情侣吵架不回信息怎么办

第一、主动找他当面说清楚　如果你的男友跟你吵架不回你的信息的话，那么我们就可以主动的去找他面对面的聊天，面对面的聊天不但只可以看清楚你男友的各种神情变化，知道他的讲话语气，并不像在网络上说话那么的生硬，这样我们可以更好地分析男友的想法究竟是什么样的，我们也可以很明确的看到他的态度，所以如果他跟你吵架不回你信息的话，那我们就直接的去找他面对面的说清楚，那么他的态度和结果就了然于心了，只要我们当面的早，他把自己想说的话都说出来，那么结果无论是怎么样的我们也不会觉得后悔，而不是在网上这样子不回你的'信息，这样不明不白不清不楚的。　 第二、主动道歉　你的男朋友之所以不回你是不是因为你的无理取闹让他不知道该怎么办呢？如果你们吵架的这件事上的确是你不对，那么我们就要主动的跟男朋友道歉，男生并不会像女生那样想的特别多，可能他只是在等你的一句道歉，而不是你在社交软件上对他的话语做做逼人，他只是在等待你的一个道歉，有时候你的男朋友只是觉得每次吵架都是他主动道歉，所以这次他想要。你的主动道歉，每一个男孩子都想要得到偏爱和宠溺。所以我们很多事情只需要主动的去道歉，那么，就可以迎刃而解了，如果他不回你发的消息的话，那么我们可以适当的认怂，跟他道个歉说对不起。装作可怜的样子，那么我们的男朋友也会很容易心软。　 第三、给他时间好好考虑　如果你当面找他，他躲避你，主动跟他道歉，他依然是不理你的话，那么我们就要给男生适当的时间去考虑你们吵架的这件事情，如果前两个法子都对你们没有多大的帮助，那么给他时间这个点很重要，我们要给他时间好好考虑，想清楚自己究竟是想要什么，然后这样我们再去主动找他主动道歉，那么才会让这个事情往好的方向去发展，也不会在这里拖拖拉拉的。　情侣吵架不回信息怎么办2　 1、先冷静几分钟，但不宜隔夜。　吵架是冲动的，冲动又是不理智的。这个时候，你跟对方讲什么道理，都是没用的，多此一举的。这个时候吵架之后就要双发先冷静个几分钟。这段时间你可以选择不说话，让彼此冷静去想想问题发生在哪？到底那些错了？错了要怎么处理？这个很重要，但是冷静之后，就不能不说话了，最好不能隔夜。　尤其是女生，如果看你一直不说话，那就会火更大，更加一发不可收拾。所以记得不要拖太久，最好当机立断，减少不必要的问题。　 2、用笔写下来自己的不满，希望对方怎么做。　不冷静的时候，用笔写下来自己的情绪，是最好的冷静的一个方法。吵架之后不说话，可以选择用笔倾吐，通过文字表达自己内心的不满，可以写下这件事情为什么会吵架？原因在哪？希望对方以后咋样？这都是一个很不错的快速结束冷战的方法。　 3、男生要主动点，主动低头。　最后一个，也是快速结束冷战的最好方法了，女生都是希望被哄着，被宠着。所以即便是吵架，也是希望自己的男朋友可以低头，哄哄自己。其次再来好好沟通吵架的问题。所以男孩子们，如果你要想你的女朋友不生气，跟你说话，主动点，给她一个拥抱，也是良药哦。　情侣吵架不回信息怎么办3　 1、主动给台阶缓和关系　主动给台阶，这个台阶是相互的，她下来了，你也可以下来，台阶并不代表说是你去联系对方，你只是在动作上主动做一下，当她感受到了的时候，她是绝对会主动找你道歉的，会想方设法取得你的一个原谅，但这时候，也不能故意刁难，要不然下次用这招，对方是不会接纳的。　 2、示弱行为表现　示弱有许多种，可以微信朋友圈，QQ空间，这些都是可以的，只让对方看到，然后让你的朋友去问他，问你怎么了，这样他就会知道你错了，会主动去找你的，示弱会激发另一半保护的天性，这是人的一个本能反应，会主动去保护自己喜欢的。　 3、主动求帮助让对方感受你的态度　遇到问题，主动去问对方，不提吵架的事情，也不把超级事情代入进去，只让他帮忙，他心里肯定是知道的，行动上帮助了你，那证明，他主动找你的时候，也不久了，可能随后就会弄出一些什么东西来表达自己的一个歉意，会让你原谅他，因为他会觉得的你主动了，其实你是用行为来获得他语言上的主动。

证明了一个问题：他不是真的在意你，又或者他在气头上，不过吧这样的男人不会哄你，看看你是不是真的喜欢他了，如果是的话那就继续谈，如果不是太喜欢了，那就趁早分了吧，这样下去受伤的只会是自己。

你可以在两个人都平静的时候坐下来心平气和的跟他聊聊，造成这种局面的原因是什么，是最近大家压力都太大导致脾气差一些还是两个人在某些问题上观点不一致，通过根本原因找办法。如果想跟他走下去就一定要把问题解决，矛盾拖的越久对你们的关系越有影响。找到总吵架的原因后你看看你能不能做出点改变或是妥协，或是换一种方式去表达自己的意见，男生都喜欢被人哄的，两个人相处，每次遇到问题总会有一个人先让步，但关键是你是否心甘情愿做出改变，或是他是否愿意改变一些。如果觉得值得，妥协一点又有什么关系，只要不影响原则就好。但如果觉得妥协之后更痛苦，他又无论怎样都不肯好好沟通，那你就要好好想想这个人选的对不对了。

其实，我一直都觉得女生在看待男朋友怎么对待自己这类问题上直觉挺准的。

男朋友不怎么找你聊天，就说明在你的直觉里你觉得他对你是不足够上心的；

而根据墨菲定律来看——如果事情有朝着糟糕的方向发展的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。

所以，当你察觉到男朋友经常一天到晚都不找你聊天的时候，侧面也间接反映出你们之间极有可能存在着一些暗流汹涌的隔阂。

当然，这里我需要点明的是，隔阂是必然已经存在的，但是至于这个隔阂是你单方面个人心态所致的问题，还是你们之间的确存在着一些导致隔阂的问题，这就是你首先要区分的。

因为我们真的不排除，有些女生的安全感和承受孤独的能力真的太差了，一方面又要男朋友在外边赚钱养家给她花，另一方面又总希望男朋友可以多一些时间去陪她，不陪她她整个人就会变得无所事事，唯有天天待在那里胡思乱想，男朋友告诉她：你可以多去找找闺蜜朋友玩之类的，女生还有可能会反过来说是男生嫌弃她所以才要她去找别人的。

对于个人心态方面比较薄弱的女生来说，男朋友经常不找她们聊天不过是压死骆驼的最后一根稻草，根本问题还是需要她们自己去提升对感情的安全感和掌控力。

我时常觉得，如果一个人在感情里时常感到焦虑，其实问题根源多半在于她们无法去掌控这段恋爱的节奏，她们需要她们伴侣的出现去引领她们在感情中去前进，伴侣是驱动她们的唯一动力，而一旦这个动力缺席，她们就会陷入六神无主的地步。

夫妻频繁争吵，最好的解决办法

1、缺乏相互理解

夫妻之间会不会相爱，其实在吵架时，最能看出来。

不得不承认一个事实，那些真正相爱的夫妻，在吵架时大多懂得如何应对矛盾，而不是逃避、指责或攻击对方。

那些渐渐不再相爱的夫妻，感情之所以越吵越没了，不过是因为不会吵架。特别是丈夫，面对妻子抛给他的问题，容易被消极情绪淹没。

其实,夫妻发生争吵，最好的解决办法只有一个，那就是“理解”。

丈夫理解妻子为什么如此愤怒理解妻子的情绪来源是什么而不是只想着解决问题，避免争吵。

正如美国心理学家约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里所写的:当冲突发生时,女人唯一需要的是一个优秀的倾听者。

在冲突面前,女人的目标就是希望伴侣，也就是你,可以更好地理解她,解决问题是次要的,而对于男人而言，解决问题才是首要目标。

2、导致争吵的根源

许多吵着吵着把感情吵没了的夫妻，原因也在于此，妻子希望得到理解,丈夫希望解决问题，夫妻之间需求不统一，久而久之小矛盾堆积成大矛盾,感情的瓦解不过是朝夕之间。

《爱的沟通》里,约翰·戈特曼一直在教男人如何理解女人，特别是如何理解女人的愤怒，学会夫妻之间的相处之道。

女人愤怒的导火索是什么

约翰·戈特曼告诉我们，再相爱的夫妻，都无法避免冲突。

心理学家保罗·埃克曼认为，冲突是“令人遗憾的事件”。

在解决争吵问题之前，男人必须明白，女人为何会愤怒。《爱的沟通》一书里讲过，田纳西大学的研究人员做了一个关于女人日常愤怒的研究。

研究表明,女人的愤怒来源可以分为三类:感到无能为力、感到不公，以及感到他人的不负责任。

3、情境导入

举个例子:妻子忙完一天的工作回到家里，想跟你聊聊天，而你只顾着打游戏，不认真听她说话，她可能就会变得愤怒。

面对不倾听的伴侣，你的回应，让她有一种无能为力的感觉。

当面对家庭决策时，你一个人拍板决定，没有和妻子商量，他感受到不公，感觉自己在婚姻里不被尊重，也许愤怒的情绪就来了。

你不参与家务劳动，不承担起育儿的责任，把这些都交给妻子，认为自己每个月往家里拿一点钱就够了，你的做法给妻子一种不负责任的感觉，她也会因此感到愤怒。

根据心理学家的研究，男女在面对愤怒时的感受和表达愤怒的情绪上有所差别。

男人在面对愤怒时，极有可能采用身体攻击、被动攻击和报复等方式来处理。

女人处理愤怒的时间则比较长，她可能会生很久的气，在冲你大声嚷嚷之后。你若只是一味逃避或者是想着解决问题，她的气并没有完全消极,反而会用沉默表达对你的不满，直到你正面对你们之间的冲突为止。

4、面对冲突的处理方式

当你的伴侣突然不理你，你问她怎么了，她说没事儿，你问她是不是生气了，她说没有。这时，她极有可能就是生气了。

面对生气的妻子，丈夫应该怎么做

前文提到约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里的一个观点，当夫妻之间发生矛盾时，男人只想要解决问题。

要么不停地追问妻子到底怎么了，仿佛问出原因，理性分析，把事说清楚了，妻子便不会再生气。

要么什么都不问，直接哄，仿佛把妻子哄笑了，问题就解决了。

夫妻发生争吵时，这种解决办法是大错特错的。

因为女人在极度愤怒的情况下，情绪没有得到纾解，是不会和你理性分析问题的，更不会听你哄两句就不生气了。

丈夫若是发现自己解决问题的办法不奏效,极容易被情绪所淹没。

5、男女思维差异

约翰·戈特曼在《爱的沟通》一书里如此分析道:如果女人在表达愤怒时告诉丈夫,你不听我说话，大部分男人听到这句话，可能会认为妻子在责怪自己，而不会意识到是妻子内心需要丈夫的关心和想跟丈夫建立心理上的联结。

因为无法接收到妻子的信号，丈夫可能会忽视妻子真正的需求那么妻子接下来便会说，你从来不听我说话，这就是批评了。

丈夫也许意识不到自己正处于情绪淹没中，面对妻子的批评，常会选择用沉默来抵制。又或者受到批评后启动防御机制，反过来责怪妻子。说自己不想听妻子讲话，是因为妻子太爱抱怨，并且毫无理智，让他觉得很烦。

上面的场景你熟悉吗经历过吗

这就是约翰·戈特曼所说的,人在陷入情绪淹没时，极容易被“末日四骑士”也就是批评、污蔑、防卫和沉默抵制所打败。

如此,夫妻之间只会产生更大的冲突。

女人在争吵中需要的只是理解,丈夫可以倾听她、同情她的经历，并且可以很好地和她进行情绪协调。

6、面对冲突的三个策略

具体应该怎么做呢约翰·戈特曼在《爱的沟通》里给出了三个策略。

第一，深呼吸。

人在被情绪淹没时，肾上腺素容易飙升，失去理智，并且开启防御机制，深呼吸可以有效降低心率，处理情绪。

第二，从1数到10。

数数和深呼吸具有同样的效果，都是抑制中枢神经反应或者进行自我舒缓的手段。

第三，停下来休息一下。

当深呼吸和数数都不管用时，或许你该停下来休息一下。休息和躲避不同，你可以告诉伴侣，我需要休息，20分钟之后回来，我们可以继续聊。

需要注意的是，约翰·戈特曼告诉我们，在休息的时候不要去想,如何才能和伴侣扯平,不要觉得自己完全无辜，不要带着任何诸如此类的念头。

7、争吵无法避免

当双方都处于冷静状态下时,女人才能学会倾诉，男人才能学会倾听。

如果夫妻双方能够进行正常的倾诉和倾听，矛盾也就自然消解了。

婚姻的真相是:争吵无法避免。

约翰·戈特曼在《爱的沟通》里告诉我们一个关于婚姻的真相:那就是问题总会发生,争吵无法避免。

戈特曼在他的爱情实验室里发现了有趣的一点，那就是当女人在谈论一个话题的时候，在大约40%的时间里，，男人根本不知道女人在说什么，或者是想表达什么。

听不懂女人说什么，自然也就无法探知她的需求。

聪明男人在察觉到女人的情绪时，会问以下三个问题，你需要什么你担心什么你的感受如何以此找出女人痛苦的根源。

婚姻里当丈夫直面妻子的痛苦和需求，给她安全感和信任感，也就降低了冲突发生的频率。

8、学会经营感情账户

约翰·戈特曼在《爱的沟通》里提醒男人:你要始终牢记，女人对男人的最大的需求就是信任。

最好的信任就是倾听，倾听她话里的意思，和没有说出口的潜台词。

当男人真正学会倾听和理解，你会发现，妻子比从前更爱你更有安全感。

若想保持亲密关系的质量约翰·戈特曼还告诉我们一个关于夫妻相处的小秘密:在没有冲突的时候，好好经营你们的婚姻，这就像在银行里存钱,你的钱存的越多，平时的感情越好，那么在发生冲突时的激烈程度也就越低。

真正好的婚姻，不是不会出问题，而是不怕出问题。

考验的是一个人包容异己，重新认识自我及建立自信的过程。

一段真正好的婚姻，也是最能带给人幸福的亲密关系。

大学情侣间的35条个条约越来越好

1吵架不当着父母，亲戚，邻居的面吵，在公共场合给对方面子

2不管谁对谁错，只要一吵架。男方必须先轻声轻气哄女方一次

3在家里吵架不准一走了之，实在要走不得走出小区，不许不带手机和关机

4错一方要主动道歉，无错一方在有错方道歉并补偿后要尽快原谅对方

5男女双方都有错时要互相检讨，道歉后由男方主动提出带女方出去散心

6要出气，不准砸东西，只能吃东西，实在手痒只能砸枕头，男方不得动手打女方

7吵架尽量不隔夜，女方睡觉时男方必须主动抱女方，就算女方百分推让，男方一定要红到女方睡着。

8吵架时男方不准挂电话，吵架时女方如果挂了电话，男方必须在一分钟内打给女方。电话不打通打手机，屡挂屡打每次挂电话次数不大于五次。

9男女双方之间约会的频率一般不做硬性规定，可以由双方视情况共同商讨决定，但是原则上每月不得少于三次，每季度不得少于20次，适逢浪漫节日，双方互赠礼物。

10双方在一起时要全情投入，不得心有旁骛

11双方活动之所需的资金来源于双方共同负担原则上实行aa制，但双方都有优先买单的权利

12甲乙双方无正常理由不得出入娱乐场所，如不得已必须出席，且经双方人员同意或者共同进出。

13男方注视女性的目光每次不得超过三秒。对同一位女性的注视当日累计不得超过三次。

14双方严禁与前任通电话，写信，见面，上网等一切联系，发生了既为违约。

15双方互相信任，不能道听途说，不能听见别人的流言蜚语就产生怀疑，要经过本人亲口说出不能说谎。

16双方对彼此不可以有隐瞒，不管好事坏事，一切都要坦诚相待，说出真话。

17双方不必将不开心的事情埋在心里，要与对方分享，让快乐更多忧愁更少。

18双方彼此关心，体贴，谅解对方，只要是正常工作要给予支持。

19男方在女方未找到新的男友之前。男方不得找女朋友，并且还要与女方维持情侣关系，不得背叛女方。(男生反之)

20男方在此期间必须做到男方应做的，继续爱护女方(男生反之)

21男方做什么决定时要与女方商量，必须是真正意义上的商量，而非确定了再告诉女方(反之)

22男方在任何情况下不得向女方说谎和有欺骗行为，善意谎言也不可以。(反之)

23需要对方的时候，如果没有特殊情况，一定要陪着对方。

24不可以在外面过夜，特殊情况一定要告知对方，当对方不同意时相互协调，协调不成功，必须回家。

25双方不可赌气不理对方

合同存续期间，经双方协议同意可增补新的条款。

26双方不得以其他人发生性行为发生了既违条约。

27男方应遵循八荣八耻

以勤俭节约为荣，以狂购滥采为耻以宽宏大亮为荣，以斤斤计较为耻以骂不还口为荣，以顽抗顶嘴为耻以体贴入微为荣，以冷落冰霜为耻以温柔体贴为荣，以蛮横无理为耻以按时回家为荣，以彻夜不归为耻以精打细算为荣，以铺张浪费为耻以热爱家务为荣，以偷懒耍赖为耻如果女方不喜欢的事情，男方会放弃不做(反之)(可以商量)

29从协议开始男方只对女方一个人好，要宠她不能骗她，答应她的每一件事情，男方必须要做到对女方每讲的一句话都要是真心。(反之)

30彼此之间要相互尊重，即使合同失效了。

31双方不得存有第三方的任何****。如有存在既为违约

32双方不得主动向异性聊天，应经对方批准。

33当第三方表达喜欢，爱慕，好感，想交往的意思时，女方和男方不得存有第三方的任何****予以删除，并在对方监督下，告知第三方说出后果。并向对方保证，第三方不会在向男方或女方表达类似的想法。

34吵架，严禁说脏话，不许诋毁对方，侮辱对方。

35爱情永远没有对错，家庭里不需要法官，爱情里谁挣了一辈子的对与错，谁就是永远的输家，婚前睁大眼，婚后闭上眼。

打架而已，也不是什么大不了的事情，只要是对的人，都会给对方一个交代，但是不给对方打电话，那就是消失了。如果他没有联系你，你也别去联系他，就算他来了，你也别想再联系他。假如他没有找到你，那个人就不知道你是否喜欢他，也不配你去爱上他。男人在发脾气的时候，都会自己处理，他们不会表现出自己的感情，但也不能等的太长，因为长时间没有接触，那就是冷血。

是你的不对就是他，是他的不对就是他，既然是他的不对，那么就让他冷静下来，等这次争吵结束了再和他好好谈一谈，而不是像消失一样。如果是一到两天，我想这道题目应该是冷静的。时间长了，他就会摆明了不想和她交流。我不明白，你到底是怎么跟他吵起来的，还是怎么回事？又或是争吵不是你的过错，而是你在寻求和平。或许，这就是他解决问题的方式。要是每次打架都会消失，那你可要好好想想。

如果他真要和你在一起，等他冷静下来，再来看你。我的忠告仅仅作为一个亲身体验过的人，而这个意见很大程度上取决于你自己。如果是在不同的地方，我们可以好好谈一谈，看看你男朋友的反应，弄明白是要分开，或者化解。换做以前，我一定会拼了命的去见他，让他给我一个交代，可是，他对我的态度太冷淡了，我渐渐的意识到，他要是不愿意，就不会来，也不会让你来。

争吵是很常见的事情，无法用回避来化解，他既然决定了要回避，那你就要主动去解决。但记住，面对面交流和在人前发脾气是完全不同的。在和他会面之前，你要好好地思考一下，到底是什么地方出了问题，以及，你要和他交流的是什么。姑娘们都很大方，很爽快。