每天看一遍，戒掉恋爱脑

每天看一遍戒掉恋爱脑

恋爱脑的六个等级

一级：滤镜脑

为爱选择性眼瞎，全世界只有对象最优秀这类恋爱脑骨子里对自己极其不自信，一旦坠入爱河看见对方就像开了十级滤镜无限放大对方优点，自动忽略对方的缺点把对象捧上天，把自己按到尘埃里摩擦，就连被渣还觉得是自己配不上对方。

如何改变：爱情不是单方面的盲目崇拜，当初双方奔在一起一定是因为各自身上都有闪光点，偶尔听一听局外人的评价，学会理性看待恋人，欣赏美好的自己。

二级：作精脑

恋爱中的控制狂，相爱就要互相占有以为自己是独立的大女主，其实一恋爱就丧失自理能力，极度缺乏安全感，认为爱就是要24小时黏在一起，爱就应该在生活里只有对方，为爱情设置的关卡，比唐僧西天取经路上遇到的都多，结果总是亲手葬送自己的爱情。

如何改变：不要因为恋爱就把两个人完全捆绑，也不要总是试探爱情考验人性，一个人的时候去社交、运动、工作、看风景，两个人的时候就好好在一起甜甜蜜蜜约会，爱是给对方留一些空间，爱是给爱人一些信任。

三级：言情脑

总是为爱大喜大悲，喝了爱情这杯酒，醉了以后就上头，言情脑的人总是为爱醉得死去活来，所有情绪都与恋爱进度挂钩，对方随意的一举一动都能脑补出一场撕心裂肺的大戏，热恋时，像是打了鸡血的偶像剧女主，在爱情的滋润下发光发热，吵架后，又像是祥林嫂上身全面怀疑人生丧到极致。

如何改变：恋爱只是生活中的一部分，爱情不顺时生活的其他方面还要继续运转别让恋爱成为生活的主导，受了情伤就把恋爱的精力投入到工作中去搞不成对象至少要搞好事业吧。

四级：付出脑

谈恋爱就像做慈善，付出就会快乐，在爱情里从不计较得失，永远把对方的需求凌驾于自己之上，对方态度越冷淡，越怀疑是自己付出的还不够，于是常常被渣男榨干、人财两空。

如何改变：爱情需要沟通、需要你来我往，是双方共同的磨合和让步，一味的单方面付出感动的永远只有自己，记住，你是在谈恋爱，不是在养一个好大儿。

五级：圣母脑

感情里没有底线，只有原谅，认为自己是行走在人间的圣母，共情能力满分，幻想自己是改变对方一生的那个人，受伤的是自己却总在帮对方找借口，美其名日是在谈恋爱，外人看来完全是在渡劫。

如何改变：恋爱就是考察对方是否适合走下去的一个过程，不要妄想能在原则问题上改变一个人，一定要坚守自己的底线，无论感情多深，旦触碰到底线问题，内心再不舍也要当机立断、及时止损。

六级：自刀脑

恋爱疯批，狠起来连自己都刀多数人因在极端缺爱的环境下长大没有尝过被爱的滋味，一点点好就让自己甘之如饴，愿意为了爱情无条件改变自己，为爱而伤后容易失去理智，甚至会为了挽留对方伤害自己。

如何改变：想要做出改变的原因永远是自己想要变得更好，而不是为了讨好迎合别人的要求，收获爱的前提是先学会自爱，不要为了人生中的过客伤害自己，觉得自己撑不下去的时候，记得求助亲近的人或心理医生，永远记住，你本身才是最珍贵的存在。

夫妻每天都吵架是不正常的！你们双方相互都不懂的谦让！伤害的是你们的感情！消耗的也是你们的精力！双方要多为对方着想！要相互尊重，相互理解，相互包容！现在不懂的珍惜你们的生活！等到失去了你们也许你们会懊悔不已的！

1及时认错，真诚道歉

争吵到最后总得要有一个人服软低头认错才能结尾。这时候就是体现我们男子汉大丈夫度量的时候了。不管自己有理没理，不管自己对或是错，看着自己心爱的女人为了自己气得皱眉头，气得流眼泪，咱们都应该先主动承认错误。

咱们承认错误，一方面是给对方台阶下，另一方便就是能够结束争吵。而且事情都是有两方便的原因，我们自己肯定也有问题，所以咱们首先得从自己身上找问题。

2换位思考，推己及人

有时候争吵发生争论还真是咱们自己太自私了，太以自己为中心了。这是我们人的天性，一般人都只会从自己的角度出发去看问题，而很多时候都忽视了对方。

两个都在为对方着想，心里的想法都是好的。可一件好事结果成了一次争吵。最本质的原因就在于你们没有从对方的角度出发，没考虑到对方所真正需要的，只是站在自己的角度在思考问题，结果就是你觉得是你最好的到了她那就成了最差的了。

3鲜花礼品承包家务

如果犯的错比较大，她不肯轻易原谅我们，这时候该怎么办呢？哈哈，该下点血本的还是得下。这时候糖衣炮弹就该出场了，好久没送她鲜花了吧！赶紧送一束玫瑰还得当着她全公司的面送到，让她在一群同事羡慕的眼光中偷着乐。

可以提前去她公司楼下等她下班接她回家，就在外面小资一把吧，找个西餐厅听着悠扬的音乐来次烛光晚餐再向她求爱一次。又或者主动点承包一周的洗衣服刷碗的家务活，让她里里外外感受到你的甜甜爱意。

争吵在所难免，如果发生了吵闹，咱们做男人的应该主动认错，站在对方的角度换位思考一下，该送花就送该哄就哄。

每天都吵架的婚姻，还有继续下去的必要吗？

夫妻每天朝夕相处，争吵是不可避免的，如果每天都吵架的婚姻，还有继续下去的必要吗？

第一有过下去的必要。当夫妻之间发生误解、矛盾和争吵时，一方总是容忍对方的缺点和错误，最终结果总是一方对另一方示弱。包容的争吵婚姻在现实生活中占多数，这种婚姻充满了生活情趣、幸福和幸福。包容的一方不吵架，而是互相争吵，不讲道理，而是因为爱而宽容对方。偶尔吵架是可以理解的，但每天吵架都会伤害对婚姻的信心。

第二有过下去的必要包容的一方并不真的与另一方争吵，也不真的爱另一方。这似乎是一场“无理”的争吵。事实上，它充满了爱的技巧和爱的艺术。婚姻没有绝对的对错，婚姻的稳定更重要。每次吵架都是为了让我们知道我们的感情有问题。我们通过争吵来解决问题，而不是增加彼此的问题。所以每次吵架后，我们都可以坐下来解决矛盾，然后调整。

第三要在一起过。婚姻中有许多矛盾。离婚不是解决办法。两个人日夜生活在一起，有一些矛盾和争吵是正常的。不要以为吵架就是不注意婚姻和你。没那么严重。你不能说在家里和父母没有争执。婚姻是一辈子的事，不是爱情。你应该是一个伙伴，而不是相反。未来婚姻的稳定比一切都重要。

第四夫妻之间的争吵往往是一些负面情绪的结果，而那些每天吵架的人则是太多负面情绪的结果。我们应该选择一些合适的方法来解决婚姻双方的矛盾，共同管理婚姻，找到幸福，你需要解决问题的原因是你希望你的婚姻关系更加稳定，所以你必须永远记住，当你解决问题时，你必须有一个正确的态度。你解决问题是为了更稳定的关系，而不是为了解决问题。

首先，我觉得这可能需要根据你家里的具体情况来调整了。比如，如果你家是他主外你主内，那么我想你可能需要在家事上付出多一点的时间自己精力。当然，他也应该在自己的能力和时间允许的情况下尽可能帮你分担一下。如果你家是你主外他主内，那么我想他应该要有更多承担家里事的觉悟，你也该抽空帮忙搭理家事。我的意思是，家里的事得有个主次分工。其次，我想不管如何分工，他作为一个男人，总要使得自己尽快成熟并且肩负起整个家庭的责任，所以我想说，他像个孩子一样乱发脾气，家里事情也弄得一团乱，这本身不是一个合格的丈夫形象。建议跟他坐下来，心平气和地聊一聊，把你的要求直接说给他听，男人有时候挺愣的，你不直接说出来，他完全意识不到。再次，他现在这样的状态，可能也是你之前比较宠着他由着他的缘故，现在养成了习惯，一时半会儿也挺慢改掉的，所以你还是需要点耐心。

每天吵架说明你们之间很多看法，观点存在差异，而又双方互不做出让步，如果你们都是个性极强又不懂得包容，谦让、和平协商的话建议分开一段时间，各自冷静冷静会更好。生活在一起摩擦是必然的，但是最好的方式是：

沟通：不带任何情绪的坐下来理清楚彼此之前问题的所在，只是陈述，不评判不反驳；

解决：如果彼此都知道了问题的所在，就要找到解决问题的方式，两个人约定去坚守和执行；

包容：我们最喜欢把最坏的一面展示给最亲的人，这也是我们为什么总会跟最亲的人吵架，所以学会包容彼此，多想想对方的好，相遇不是一件容易的事情。

希望我的回答能帮到你。

恋爱5个月，几乎每天都吵架，这种感情的方式自己着实是理解不了，自己上大学的时候就有一些室友，他和自己另一半几乎就是一周7天有30天都在吵架，甚至几天可能关系能稍微稳定一点。

爱情自己始终觉得它应该是一个让生活更加向上就能更加美好的东西，而不是给生活带来更大负担的东西，如果一段爱情要强行维持下去，需要你牺牲某些东西，甚至说牺牲自己的生活质量来进行维持，那这个爱情继续维持就没有什么意义了。因为他给你生活带来的痛苦，所以如果你是谈恋爱的时候出现天天争吵的情况，那证明你们感情出了问题，如果这个问题解决不了呢，最终肯定就是分手。

两个人经常性的吵架，那八成也不是一个人的事情，因为两个人都有自己的性格，既然在生活中跟其他的朋友都能相处好，为什么要跟自己的另一半相处，就每次都吵架呢，什么事情的观点和看法都不一样呢？当时你们又是怎么在一起的呢？这很难吧。因为自己始终觉得两个人真正在一起都得有点感情的基础，就是觉得对方身上有某些和自己共通的点，两个人聊下去有共同话题，如果什么事情都有分析，那两个人没有这样相处下去的基础，这段感情不会发展到男女朋友关系。

可能是你们之间由普通朋友变成男女朋友之后，了解对方身上越来越多的一些闪光点之外的东西，就是一些缺点。然后你觉得对方身上的缺点是自己无法接受的，对方也是像你这样想的，所以你们感情就很难维持下去，要么就是为对方做一些改变改变交谈的方式，改变自身的一些行为习惯，要么就是分开。