为什么情侣在一起久了会经常吵架

情侣之间相处久了总是很容易吵架，而且大多数情况下都是因为一些鸡零狗碎的小事。这是什么道理？其实情侣之间适当的吵架是好事，平时大家都把最好的一面展现给对方。你爱我我爱你，但实际上可能也会有一些诉求没有表达出来，时间久了可能会有一些被压制在内心的一些郁闷和压抑，那就需要找一个出口，吵架就是一个很好的出口。

我会因为男朋友昨晚打了一整晚游戏没理我而朝他发火，会因为他上周和其他异性走点有些近而自己生闷气，会因为他忘记了我的生日而和他冷战，还会因为他忘记打扫房间而指责他懒惰。

我本该不是这样小心眼的人，但就不知道为什么，总是因为各种芝麻大点的事和他吵起来。到最后，弄得两人生了一肚子怨气，问题却还没得到解决。

我深入分析发现，有以下几点原因导致情侣之间总因小事争吵：

1 安全感的需要

比如他望了其他异性一眼，他这段时间很少给我打电话了，他好久没有回家吃饭了等等。这一切在旁人眼里看起来微不足道的事，却往往让我们耿耿于怀。

为了自身的安全感而争吵、冷战等等是由我们的人性决定的。所以，很多时候我们不可理喻地扯着对方争吵，只是为了得到一个答复——他还在意我。

2 期望值太高

情侣之间很多的矛盾都是因为一方对另一方的期望落空而导致的。

说一个亲身经历：前段时间，我和男朋友吵了架，原因其实很不起眼，就是他承诺说周五陪我去看一场**，结果到那一天晚上的时候，我左等右等等不来他的消息。

等我打电话过去的时候，他跟我说公司事情忙不过来，待会几个同事还约一起聚餐。这个聚餐跟工作有些关系，不能推，所以晚上的**他就不过去看了。毫无意外，我当时就炸了，直接跟他大吵了一架。

这样的事情，说大不大，说小不小，但是对爱人期望的落空，足以让我们产生不满。更何况，我们本身对于恋人的期望是远远高于其他亲密关系的。同样一件事情，放在同事朋友身上就能忍忍过去，放在伴侣身上我们却无法释怀。

期望值的不同导致我们对不同关系的人的容忍度不同。我们对同事朋友的期望是没事聊聊天，有事帮个忙，真心对你，不伤害你。所以生活上的一些小摩擦，我们睁一只眼闭一只眼就过去了。

而伴侣呢？当你确认一个人是你的另一半的时候，你会不由自主地希望他能为你做得更多。希望他认为你是最帅气最漂亮的，希望他随时体察你的情绪关心你帮助你，希望他能每天给你打一个电话发个微信。

一旦对方做不到，内心就会生出怨怼和不满，即便很小事情两个人也能争吵起来。情侣之间关系越亲密，心理边界意识越难以限定，就会把一些并不合理的期待值强加到对方身上。

期待越高失望越大，所以，情侣之间总会因为一些小事吵架。

关系越亲密，你们的三观，生活习惯，为人处事的态度都会碰撞的越激烈，但没有人三观是和对方一模一样的，久了难免会有摩擦，争吵就容易出现，建议就算关系再亲密，再形影不离，都要给对方和自己留有一定的空间，适当的距离会让你们更亲密。

        情侣和情侣闹点小脾气和吵架其实很正常，可是当意见冲突达到了无法调节的地步，一旦处理不好，很容易成为两个人分手的导火索和开端，所以说吵架是不容忽视的。情侣相处久了，会经常吵架，偶尔吵一下是没什么问题，但经常吵架会伤感情，处理不好可能让你们之间的感情破裂，最后分手。

那么情侣之间吵架了应该怎么办？从自己和对方的角度，可以参考以下四点来解决。

1、控制自己的情绪，不能激动。

无论是男生还是女生，吵架的时候情绪化激动起来，这个样子会让对方觉得好像没有真正了解你，像平时很温柔的一个人，吵起架来是这么不可理喻。

       比如吵架的时候，如果男生发脾气大声地把女生吼哭，女生肯定会以为不爱她了，吵架的原因本来是个小问题，互相发个脾气就好了，但是因为男生激动起来，这个事情就复杂了，他觉得是对方的问题，她会觉得他不爱自己了。

如果一次次这样，感情的裂隙越来越大，两个人的关系很容易破裂，所以说不管是男生还是女生，一定要努力控制自己的情绪。

2、互相理解和换位思考。

即使是情侣这样比较亲密的人，想法也很难能够完全相通，所以在沟通交流过程中一定要互相理解，从自己的角度来思考对方的观点也许是不合理的，可是有时候从对方的角度出发，当自己站在对方的角度思考时，或许也会有同样的想法。

3、不要用道理直接反驳，听完对方的话。

像在吵架的时候，特别是感情上的问题，尽量不要正面反驳女生，因为女生是比较感性的，有时候也需要发泄一下，所以男生可以听完她的话，在她冷静以后再慢慢讲道理。

4、避免直接指责对方。

在吵架的时候可以表达自己的情绪感受，例如“我觉得很难受、你这么说我很伤心，”但是不要一味地指责对方，人是很难避免犯错的，自己也会犯错，被指责的时候谁的心里都不好受。

     最后，吵架的时候无论是哪一方，都应该试着去解决问题，而不是单纯把问题抛给对方，毕竟如果是要在一起的彼此，互相帮助才能携手前行，共赴未来！

主动冷却的一方心里憋着气，等着对方来道歉；而被冷却的一方本来还纠结下，彼此的关系是不是一定闹僵，眼瞅着主动冷却的一方像是人间蒸发一样，就觉得我何必热脸贴人冷屁股，何必这么自作多情呢？

于是，断联成为失联，不是梦想。

断联，除了勉强能让两个人吵不上架，对于真正解决亲密关系中的问题毫无用处，而且仔细说来，断联至少会存在3大隐患。

第一、双方信息零交流，导致误解

大家和对象沟通时，最常存在的是什么？

是误解。

举个例子，女孩看男朋友冷着一张脸回家，心里顿时七上八下的，不知道男朋友这是遇到什么事情了？

于是她小心翼翼地问了一句，“亲爱的，你今天是有什么事不开心吗？”

男朋友回答，“没有。”

女孩，“可是你脸色真的很差。”

男朋友：“真的没事。”

女孩看着男朋友的脸色，不太相信这个答案。

于是，一整晚她都小心翼翼地猜测，是我做错什么了吗？是他要和我分手了吗？是他不爱我了吗……他为什么不爱我了？是喜欢上了其他女生吗？他个人渣！

然后给男朋友发了一条信息，“我们分手吧。”

男朋友：？？？

要问男朋友为什么冷着脸？哦，是男朋友支持的球队今天输球了。

误解，一部分是因为男女双方的思维差异，而另一部分来自于双方的信息差。

如果女孩是和男生一起看的球赛，知道男友支持的球队输了，即便她无法理解为什么男朋友要这么失落，但至少，她不会胡思乱想。

但问题就在于，她对事实，无从知晓。

我们希望修复一段感情时，如果贸然断联，无异于让两个人之间的信息交流降低到零，这种情况下，你对于对方的动向，只能凭借纯猜测，而ta对你的态度，也是纯靠蒙。

这就容易造成，你以为你在用断联逼对方舍不得你、主动来认错，而对方却会觉得，你这十天半个月都不来联系，应该是真的想要放下了吧，那我也放下吧。

第二、错过最佳挽回时机

虽然我一直都说，挽回这件事，只要你想，什么时候都不算晚。

但任何事情，都有它的最佳时机，包括挽回。

女生分手后，会经历痛苦期、内疚期和放手期。

男生分手后：放飞期、反思期、后悔期。

根据男女分手后的心理变化周期来推，男挽女最适合的时间是在分手后的一周，而女挽男则是从第二周开始。

传统的断联，要求你完全消失在对方的世界里，而且一般都是建议你两周起步，酌情增加时长。

这就导致了，等你纠结该如何发出第一条复联短信时，早已经错过了最佳挽回时机。

何况，最好的挽回是需要你从刻意修复对方对你的印象开始，而不是从恶性争吵后的突然断联开始。

第三、白白痛苦一场却毫无收获

你知道断联是什么体验吗？

是等待的煎熬、无数次的失望和担惊受怕。

无数个夜里，你想要和ta说说话，但你能做的只有忍住。

你多少次拿起手机，看着对话框里的那个头像，你想要告诉对方你的思念，但你必须忍住。

因为，你在断联。

你心存一丝侥幸，渴望能在手机里收到一条来自ta的消息，这样你就可以倾吐你的思念了，但是，这样的渴望，总是在落空。

于是，你一遍一遍问自己，

“我是不是真的已经失去他/她了？”

到最后，你已经分不清你的断联是对ta的逼迫，还是对你自己的煎熬。