吵架的根本原因是什么？

亲密关系中的沟通，总是围绕“依恋”进行的。

如果沟通是以促进彼此亲密的方式进行的，两人就会进入一种良性的循环，他们的依恋关系会越来越巩固。

可如果沟通以一种不恰当的方式进行，两人就会产生很多矛盾和误解。

归纳起来，不良的沟通方式有三种：

本篇，我们先来讲第一种不良的沟通方式：争吵。

你肯定有这样的经验：不知道为什么，总是会为一些很小的事情，跟伴侣吵架。

比如，谁该倒垃圾、谁该洗碗、约会为什么会迟到之类。

吵着吵着，自己也觉得累了，想停却怎么也停不下来。难得不吵的时候，会跟对方说：我们要好好的，以后不要再吵了。

可是没过几天，争吵又开始了。

伴侣之间，引发争吵的事情是五花八门的。可是争吵的模式都是类似的：就是不停指责对方，谁也不肯让步。

有一对夫妻，妻子对丈夫说：

“我也希望有个老公能陪我逛逛街，能陪我说说话。可是你呢，不是在外面跟朋友玩，就是回家对着手机玩游戏。你有一点对家庭的责任吗？”

丈夫也很生气，他说： “那你自己做得怎么样？我工作这么忙，压力这么大，你有体谅过我吗？那几天我加班，每天回到家都11点了。有时候连饭都没吃。别说给我弄点夜宵了，你有过一声问候吗？”

妻子冷笑了一声：“人总是要有付出，才会有回报啊。”

丈夫就更生气了：“好，那这么说，日子就没法过了。都别过了得了，谁怕谁啊！”

这是典型的争吵模式。夫妻都觉得自己有很大的委屈，都在指责对方对自己不好。

妻子的每一句话，都变成丈夫愤怒和反击的刺激源，反之丈夫的每一句话，也变成了妻子愤怒和反击的刺激源。

丈夫觉得妻子是争吵的源头，妻子觉得丈夫是争吵的源头，却看不到这是一个没有开始，也没有尽头的循环。

怎么才能停止这个痛苦的循环呢？

要想停止争吵，就要先了解争吵背后的原因。

我有个朋友和她老公关系一直不错。有一天，她老公约了一个要离职的女同事一起吃饭，事先没告诉她，回来才跟她说。

她觉得非常委屈，可是这种委屈又很难表达，说出来就好像自己小气了。所以她说了两句，就躲到厕所里一个人偷偷哭。

这个举动既有她的伤心，当然也还有希望老公看到的意味。她原来的设想是自己在厕所躲了一会儿，老公应该发现，并来安慰才对。可是等了好长时间也没动静。再一听，好像卧室里传来了均匀的打呼声。出来一看，老公已经睡着了。

她心有不甘，就跑到客厅，把电视声音开大，可是老公还是没动静。最后她实在气不过，就跑到卧室，拉开老公的被子说：“醒醒！快起来！”老公睡眼惺忪地坐起来问：“怎么了？”

她说：“我都难过成这样了，你居然还能睡得着！”

这是夫妻交往中最有趣的地方。在哭的时候，委屈是不想让对方看到的，只能躲起来哭，暗暗希望对方能发现。可是愤怒的时候，冲对方发火却容易得多。

如果对方也不是一个包容的人，那愤怒的情绪也许就变成夫妻争吵的开端。

为什么向爱人表达愤怒容易，表达委屈和悲伤却难？

委屈和悲伤这种情绪，是出自本能的，是初级情绪。而愤怒这种情绪，是由悲伤这样的初级情绪引起的，是次级情绪。

先有了委屈和悲伤，才有了愤怒和指责。人通常用愤怒来阻止悲伤，愤怒是悲伤的防御。

那亲密关系中的悲伤到底是什么呢？

所以 人会用愤怒表达抗议，并暗暗希望对方能看到自己愤怒背后的悲伤和需要。

可是在亲密关系中，悲伤和愤怒的功能是不同的。

悲伤让人靠近，而愤怒却会把人推开。悲伤会引来安慰，而愤怒会引来同样的愤怒。

当亲密关系中的一方用愤怒和指责表达自己在关系中受到的伤害时，对方也会陷入防御的状态，因为愤怒和指责会被对方解读为“你觉得我不好”。很有可能，对方也用愤怒和指责来回应。

这时候，伴侣就会陷入一种相互指责的模式，表现出来就是没有休止的争吵。

答案很简单， 回到依恋的源头。看到自己和对方愤怒背后的悲伤，并且能够说出这种悲伤背后的需要。

以刚才说的这对夫妻为例。当妻子对丈夫说：

“我也希望有个老公能陪我逛逛街，能陪我说说话。可是你呢，不是在外面跟朋友玩，就是回家对着手机玩游戏。你有一点对家庭的责任吗？”

而丈夫说：“那你自己做得怎么样？我工作这么忙，压力这么大，你有体谅过我吗？那几天我加班，每天回到家都11点了。有时候连饭都没吃。别说给我弄点夜宵了，你有过一声问候吗？”

在丈夫看来，他听到的是：妻子在指责他没有责任感。

但实际上，他的妻子是在说：她希望能有个老公陪她逛逛街，能陪她说说话。

同样的，丈夫想说的其实是：他想有一个体谅自己的妻子，他想有一个温暖的家。

经过疏导，妻子理解了这一点，然后忽然就变得扭捏起来。她看着丈夫，不知道该怎么开口。最后她鼓起勇气说：“你能不能多陪我逛逛街，跟我说说话呢？”

我能理解她的扭捏。有时候人们会误以为，这种扭捏只是矫情，是老夫老妻了，不习惯再说甜言蜜语的话。

其实不是，而是人们害怕一旦说出自己的需要，就会被拒绝，而拒绝会产生伤害。

为了不让拒绝发生，人们很难说出自己的需要，而是习惯给自己的需要加上愤怒或者指责的包装。

人们希望对方看见自己的需要，又因为对方忽略了自己的需要而生气，这就是发生争吵的开端。

当你因为对方的忽略而生气的时候，也混淆了一件事，那就是对方到底是不想满足你的需要，还是不想接受你的指责和愤怒。

有时候，当你鼓起勇气表达需要的时候，又会非常小心翼翼。如果对方说出“不”字，或者提出交换的条件，你又会受伤和愤怒，并告诫自己：“下次绝不能再这么傻了。绝不能再给他伤害我的机会了。”

有些人可能会这么说：“我需要你陪我。可是你肯定做不到！”

为什么要加预想中的拒绝？只是因为自己害怕失望，所以提前拿起了盾牌。可是你防守的盾牌会变成刺向对方的利剑。

好在在这个案例中，妻子没这么说，丈夫也没这么说。丈夫说的是：“我当然愿意了。以后我一定会多陪陪你的。”

听到丈夫这么说的时候，妻子的脸笑成了一朵花。

从害怕说出需要会被拒绝，到用愤怒表达需要，亲密关系中的两个人变成了拳击台上冷酷无情的对手。明明是在自我防卫，却非要击倒对方，才肯放下拳头。

外表强硬，内心却期待对方能够看到自己真正的需要。这样的战斗不会有赢家，却一定会有一个输家，那就是双方的感情。

你和伴侣曾因为什么事争吵？

这背后有你们各自什么样的需要？

下篇，我们来学习另一种消极的沟通模式：追逃。

吵架会导致什么

　吵架会导致什么，联系和沟通是我们所有人的一种连接桥梁，是不可缺少的，可能很多夫妻都会面临这个困扰，我们需要及时的解决，那么下面为大家分享吵架会导致什么。

吵架会导致什么1

　 1、在情绪上的的严重影响

　个案中我们可以感受到孩子产生了消极的情绪如恐惧，悲伤，无助感等。

　夫妻激烈的争吵时，往往对不知所措的孩子不闻不问，完全忽略。搞不清状况的孩子以为父母在生自己的气，害怕父母不喜欢自己了，不要自己了，产生强烈的伤心和无助感；而看到自己最依赖、最亲密的人在相互伤害，这已完全超出了孩子的理解能力，和承受能力。

　担心父母随时都会转身离去，自己最安全的家也将不复存在，而他们又无力挽留内心充满深深的恐惧。

　 2、成为孩子人际交往模式中的“榜样”

　孩子最初的行为模式是如何形成的呢？无疑是通过模仿，而孩子最早的人际交往对象就是我们父母或养育者。我们可以从个案中看到。两个孩子在人际交往中都出现了问题，尤其是弟弟的攻击性行为形成的原因之一就是对父母的模仿。

　 3、影响孩子良好性格的形成

　长期生活在不和睦的家庭中，孩子的性格发展往往会出现扭曲，个案中的弟弟明显变得感情冷漠，性格内向，脾气暴躁 ，对外界事物丧失兴趣。而姐姐则明显对他人缺乏信任，爱挑剔，性格内向，压抑，容易退缩。这些性格的扭曲将会影响成人的他们在现实生活中工作、学习、交流的适应能力，阻碍他们各个方面的良好发展。

　 4、对孩子的婚姻产生影响。

　案例中的姐姐，从小目睹了父母的争执，甚至是父亲对母亲的暴力行为。在她看来母亲是弱势的，是受到伤害的，并且是无力保护自己的。导致她对婚姻产生恐惧，对男性没有足够的安全感和信任感。因此，很难建立稳定的亲密关系，也无法顺利的走进婚姻。即便是走进婚姻，也有很大的几率选择一个对自己施暴的老公，而无法获得婚姻的幸福！

　 5、让孩子产生强烈的罪疚感

　父母发生争执时更糟糕的事就是，把孩子强行拉入成人的世界，让他们承担本不该他们承担的责任。或是都去拉扯孩子站在自己的战营，这无疑是将孩子活生生的进行分割，因为孩子永远无法放弃自己的父亲或母亲的！

　个案中的姐姐在父母的推动下承担了维系家庭完整，父母和睦的沉重责任。这本不该她承担，也承担不起的责任让她在深深的罪疚感中度过了二十多年，这是何等的残忍！

　每一个孩子都是一个小精灵，他们总是能把发生在身边的事物，尤其是父母的一切言行都记录下来。这些画面将深深的刻在他们的脑海里，并影响他们的一生。

　 所以，为了孩子良好的成长和人生的幸福，我们家长要为孩子营造一个良好的家庭氛围：

　1、尽量不要在孩子的面前争执，甚至是大打出手。偶有发生也要切记千万不要把孩子拉入进来，或让他们选边站，这是非常不理智的选择，是对孩子非常残忍的行为。

　2、同时请记得及时安抚受惊吓的孩子，以免让他们处于担心害怕的情绪，并向他们表达抱歉，明确的告诉孩子父母之间的争执与他们无关，只是父母之间的事情，并且父母的这种做法也是不对的。

　3、要让孩子知道，他们没有做错什么，他们永远都是父母最爱的人，父母之间的争执永远不会影响到对他们的爱，降低争执事件对孩子心理上的负面影响。

吵架会导致什么2

　 吵架冷战的`危害

　 1、吵架冷战会加深两人的矛盾

　还在热恋期吵架冷战，但是一冷战吵架矛盾不仅没有及时解决还会埋下不好的种子，甚至让另一半误以为你是因为畏罪，所以才选择冷战。于是两人之间的矛盾就会愈演愈烈，有的事情就算是假的也会因为冷战让另一半深信不疑。所以两人在一起有矛盾一定要及时解决，否则日积月累的矛盾终究会彻底摧毁你们之间的感情。

　 2、吵架冷战会让彼此产生隔阂

　冷战吵架的次数多了容易让彼此产生隔阂甚至会费尽心思伪装自己，不让你有任何机会和TA发生争执。

　 3、冷战容易产生第三者

　两人在冷战的过程中很容易会出现第三者。因为另一半会因为你的不理不睬心生怨恨，于是就会找另一个人来倾诉自己的感情。日子久了两人就会慢慢产生感情，另一半会觉得那个人比你更温柔更懂得TA的心。

　 4、吵架冷战会消磨两人的感情

　吵架冷战心里却不难受了，冷战本身就是一件很伤感情的事情，两人要是长日子的冷战就会对另一半产生不满，甚至从心底里嫌弃另一半。而感情中一旦产生了这样的情绪两人就很难再好好的相处。有的人吵架冷战心里却不难受了，可能是没有感觉了。

吵架会导致什么3

　 1、生气会导致女性内分泌紊乱

　女性朋友们生气、不开心，对于身心的影响是不可想象的。生气会导致女性朋友内分泌的紊乱和失调，由于生气的时候，人体的甲状腺所分泌的激素会增加，令身体的各种分泌都变得不正常，久而久之，不仅会导致内分泌紊乱，而且还容易引发甲亢。因此，女性朋友们要尽量保持乐观开朗的心情，尤其是本身就内分泌失调的女性朋友更应该时刻控制好自己的情绪。

　 2、女性朋友生气会伤肝

　女性朋友们在生气的时候，身体里会自动分泌出一种特殊的物质，作用于神经系统，令血糖升高，令身体的毒素也随之增加，进而，会伤及到肝部。建议女性朋友们在生气的时候，尽量控制自己的情绪，或者是喝一些水，能够令由于生气身体所集聚的毒素散发掉。

　 3、生气会令女性朋友过早衰老

　经常爱生气的女人一定会衰老得比较快，由于，生气的时候，大量的血液涌入大脑，令脑细胞加速衰老，从而，导致机体的各个方面都跟着衰老，因此，女性朋友们为了自己的美丽青春，也不要轻易生气了哟！

　 4、生气会令女性朋友肠胃功能减弱

　生气会令女性朋友们的肠胃功能减弱很多，由于在生气的时候，大脑神经会非常的兴奋与活跃，从而导致肠胃中的血液流量减少，肠胃蠕动变慢，人的食欲会变差许多，这就是为什么生气了就不想吃东西，对任何事情都感到厌烦、提不起兴趣的原因了。建议女性朋友们尽量控制自己的情绪，不要动不动就生气，真的气出病来就不值得了哟！

　 5、生气会令女性朋友出现各种肌肤问题

　生气也会影响到我们的容颜哦，生气的时候，血液中的毒素会增多，作用于肌肤上的血液也是有毒素的，会令肌肤出现各种色斑、黄斑等问题，严重影响容颜。因此，遇到不开心的事情，要放宽心，及时调节自己的情绪，不要生气，别让毒素有机可乘。

　 6、生气会令女性朋友气血不足

　经常生气，会令大脑缺氧，令身体缺血，很容易导致气血不充足，还会令身体的免疫力降低，抵抗力下降。因此，建议女性朋友们遇到任何事情都要保持微笑，多想一些开心的事情，尤其是自我控制情绪能力较差的女性朋友们更要学会自我调节啊！

说起来一段感情，那不可能一直都是特别好的，既然有感情那就会有摩擦的时候，有的时候感情吵架吵出来的。但是有的时候通过一些细节，可以看出这个男人的一些本性，这个男人的本性暴露出来的时候，就其实会让你觉得非常的心凉了。

1看他会不会顾及你的感受

对于一个男人来说，其实如果他宠你的话，就像是跟人吵架，他也是会100%顾及你的感受。看这样的一个男人和你吵架的时候，真的是一点都不会顾及你的感受的话，其实也是非常的没有意思的，你都可以看的出来，他能不能在意你。这是一些非常细节的问题，但是却从知道的一些问题里面，再特别是在吵架的时候，大家的情绪都失控，就特别能够看出来这个问题的本质。他如果在意你的话，是不忍心让你特别受委屈的。

2会不会主动低头反应了在他心里你多重要

一般来说在一段感情里面，都是一个男人先低头，但是跟我说哪怕争吵完之后无论是谁的错，但是他不愿意为你低头。让你一直承受这些委屈的话，其实这样的一个男人，也是非常的不可取的。其实从这样一些细节里面，我们也是可以看得出来，说不定这样的一个男人他就是一点都不在意你，会不会主动低头这部分提出来说是一个点，但是从这些问题上却非常的可以反映出来一些问题，从这个细节问题上面你也可以看得出来。

3看他是不是翻旧账，小肚鸡肠的人

还有一件事情就是看这个男人会不会反正就这样了，虽然说大多数的男人应该都是不会翻旧账，但是如果一个男人斤斤计较的话，在争吵的时候就特别的容易把几年前，或者是很久之前的事情全部都翻出来。有的事情你都看不到眼里，但是他却一直都记在心里，而且记得这么长的时间一吵架就全部翻出来，说明他一直在心里给你记一笔。

天天吵架可以是感情破裂的前兆之一，但并不是绝对的规律。吵架在感情关系中是常见的现象，夫妻、情侣、朋友之间都可能发生争吵。争吵本身并不一定意味着感情的破裂，而是人际关系中常见的冲突和沟通方式。

然而，频繁而激烈的争吵可能会对感情产生负面影响。当吵架成为日常生活中不可避免的一部分，且无法有效地解决冲突或改善沟通，这可能是感情出现问题的信号之一。过多的争吵可能表明双方之间存在严重的不满、沟通障碍、互相理解不足或价值观差异等问题，如果这些问题无法得到解决，可能导致感情的破裂。

然而，不同的人和关系有不同的方式处理冲突。有些人可能更容易发生争吵，但他们之间的感情依然牢固。另一些人可能更倾向于回避冲突，但这并不意味着他们的感情就一定更好。因此，吵架是否预示着感情破裂，需要考虑更多的因素，例如吵架的频率、性质、解决方式以及双方在关系中的其他表现等。

如果你和伴侣或朋友之间频繁吵架，建议你们共同努力改善沟通和解决冲突的方式。

如果人体有性功能下降现象，常见因素有心理因素，比如夫妻感情不和、近期工作压力较大或者有其他方面压力而导致性功能下降。这种情况通过正常休息以及生活规律调整或者进行心理疏导，能够恢复正常情况。还有的因素是病理原因导致，如某些内分泌系统肿瘤，而导致人体性激素功能水平出现异常，导致性功能下降。还有一些原因是人体有内科基础疾病，比如心脏病、高血压、高血脂、糖尿病，可以引起人的性功能出现障碍。还有一些情况是人体生活习惯不良，比如吸烟、饮酒、熬夜、着凉、久坐以及饮食结构不合理，导致营养状态不佳，而出现人体内分泌代谢水平方面异常，可以影响人体性功能。

导致性功能障碍的原因有很多，比如说，在日常生活中一些不良的生活习惯及不良的嗜好，都会导致性功能障碍的发生。比如男性，长期手*会导致性功能障碍的发生，另外，长期的熬夜，饮食不规律，缺乏运动这些原因都会引起性功能障碍。所以在日常生活中，要养成良好的生活习惯，把生活当中不良习惯尽早的改掉，首先戒掉手*，平时要多参加体育锻炼，增强自己的体质，可以多吃一些壮阳的食物进行食补，另外还要保证充足的睡眠时间，不要熬夜。

其实性和酒并不混搭。根据《每日健康》，酒精其实是一种镇静剂。它会减退性欲，使男性更难勃起。2007年华盛顿大学的一项研讨也发现，清醒的男人比喝醉的男人勃起速度更快，而一些喝酒的男人底子乃至底子无法勃起。

你好，很高兴回答你的问题，会吵架的导航是高德地图，它是有许多一线明星代言的一款导航软件。并且通过互联网功能，它会能够回答你一些简单的提问，并且可以进行日常的有趣谈话，还可以和你顶嘴，让你在导航中感受到陪伴，让你在旅途中不孤单。

开视频会议时将麦克风权限关闭，那么是不会听到的。

1 如果是钉钉视频会议，把你的左下方的小话筒点击一下就静音了，对方就听不见你这边的噪音了，如果没点静音，对方就能听见你这里的吵闹声。

2 如果是直播会议，对方也是听不见你这边的声音的，只有对方跟你连麦成功了，才能听见你这边的声音。

可以开视频会议的软件主要有：1、飞书；2、钉钉；3、zoom；4、好视通；5、全时云会议；6、腾讯会议；7、会畅云视。

1、飞书：字节跳动旗下企业协作平台，单个视频会议限时最高支持 1000 方接入。支持飞书文档原生共享，并提供“跟随演示者”和“自由浏览”两种共享模式，还可在共享界面共同编辑文档，实时进行远程互动和协作。视频会议中主持人可以实时录制会议音频及视频，录制内容将会自动保存在云端，并通过飞书机器人向主持人推送会议主题、日期和录制文件链接，方便后续回顾。

2、钉钉：钉钉视频会议聚合音视频能力，一个平台多业务，远程视频会议最高支持302人同时在线。参会者可通过链接/短信/入会口令/会议卡片等多种方式，快速定位指定会议室，一键参会。参会人可共享屏幕/文件，共享时还可以播放本地音视频文件；发起人可控制屏幕共享权限避免参会人随意共享。会议中支持手机、Pad、电脑和会议室设备无缝切换，同时可支持语音/视频、两人/多人会议灵活切换。

3、zoom：zoom视频会议可以跨越WINDOWS 、MAC、IOS、ANDROID四个操作系统平台，还可以提H323/SIP协议会议设备的接入，单场ZOOM会议可支持多达1000人的高清音视频互动参会者。

4、好视通：好视通是一个集视频交互、音频交互、电子白板、文档共享、屏幕共享、远程控制、远程协助、文字交流、媒体共享、资料分发、会议录制等多项功能于一体的综合多媒体远程会议系统。

5、全时云会议：全时云会议是全时基于云计算架构开发的网络视频会议产品，提供电话与VoIP 融合、6 路视频共享、桌面与文档共享、在线聊天等功能。

6、腾讯会议：腾讯会议是腾讯云旗下出品的云视频会议产品，简单易用、高清流畅、专长于跨企业、跨区域沟通协作，多终端入口及丰富协作功能可大大提高会议效率。腾讯会议PC客户端个人版可以免费体验最多25人的视频会议，企业版可以支持300+人同时参会。

7、会畅云视：会畅云视（BizConf Video Pro）具备音视频互动，屏幕共享，会议安全，企业直播，电话入会及同声传译等功能；支持全场景终端覆盖，包括Windows、Android、iOS、macOS及会议室终端。