男朋友脾气急躁，总是找碴吵架怎么办？

　　你们之间的问题，不是一天两天的事了~

　　你的男友也说了，他以前脾气就不好，现在不知道为什么控制不住了~

　　他找这个理由，找那个理由，但唯一一个最切合实际的理由，他不是没有找到，而是没有告诉你~ 让我来告诉你好了~ 脾气再大的人，他不会跟陌生人发脾气，就像我母亲脾气就很大，但是我带回来的朋友却都一致认为我母亲脾气很好~！ 呵呵，这样说你能明白吗~？ 也就是说，他和你在一起时间长了，觉得没有伪装和克制的理由了，所以这才是他不能控制自己发脾气的主要理由~！

　　这样的男人，应该非常自私，他会为一点点小事争战不休，不过现在还好，他知道跟你道歉。

　　我感觉，你们的关系好像很危险，说白了，两口子没有隔夜仇，但你们居然还要分开一阵子，那说明，你们在一起就会有战争，但你们都不愿意面对这样的战争，所以才提出分开一阵子！

　　我相信，你的男友虽然脾气很大，但是，他应该对你很好！脾气大的男人应该会用很自私的方法重视感情。用贪婪的方式维护这段感情。

　　我个人认为，你提出分开一阵子完全有必要，让大家都冷静一下，毕竟你们结婚后，是一辈子在一起生活啊~！ 柴米油盐的琐碎事很多，你们吵嘴的小事也很多~！等分开一阵子以后，你们可以好好坐下来谈一下，定一个规定~！约定对方在以后的生活里，不管发生什么事，不可以生真气，不可以轻易动怒之类的无文之约，这虽然看起来不像爱情，到像是做生意，但是，对于你们来说，这种约定是太重要了~！

　　再一个，当男友发脾气时，尽量不用和他正面争吵，他一发脾气，你就沉默不语就好了，没人理他的话，他自己是发不了多大的脾气的~，等事情过去以后，你再跟他理论，再告诉他哪里哪里错了~！但是一定要说明，为什么在他发脾气的时候没有和他争吵，是因为你不想因为这点小事影响了你们之间的感情，更不想因为这点小事，两人喋喋不休的吵半天~！这样久而久之，你男朋友会养成克制自己脾气的习惯的。

　　再一个，我认为，你们应该都很年轻，年轻人，尤其是男青年，有点血气是正常的，等你们真的在一起生活了，有了孩子，然后供孩子上学，等等等等琐碎事一出现，再大的脾气也都没了~！

　　现在是看你处理事的 经验了，你男友的性格 已经定死了，你不可能让他在一天两天里改变，所以你要对你男友有信心，也要又耐心~！因为你们彼此相爱，你做的这些完全是应该付出的~！

　　我相信，如果你们的身份反过来，他也会这样去做~！

　　相信爱情，相信恋人。。

　　最后祝你们永结同心，白头到老~！！

男人的心思没女人那么的细腻，一般情况男的在外面上班干活遇到什么事基本都像是没事似的，其他是没到他的一个爆发点，他需要发泄，需要诉求，但没地方去。日积月累就会易怒，特别是在自己喜欢的女人又应该是最了解自己的女人都没有办法理解自己的看法，做法，想法的时候。他是最难受的！

到吵架的时候就脾气上来了，把压抑在心中的东西就爆发了， 爆发后他也知道自己有错，不该那么凶，后来会承认错误，至少说明他还是很爱你的。

男人没法像女人一样，可以把心思一一是述说出来，在对一些琐事或家庭小事的时候，更多的是希望老婆能处理好！因为一些琐事或家庭小事在家庭中一直会重复的出现，这时候男的就会很不耐烦。

其实有时候男的多一分容忍，女的多一分宽容！随手随脚的小事顺便做完。小事少了琐事少了，自然你们就少了争执，就不那么会吵了。

两人都需要总结，不能总是埋怨对方，久了就不好了。

呵呵，这个问题很棘手啊。你不能老是让着你的男朋友。让他指你的缺点。否则，他把会挑你毛病变成一种习惯。自然而然的，他就会在生气的时候来找你，把你当成一个倾诉对象。对你抱怨他觉得不幸的一切。你不能再这样了。你可以直接对他说，你不是他的受气包，希望他将心比心，要考虑考虑你的感受。和他在一起。要的是幸福，并不是天天容忍他的脾气。

然后几天不理他。说让他好好想想。在冷战期间，不要接他的电话。跟不要打他的电话。他会认真想的。

可是要我说啊，我觉得你太痴情了。为一个男生，不值勒。如果上面的方法无效的话，我建议你考虑分手哦。但是，你也要加油啦。o(∩_∩)o

怎么对付脾气暴躁的男人

怎么对付脾气暴躁的男人？大千世界，各种各样的人有各种各样的性格。有点人脾气好，有点人脾气比较差。很多朋友问，老公脾气太差，说也说不得，还容易吵架怎么办。下面就让我告诉你怎么对付脾气暴躁的男人。

怎么对付脾气暴躁的男人1

男人脾气暴躁易怒要懂得接纳就是对丈夫不挑剔，不指责，不抱怨，接受他现在的性格，无论优点和缺点，都平静对待，以信任，鼓励和积极的态度和他相处。让他精神上得到愉悦，获得满足感和自信心，并由此获得向善求好的动力。

男人脾气暴躁易怒要懂得尊重他中国有句古话“士为知己者死”。我觉得这句话套到夫妻关系上也合适，妻子把丈夫当作知己，完全信赖他，尊重他，可以提升他的自尊，激发他天性中美好的一面。比如：一个公认的脾气暴躁、动作粗俗的人，婚后不知不觉中变成了一个稳重和善的丈夫，旁人问及原因，他说：“我的太太信赖我。她从不责备我，只是一味地相信我，使我不好意思不改变。” 由此可见，“要改变一个任性或残暴的人。除了对他表示好感，让他自己改变之外，再也没有其他更好的方法了。”

男人脾气暴躁易怒要帮助他改变脾气暴躁的人，自己难以控制情绪，针锋相对只能让他恼羞成怒，变本加厉地暴，所以，摸清他的脾气，掌握一些抑暴治暴之道，可以逐渐地改变他的暴脾气。

男人脾气暴躁易怒要懂得循序渐进可以写日记，记录下他暴躁，发脾气的原因和过程，每周整理一下，看看哪些事容易让他爆发，情绪失控，不碰触他的愤怒开关，减少他发作的缘由，做到防患于未然。（也可将日记放在厕所的马桶旁，来旁敲！） 7。细心观察，看看他处于愤怒发火状态后， 什么事什么人或者自己的哪种态度最能够对他的暴脾气起到震慑作用，然后“借力打力”，"以恶制恶"！

男人脾气暴躁易怒要懂得保护自己要知道脾气暴躁易怒是很难彻底改变的，可能是受他从小家庭环境的影响。江山易改，本性难移。如果他的脾气过于暴躁，且存在长久的家庭暴力倾向，别期待他能带来多大的改变，建议通过法律的手段来保护自己的人身安全，甚至通过离婚来解决。

怎么对付脾气暴躁的男人2

男人脾气暴躁的原因

1、睡眠不足

大约50%的坏脾气老板都是睡眠不足造就的，他们会因为睡眠不足造成的疲劳而对同事大喊大叫，对下属无情斥责。普通员工也一样，因为睡眠不足，有39%的人会脾气暴躁，19%的人在工作中非常容易出错。

如果两天两夜不睡觉，大脑就会重启，并将控制中枢从平时的“冷静理智”的控制区转向了“紧急状态”的控制区，这个控制区让人的'行为模式切换为更直觉的“战斗逃跑”模式，导致脾气变得急躁。

2、雄激素少

雄性激素在二三十岁时分泌最为旺盛，之后逐渐减少。男性在20岁~60岁这四十年内，雄性激素分泌量减少了1/4。当雄性激素减少时，男人也有更年期问题，情绪波动、易怒和孤僻是最常见的更年期症状。

3、吃肉太多

肉类中的动物蛋白会使大脑中的色氨酸含量减少，而导致人的情绪急躁，有侵略、好斗的倾向。肉中含有的大量饱和脂肪酸会让血压升高，而血压升高是情绪不稳的重要诱因。肉类会导致血液中的钙离子含量下降，血液中的钙可是情绪的降温剂，钙离子的减少增加了暴躁易怒的倾向。

4、垃圾快餐

研究发现，炸薯条和鸡肉汉堡会让男人变得坏脾气且暴力。因为长期吃垃圾食品的人大脑中会缺少Ω—3脂肪酸，从而使大脑失去灵活性，控制情绪的能力受损，导致增加暴力倾向。

5、不吃早餐

研究发现，不吃早餐让男人的情绪和视觉空间记忆变差，但对女人则没有影响，科学家认为这和不吃早餐造成的大脑能量供应不良有关。

6、压力太大

压力是男人坏脾气的最重要因素。在压力状态下，男人会处于一种战斗状态，身体中儿茶酚胺会更多，从而增加人的战斗力。过多的儿茶酚胺则会造成血中毒素增加，从而损伤肝细胞。这也就是中医说的怒伤肝。

对付暴脾气老公的对策以柔克刚、推卸责任、以退为进、请他“离家出走”。

1、以柔克刚

男人急躁的时候，自己千万不要火上浇油，否则两个人的关系很快会吵起来。比如男人最近工作不顺，心情不佳，说话带着火药味。

这个时候，一般的女人可能受不了了，直接指着他鼻子骂：“你心情不好拿我发火干吗呀！”这样问题不但没解决，反而影响了你们的关系，而且他的心情更糟糕了，随时会爆炸。

人都有心情不好的时候，可能他的火气比别人更大。你可以故意跟她开开玩笑，聊一些有趣、开心的事情。或者做一份水果点心，让他缓解压力。不急不躁，才是最好的保护武器。

2、推卸责任

大男子主义的男人，凡事都要做主，无论自己的决策正确与否，难免有些颐使气指。要想改变他估计很难，倒不如聪明点选择推卸责任，大事小事都赖他，让他在自己的错误面前主动改变。

比如在商量一件事时，他斩钉截铁地说：“就听我的！你别干涉！”那么这个时候，你可以提前给他打预防针：“行，这次就按你说的办吧，看看情况怎么样。”

如果这件事他办砸了，你就要适当的打击他，别担心引怒他。你可以说：“这就是你自己办的后果，下次我们应该一起来讨论。”

3、以退为进

现在的年轻人，很多都是独生子女，从小娇生惯养，叛逆心理比较严重。如果你的男人比较叛逆，什么都要跟你对着干，你指东他指西。

你也不必较真，因为你越是跟他唱反调他越来劲。不妨自己退一步，当他发现你不跟他对着干了，也就觉得没意思了。所以学会以退为进，虽然看似委屈了自己，但男人会发现，每次都是你再让步，心里一定会有所反省。

4、请他“离家出走”

老公不是不挣钱还要在家里耍耍大爷脾气吗，那好，在这个家里，你是天，你为这个家撑起了一片天地，你比他还有“犯浑”的权利。他不是整日混吃等死不好好过日子吗？那就请他走出这个家门口，请他“离家出走”，能走多远就走多远，爱往哪儿去就往哪儿去。

注意事项

1、不要和他吵架，冷静后进行沟通

当老公脾气暴躁的时候，你千万不要直接跟他吵架，争吵是解决不了任何问题的，而且还会激发矛盾，造成一发不可收拾的残局。和脾气大的男人相处最重要的是要时刻注意冷静。发脾气的男人是不理智的，也许会出手摔东西，此时，你一定要保持冷静，不能和对方相互争吵。

相信老公脾气不好，也会在事后了解自己的缺点，但就是在具体事情上总是难以控制。所以作为妻子，你可以采取沉默、克制以及忍让的措施，先让他的脾气缓和下来。等他冷静下来的时候，再和他进行真诚的沟通，分析其中利弊，让他认识到需要改变性格中的缺点，下次就不会再发作了。

2、帮助丈夫缓解压力

脾气暴躁的人有时候不太会释放自己的压力，什么事情都放在心里很容易让情绪失控。所以，丈夫工作上还是其他事情都可以通过一些有效的方式打开话题，帮助丈夫说出心中的烦恼和压力。

做妻子的有责任帮助丈夫释放压力，说说轻松的话题，开个小玩笑，做上可口的饭菜，把家里打扮的温馨而舒适，一点点的小改变丈夫都会觉察到的。当你们之间的感情升温了，他自然懂得做事说话为你考虑，收敛自己的脾气。

每个人都有不同的情感表达方式，有些人可能会在情绪高涨时控制自己的情绪，而有些人则可能更倾向于发泄情绪。如果你的男友在吵架时经常无法控制自己的情绪并发泄情绪，可能有以下几种原因：

1 他可能缺乏情感管理技能。这可能需要他通过自我反思和学习来提高自己的情绪管理能力。

2 他可能感到被攻击或受到了伤害。当人们感到被攻击时，他们可能会采取防御或反击的行动。在这种情况下，你的男友可能会感到无法控制自己的情绪。

3 他可能有一些深层次的情感问题，例如焦虑、抑郁或其他情绪问题。这些问题可能会导致他在吵架时无法控制自己的情绪。

如果你希望帮助你的男友控制自己的情绪，你可以尝试以下方法：

1 给予他支持和理解。当他感到被攻击或受到伤害时，你可能可以给予他一些支持和理解，帮助他缓解情绪。

2 提供反馈。你可以告诉他他的情绪反应是如何影响你的，并希望他能够控制自己的情绪。

3 鼓励他寻求帮助。如果他的情绪问题比较严重，你可以鼓励他寻求专业帮助，例如心理咨询或治疗。

总之，帮助你的男友控制自己的情绪需要双方共同努力，并提供支持和理解，以及提供反馈和鼓励。