为什么男人在感情方面总是喜欢回避问题呢？

因为如果一个男人喜欢回避问题而不给出答案，那就表明这个男人不爱你，也不关心你。你在他心中并不重要。因此，在处理问题时，他会逃避。而且这类人，在很大程度上，这表明男朋友是一种逃避的性格。如果你在正常的交流过程中明显感觉到你的男朋友有意疏远你，当你远离他时，他会突然对你很好。这种重复很容易导致对方情绪崩溃。因此，避免个性很容易对他人和自己造成伤害。

男性在遇到问题时希望更好的解决。

对于男性来说，当他们遇到问题时，他们更倾向于寻找“更好的解决方案”来解决问题。在这个过程中，他们需要一些独立的空间来冷静地思考而不被打扰。对于女性来说，解决问题的方式更倾向于“直接沟通”。他们渴望通过“说”和“听”来理解彼此的想法，发现差异，平衡差异。如果这个人第一次愿意和你交流，他当然是最好的。但如果对方需要自己的空间，也请给对方一个冷静的机会。如果你用施压和询问的方式向一个男人寻求答案，即使你最终得到了答案，这个过程对双方来说都是一个损失。

什么是回避型人格？

回避型人格，可以概括为自卑和缺乏关爱。因为这类人内心有自卑情结和缺乏爱，当他遇到喜欢的东西时，他会逃离。就像一个内心有自卑情结的人，他看到了一个优秀的异性。他不敢接触，他会逃跑，他甚至不敢看对方的眼睛。具体表现为与父母相处不好，或者不主动与父母沟通，不愿意与父母在一起。其次，喜欢待在家里，不喜欢出去。他所有的个人爱好和生活都围绕着自己，不愿意与他人联系。例如，他喜欢看书和听音乐。他每天戴着耳机听歌。不愿意与他人在一起，也不愿意参加社交活动。这是一种典型的回避型人格。 

如何与这类人好好沟通？

回避型人格在与他人交流时害怕的一个重要因素是，他们害怕在交流过程中感受到的情感痛苦。因此，他们之间交流的基本前提是：心境平和。你应该清楚地告诉他，你现在没有情绪，你不是来吵架的，你只是想跟他聊聊心事，说说心里话。慢慢地他就会接纳你，向你吐露出心底的想法。

为什么有的男生一吵架就想逃避？一吵架就回避问题，我觉得有三点：

第一，男人不知道该怎么跟你沟通，而且两个人处于吵架都状态，情绪都会不稳定，有可能做出过激的行为。

第二，可能他觉得这是小事儿，过几天你可能就忘记了，没必要纠结这些。

第三，这男人很不用心，很敷衍，既然吵架，肯定是大家有分歧或对错，不想去找真正的原因来解决问题。

针对这样的情况，我认为两个人在情绪平复之后需要好好沟通，有事说事，解决问题才是根本，这次问题不解决，下次又回避，时间长了矛盾会加深，最终会导致不可估量的坏结果。

在这里的吵架前的意思是，当你们彼此心情好的时候，可以去谈这个事情，而不是真正意义上吵架爆发之前，在那个时候，谁都无法冷静思考的。多数人的逻辑是事情发生了解决问题，其实还有另一种逻辑是在事情发生前就把事情解决了。那到底要事情发生前解决问题呢？

比如，行为上沟通习惯的调整：

把吵架后的沟通变成吵架前的沟通。

在平日二人世界的时候就可以多沟通彼此的工作，而不是非要等吵架之后相互指责对方的三观有问题。

只有在平日的生活中养成沟通习惯了，才有可能在真正需要沟通的时候自然而毫不费力。

我的老师晓雅就分享她和赛尔能够保持十多年的感情甜蜜如初恋，就是因为他们时时刻刻在沟通，而不是在吵架之后才真正开始沟通。

昨天有网友找我咨询，第一个问题就是问我跟我老公的相处模式，一下子把我逗乐了。

我说，我们就很平淡呀，目前他在外地，每个月见面5天，平时就是电话视频，每天中午、傍晚、睡觉前3个固定电话。

她说这并不平淡呀，已经很不容易了。这句话也给了我启发：其实，沟通的工作就是在平时。

因为你们可以随时沟通发生在自己身上的事情，增加相互了解的机会，所以才不至于担心吵架之后对方不愿意沟通，因为沟通已经是一种习惯了。

写在最后

真正的准备是在事情发生前，吵架也是一样。如果你真的很想解决吵架问题，那就在吵架之前，多用上述的行为去践行。

自然而然，你们的吵架次数也会减少，或者说吵架之后至少也是心平气和，不至于做出一些非理智的决定。

嗯，这个问题呀，其实嘛，有些男生一吵架就想逃避，主要可能是因为情绪和性格的交织，导致他们难以有效地处理冲突。咱们来深挖一下这个情况的原因：

1 情绪管理不足： 有些男生可能没怎么学会管理自己的情绪，特别是在激烈的吵架情况下。他们可能会感到情绪失控，不知道如何应对自己的愤怒、失望或焦虑。这时候，他们可能选择逃避，以避免情绪进一步升级。

2 冲突回避： 有些人天生就不太喜欢冲突，他们可能认为吵架只会加剧问题，觉得逃避是保护自己和对方的方式。他们可能担心吵架会伤害感情，因此选择了逃避来维护关系。

3 沟通能力不足： 有时候男生可能没有很好的沟通技巧，他们可能不知道怎样表达自己的观点和感受，也不懂得如何倾听对方。在吵架中，他们可能感到无法与对方有效沟通，于是选择了逃避来避免进一步的交流。

4 心理压力： 一些男生可能面临来自其他方面的压力，比如工作、学业等。当他们已经承受了一定的心理压力时，吵架可能会成为压力的释放点，导致他们更容易选择逃避。

5 自尊心受挫： 吵架中可能会出现批评和指责，对一些男生来说，这可能会触碰到他们的自尊心。他们可能会感到受伤，进而选择逃避以保护自己的尊严。

6 过去经验影响： 有些男生可能在过去的经历中有过类似的情况，导致他们对吵架产生了负面的情感联想。这可能会影响他们在吵架时的应对方式，使他们更倾向于逃避。

总的来说，男生一吵架就想逃避可能是因为情绪管理、性格特点、沟通能力等多方面的因素交织影响。解决这个问题需要时间和努力，可以通过学习情绪管理技巧、改善沟通能力，以及增强自我意识来帮助他们更好地应对冲突。同时，身边的人也可以给予理解和支持，帮助他们逐渐克服逃避的倾向。

由于男人和女人看待问题的方式不同，大多数男人在遇到情感问题时往往会冷静下来，而不是一直在他们面前争吵，因为他认为争吵是一件非常糟糕的事情，所以他总是会逃避，而女人则认为争吵是解决问题的一种方式，是必不可少的，这会导致分歧。事实上，这并不是什么大事，看他是否真的在乎你，而不是看打架情况如何，打架后还是第二天，他是否主动找话题和你聊天，总是关心你，这就够了，两个人相处如何不吵架？关键是看对方是否在乎你！

我们断断续续地约会了半年。我们在一起后，经历了很多磨难和争吵。起初，我是一个爱左的女孩，但后来我发现他明显比我大四岁，比我还不成熟。然后他开始发脾气，他说他爱我，但证明这一点的方法是，他最近发了脾气。

但我想纠正一点，很多人会不自觉地认同，现在互联网上几乎每个人都是回避型的，事实上，回避型依恋，和“喜欢以回避型态度处理问题”，这是两件不同的事情。让我举一个小例子。比方说，当你分手后，你的伴侣忽略了你，无论你道歉还是请求和平，你都认为他是回避型伴侣。这并不准确。两个人分手这一步，他不躲着你不想热情回应你吗？那么这和不分手有什么区别呢？

冷暴力，是情侣之间，往往是一些行为；只有事情产生的明显程度，才会让两个人在冷暴力的情况下，利用不同的时间来实施解决方案；日常生活中的任何人都是特别坚强的人；尤其是对于丈夫，更是如此；如果你不能得到自己女人的关注，在心里，会特别痛苦，非常难受；但用心去感受，用心去体会，一般来说，冷暴力不是很长时间；只有心没有爱，没有爱，才会不容易回头，总是在与对方的中间，变得陌生。

1、尝试去了解丈夫“回避”的原因，是因为沟通让他感到了不愉快，还是他认为沟通解决不了问题。我们需要进行一个自我反思。　2、允许对方暂时的“沉默”。　不要强迫丈夫说想法，有时时机和环境并不适合。这时候应该做好心理建设，允许对方不说话。　3、除了语言上的沟通，还可以进行其他方式的沟通。　我们的身体语言，也是非常好的沟通方式。我觉得不妨用身体语言去释放我们的善意，比如一个眼神，一个抚拍，夫妻间亲密的接触，都可能比语言更有用。当两人重新亲密起来，才有了更多沟通的可能。　4、注意沟通的方式　在进行语言沟通时，少用评价性的语言，多表达你看到了什么，你的感受是什么，你的需要是什么，你的请求又是什么。如果直接说“你这么冷淡干什么？”，就变成了直接的评价，让人难以回答。　另外，也可以选择一个更为轻松的环境，比如西餐厅，在良好的氛围中，双方更容易打开自己。　5、如果问题长期存在，得不到解决，建议咨询心理咨询师　人的智慧，是有限的，有时你做了很多事情，仍然无济于事，那可能是因为你和丈夫之间可能存在一些隔阂。可以找心理咨询师，一同找到真正的问题，再用合适的方式去沟通。　如果愿意的话，可以和自己的伴侣一起去进行几次婚姻伴侣咨询，这对于理解双方背后的内心诉求，会非常有帮助。在专业人士的陪伴下，也避免了因为某句话触到对方的“怒点”，又致使对话无法进行下去的窘迫局面。　 夫妻出现隔阂的表现　1、 对你做任何事情都存在着异样的眼光。一个遇到事情就开始怀疑你的人，就证明他没有以前那么相信你了，只有两个人之间有了如此深的隔阂，才能有这样的思想。那么此时的你就要知道自己以前做了什么样的事情，导致了对方这样的心理出现。　2、 看一下对方对于你的信任程度，要知道夫妻两个人本身就是亲密无间，两个人之间也是到了无话不谈的那种地步，然而现在他有任何的心里话都不愿意和你去诉说。肯定是你们之间早就已经有了隔阂，或许是你还没有发现吧，此时就要学会情感的微信。　老公对我有隔阂该怎么办2　 1、有矛盾要及时沟通解决　结婚时间越久越需要沟通，发生矛盾不能够及时有效地沟通解决是夫妻间产生隔阂的重要因素。夫妻间有矛盾不及时沟通解决，一直藏着掖着，一拖再拖就会夜长梦多，只会像滚雪球一样，变得越来越大，最后彼此婚姻到了不可挽回的地步。　 2、加强亲密度　结婚后，在柴米油盐的生活中，夫妻之间越来越没有了恋爱时的仪式感，两人的亲密度持续下降，新鲜感逐渐消失殆尽，对待彼此的感情变得敷衍不耐烦，发生婚外情的概率也就更高，而解决这些最直接的方法便是提高两人的亲密度，在亲密关系中缓解隔阂，爱是需要表达的，即使是老夫老妻也要重视培养感情。　 3、敞开心扉　与其遮遮掩掩不如打开天窗说亮话，坦诚相待，在适当时候、适当场合，彼此把内心深处的隔阂大方说出来，这是消除夫妻隔阂的最直接有效的方式，夫妻间重要的是相互理解包容，没有什么是解决不了的，你不说我不言，两人的隔阂只会越来越大，猜疑越来越多，最终导致双方感情破裂。　夫妻关系和谐是经营婚姻的头等大事，夫妻感情一旦有了隔阂，要及时消除，不要让隔阂毁了你们的家庭。　老公对我有隔阂该怎么办3　再相爱的夫妻，一生中也有一百次想要离婚的念头，甚至夹杂着五十次想要掐死对方的冲动。　夫妻两个人同在一个屋檐下生活一辈子，因为生活中的一些琐事发生矛盾吵架，是再平常不过的事。　 1、遇到矛盾要相互体谅　夫妻间有矛盾要互相谅解，不要过多的考虑矛盾的细节，把矛盾的细节都搞清楚了是没有必要的。要有点“和稀泥”精神。要谅解对方的个性，人一般都会这样，一时性起，会说一些气话，话虽然过头，但不要琐屑较量。　吵架的时候要从自己的身上找矛盾的起因，在适当时候、适当场合、像对方赔个不是也没什么不可以的。这样以后相互理解、相互体谅，还有什么矛盾不能烟消云散呢　 2、打开天窗说亮话　消除误会和消除矛盾的方法是不同的，解除矛盾需要夫妻之间要真诚，而消除误会则是需要把事实的真相“公布”出来，也就是说的“打开天窗说亮话”。有什么问题，不能遮掩，越是遮掩，对方越会怀疑，这样产生的误会就会越严重，产生不良后果。　尤其是我们年轻人，都爱争强好胜，谁也不会低头，谁也不会承认错误，这正好是我们处理不好夫妻之间关系的关键。　 3、提高你的交际能力　你知不知道，交际能力和打高尔夫、烹饪、绘画一样是可以提高的我们需要在实际而重要的婚姻领域训练和实践交际能力，如：适应你们的差异、化解冲突、彼此倾听、凭爱心说诚实话、交流各人的期望、彼此饶恕，你在提高这些技能上所下的决心可以表明你对建造美好婚姻的重视程度。　 4、二人世界提升夫妻感情浓度　在大多数婚姻里，日常的琐事似乎剥夺了夫妻二人共度特别时光的机会。因为我们生活在快节奏的社会，我们一年里总要有一两次时间停下来好好休息，说说我们的祝福，说一说梦想。　度假是保持夫妻沟通畅通的有效方式，并且充满乐趣。没有了日常琐事的搅扰，我们就可以专心地取悦对方，有效提升夫妻感情浓度。　 5、消除你的自私心理　坦白地说，许多夫妻都小看了自私对婚姻的破坏力。在恋爱期和定婚期，我们愿意做任何事情来讨爱人的欢心 。但是，一旦我们结了婚，征服已经完成，我们本性里的自私、独立、骄傲就开始冒泡了。所以在夫妻相处中切记要消除自私心理。　面对爱情，我们总会遇到各式各样的难题，但是不同情况不同分析。

我们同病相怜，这两个月来我也在关注你的提问，我也一样，这两个月来也是在受这种折磨，现在我想通了，也累了，看你的情况，你老公不是想和你离，只是吓你，他要是想跟你离，不会到现在还没和你去办离婚，放松点，看开点，你越紧张，他就越安心，我老婆也一样，吵架后我去哄她多次，她妈以为我离不开她女儿，不是让女儿回家，而是借此威胁我答应她一些条件。现在我放下了，她们自己会坐不住的，对一个不负责任的人，想开点，置死地而后生，你相信我，你要这样做的话，你们不会离的，当然，以后我们有些坏习惯要改的还是要改正，我想，通过这件事后，你也学会了很多，是吗？

很简单，只需要分两步去解决：了解他，并且按照他想要的相处模式去靠近他。

第一步，如何去了解他

很多人会想，他不跟我吵架，不跟我表达自己，每次我想要跟他讨论解决一些问题的时候，他只会回避。连这个了解的机会都不给我，我还能怎么了解他？如果你的另一半也是这样，那么我要恭喜你，其实这种人是最好去了解的。甚至于不用你去了解他，只需要掌握回避型依恋人格的固定相处模式，几乎就能事半功倍了。

因为这种回避型依恋伴侣不同于正常伴侣关系中的那种渐进式的了解，需要不断地试探对方，这个过程漫长、复杂且需要技巧。回避型依恋的人多数是因为在童年和成长时期受到原生家庭的影响，从小被忽视和不被肯定，导致他们长大以后习惯性的“以退为进”来处理所有的人际和关系。说白了小时候没有得到充分的认可，成年人后害怕被拒绝和否定。

于是“疏离”就是他们保护自己而长出来的那些“刺”，即：

我不开始，就没有结束；

我不面对，就不会有伤害；

我不想让任何人打乱自我圈定下的距离舒适圈，不然我会不知所措，只想要推开和逃离。

所以这种人由于特殊的成长经历，导致他们的性格和相处模式也变得统一和简单。

——比如，明明对方暧昧期和热恋期表现得很好，之后突然跟变了一个人似的，那是因为你们迅速升温的关系已经快突破他的距离舒适圈了，他会下意识选择推开；

——他们对任何的人和关系都有一个自己的距离范围，有着非常强的边际感。你靠太近，他就会迅速后退；你越想了解，他就越隐藏自己，这就会导致你不断地反思自己是不是出现了什么问题，从而觉得焦虑，对他捉摸不透。

——他们比任何人都需要安全感。表面上他们好像很独立，对感情的需求可有可无，对你不太需要，不太关心，若即若离。实际上他们会感到孤单，也需要被爱，需要很多特殊的安全感；

——他们不吵架，不会大喜大悲，有时候像个闷葫芦，偶尔一两句话把你气得睡不着。他不会去管你太多，但也不让你管太多。

——他们不会表达自己的情绪，也不会表达自己的需求。生气了会把不开心藏在各种小动作里，比如微信故意不回或者回得很慢，说话爱答不理，甚至外卖只点自己的那份。

——他们擅长逃避和回避任何压力。你不能强迫他做任何自己不喜欢的事情，更不喜欢被你控制和监视。

因为对他们来说，内心的舒适感远远大于一切。这是他们处理所有事情的最高准则。

换言之，他和你亲密疏离与否，不在于爱意深浅，而是取决于你懂不懂得把握好这个相处“距离”。

第二步，只需要做到下面五点，你就能以退为进，走进他的内心。

一、肯定自己的价值，正确认识伴侣的回避型行为。

对他们来说，不会轻易开始一段感情，一段他们选择了开始，说明你在他心中是最优秀的伴侣。你是他们谨慎选择下最合适的那个人，他们允许你走进自己不轻易打开的内心，比普通人更靠近他们一点。

所以不要每次他一回避或者疏离你就开始反思自己，怀疑自己，你要做的，就是肯定自己的存在和价值；并且要学会客观去认知他们的这种行为，跟你的人格魅力无关，跟爱不爱你无关，跟有没有出轨无关，只是回避型依恋人格单纯的一种自我保护行为。

就像小孩子不开心就哭出来那样，回避仅仅只是他们面对情绪的方式之一。

二、不强求正面沟通，追求有效沟通。

跟一个回避型依恋伴侣讲求正面沟通，这种行为无异于南辕北辙。当你能明白这一点，你就能减少80％的无用功。

面对他的每一次回避，每一次拒绝正面沟通，你要做的就是避免让自己的情绪来对抗回避。不要马上情绪上头，也不要恶语相向。你越愤怒和逼迫，他的不舒适感就会增强一分。当他的不舒适到达极限，就会对你产生厌恶。

明明你的出发点是好的，你想解决问题，但是到头来做了许多无用功。你觉得委屈，觉得不被理解，觉得对方很渣，是因为你之前用错了方法，并非是他不想解决问题，也不是针对你，他只是不愿意让自己暴露在一个赤裸难受的环境下去直面所有问题。

比起正面沟通，他更愿意在情绪和氛围愉悦的时刻和你交流。虽然他可能说得不多，但那是你表达自己想法和解决问题的最佳时机。

所以，一定要学会忍一忍。等待一个轻松愉悦的氛围重新提出问题，这时候他才愿意在这种舒适的，没有压力的氛围下表达自己的某些想法，才能与你达成共识。

在回避型依恋关系中，需要的是有效沟通，而不是传统的正面沟通。

三、提供情绪价值，让他认定你能持续为他带来舒适感。

由于成长环境的关系，他们童年中缺失的认可，会在成年后一直渴望被给予。那么也就要求你一定要多夸奖他，而不是把他贬低得一无是处。当你能够给他带来肯定，他就会认为你是个能为他提供情绪价值的人。他会愿意向你敞开心扉，让你了解他内心深处更多的柔软的部分。这种人会通过不断地展示自己，从而获得更多你的接受和肯定。

慢慢地你会发现他并不是一个软硬不吃，不解风情的人，满身带刺的伪装下有着自己柔软和细致的部分。他不善于展示和表达，需要你主动去引导和探索。只要你提供他想要的情绪价值，他只会越来越依赖你，对你予取予求，而不是把你扎得鲜血直流，且拒之千里。

四、共情能力差，不代表他不爱你。

对他们来说，不舒适到达一个极限，不用你提分手，他们会先跑得远远的。所以和他们在一起的时候，不必浪费时间去纠结“是不是因为他不爱我了，才会有这样那样的行为”。和回避型依恋伴侣在一起，千万不要试图通过细节去证明对方爱不爱你，只要他还愿意在你身边，对他来说此刻就是他最爱你的时候。

众所周知他们的共情能力很差，但这并不是不爱你的标识，因此你也就能更好地理解他的种种看似冷漠和矛盾的行为。比如生病时的不关心，需要安慰时的疏离，因为他们一向独立的性格很难感知到这种需求，甚至觉得自己能够独当一面，同样的在心里也默认为你也可以。

所以你需要向他直接表达自己的需求和情绪，你需要关心，你需要安慰，你需要他下楼去帮你买某个止痛药。而不是让他一个缺乏共情的人去猜，猜不出就自己一个人生闷气。

五、适当地保持距离，你们会走得更远。

永远要记住两个相处的法则：

1、你近了，他就远了；你远了，他就近了。

2、适当的分开，胜过一百次没用的吵架。

了解完上面四点，这个时候你就会知道。不同于其他依恋关系，在回避型依恋面前，控制欲，掌控对方，过于黏人，纠缠不清等等都是大忌。

也就是说，当你忍不住想要大吵大闹，想要吵架的时候，不妨彼此分开几天，来取代吵架这种行为。

——离开之前可以发微信告诉他，你尊重他，所以不会和他吵架。并且也留给他足够的时间和空间去思考关于这次矛盾发生的起因经过和最终的解决结果。

最后你会发现，对你们来说，一次短暂的分开，远比吵架更能有效地解决任何问题。因为他们并非拒绝沟通和面对，而是需要一个在自己内心认可的环境前提下，才有去解决问题的能力。吵架一开始就已经打破了他们的舒适感，更别谈他们会主动想要去解决的可能了。

另外就是在日常的相处中，诸如查手机、监视、查岗、任何事情必须刨根问底千万不可行。

首先他们会觉得你不信任他，其次这些行为已经踩到他们的雷区了。你越急于了解，他们越会更加不想让你靠近。这也是很多女生在回避型恋爱中觉得男生若即若离，捉摸不透的通病。任何事情都是一体两面的，你多了对方就少了，你少了对方就多了。这也就要求你们相处的时候要留一些空间给彼此，那是属于双方的隐私地段，无论什么时候都不要过问。

当你明白这一点并且有自己的事情去做，自然也就不会一直盯着对方。两个人情感上属于彼此，但生活中却有着各自的空间和自由，能体会到这一段自由对于维续这段恋爱的意义，这才是回避型依恋人格最渴望的爱情模式。

说白了，回避型伴侣需要的安全感不同于别人，他们需要先确认自己感到舒适，才会把自己交给你。等到他认可你了，你也就把他拿下了。