬过那段，看谁都像你，干什么都能想起你，听的歌都是关于你的日子。

4、给自己一个理由，让胡思乱想的自己去相信。

5、放不下依然可以爱，只是不能在一起而已，有的人适合一起生活，而有的人只适合在心里。

6、你是否还记得，曾经有一只为你泪流满面的蝴蝶

7、世界上没有完美无缺的东西，我们只有在不断的去争取，不断的承受失败与挫折时，那样才能发现快乐。

8、看着沵们最终的结局，我只能不自觉的笑着离开。

9、我爱她，管她心里有没有爱的人。

10、有没有某一时刻，想念一个人突然眼泪流到鼻尖会酸酸的感觉。

11、爱情是一味良药，用好了，可让人怀念一生，用不好，只能一次次的将自己伤害。

12、眼睛里落着别离的雨，心里却充满希望的阳光。

13、沉默不是代表我懦弱，流泪是因为我曾经爱过。

14、生活中不断有惊喜，但我只想和你有着刻骨铭心的回忆。

15、我一直拉着你的手求你不要走，你却推开我的手叫我不要再纠缠。

16、有的人活着，他已经死了，有的人活着，他早该死了!

17、我的世界是寂寞无声的，容纳不下别人。

18、在这个满是花言巧语的世界上，有多少感情败给了时间

19、我的世界不大，也懒得扩大，但你决定了走出去，就永远别想再回来。

20、我们必须学会在泪水里兑一点烈酒，而不是在酒里掺杂眼泪。

21、**太仁慈，总能让错过的人重新相遇;生活不一样，有的人说过再见就再也不见了。

22、所谓情商高，就是要把别人放在心上。最高的情商叫自有分寸。

遇到曾经吵架的人并瞪你，可以采取以下方法应对：

1 保持冷静：不要被对方的行为激怒，保持冷静，控制好情绪。

2 忽略对方：尽可能忽略对方的行为，不要给予回应或关注，对方自然会逐渐停止这种行为。

3 展现自信：用自信的姿态回应对方，可以昂首挺胸、面带微笑地与对方擦肩而过，或者淡然地与其打招呼。

4 找到沟通方式：如果与对方需要交流，可以找一个舒适的环境和话题进行沟通，避免再次发生争执。

5 寻求他人帮助：如果与对方难以沟通，可以寻求他人的帮助，例如领导、家长或其他朋友。

总之，与曾经吵架的人再次相遇时，保持冷静和自信非常重要。尽可能采取合适的方法处理冲突，保持良好的关系。

1995年严冬，19岁的山东人唐某和24岁的工人韩某去牡丹江打工，打算回家过年。他们应该在其他地方互相支持。韩某有理由让唐某帮忙交一百多毛钱。当时100多块钱不是小数目。出去工作不容易，所以他们吵了一架。谁知道，韩和唐动了手，双方的父母官都被牵扯了进来。一怒之下到了家里的木工房，拿起一份文件，直接捅了韩。刀是致命的，当场死亡。

醒来后，唐立即在路边拦下一辆卡车，逃往高密。在济南一户人家住了一晚后，因为熟悉的地形，请亲戚帮忙买了一张去牡丹江的机票。自始至终，他的亲戚都不知道唐杀了人。

唐对东北的各种林场都很熟悉。上世纪末，警察的侦查条件有限，地形复杂，环境恶劣，很难逮捕他。然而，有了这个优势，唐就在各大林场的深处徘徊，很难找到任何踪迹。

二十三年后，警方没有放弃抓捕唐，一切努力都有了回报。在一张照片中，发现唐已经出现在吉林附近，然后在警方追捕牡丹江时，唐再次逃到数百公里外的一个林场，甚至在西藏躲藏的20年间改名隐居在山里。几经周折，民警火速赶往牡丹江、鸡西、长春等地搜寻唐，极难发现，距数十公里内只有一家食堂。

2019年9月，唐逃亡了24年，或许是放松了警惕。警方发现有人在牡丹江看到唐，并圈定了他的活动。最后，9月22日，警方在东方红林业局青山林场逮捕了唐，逮捕过程非常危险。黑龙江的夜晚极其寒冷，如果唐逃到临海雪园才逮捕他，那逮捕他就更难了。

在山路上绕了几十公里后，警察找到了唐的住处。屋里有几只德国狗，很凶。警察可能会对唐冉逃跑或造成人员伤亡感到惊讶，所以他们只能选择引诱蛇出洞。

据报道，唐饲养的狼和狗都以生肉为食，在山里很难捕猎。很多时候，他会选择下去买。如果他不买，他也会要求公交车去买。此外，唐在流浪时交了一个女朋友，住在山附近。唐有时会变得温柔起来。

经过多次蹲坑，警察终于在唐去他女朋友家的路上逮捕了他，并最终交代了24年后死去的韩。当唐听说警察是外国口音时，他突然明白自己终究没有逃脱法律的制裁，叹了口气，“这一天终究还是要来了！”

据报道，在他逃亡的二十四年里，唐曾睡在桥口，扒箱子和当黑工，都在一些偏僻的地方。在认识了比自己大十岁的女友后，他试图投胎成为女友的哥哥，但女友的哥哥获救后活了下来，并在计划泡汤后再次躲进山里做黑工。

躲了二十四年，这样的生活不容易。唐被捕后，内心的石头终于落地了，他的生活似乎变得踏实了。我们年轻的时候都犯过很多错误，很多错误的判断和选择让我们走了弯路。我们一次又一次地犯错误。其实错误并不可怕，可怕的是我们无法正视自己的错误心态。生活就是为了努力生活的生活。钱只是为了让自己得到更好的保护。千万不要为了一点钱而死。

很多男人和女人都和你们一样，我建议你找点分散注意力的事情做，让他自己去冷静，一定要记住，如果你不知道做什么，最简单的办法就是马上住口，然后告诉他，你现在也不冷静，你不想争吵不想伤害两个人的感情，然后转身离开，一定要简单迅速。

其实你肯定做了很多努力改变自己，但是最终还是会吵架，他冷他的，你怒你的，两个人完全无法对话，永远也得不到你要的效果。

试试吧，男人和女人从生理和心理都有巨大的差异，你不能以你的要求来衡量他，他要的你也做不到，所以虽然两个人还在一起，却永远都不能是彼此，都是独立的个体。

下次，你可以说，我能理解你，我愿意让你冷静，我自己也冷静下来，如果你愿意，我们过些时候再谈，我需要平静一下，好吗？

然后，无论他说什么，你都不要感动或生气，你只需要转身走人。

随便干什么都行，逛街，买好吃的，自己去看**，回家睡觉，看连续剧，找朋友喝茶，只要是和他无关的，你都可以做，并且不主动和他联系，等他找你。

之后，他要是不主动和你提起，就当什么都不曾发生。你是要你的男人爱你，不是要他不讨厌你，所以所点有意义的事吧。

这个很好用，你试试，我是女的，我以前也和你一样，自己气个半死，人家没事没事的。其实男人最重要的作用不是每天让你多幸福快乐，多理解你，而是你最需要的时候，替你挡住风雨，替你承担给你依靠的那个人，每天哄得你很开心，关键时候不好使的男人多的是。女人和男人在感情中分工不同，你做好自己的，他自然会爱，会去尽力满足你。