情侣之间吵架了，应该怎么处理？

小涵最近经常抱怨的事情是自己的男友吵架之后总喜欢逃避吵架的问题，明明知道自己的情绪不好，却总是不管不问。

最近吵架的起因是一杯奶茶，忙碌了一天的小涵想让自己的男朋友给自己点一杯奶茶，男朋友的工作忙碌没有完成小涵的小想法。

小涵就开始做作了，假装闹一下小脾气，想让自己的男朋友来哄一哄自己。

可是，她只等到了男朋友对她的情绪冷处理和问题的逃避。

事情的对错是非暂且不论，是否你们也曾经遇见过这样的吵架处理方式？总想着让时间冲淡生气的一方自我调理。这种面对吵架的方式是对于两人情绪之间的冷处理和逃避。

在吵架的时候对于争端问题的逃避，这其实源自于男生性格本身的不够完善，缺乏容忍负面情绪的能力。情侣之间吵架之后最容易产生的就是负面的情绪，例如焦虑，愤怒等。

带着焦虑的情绪来处理感情之间的争端在很多男生眼中并不是太过理智的做法，因此在解决问题时男生们总会把一定的负面情绪藏起来。但是在这些情绪无法被完全容忍和或者埋葬的时候，再要求他们去解决问题，这等于是给他们眼中的爱情拉响警报——一不小心，感情就崩盘。因此缺乏容忍负面情绪的他们往往会选择逃避直面问题的机会。

我有一个朋友小林，他的女朋友是真正的火药桶，几乎一点就炸。小林有一次无心的玩笑惹恼了女朋友之后，他没有哄，也没有去和女朋友论一个对错，只是不断逃避着这个问题。他想让女朋友好好调整自己的心理状态，最后整段感情走上了冷暴力的路线，草草收场。之前和他谈及这个问题时，他所给出的答案都是担心本来不大的矛盾会越来越大。

着眼于逃避问题的人对于自身所处的恋爱关系中所持有的的态度相对消极。所有人都知道，谈恋爱的时候做到绝对的坦诚和真诚是非常重要的事情。可是对于感情不自信的人来说，持续的争吵是破坏这一段本就感情不坚定的原罪。

他们常常不相信自己所处的感情能够经得起双方在某件事情上面的分歧，这很可能会造成本就来之不易感情的崩盘——谈崩了就会失去很多东西。事实上，对感情充满一定信心是恋爱持续的助推剂，抛开这样的助推剂，整个恋爱会更加坦诚一些。

同事小王就栽倒在这样的心理之下，因为对感情态度的消极让他不断后退自己的愤怒点，对于新问题的出现不敢去解决，直到后来矛盾被不断回避，日积月累之下压垮了他们的喜欢。

爱是一个人的事情，爱情却是两个人并肩努力的结果。恋爱中存在争端本就是两人不断相处融洽之下观点差异引发的矛盾。不去解决矛盾，等着矛盾的越积越大，滚雪球的压力会压垮任何想要继续的爱情。

吵架之后负面情绪的容纳程度，对于感情的自信程度往往都催生着男生们产生不能直面面对的可能，问题的积攒，冷处理方式的不断持续，有时候我们才会诧异：这不就是冷暴力吗？这种逃避感情问题的冷暴力与普通的逃避问题冷处理情绪已经出现了类似的机制。可是，在这样的情况之下，爱情就变成了一场双方情绪的拉锯战。

这种情绪的建立对于感情的持续没有太多的人来说往往是无罪的，但是对于感情投入了自己的生活之中，对于情绪的不断放松，往往也是在这段感情里面不断划清界限。这本就是 人们不愿意看见的情况，随着界限的不断划分，最后的结果不过是太远的界限，一拍两散的两个人，一个不愿意面对情绪，不处理情绪，另一个人则认为自己是不被爱的一方。

吵架是恋爱关系中常见的问题，以下是一些可能的解决方法：

1 首先，要保持冷静：吵架时情绪容易激动，言辞过激，容易伤害到对方的感受。所以，尽量保持冷静，不要轻易说出激烈、冲动的话语。

2 表达自己的感受：吵架之后，可以试着表达自己的想法和感受，而不是责备对方，这样有助于促进双方的沟通和理解。

3 坦诚交流：在沟通过程中，要坦诚地交流对对方言行的感受以及自己的期望。双方应该尊重对方的意见，并思考如何找到一个互相接受的解决方案。

4 学会包容和原谅：在恋爱关系中，不可避免地会出现矛盾和不同意见。学会包容和原谅，以共同的利益为出发点，共同解决问题。

5 学会调节情绪：有时候，调整自己的心态和情绪也是很重要的。可以通过运动、阅读或听音乐等方式缓解情绪压力，以更积极、开放和理性的态度去面对吵架。

总之，吵架并不可怕，关键在于如何解决和应对。双方应该懂得相互理解、包容、原谅，培养良好的沟通方式和处理矛盾的技巧，以共同构建健康、长久的恋爱关系。

情侣之间，恩恩爱爱，甜甜蜜蜜。

但是，上述情况并不是任何情况下都会存在……人与人之间毕竟有很多不同。于是，当两个人在某些问题上观点不一致的时候，就可能产生矛盾……情侣之间也是一样的……这时候，吵架就在所难免。

每当情侣吵架的时候，彼此之间能否妥善处理这个问题，关系到彼此之间关系的和谐，因此这是一件至关重要的事情。

一般来说，两个人吵架，必须分出个胜负对错才算完……只有证明了自己的正确，才能证明对方的错误，才能让自己的正确站得住脚……这是一般吵架的逻辑。

但是，情侣之间吵架，却不能如此。

情侣之间吵架，影响了情侣之间的感情，因此必须尽快弥合彼此之间的分歧，让两个人言归于好。……这才是情侣吵架时必须要第一时间解决的问题。……至于谁对谁错，对于吵架的情侣来说，就不重要了。

况且，情侣吵架，根本无法分出对与错……

这是由男生和女生思维模式的不同方式决定的。

具体来说：

1，男生是理性的。注重逻辑。

2，女生是感性的，跟着感觉走。

因此，当情侣吵架时，往往是各说各话，在自己的路上越走越远……

比如，情侣吵架时，男生注重的是谁对谁错，而女生注重的则是“你为什么要吼我？！”

如此状态，想在吵架的情侣之间分出个胜负对错，就是不可能的。

因此，对于情侣吵架这个问题，相对理智的男生必须做到以下几点：

1，尽量避免吵架。

当情侣之间有矛盾时，男生应该避免吵架，遇事多让着女生。

2，女生主动来吵架，男生要退让。

当于是追着自己吵的时候，男生要退让三分。

3，男生以感情来感化女生。

女生注重情感，男生就应该用感情来感化女生。

这样一来，双方就吵不起来架了……关系和谐了，感情自然就恢复到甜甜蜜蜜的状态，这件事就能圆满解决了……

这就是处理情侣吵架的最佳应对方法。

情侣之间经常吵架，对于这一点，大部分人都是难以接受的，毕竟两个人在一起过日子，总会发生很多的矛盾，这样不仅让两个人感到不舒服，而且还会让两个人之间的感情越来越淡。其实，情侣之间经常吵架并不可怕，因为这种矛盾也是可以解决的。所以只要你找出吵架的原因，采取一些措施，那么两个人都会慢慢喜欢上对方。如果你是一个性格比较开朗的女人，那么这种吵架会更加自然。因为性格活泼就是让女性变得很容易受到情绪影响，她们懂得控制自己的情绪，不会在感情里去斤斤计较一些事情，自然就知道该怎么解决问题。

一、争吵原因分析

情侣之间吵架并不是无缘无故的，也不是偶然之间的事情，这是因为两个人在一起生活之后不可避免的需要产生一些摩擦，但是对于这些摩擦又不能用吵架来解决。所以情侣之间争吵并不是一定是情侣之间的问题，如果是因为一些小事而争吵的话，这是完全可以避免的。当然如果是因为一些客观上的事情而吵架的话，那么就会使两个人之间的感情变得越来越差了。情侣之间吵架是一件非常正常的事情，这是因为情侣之间能够共同经历一些事情以后才会形成。但是在争吵中不可避免地带有主观情绪在其中。

二、吵架后，彼此不要产生埋怨和不满

情侣之间发生争吵后，有些人总是会责怪和抱怨对方，甚至会埋怨和不满对方。其实，这种埋怨和不满不仅没有帮助对方走出感情的阴霾，反而会让两个人之间的感情越来越淡。如果你们发生争吵后一定要记住及时地去道歉，因为男人是很喜欢道歉的。而且不是说他们不想道歉就可以和女人保持良好关系的。所以他们会把吵架当作是一种发泄情绪的方式。

三、吵架后，要相互安慰

所以这种吵架之后都应该相互安慰。一个安慰对方。如果对方被批评了的话，可能他们心里很不舒服，所以这个时候你就应该学会安慰自己的妻子和恋人。可以主动对其道歉，或者是主动给其买礼物。而其他异性就不一定了，这样子就能够逐渐改善两个人之间的感情了。

四、争吵后，要多站在对方的角度考虑问题

情侣之间发生矛盾之后，一定要多站在对方的角度去考虑问题，千万不要让自己去迁就。因为你太过于在乎自己的另一半，总会忽视另一半的感受，那么两个人之间难免会有摩擦。所以，在吵架之后一定要先不要去责怪对方，而是应该多站在对方的角度思考问题。如果可以的话，最好让彼此都给彼此一些空间，让自己冷静下来一起解决这个问题，这样不仅会缓解你们之间的矛盾还有可能会让争吵之后恢复平静。所以说，情侣之间经常吵架是很正常的事情，只要及时找到解决问题的方法去解决两个人之间的矛盾即可。

情侣吵架的话对于感情其实或多或少还是有一定影响的，特别是经常吵架的情侣，感情是会被吵淡的，那么情侣之间吵架很频繁应该怎么办呢？

情侣吵架很频繁怎么办

每一次吵架都吸取教训，不要再次犯同样的错误，并且和对方做一个约定，谁先生气，谁最后就转200块钱给对方。像这样子就能很大程度的让自己心平气和下来，毕竟脾气要是上来了，钱就没了啊，更何况那些本来经济大权就在女生手机掌控的男生。情侣之间如果脾气上来了，两个人彼此都选择不退让，谁也不给谁面子，那么肯定就很容易发生吵架，因为两个人除了有感情，其实彼此的生活习惯成长方式和教育程度都是完全不一样的，那么，在生活上肯定会有很多的磨擦，如果两个人不能为了对方去做出些许的改变，那么这段感情想要维持长久的话，是非常困难的。

情侣吵架吵多了会怎么样

1情侣吵架吵多了，双方会对对方的了解越来越深刻，其实双方都知道对方的性情，也都知道对方的底线在哪里，吵架归吵架，生活还是要照旧，该出去玩还是出去玩，该相爱还是相爱，这种感情是一种甜蜜的选择方式，只会越来越好;

2情侣之间多有摩擦是很正常，两个人正处于一种磨合期，但是这种吵架的方式不会伤害感情，也不会让感情温度下降，双方在磨合的同时，也在互相打量对方，这种方式是一种理性，不会产生不好的效果，一方对另一方去道歉，还是会得到对方的原谅的;

3情侣吵架，说脏话，不计后果地去跟对方讲，这种类型地吵架，是分手的前提，因为这种吵架是以伤感情为主，展开的，双方越吵，越拉不下来脸面，就会越凶，对彼此之间的情感纽带的损伤只会越来越大，当出现了这种情况，双方就要开始思考反思这一段感情了。

情侣吵架怎么和好

1一方适当示弱，避免冷战。恋人之间偶尔吵吵架，是正常的，冷战却会使得时态更加严重，影响双方感情。恋人之间不必争吵个输赢，一方适当示弱，避免激化，吵架冷战后，也需要一方示弱，打破尴尬气氛。

2换位思考。双方站在对方的角度想下问题，就会觉得对方并不是很无理，也就能理解对方。

3针对不同的性格有不同的方式。每个人的脾气性格不一样，可能一个拥抱，一个笑容，一句关心的话就能冰释前嫌。

通常情侣在日常是经常会出现吵架的现象的，而导致情侣吵架的原因也是非常多的，那么我们在这里便要了解一下情侣吵架的原因？情侣吵架是好事还是坏事？

情侣吵架的原因

一、一个人太在乎，另一个没有那么爱：爱就意味着患得患失，更会怕失去对方，若双方都同等在意的情况下不会如此失控，只有当爱的失衡，一个觉得自己付出爱得不到预期回报亏了，另一个根本不屑觉得很烦所以才会出现的情绪对抗过程。

二、三观不合：曾经大家都会觉得爱情的伟大可以抵御一切，但却唯独忽视了三观不合的分量更重，真正的三观不合，并非你喜欢看书他喜欢打游戏，而是即使他自己玩物丧志，还说你天天看书装文艺，这个病得治的狭隘与自私行为。

三、另有新欢：人都不是完美的，都必定存在着这样那样的不足，长期的交往这些弊端，也早已被对方发觉并不满，吵架的过程都不会开心，也都不同程度的在伤害彼此，能够刹住脚步的莫过于因为在乎的那份真心，想继续大过于维护”正义“和“对错”的心理。

情侣吵架是好事还是坏事

情侣间不管感情多好，遇到吵架也是很正常的一件事情，对于吵架是好还是坏的问题，感觉更多的是不好。每一次的吵架都是一次相互伤害，对别人发脾气的时候，也是对自己不好，造成的结果是相互抱怨。在很多的情况下并不能阻挡吵架的发生，因为情侣间日常的生活事件太多，不是每一个事情都会做的让人满意，心里不舒服的时候，一件很小的事情都会成为一次吵架的借口，这时候的吵架成了一种发泄，如果说吵架有好的方面，那就是稀放自己的情绪。但是吵架过后，同样也需要花费很多的精力去弥合因为吵架造成的感情裂痕。不管在任何时候，都不想吵架的发生，爱情应该是相互的欣赏，相互的提升，吵架在很多的情况下，都是一种低级的处理方式，一种直接而无理智的行为。所以说吵架百害而无一益。

情侣吵架是不是能增进感情

是增进感情还是破坏感情，关键要看双方是否心中有爱。两个人在一起的时间久了，相处的时间久了。难免会产生一些摩擦。或者彼此观念不合的情况。这种时候往往就会吵起来。那么吵架到底能促进感情的发展吗？其实主要看的是情侣个人。如果两个人性格都很随和，吵起架来也只是打打嘴仗，不会脸红。那吵架无异，于是一件促进感情的事。就好像蜜里调油。但如果两个人感情不稳。性格比较强势。那么吵架只会将两个人彼此越推越远。感情稳定的情况下吵架，无疑是一种情趣。因为两个人都深爱彼此，也非常了解彼此的性格。吵架对于他们来说只是一种特殊的情趣。两个人也不会真的面红耳赤，而是打打闹闹说说笑笑。这样子无疑是感情里的一种润滑油。让两个人的感情更加稳定。

情侣吵架是正常的吗

情侣之间吵架非常正常，其实越亲密越容易发生争吵，反而关系一般的人，有了矛盾后会懒得去吵，大不了不来往。一般吵架是情绪的对抗，在吵架的过程中，吵的不是内容而是情绪，所以人与人交流的时候，情绪总是在内容之前被感知，这样就导致情绪扭曲产生争吵。情侣之间吵架后要保持冷静，不要在生气时作出决定，这样到时候会后悔，所以一定要努力使自己的头脑保持冷静。情侣吵架时可以声音大，但不要讲伤人的话，毕竟对方是你爱的人，不要让对方离开你。

1 试着慢慢缓解愤怒情绪

很多时候，人在争吵的过程中很容易被愤怒的情绪所绑架，从而丧失理智，呈现出一种与日常生活中的你截然不同的状态，其实这不仅仅是情绪上的愤怒，而是由愤怒激发出了你的另一个人格，其实这个人格并不代表你，只是你宣泄情绪的一种方式。而往往这个时候，人会因为愤怒失去理智，说出一些不得体的话，而在这种情况下，争吵也便失去了意义，只是一味地宣泄和推诿，并没有解决问题。

这个时候，你需要做的是让自己冷静下来，虽然这不是一件容易的事，但为了避免事态的恶化，你必须强迫自己冷静下来，不妨独自一人呆一会儿，深呼吸一下，吃个鞋垫子压压惊，让心跳和情绪缓和，让思维恢复理智，想清楚问题的原委，这个时候对方也相对冷静了下来，你再试着与对方进行沟通，如果对方不是一个蛮不讲理的人，那么对方也一定会欣然接受你的态度，并一同解决这个问题。

情侣之间频繁吵架怎么办？做到这6点感情越吵就越好

2 设身处地了解对方需求

在争吵的过程中，人们说出的话往往很过激，甚至喜欢翻旧账，恨不得将所有的过错都翻出来变本加厉地施加在对方身上，这个时候，对方难免会有种有理说不清的委屈，而你得理不饶人的死出更是让人气得蛋疼，这个时候你并不能因为自己占据了上风而咄咄逼人，而是更应该率先将事态稳定下来，给彼此一个台阶下，你最应该做的是设身处地去了解对方的需求，而不是只顾自己的情绪和感受。

如果是对方挑起事端，你可以通过倾听和询问帮助对方梳理他的需求，到底是受到了冷落，受到了委屈，工作上遇到了难题，被生活压得喘不过气来，还是其它的事情导致情绪恶化，进而冲你发火，如果对方并非无理取闹，而是通过倾听发现他的确是因为外界因素而产生了消极情绪，那你应该做的不是与对方对抗，而是与他站在同一条战线上，一起对抗对方所面临的问题，这才是伴侣应该做的。

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3 将自己的需求整理清楚

如果是你受到了冷落、受到了委屈，抑或是在生活中、工作上遇到了烦心事，而对方的一句话或一个反应激发了你的怒火，那你应该做的不是将怒火宣泄在对方身上，而是要更加清楚自己的需求，是需要得到安慰、得到理解，需要陪伴和倾听，还是需要对方帮你梳理事情的来龙去脉，一同应对事情带来的负面情绪。

用学会用“我生气是因为我需要他……”取代“我生气是因为他……”，比如对方在玩游戏，一天没跟你说话，你感到非常生气，但你又不会直接表现出来，而是通过迂回战术表达不满，这个时候对方就会认为你是无理取闹，即便对方有做得不对的地方，也不应该在其它的事情上找茬，以此宣泄自己的不满。你要做的是，针对对方玩游戏不理你这件事，表达出自己被冷落的心情，而不是碍于自尊和颜面通过其它事情挑起争端，将恶劣的情绪宣泄在对方身上，对方一脸懵逼，非但解决不了问题本身，还将问题恶化了，到头来恶狠狠地吵了一架，都不知道为什么在争吵。

情侣之间频繁吵架怎么办？做到这6点感情越吵就越好

4 表达出你的感受和需要

如果你冷静下来了，并了解了自己的情感需求，不妨采用《非暴力沟通》里的四个方法表达你的感受和需求，让对方知道你的坏情绪需要被理解。

观察：

对方具体做了什么事情，或者对方没有做什么事情，导致你情绪恶化，你必须尽快回复理智，将事情的本质观察清楚，这才是解决问题的首要条件。