怎样才能避免两个人吵架，越吵越凶？

有一种吵架，不是为了把事情搞定，而是为了分出胜负。这种吵架，特别容易越吵越凶。很多时候你发现，好多问题都是在吵架后解决的，吵架中很难解决问题，因为那个时候头脑不冷静，很难理性的沟通。

生活中的对话，都要当作是一种胜负关系。说赢了对方，的确能让自己感到满足，对方却会因此而感到相当不舒服。自己也许马上就忘记这件事了，但对方却无法轻松地淡忘。

所以，不服输的意识过度强烈，就会让我们在说话的时候将多余的话脱口而出。

为了避免越吵越凶，当别人表达一个观点后，此时你必须先尽量表达对方意见中不错的部分，之后再表达自己的想法。如：“针对你说的某某部分，我是赞同的。但是我想再补充的是XX”。

如果你不控制的话，而是他说一句，你就怼回去："那是不对的"。最后会演变成全面对决的场面。因此，要利用对方的气势。先不要反驳，也不要插话，让对方好好的表达一番。等到对方无话可说的时候，再问对方：是这样吗？所以呢？

一旦自己表现出“你如果还想讲的话请继续讲吧”的态度时，对方的气势就会大幅萎缩下去了。

情侣吵架不会越吵越伤，只要你学会调侃，心态好。

1、学会调侃

女人比男人更感性，夫妻间大部分的争执，都源于女人心里积累了太多负面情绪，一时失控所致。只是，暂时失控不可怕，可怕的是一直被负面情绪左右，从而彻底歪曲了是非，体察不到对方的委屈。

吵架时，如果能学会加一些调侃的字词或话语，会减少很多因语言暴力造成的伤害。比如，你和丈夫因为孩子做作业很慢而吵架，丈夫说“孩子这么笨，就像你”，这时候如果你回答“傻瓜，当然像你”，语句中亲昵的称呼能瞬间让他气消一半。

2、心态要好

世界上没有完美的人，我们每个人都有很多缺点，没有100分的夫妻，只有50分的两个人，意识到这一点，吵架就吵不下去了。试想想，当你在抱怨另一半懒得要死，不帮你忙就算了，自己的东西也弄得一团糟，你的另一半说“你尽管控诉吧，我不生气，反正我也不会改，只是你别憋在心里，气坏了自己”，这时，面对ta如此无赖的样子，你们还能吵得下去吗？

当我们摆脱了完美的包袱，不害怕差评，坦然接受所有对你的诋毁，自在地做自己，谁还能气得着你，吵得赢你？

3、学会迂回

夫妻相处也是门学问，谁都不是一开始就什么道理都明白，要允许对方的偶尔幼稚，正确看待谁都不够成熟的现状，夫妻共同成长，一起面对问题，才能建立起互相信任的关系。

4、适当冷处理

有一次看梁朝伟夫妻的八卦，刘嘉玲说：我们夫妻吵架吵得很激烈的时候，梁朝伟就拿出两片安眠药，跟我一人吃一片，吃过后好好睡一觉，睡醒后，天大的矛盾，都淡去了，两个人就可以平和地沟通了。

所以说，遇到事情不要吵架。吵架了，不但解决不了问题，还会让问题升级，毕竟人在冲动的时候会做出让自己难以理解的事情，有的时候会后悔。所以出现事情的话，最好还是安静下来，想一想。不要总是吵这样会伤感情的。是不是吵架越吵，情绪就越高涨，越吵脾气就越暴躁？当然是啊，吵架情绪失控，失去了理智就像一个疯子，所以说一定要控制自己的脾气，有话好好说，吵架也解决不了问题。还不如心平气和好好谈谈。

我和我老公这几天天天吵架，而且越吵越历害，该怎么办

你先总结一下，这几天是为什么吵架。看看能不能商量着解决。如果是鸡毛蒜皮的小事就让让，如果是老公老是找茬。就想想为什么会这样。

冷静下来想清楚，为什么而吵架。这个是最重要的

为什么这几天天天跟老公吵架，

两个人在一起肯定要互相理解啊，爱情需要保鲜，同时也需要经营。

这几天天天梦到我老公

日有所思夜有所梦，只能证明你太爱他了，我想你老公见你还梦见他，他也会很开心吧

我和我男友天天吵一架。而且有时候不吵架不舒服，该怎么办啊

吵架运用得好

也是一种促进感情的方式

既然你们天天都要吵

而且也没有因此分手

那就说明你们已经适应了这种沟通方式

因为合理，所以存在

无须太过在意

只要记住吵的时候别说无法挽回的话就行

结婚十七天天天吵架，我该怎么办

我真不明白，刚结婚就天天吵架，那你们婚前是怎么相处的？如果也是这样为何还要结婚？

我和女儿天天吵架应该怎么办

你是家长，女儿有你经验多吗？有你聪明吗？如果没有，你要孩子让着你还是你让着孩子？而且，与女儿吵架的原因，是你在干涉她，还是她在干涉你？如果是你干涉她，想要用你的指令来影响她的生活，那你有为她考虑过，她该不该接受，会不会接受？是的，你完全为了她好，既然如此，就要她感觉到你真的是为她好，而不是用你的火药来逼她就范，她是你的女儿，你应该知道，她是不会屈服的，对吧？所以，女儿懂你的心并不容易，因为她还小，但你懂她的心却容易的多，因为你是过来人。孩子明知道你才是对的情况下，什么方式孩子才接受，你知道，孩子不知道你说的是对的情况下，如何让孩子明白，你需要动脑筋分析。给孩子时间，让孩子学会尝试与思考，我想你冷静下，会有不同效果的。祝快乐。

我去年失去女儿以后我和我老公整天吵架该怎么办

这种心情能理解,你只能理解他,他因为心里很气很气,他自己的女儿能不心疼吗你没办法,自己低声下气的,没办法,相信时间会帮你好过的

我老公是鼠我是虎怎么天天吵架

你好！我个人觉得夫妻关系要加倍呵护，真是容不得半点马虎，虽然想起来挺累的，但我们要发现其中的幸福与快乐。这些与属性关系并不大，你应该找找真正的原因，而不是去算命！祝你幸福！

亲您好，夫妻吵架越吵感情越好哦，生活中有磕磕绊绊是常态，尤其是生活在同一屋檐下的夫妻两人，面对着柴米油盐，一地鸡毛，闹矛盾是常有的事，吵架也是常有的事。

有很多人认为，凡是吵架的夫妻感情都不好。其实不然，夫妻之间的深厚感情 ，是可以吵架吵出来的。那些遇到矛盾就搞冷战的夫妻，他们从不吵架，可他们的感情也不见得好。

吵架其实是夫妻之间的一种沟通方式。说到沟通，两个人能坐下来心平气和地沟通当然好。可这种坐下来面对面的感觉像谈判，多少会给人一种压力，让人很不适应。

而吵架不同，吵架既能增进彼此沟通，又能让人发泄情绪，一举两得。但吵架不是一味发泄，口无遮拦，吵架也要讲究一些方法技巧，这样才能让夫妻感情越吵越好。

首先，明确吵架目的。吵架不是为了斗气，是冲着解决问题去的，所以你要知道你们为什么而吵架，这次吵架要解决你们之间的哪些问题，是家务分担的问题，还是孩子教育的问题。不要被所谓的“气”冲昏了头脑，把家务问题扯到孩子的教育问题上，或者一味指责攻击对方的缺点，那样只会适得其反，什么问题也解决不了。

第二，不要计较输赢。吵架不是为了争胜逞强，在嘴皮子上占上风。你赢了对方又怎样，真的就能解决问题吗？即使对方向你低头，那也不能说明他真的服气你，或者意识到了问题所在，愿意为你做出改变。生活中的很多事情，只要不是涉及到原则问题，是没有绝对的对错之分的。如果你吵架只是为了让对方向你低头认输，除了激发你们之间更大的矛盾外，解决不了任何实际问题。

第三，可以主动吵架。你觉得你们之间有什么样的矛盾，什么样的问题需要解决。你可以提前在心里预演一下，怎样表达自己的想法，怎样向对方提要求，对方会有什么样的反应，你该怎么应对。然后找个机会和对方吵一架，把自己的委屈，自己的诉求告诉对方。让对方明白他在什么地方伤害了你，你希望他为你做什么。总之，就是让对方明白你的需求。

第四，尽量保持冷静。在吵架的时候不管对方说什么，你都不要打乱自己的思路，不要被情绪牵着鼻子走。时刻记着你吵架的目的，把自己的诉求，自己的底线，向对方讲清楚。不要过多纠缠，更不要去争论输赢对错，允许对方和你不一致，给对方保留一丝余地。然后，看对方今后的行动，只要他在行动上比从前有所改变，比如你们因为家务问题吵架，然后从不做家务的他主动把衣服洗了，那就证明你吵架的目的达到了。第五，不要中伤对方。我们吵架是为了解决问题，不是为了升级矛盾。所以在吵架的时候，不要说过激的话，不要恶言恶语中伤对方及其家人，把自己的诉求表达清楚就好。要时刻保持觉察，觉察对方的情绪，在对方情绪失控之前停止吵架。这一次的问题没有解决，可以放到下一次。

夫妻之间需要磨合，磨合就会有矛盾产生，婚姻中的吵架就不可避免。有了委屈就说，有了需求就讲，不要憋在心里生闷气，冷暴力其实最伤人。

吵架不是夫妻之间最好的沟通方式，却是一种有效的沟通方式。学会正确吵架，可以让矛盾越吵越少，夫妻感情越吵越好。

当双方各执一词谁也不肯罢休，再小的事也会扩大数十倍，变得不可开交，于是就有了退一步海阔天空的说辞。

可在气头上的人，很难冷静下来以正确的态度解决出现的问题，多数都是对着吵吵，吵不赢了才低头认错。

经历了多次后，才发现和老婆吵架，就是火上浇油，想要灭火只能顺着来，否则她的战斗力会随着你顶嘴的程度直线飙升，让你们越吵越凶，没半点缓和的迹象。

所以经验丰厚的男人，总结了“顺老婆者昌，逆媳妇者亡”的玩笑话。

认识拍球效应，依旧有人不会去退一步的处理争吵，因为他们始终保持着人活一口气，所以无论遇到什么事，不管是对是错，都会克制不住的拍腾空而起的“球”。

可想而知，来回对拍的行为必定引出不依不饶，次数一旦多了，伤的是感情，坏的是婚姻。

父母每次发生争执吵架，要么是母亲一个劲儿的唠叨，父亲不言不语的沉默，要么是父亲生气，母亲当做没听见，等火气撒出去了，谁的错就会率先道歉，两个人和好如初。

以前不理解，觉得太憋屈了想吵架都吵不起来，后来看着感情越来越好的爸妈，才懂得他们的这种吵架方式，家吵散了，只会往好的方向发展。

倒也问过父母怎么做到忍着不回嘴的行为，他们说，夫妻之间没有所谓的面子，更不值得置气，有点什么事说出即可，没必要为了点鸡毛蒜皮的小事吵得脸红脖子粗。

有些伤害一旦铸成，想要挽回不易，为了争一口气，值当和最亲密的伴侣吵得天翻地覆吗？

所以，既然把ta视为你的伴侣，让“拍球”成为过渡，第一次用力，第二次减轻，第三次放缓，让你不再生气，让她不再反弹，这种方法统称为吵一两句表明态度，接下来就耐着性子哄。

因为通常提离婚最勤的那个人往往是最不想离婚的人。女性有问题就想通过争吵解决问题，老公遇到问题就通过冷战回避问题，这是男女之间的典型不同。女性遇到问题的时候，她首先想法就是我有情绪我要爆发，我觉得这件事情不舒服，我的情绪一定要得到满足，要么我骂你，要么这个事情，你必须得给我一个解决方案。比如大晚上两个人吵架了，女人越想越气，半年以前的事情可能都会翻出来，男人却在床上睡得呼噜呼噜的。这时女人就会想，凭什么你在床上睡这么好？把这个男的推醒，非要男的这件事情给解决了才行。女性觉得沟通的话就是要把话说清楚啊，这是女性的特质。但是对于男性来说的话，第1种是你跟我吵架我不吭声，不说话或者直接走。但这不代表他不沟通，而是对他来说，我不跟你吵，是在对你好，就觉得吵下去没有什么意义。第2种想法是我不跟你吵架，是因为我包容你。第3种，男人真的不知道女人到底是因为什么而发那么大脾气。因为很多女性明明是对现在这件事情很生气，她会扯到半个月前，半年以前，然后男人其实摸不着头脑的，这个其实是男性和女性一个非常大的差异。要记得，吵架之后，很多男人是没有能力去疏导女人的情绪的。女人是情绪的发起方，女人认为男人是这件事情的过错方，所以你应该要疏导我的情绪，但事实上谁情绪不爽，就应该谁想办法解决自己的情绪问题。可能男人会哄你几天，但男人不会永远去哄你。做相同的事情，谁都会烦的。所以从这一点来说，我觉得女人不要让自己“作”，因为没好处。很多女人用作的方式去索要爱，索要温暖，索要家庭里对她的认可。因为她在家里面做了很多的事情，她其实是特别希望得到老公的夸奖。这时聪明的女性会说，“老公你看我今天做了那么多事情，你夸夸我吧”。而不是说，“你才干了多少活，你一回到家在沙发上一坐啥都不干，你倒是干点活呀”。因为这时对方往往觉得，我忍了你这么多的指责，怎么可能说好话哄你。所以女性索要爱要学会比较直接的要爱，而不是通过一种作的方式去索要爱。

吵架是好，可以考验人心，可以增进感情。 做到以下几点吵架越吵感情越好 :

1、不要过于认真，及时和好  　

吵架后和好是件不容易处理的是，如果两个人都是要面子的，那就过不下去的。俗话说：床头吵架床尾和，吵吵架本是很正常的事情，两个人不发生矛盾和吵架才是不正常，但如何在吵架后及时和好才是最重要的。

建议可以先冷静下来好好想想，冷战时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。吵架过后要适当给对方台阶下，这不仅能解决吵架的事，还能让对方觉得自己的识大体，对你更加爱护有加。

2、不要总是旧事重提  　

很多人吵架喜欢翻旧账，本来当下的事就是吵几句就能结束的，可偏偏要把以前的事以前对方的错都拿出来说，搞得吵完一件还有一件，永吵不到头。和爱人吵架发生矛盾了，以前的陈芝麻烂谷子的事情千万不能提，就事论事只谈当下，没有人喜欢被提及过去那些令人头疼的事，这势必会很难收场，结果不但伤感情，还会让对方觉得你小心眼。要避免这一问题。

3、不要不讲理  　

吵架中最让人受不了的就是不讲理胡说八道的人，如果你发现一吵架，另外一方就变成灭有办法沟通的样子，那么久而久之你就会觉得两个人没有了共同语言，爱情摇摇欲坠。两人在吵架之后，如果是感到愤怒或者是怨恨的话，选择一个安静的时刻和放心的对象倾诉，或者直接平心静气跟伴侣沟通。

4、不要说伤人的狠话  　

说狠话得到的只会是一时嘴上的痛快，如果你爱他就不要用狠话去伤害他。一旦发生吵架或者所有矛盾，千万不要说狠话，双方都应该冷静下来思考一下，想想谁是谁非，一旦说了狠话，反而会让冷静下来，准备和好的心情瞬间变得很糟糕，而且这样只会让你们关系变得越来越糟糕。因此吵架后，一定要想尽各种办法去缓解这种气氛。