男朋友我们开心时候很热情经常说亲亲 但是吵架了就说受不了我我让他别理我了然后冷战为什么？

说明你男朋友跟你开心的时候，就是为了能让你很开心，所以也愿意跟你说亲亲。可是，等你们吵架了，他却说受不了你那样，这也许是你男朋友的本性，他的内心应该不喜欢表现得那么黏人。你都还特别在乎对方的表现，适不适合只有你们彼此最清楚，爱情本来也需要互相磨练，最后能够适应对方才会真正走到一起！

7招，减少手足争吵次数 虽然说手足吵架似乎是必经过程，但是每天吵个三五回，吵到大哭大闹，全家人甚至邻居的耳根子都无法清静，实在让父母头大！要手足不吵架应该不可能，不过本单元提供实际有效的方法，只要爸比妈咪跟着做做看，家中小小手足的吵架次数就能逐渐减少喔。

常见手足吵架原因 以学龄前的幼儿来看，手足吵架是不分性别的，不论是男男、女女或男女、女男的组合都会吵架！但老大也不是在老二出生之后就会马上开始闹情绪或吵架，联合心理咨商所 林萃芬心理师表示，若父母引导得宜，手足之间吵架的时间与机率是可能延后与降低的。而小小手足们到底为什么而吵？知名亲子部落客Selena在《吃爱的孩子：一开始就不孤单2》一书中将吵架原因分为三大类。

为身体碰触而吵 一是为身体碰触而吵，也就是说他不小心碰到我的手，但我觉得那是「打」我；或者是他从我身边走过，脚不小心勾到我，但我觉得他在「踢」我……诸如此类，还有靠近我叫做「撞到我」、摸摸我叫做「用力打我」、看着我叫做「瞪我」等夸张的解读手法。因为身体的感觉很主观，很难界定一个人的痛觉，所以只能尽量鼓励他们提高宽宏大量的雅量，降低超敏感的触觉感受度。

为争宠而吵 第二种吵是为了争宠而吵，为了谁在爸比妈咪心中最有分量，或是谁在妈咪面前最可爱、爸比面前最有想法，这种争宠之吵，常常在大人夸奖其中一人后，另一个就开始蠢蠢欲动他的争吵计画，准备和对方来一段因嫉妒而来的顺口溜。这样的吵架常常在处理时就要格外小心，爸比妈咪需要多一点劝架技巧。不过最好在吵架之前，先打一针「爱的预防针」，称赞他的同时，也要称赞另一个他。

为吵架而吵 最后，还有一种为吵架而吵架、为斗嘴而斗嘴的争吵，吵架的理由更是让人摸不著头绪，「你刚刚说什么？怎么不告诉我？」、「我没有说什么啊？」、「明明就有！」、「哪有啊！」、「我听见你对妈妈说……」，妈妈回答：「没有啊！」、「就是有！」……俩人就像是在参加辩论社一样，为吵架而吵架，为反对而反对。这些理由总是让人听了火冒三丈，连劝架都无从劝起，很巧的是，这种吵架常常发生在密闭式空间，像是车子、房间里。

7招，减少手足争吵次数

Selena家的姊妹吵架经 记得一个冬日温暖的假日，我们满怀期待，准备和家人到动物园郊游。那个早上，姊妹一起床就是个「吵架日」，好像三种类型的吵架都轮番上阵，在屡次劝架无用之后，我暗示她们，如果再做无谓的争吵，恐怕会取消动物园之行。

她们并没有多注意我的暗示（也许以为根本不可能），还是不停地放纵自己的情绪，于是我取消了这天动物园之行，理由是：「我怕你们到动物园还会继续吵，这样会影响其他人出去玩的心情，所以我们不要去了。」

然后，我在她们面前打了几通电话给家人，一一向家人婉拒这次的聚会。

那个早上，她们完全吓到了！原来争吵会让家人这么不舒服，两人之间吵架要付出的代价这么大。

还有一次，我们受不了两个女儿多日来的争吵，决定那一周与她们淡淡相处，不对她们有过度的关爱，做出沉默的抗议。我记得那一周她们一起睡、一起洗澡、一起牵着手进校园，争吵的频率大大降低，或许那时候她们发现，非得一起组一支自卫队才行啊！

减少手足争吵次数 明明一开始两个小朋友就玩得很开心，到后来却演变成怒目相视甚至起脚动手，然后就会有一人先大哭大叫，另一个也紧接着“起欢”。这个时候爸比妈咪不由得皱起眉头、双手插腰……

1 招、不吼叫示范法 每当孩子吵到尖叫，你就以吼叫来治服？林萃芬心理师提醒，这是身为父母的最坏示范！要收服争吵中的孩子，父母更应该冷静面对，而非火上加油，即使孩子可能因为父母的“怒吼”而暂时停止吵架的行为，但这却只是治标不治本的方法。不论吼叫的起因是忍无可忍或是习惯性的回应，这样的行为就等于是在告诉孩子，面对高压时以怒吼来宣泄是正确的管道。

7招，减少手足争吵次数

爸比妈咪想一想 孩子为什么会用吵架的方式来表达不同的意见？父母是孩子的模范，孩子的一举一动都反应出父母的日常行为举止，不妨趁机稍做反省，当平日遇到纷争时，你是坐下来好好谈、避而不谈或者以吵架的方式来沟通？

2 招、公平对待手足 争吵当下建议先将两人分开，平心静气的了解吵架的原因，然后切记以「公平不偏袒」的原则来解除纷争。不少父母会以「弟弟（妹妹）不懂事…」、「哥哥（姊姊）就应该要让弟弟（妹妹）…」或「你是哥哥（姊姊）怎么可以这样…」等为理由，不分青红皂白的就将过错推到老大身上，只依排行大小来决定事情对错，非常不公平，孩子听多了当然会心理不平衡。

我们要求「大让小」，应该说出个道理并给予鼓励，例如：弟弟（妹妹）现在太小，连说话都还不会，所以不懂得怎么跟人相处，你要多原谅他，妈咪知道你是自动让他的，你真是好哥哥（姊姊）！妈咪好爱你！

3 招、耐心解释理 由 当BABY还小，只能抱在怀里（甚至还在妈咪肚子里）时，大小宝贝的战争就已经开始：「妈咪为什么一直抱着弟弟（妹妹），我也要抱抱！」待小BABY有了爬行能力，可以透过行动拿取自己想要触摸的东西时，大小宝贝的战争又进入了另一个层级：「那是我的玩具，你不可以玩！」这个时候虽然小的还不会回应，但似乎已经看见了吵架未来式。

林萃芬心理师表示，此时父母的耐心解释很重要，千万不要以为小BABY听不懂，透过父母说话的语气及行动的示范，孩子其实会懂。当两人抢夺一样玩具时，应该让孩子学会互相尊重，例如：「这是姊姊正在玩的玩具，你想玩要等姊姊玩好。」「姊姊玩5分钟就可以换弟弟玩罗！」若小BABY大哭大闹不听劝，父母更应该找机会跟哥哥（姊姊）沟通，「BABY还小，没有像你学了这么多，你已经会说话会表达自己的意见了，BABY连说话都还不会，只会吃和哭…，你可以和我一起教他吗？」不要期望孩子听一次就懂，家里多了一个小BABY，连大人都需要调适了何况是孩子，给孩子一段适应的时间，适当的进行良善沟通，情况就会渐渐改善。

7招，减少手足争吵次数

4 招、安排专属时间 原本是「集三千宠爱于一身」的老大，在家里多了一个整天只会哭闹，要爸比妈咪照顾、抱抱的「讨厌鬼」后，他会闹情绪其实情有可源，本来专属于他一人的爸比妈咪，现在有一个弟弟或妹妹会来跟他抢（而且感觉上是抢赢的，爸比妈咪整天老是忙着照顾他），老大感受到被冷落，害怕被取代的心理不难理解。

此时，父母应该同理老大的感受，建议能让他感觉到和以前一样，有单独与爸比妈咪的相处时间，独处时间重质不重量，每天一个小时的亲密关系也十分足够。此外，可别因为老大长大了，就忽略对他的亲亲与拥抱，别忘了他仍是你的大宝贝，让他感受到父母不变的疼爱。

5 招、大的照顾小的 若能从怀孕开始就让老大当妈咪的小帮手，帮忙照顾妈咪肚子里的BABY，及早对孩子进行沟通&教育，灌输他哥哥（姊姊）要照顾弟弟（妹妹）的观念，例如在妈咪想喝鲜奶的时候，就请他帮忙拿并跟他说：「这是要给肚子里的小BABY喝的喔。」同时别忘了谢谢他的帮忙。等到小BABY生下来，也可以请这个升格当哥哥、姊姊的小帮手拿奶瓶、衣服、尿布等，一起照顾小婴儿，老大自然能坦然地接受这个初来报到的小生命。

6 招、小的崇拜大的 有句话说得好，「老大看着父母的背影长大，老二则是看着老大的背影长大。」老二从小就是哥哥（姊姊）玩什么，就想跟着玩；哥哥（姊姊）吃什么，也就想要吃一口，而这也是小手足之间吵架的常见原因之一。年纪小的弟弟妹妹对于想要的东西就是直觉式的直接拿，因此很容易就引发老大的怒火，觉得弟弟妹妹为什么老是抢我的东西！

其实小的是自然崇拜大的，父母若能让老大理解，并给他充分的学习机会，在生活上，大的帮忙照顾小的，游戏时，大的教导小的，上学后，大手牵小手，弟弟妹妹自然会崇拜这个什么事都能解决的「守护神」。

7招，减少手足争吵次数

冷静而轻松去面对 孩子吵架多半是些芝麻绿豆大的小事，可能是抢夺某一件物品，或是谁的玩具比较厉害…等，重点是，孩子们多半吵过就算了，有时爸妈还来不及弄清楚发生了什么状况，孩子就已经手牵手又开始玩在一起。孩子吵架通常来得快、去得也快，所以只要不是杀人放火、大打出手，爸妈不妨以轻松一点的态度去看待。

7 招、吵架后的教育 家中小手足吵架的当下，父母绝对不需要长篇大论的教训，但面对如家常便饭般的吵架，父母不妨在吵架过后，找个适当的时机和孩子讨论，让每一次吵架都变成另一次的学习机会。试着将问题丢给孩子思考，就之前吵架的状况与他们讨论，问他们：「你觉得怎样做可以避免吵架」？如果孩子在争执中出现错误或不当的行为（如：丢东西、打人），则要确实让他们知道这些行为会带来不好的后果，问他们：「如果你把他砸伤了怎么办」？透过这样的方式，一次次将问题丢出让孩子思考，日后当他们遇到类似情境时，才会知道要先去思考后果，避免冲动与吵架的再次发生。

林萃芬 现任：联合心理咨商所特约讲师、咨商心理师 学历：国立台北教育大学心理与咨商在职专班研究所硕士、东吴大学中文系学士 经历：企业顾问、新女性杂志主编、希代出版企划总监、职业兴趣量表解测（师大）、人际魔法盒──人际沟通成长团体（高中）、完形梦工作坊（师大）、青少年自我挑战营（张老师）

情侣之间可以亲吻，但真的不必要每天都亲吻对方，这是因为有很多人难以天天待在一处，如果条件不允许的话，是不是这个人不亲吻你，就不爱你了呢？因此，亲吻并不能够成为对方爱不爱自己的见证，故而也就没必要天天做这件事了。

当我们爱一个人时的确会希望每天都能够一睁开眼就看到对方，也希望与对方有一些亲密的举动，比如说拥抱、亲吻，甚至是产生更为进一步的接触等。可是这并不代表每一天我们都需要以这样的举动来表达自己的爱意。对一个人爱的表达方式可以有很多种，我们不必陷入这种必须每日亲吻的无聊仪式感中来。

爱一个人，最大的希望是对方能够过得自由自在、舒心舒适。如果你的爱变得很形式主义，让对方感到你动作上的敷衍，反而会令对方怀疑你对他的爱。因此，倒不如在情到浓时再在一种情不自禁的情况下亲吻对方好了。这种时候对方不会因为你亲吻的次数不多而感到迷茫，反而会因为你偶尔的突然亲吻而变得惊慌失措，迷失在你炙热的亲吻中。这样的亲吻，或许能够带来更多意料不到的效果哟。

我们想要表达对一个人的喜欢，除了亲吻、拥抱之外，还可以有很多别的方式，比如说给对方发信息表达自己的问候之意，给对方发视频倾诉自己的相思之情，给对方写情诗表达自己的爱慕之意……等等。任何一种只要能够承载情感的表达方式都是可取的，千万不要局限于亲吻这样一种单调的方式中。所以，希望情侣们在谈恋爱时能够尽量多到形式多一些，别总是太单调了，以免引起对方的不满情绪，让爱情谈得不顺利。

自虐倾向很严重的人，是严重的心理疾病，需要心理治疗，我说句实话，趁现在你们还没结婚，你应该选择放手，一是你治不好他的心理病，二是，他的自虐会越来越严重，如果不治疗的话，如果你一意孤行，最后你会陷入无边的痛苦之中。我说这话虽然看起来对他有些不公平，其实是对你们两个人都好，其实你现在放手，也不那么容易了，小心点，慢慢离开，不要太激烈了。送你一句话，当断不断必受其乱。一生的幸福，不是闹着玩的。天下好男人真的多的是。