夜里吵架，我不能出去自己过夜，因为我就说不清楚了，会被误会跟别的男人在一起了？

这逻辑厉害呀!出去睡就是外面有人了。

吵架了，如果矛盾一下子无法解决，如果没有办法分房睡，出去睡是不错的选择，暂时离开发生矛盾的地方，会让人更轻松。也让双方有个缓和的时间和机会。

你可以去酒店睡。或者把配偶赶出门也是可以的。

“不吵隔夜架，不生隔夜气”的意思是不要在晚上吵架或者生闷气，影响到彼此的睡眠和心情。这句话多用于夫妻或者亲密关系之间，表达相互理解和包容的态度，及时解决问题，不要让矛盾过夜。这句话的含义是在关系中，沟通和妥协非常重要，不要让小小的争吵或矛盾影响彼此的感情和关系。

夫妻为什么老是晚上吵架

　夫妻为什么老是晚上吵架，婚姻并不是靠嘴上说说的，婚姻是非常纯粹的，夫妻之间爱情也是需要共同经营的，而彼此的沟通也是非常重要的，下面为大家分享夫妻为什么老是晚上吵架。

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　 1、外部因素

　站在现实的角度来说，进入婚姻就要去料理好婚姻内的油盐酱醋茶，而这些琐事也会成为矛盾。大多数夫妻争吵并不是因为双方之间的感情不好，而是由于这些外部的因素所造成的。

　比如孩子的教育问题，夫妻双方没有达成一个共同的协议。又或者说是家庭的经济问题，当两个人的工资不能够支撑起整个家庭的开销时，他们就会压力增大，也会因此变得十分的焦虑。

　 2、情绪影响

　男人和女人的思维方式有很大不同，女人在和男人沟通的时候总喜欢谈感情，她渴望得到男人的尊重和呵护，一旦当情感得不到满足的时候，就会产生焦头烂额的情绪。

　而男人则喜欢女人直奔主题，而不是翻来覆去谈论那些没用的话，在男人看来自己已经说得很清楚了，但是女人仍旧这样做，他们认为非常的无聊。

　 3、错误心理

　我们总是喜欢将自己的心理想法投射到另一半身上，认为自己所想的就是另一半所想的。正是由于这种错误的思维方式，一部分人会按自己的想法为对方付出，按照自己的想法去控制另一半。

　一旦当对方并没有满足他的需求，或者做不到他预期想要的样子，那么他就会产生强烈的心理落差，于是大发雷霆。这种错误的心理，同时也会导致被控制的一方心理压力过大，觉得自己缺少了自由。

　婚姻是两个人的事情，所以我们不能只站在自己的角度进行考虑，要学会换位思考。婚姻是需要经营的，需要两个人互相信任，互相理解，互相包容，才能长久的走下去。

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　一、 夫妻为什么总是吵架

　1、夫妻在一起生活的时候，往往吵架是起源于彼此之间的抱怨，比如说妻子抱怨丈夫东西不好好放，丈夫抱怨妻子家里面收拾的不干净等等这种问题而爆发出来的吵架。很多时候这种吵架在吵过之后两个人也就无所谓了，但是如果长时间这样的'话，彼此对彼此之间产生了越多的就是厌恶，并不是什么好事。

　2、还有一种原因导致夫妻经常吵架的话，有可能是家庭里面其他人员的参阅，所以导致夫妻两个人没有办法好好的沟通，特别是像婆媳关系这种比较敏感的话题，也是引发夫妻吵架的一种常见的因素。所以夫妻之间最好是可以和平相处，遇到什么事情都心平气和的好好聊一聊。

　 二、两人经常吵架说明什么

　1、对于夫妻来讲，如果两个人经常吵架的话，那么只能说明两个人的关系真的是非常不好，或者说两个人之间的矛盾有很多，一直以来都不说开越积越多，这样的话时间长了对彼此都只有不满。越吵矛盾越多，感情也越坏，最后都会关系破裂，可能走上离婚的道路。

　2、夫妻之间总是吵架肯定是不好的，除了对彼此的的心情和身心发展不好之外，对家庭的幸福美满也有着很大的影响，而且如果是有孩子的家庭的话，对孩子的阴影也是很多的。作为成年人，彼此之间如果有什么事情的话，建议还是都彼此说开了比较好，不要总是用吵架来处理事情。

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　 夫妻之间千万不要在晚上吵架

　 1、吵架不要过夜

　试想一下，如果两个人在这样相对黑暗的环境中吵架，那么很容易使彼此的感情达到最高水平。恋人选择在晚上吵架，但他们陷入了无尽的循环。循环就是同样一个问题会在这个夜晚不停地重复，而不会找到解决的办法，反而会使问题更加严峻。

　男人一遍又一遍地解释问题，并解释以前发生的事情，但是女性会不依不饶的一直问问题。她们会有10个甚20个问题，她们希望男人能够快速地回答这些问题，而男人的答案永远都是模棱两可。

　就像女人问男人：“你到底爱不爱我？”男人回答“爱”或者“不”，都会将这个问题推进另一个无限循环的旋涡中。之所以女人会出现这样的问题，不是你不爱她，而是白天的压抑在夜晚爆发而已。

　我们当然会假设这是一种相对平静的状态，但这是许多夫妻无法做到的。也许当一个女人问第二个问题时，男人会心不甘，情不愿，甚至对女人大吼大叫，但是面对男人的情绪，女人会更厌恶甚至生气，以至于两个人再次陷入困境。

　在这个过程中，我们会发现他们之间的斗争无法解决以前发生的问题，但是在这个过程中，他们还将牵涉到过去的一系列矛盾，甚至引发他们的所有不满。

　 2、“争吵”无法更好休息

　吵架就是会导致另一方无法拥有休息权，这本身就是一件很麻烦的事情。当一个男人在一天的工作之后回到家中时，这个女人不安慰，而是选择与他吵架。这时，该男子开始采取强有力的心理预防措施。

　他会感到委屈，为什么要这样对待我呢？甚至有些男人也会表现出攻击性的姿势，尤其是在女性的语言中。

　原因很简单，到了晚上，人们的大脑认知水平会很低，我们很难以理性思维的方式来控制自己的情绪。

　 3、夜晚，潜意识开始出没

　一天之内，我们可以伪装成不同的面孔。在漆黑的夜晚，我们将永远回到等待状态，即最真实的自我。这可能与各种不良情绪混杂在一起，到了晚上，许多人会感到非常孤独。最大的表现之一就是他们喜欢无力的猜测。

　白天的沮丧潜意识被释放，这意味着我们被压抑的情绪也将在此时无限的被放大。当我们处于这种情绪状态时，我们可以尽快休息，或者我们可以感受到温暖的言语，从而使个人的情绪发展为正相关状态。

　相反，如果男女此时开始一场“战争”，无疑将为这场大火加油。因此，如何增进两个人之间的感情？

　除上述心理和环境因素外，还有另一点：夜间男女之间的争吵无异于失去了亲密的机会。对于某些夫妻而言，白天很难真正享受在一起的时光，并且很难碰到另一侧，因为在如此繁忙的时间内，他们很难沟通。

　相反，晚上实际上是增进相互亲密关系的好机会。两个人可以利用业余时间进行交流，这可以是今天发生的事情，也可以是他们自己的真实想法，更多地表达您对他的关注，更多地表达您当前的需求。

　在这个过程中，两个人可以实现身心的放松，从而使感情变热。女人很容易情绪激动，如果您在晚上难以控制自己的情绪并与男人吵架，也许您会后悔昨晚说的话以及发生的一切。

　如果夫妻之间确实存在矛盾，那么最好先让自己平静下来，不要让自己的冲动使两个人的感情造成无法弥补的遗憾。

天蝎座

天蝎座的人吵架向来都是当天事当天毕，最不喜欢隔夜仇。但这不代表第二天他们就能好好和你说话，甚至这个事并没有翻篇，即使这件事没有翻过来，但这场争吵直到第二天才会解决。他们不喜欢对方因为矛盾而忽视自己。即使他们通过争吵来解决矛盾，他们也愿意解决它。天蝎座的争吵基本上是在同一天解决问题。没什么好吵的，发脾气也是。天蝎座的人不会真的生气，更不用说发脾气了。相反，他们想看看你是否哄骗了他们。事实上，天蝎座很容易被哄骗。吵架时不要让对方难过。很快哄骗就好了。

处女座

处女座不喜欢自己在乎的人憋着自己的感受，甚至他们非常讨厌对方冷战，更别提隔夜仇了。如果处女座发脾气或生气，处女座不会有任何真正的坏想法。也就是说，你想陪她，哄她，可以解决问题，那天解决，处女座基本上不会真正生气，处女座如果脾气好，或生气，基本上想让你哄她。她们十分反感另一方冷暴力，更别说隔夜仇了。在处女们来看，假如两人产生分歧应当立即沟通交流，她们更想要用自身大道理劝服另一方，因此实际上和处女座的人在一起只需多一点细心就可以了，别的一切彻底并不是该考虑到的问题。

白羊座

白羊们总是表面上一副无所谓的样子，并且有点自欺欺人的感觉，嘴上说出来的话和心里想的通常都不一样。白羊座不喜欢一夜之间吵架。如果吵架发生了什么事，我们可以解决自己能解决的问题。白羊座不喜欢一夜之间吵架，但白羊座也是一个有原则的人。一切都有自己的性格。如果你在同一天做了，白羊座会生气或发脾气。人们只是不会过夜。

如何才能做到吵架不过夜

　夫妻吵架不过夜，你做得到吗那么我们到底如何才能做到吵架不过夜呢

　有一次，我丈夫和我因为一个枕头起了争执。在我看来，这次冲突很明显又是他的错，当时我认为第二天他肯定会向我道歉的。结果，第二天他不仅没有向我道歉，反而觉得我应该向他道歉。为什么我和他的观点差异如此之大呢当然我也很想知道我们中间的哪一个才是真正意义上的受害者

　后来我又想了想，觉得说如果从我们各自的角度出发，我们都没错。但由于人们往往都是天真的现实主义者，所以误解才会产生。换句话说就是，我们往往会过于相信我们见到的就真的，并且相信其他人会像我们一样看待问题。然而，社会心理学的一个重要发现是，人们对同一件事的看法会因为大家不同的背景与经验而不同 (Asch, 1952)。(⊙o⊙)…我该怎么理解这句话呢我想，我丈夫最开始大约是把枕头事件当做一个玩笑了，后来他也没想到这个玩笑会演变成冲突。

　关于“枕头”的误解在现实生活中很常见。在亲密关系中，我们个人的经验不可避免地会使我们采用不一样的解释来看待同一件事。这些可能是由于如文化背景，父母养育方式等长期影响造成的。例如对在“是否应该在公共场合亲热”的问题上，你和亲爱的各持己见，这可能是因为你们中间的一方是被擅长进行情感表达的父母养大的，而另一方则是由不接受在公共场合亲亲我我的父母养育大的。当然除了成长环境的影响之外，当下的一些特殊事件也可能会导致双方的理解差异，如这会儿你正因对方的迟到行为心烦意乱，但你不知道的是他现在被老板叫住了，出不了办公室。

　那么在应对“配偶的迟到”或者“配偶根本不愿意参加一个你和朋友的晚宴”这类冲突上，心理学家有什么高招呢

　1 避免草率得出结论。

　不要让“第一印象很重要”这句话误导你。因为即使我们得到的是不确定信息，人们往往会死守着自己的最初的判断，而很难从新的角度思考问题。当你意识到你和你的伴侣意见不同时，告诉你自己，你会等到了解了这个问题之后才会下结论。

　2 找出那些不确定的信息。

　如果“他应该在10分钟前就回到家”的想法令你很气愤，那么你会自然而然地总结他之前所有的迟到劣迹，并且脑子中会形象地浮现一个想法“他和朋友正聊在兴头上，早把回家忘得一干二净了”。这样只能让自己更加生气，不如你回想下之前“他由于无法控制的原因迟到”的情景，帮助自己找找他不能按时回家的原因，至少会让你舒服一点。

　3 多从对方的角度想想。

　想想如果换做是你，你这样干的'理由是什么呢。如，什么原因导致了你的迟到什么可能会使你不想和她的朋友一起参加晚会当然想想“她的什么经历可能会导致她和你产生不一样的观点”也很重要(Todd等人，2011)。在其他社交场合下，她是否会常感到不舒服或者焦虑，这或许可以解释她为什么不愿意参加你朋友的晚餐或者他手头上有一些需要完成的重要工作

　4 不要争谁对谁错。

　不要总是尝试向对方证明“你是对的而她是错的”。慢慢学会把分歧看成是一个需要通过双方一起努力才能找出的原因的挑战。

　5 问问对方，他或她的想法。

　通常情况下，我们总是将注意力放在确保对方理解我们的观点上，而忘了问他们想怎么做。你可能会一直在向对方强调朋友的晚宴对你的重要性，但你忘了问为什么他不想参加。或许你的配偶是一个天真的现实主义者，会认为，工作的压力已经使他无法陪伴你参加晚会，并且他认为没必要向你声明这一点。而不知道这一点的你不断纠缠他和反复向他强调的后果，只能是让他越来越沮丧。

　结语

　我已经描述了一个在与亲爱的TA互动过程中，天真的现实主义会导致的结果，也介绍了应对这些问题的原则。不过，这些原则同样也适用于与其他人的交往。研究表明，不管你是与新朋友或是与合作了很久的伙伴打交道时，花一点时间来认识到他们的观点可能与你不同，可能使沟通过程更顺畅。如果你的上司逼着你完成一个项目，这可能是因为他的确是一个混蛋，也可能是因为他未意识到你本月需要完成很多其他项目，还可能是他的上级也在逼着他完成这个项目。

　最后我要略显风骚地卖弄下，你是否用过这些建议来应对你与身边人的冲突有效么当然我的答案是肯定的：)

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如果把结婚比做爱情保卫战胜利的标志，那么我想对沉浸在幸福喜悦中的新人泼点冷水，俗话说「创业容易守业难」，要经营好一段婚姻，任重而道远。

就拿夫妻吵架来说吧，多少夫妻吵着吵着就离了，而有的夫妻吵了一辈子倒是过得还蛮幸福。

下面聊聊夫妻间如何正确吵架。

一、夫妻吵架忌动手

有些夫妻吵架就真把枕边人当成了仇人，尤其个别刀斧相向的简直让人无法理解，要说夫妻间能有多大的怨恨，大多是些鸡毛蒜皮的事，拌两句嘴权当是无聊生活的调剂。可一旦动了手性质就不一样了，人在失去理智时下手没有轻重，万一打伤另一半的话，不说ta会起诉你家暴和故意伤人，夫妻关系的裂痕算是从此留下了，再想要弥合难上加难。因此请夫妻们在吵架时一定控制好情绪，冲动是魔鬼，一旦动手可能无法挽回，除非你真的不想过了。

二、夫妻吵架忌出走

有句话形容夫妻吵架叫「床头吵架床尾和」，可床头吵完架你一摔门离家出走了，过了气头你回过神来觉得吵架的原因简直就不是个事儿，可既然出来了，哥／姐也是要面子的，ta不主动找我，我是不会回去的！很遗憾，这时你们的价值观出奇的一致——恰好ta也是这么想的，这时就就很被动了，夫妻感情在这时候控制不好极易伤根。

三、夫妻吵架不过夜

我和妻子也吵过架，但我们从结婚起就约定好，一旦吵架无论什么原因，谁也不准离家，并且不得把问题留到第二天，即当天或当晚就要和好。事实证明这样做让我们夫妻间的感情更加稳固，因为我们都看到了彼此对婚姻和感情的重视。

当然这样做还有更深层的原因，那就是蔡格尼克效应——人们对未完成或被打断的任务的记忆要远好过对已完成任务的记忆。

约翰·高特曼在《什么让爱持续》中做出形象的比喻：

「回忆就像鞋子里的石子，成为一种持续刺激，导致对伴侣的负面印象不断加强」

因此，当你和她在冷静后彼此都已经知道要尽快达成和解，但谁都不想失了面子先抛出橄榄枝，这时请警惕蔡格尼克效应，接下来划重点，绅士们请向笔者学习，主动道歉哄哄女神，不丢面儿！