算是是很在意的了,不管干嘛了要是在睡觉前吵架了男方都要哄好消气了女方才能睡觉,不然女方会一个晚上睡不着或者睡着了又醒,不管有多困心理那股气没有消是不会睡着的,所以男方一定要记住不管是谁对对错都要在睡觉前哄好。
首先我觉得情侣之间吵架是一件很正常的事情,因为大家在一起的话,时间久了,肯定是会有一些摩擦的出现的,那么最重要的还是看你们之间是否还是有爱的,如果说爱依旧存在,那么肯定是说你们还可以继续的。你们经常吵架,说明你们之间的问题很多,那么这究竟是你们性格上的原因,还是说就是你们的沟通不恰当的问题。
如果是第一种原因,是性格上的话,那么我其实觉得你还是和你的男朋友分手吧,毕竟两个人能够快乐地在一起,很大程度上,还是因为你们的性格是比较的互补的,你们在一起不会有很大的摩擦的出现,可以相互包容。所以即使你现在将就一下,还是要和你的男友在一起,那么我觉得你们日后会不幸福。
但是如果说你们是因为沟通得不好而吵架的话,这个原因是可以避免的,你们可以在这个沟通技巧上好好的努力一下,改变你们的说话的方式,不要变得那么的强硬,那么你们的感情生活会有一定的改变。
那么现在最重要的还是让你改变心情,毕竟一个坏心情对你的影响是很大的。你可以找上你的好朋友,大家一起找一个空闲的时间,然后出去找一个风景比较的美丽,环境也是相对安静一些的地方,去旅旅游,放松你自己的心情。不要让自己一直这么地压抑,这样的话,就不值得了,毕竟人的一生中,你最需要保护的还是你自己。
晚上吵架后睡不着是由于情绪不稳定的原因造成的。一般来说吵架过后我们都会情绪非常的不稳定,那么这样是不是会影响你的休息或者睡眠的?所以在你吵架过后,最好首先让自己心平气和的去想清楚一些问题,然后可以用热水泡一个脚,这样有舒缓情绪的作用。实在不行也可以服用一些安神补脑的中药这样的话是有利于调节你的睡眠的,但是最重要的事情还是不要再睡前吵架,即使有什么事情需要沟通,最好放在第2天,或者确实没有时间耽误了,那也要心平气和的去沟通,千万不要在睡前吵架,好的睡眠确实是需要情绪平稳的。
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