夫妻吵架后冷战一天不吃东西，应该怎么做？

如果是因为性格或者家庭的问题，倒不是不可解决。如果是因为没有了感情，这个问题要重视了，如果还想过下去，你们要探讨双方需要改进的地方了；如果你们冷战时间超过一年的话，确认双方已经过下去的愿望的话，没有挽回的余地了，建议一别两宽、各自安好，尽快走出痛苦的漩涡其实对两个人都好。望三思。夫妻经常吵架冷战，谁离开谁都能过下去，也许还过得更好，两个人之间如果没有长久忍耐，没有一颗包容对方的心，是不可能走多久的。

很少有夫妻能一直恩恩爱爱下去的吧，多数都是经历了对对方忍无可忍的阶段，最后总有一方妥协，或双方各自妥协，想要改变对方，真的不容易，很多人的观念是，为了孩子有一个完整的家，咋样也得忍到孩子大了再说，殊不知如果整天吵架，孩子内心会有更大的心理阴影，常常听到孩子长大了后说，我宁愿他们离婚！如果没离，要么是还有点感情基础，要么是因孩子财产等各种原因，处于离不得，好不了状态。这种情况就折磨人，两者都痛苦，除非自己想开点，不去多在意，把注意力转移到别的地方，工作，或孩子。

也可以试着给两人一机会，自己改善态度，慢慢修正关系。如果啥都不想做，能离就赶紧离，不能离，就是耗时间，比耐心了。因为我们没有从前世因果角度看问题。前世我们欠了对方的，对TA苛责、吝啬、打骂、逼迫，所以今生来受报。所以你用常规的方式怎么努力都无法改善，却又逃不掉。但如果从因果方面去努力，就可以解决。比如我们可以做很多功德，回向给TA，并祈愿解怨解结，记忆前世业种的第七识、第八识就可以得到信息，慢慢就可以缓解，甚至彻底解决。

这才是最和谐的夫妻关系，我老师总说和气夫妻不白头，就是说夫妻连架都不吵很难走完一辈子的。你想其实吵架也是一种释放压力的过程，在吵得过程中妻子明白

好自己的无理取闹，丈夫明白了妻子需要人陪之类的。吵架也是一种沟通，沟通好了感情自然就好了。

现今社会生活节奏快，工作压力大，很容易产生一些负面情绪。当这些不良因素得不到及时疏导时，久而久之，疾病就会“不期而遇”，其中最为常见的是抑郁症。这种情况都先冷静冷静也行，你心疼老公想去向你老公服软，又觉你虽骂了他，但他也打了你，你心理纠结你若去服软，又不甘心。这件事只能根据平常夫妻关系的好坏来处理。

他不是外人他应该知道你是一个病人，在有些时候不会控制情绪，所以发脾气的时候有些过火，可能你老公对你这次的病情发作没有控制住，或者是因为他自己正好也不开心，所以没忍住动手打了你也是大部分抑郁症病人目前面临的处境。一个这是病，不是单纯的情绪不好，身体确确实实感受到了，所以包括情绪低落也好，焦虑不安也好，激越发脾气也好，都是病本身的特征。就算病人能意识到这样不应该。

或者是身体周期内不舒服？当然，就是急性抑郁也不会那么快恢复，再说你有抑郁症老公不理解吗？或许抑郁是个借口，请调整一下心态，把情绪提高起来，多看看蓝天白云，多想想美好的时刻，可能会有很多反常的情绪，希望他能理解和体谅，并且告诉他，你现在特别需要他的帮助共同战胜疾病，因为情绪不好会使抑郁加重，如果总是这样打打闹闹的一个家庭氛围，对抑郁症的恢复是非常不利的。

面子是阻碍这把钥匙插入钥匙孔的胶布。撕下胶布，把钥匙顺当的插入，然后拧开，门自然就会打开，打开之后，你会发现里面虽然还是那些熟识的场景，味道依然那么熟悉，但是一切又都是那么的自然。没能体凉你的抑郁情绪。通过这件事，以后双方都会多站在对方的立场上考虑问题的。

1 坚信“夫妻还是原配的好”

“婚前选择的是最好的，婚后最好的是选择的”。人无完人，既然已经成为夫妻了，就不必太挑剔对方，而是要宽容对方，多多理解和谅解对方。要坚信“夫妻还是原配的好”，千万不要站在这山望那山高，以为“老婆(老公)总是别人的好”。

2 多做自我检讨

要多做自我批评，经常检讨自己的言行。“一个巴掌拍不响”，“清官难断家务事”，夫妻闹矛盾一定要查找自己有什么不对的地方，就是有理也不能得理不让

人。毕竟是多年生活在一起的两口子，有什么问题不能协商解决，非要吵闹或冷战不可呢事后一句“我错了”就能化干戈为玉帛。

3 不要以离婚相要挟

夫妻之间没有什么原则的问题。就是真的去办离婚，那也不是什么违法的原则问题。能过就好好过，不能过那就好好离，用不着通过吵架或冷战来解决。夫妻千

万不要用“离婚”或“没有你一样过”来要挟对方，那是严重伤害夫妻感情的做法。许多有婚外情的人都是因为在这样的语言促使下才跑偏的。

4 试试以柔克刚

俗话说：“生气是用对方的错误来惩罚自己”。夫妻闹矛盾的结果往往是两败俱伤。当发生矛盾对方火气很旺的时候，不妨运用“以柔克刚”的方法，即使另一

方有充分的理由，也应该暂时让一让，不与对方争辩，等到对方的怒气消除以后，和气地告诉对方，刚才的谦让并不是无理示弱，是为了家庭和睦。这样减少气恼

如果你想做一个高明的劝架者，这里告诉你几手妙招。

其一，泛化错误，顺应对方。就是把个人的错误说成是人人都会有的错误，使被劝者觉得你理解他。这样能达到减缓被劝人激烈情绪的作用，你再说什么，他接受的程度就大大提高。

其二，只听不问，无为而为。因为爱面子是人的本性，谁都不愿多说自己的过错，只听不问，正是给被劝者留面子。但你不用担心，这时双方会主动向你“揭发”对方的“恶言劣迹”，你大可无为而为。

其三，心中有数，少作点评。也就是没必要点破谁是谁非。因为大凡夫妻吵架，不过是情势使然，吵的是心气，要的是面子，他们最需要的不是要你评理，而是给他们提供和好的机会，谁是谁非不重要，体面地和好才最要紧。此时不置可否，少作点评，可收无声胜有声之功。

其四，顺水推舟，激发共鸣。窍门在于被劝者诉苦，你先要表示理解，然后诉说你的苦，比他(她)还要苦。向吵架的人诉说自己的悲苦，有时比直接劝说更容易收到效果。如果没有亲身经历，不妨来点创意，善意地使用一点狡黠的手段，借题发挥，移花接木，现场剪辑你自己曾“悲苦”的经历——谎言在这时是美丽的。如此，你这个“和事佬”多半就做成了。