和朋友吵了架，她也拒绝交流，该怎么办？

你可以向她示好，保持对她友好的态度，拒绝你的交流，你也可以和她保持相对的距离，让她有一个冷静的阶段，静静的想想你们两个的事情，你们两个的关系。

我有一个很好的朋友，我们两个是从进高中的第一天就成为了好朋友，直到高三毕业的前一天，我们两个一直都是形影不离的，但是，就在高三的最后一个月我们两个起了分歧，从此我们两个就不在联系了。

在之前我们两个是会吃一份饭，喝一杯水的，谁也从来没有嫌弃彼此。因为我们两个女生都比较瘦小，饭量也会很小，学校打的饭量也比较多一个人根本就吃不下完，所以我们两个都是一直吃一份的，这样就可以省下来很多钱。

有一天中午我们两个一起去打饭，在路上开始聊天。在那几天她一直再给我讲我们班的一个男生，恰巧那个男生就是我在班里最讨厌的男生。每次听到她给我提他的时候我都会特别的反感，也不想要去听。当我听到她给我讲他的时候，我很生气的给她说了句以后不要在我的面前提他了好不好。

当然，她听到这句话之后也是很难过的。她沉默了两分钟，给我说了句，以后我们两个就不要在一起吃饭了，我们两个已经没有了共同语言，也没有什么可以沟通的了，让我们两个保持一下距离，个子都想想，放松一下心情。

我听到这句话也就脑门一蒙，什么都不想，什么都不在说了，直接就扭头回了教室，那一次我为我们的感情而哭了，我对她失望了，我没有想着再去打扰她，我只是表示我想要和他表示我有和好的意思，依然保持我们的距离。

我们的感情僵持了将近一年的时间，只要一直想着对方，一直不忘记对方的好，保持一定的距离，总有一天我们的换一会和好如初。

距离是感情路上一道巨大的坎，很多感情最终都败给了距离。如果两人处于异地恋，当问题或争执出现时，一定要及时沟通解决。那么如果对方拒绝沟通怎么办？这里讲几个解决措施。

1、赶紧订一张最近的机票或者高铁票，跑去她所在的城市，在一个浪漫的餐馆定好座位。然后去她的学校或者公司门口等着她，给她来一个大大的惊喜。带着她来到预定好的餐馆，好好的吃上一顿，这时候先不要提任何关于吵架的事。吃完后，拉着她的小手，去湖边或者公园里走走，此时再跟她解释吵架的事，请她原谅，也请她指出自己哪里可以改正的更好。通过这一系列动作，就是对方再生气，气也该消了，也能原谅你了。当然，完事后，你还得继续坐飞机或高铁回自己的城市。

2、在你自己的城市买好礼物，找一个时间，把礼物快递送到她的手里。当然礼物得选的有意义，最好能勾起她对于你们美好经历的回忆，同时在礼物里附上一张小纸条，纸条里写满了你对她的爱意，对这次吵架的后悔，请她一定要原谅你。精心准备的礼物以及小纸条，能让她感受到你的诚意，对你也就没有那么生气了。

3、用手机录一段音频，一开始多说说你们之间曾经发生过的美好经历，然后在最后点出这次的事件，告诉她你错了，请她原谅。如果有能力的话，改成唱歌的形式，唱给她听，又浪漫又能解决问题。

一招解决吵架无法沟通的问题｜一看就会

你是不是觉得每次吵架都觉得发挥不好，吵不明白!每次都是一肚子气，问题也没有解决，反反复复!这就是无效沟通，本质上是通过消耗生命的方式攒够失望后离开，姑娘们真的大可不必。

吵架的罪归祸首：你们吵架频道不对!你讲理的时候他讲情绪!你讲情绪的时候他讲理!就导致两个人永远鸡同鸭讲，不是觉得对方不够爱自己，就是觉得对方不可理喻。(据说要吵100次架，沟通复盘不少于80次，才能发现的真相)。

具体解决办法：两个人再有意见、分歧，就直接开口问:今天吵什么道理还是情绪(回复话术可根据语境、说法风格调整)。让人出乎意料的是，这句话只要问出口，剑拔弩张的氛围一下就变得轻松。因为双方都清楚，无论怎么吵，你都爱他，他也爱你，又何必继续吵下去呢不信的话，可以跟TA吵多几次，找找感觉。

透过现象看本质：吵架是双方需求发生冲突后渴望对方满足自身需求的表面现象。本质上是没资格或不够能力与对方进行价值交换。才通过拉动情绪、暴力等外力的方式进行破格获取，是弱势群体的无能行为，属于大众流行的弱势文化。

反之，强势文化是通过吵架了解。对方需求后，互相想办法满足对方需求，完成价值交换，这才是吵架的最终目的，越吵才会就越幸福，拥抱吵架，拥抱生活的不确定性，在不确定性中获利!顺便延伸一下:自然生存规律是优胜略汰，才衍生出人的生存本能和自私，不以人的意志为转移。

回到吵架话题本身，但凡少点理智的约束，都可以把亲密关系干到趴下，这就有了家暴!所以呀，我就敢笃定，有家暴的人，在起冲突的某个点上就是无能!刚开始被打的女人，无一例外不都触发了家暴男脆弱心理，引起了他的反抗自慰心理罢了。

作者＼ 凯洛

吵架的过程中也算是一种沟通，但若两人总是吵不起来，那该如何沟通说清？问题得不到解决，只能在一次又一次的冷漠之中，感情逐渐消磨殆尽。面对这3个习惯冷战的男人，你该怎么办？

第三名：巨蟹男

巨蟹男不是个吵架专家，因此只要双方争执不下了，他就会选择冷战。这时候你跟他硬碰硬，也只是用头撞他坚硬的蟹壳，他反而躲得更里面，什么话都不肯对你说。只能软言相劝、加上几句甜言蜜语，让他意识到自己的不对，慢慢引出他真正的内心话。

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第二名：处女男

当双方发生不愉快，处女男老大不爽就一个字都不说，但是面对这样的处女男，你千万不要得过且过，但也不要完全不理他，否则他可是会觉得你不在乎他而冷淡的。他的情绪通常来得快去得快，等他气消了一些，试着主动表达善意，就会马上意识自己错误的。

第一名：金牛男

冷战界高手第一名，谁敢与金牛男争锋？一感觉到双方氛围不对，就会选择以冷战的方式处理，殊不知这样做你会更生气！偏偏他们又固执得掰不断，不断陷入自己的回圈钻牛角尖。对付他的唯一办法，就是先把自己的气压下来，让他感觉安全了，你再跟他讲道理。

滔客线上杂志 女人帮授权转载　原文出处吵架总是冷战不沟通的3个星座男，用这3个方法让它瞬间气消！

情侣吵架后该分开冷静一段时间。很多人吵架的时候都会口不择言，会翻旧账来刺激对方，结果就是明明不是自己的心里话，却偏偏说出来，伤了对方的心。想要避免这种情况再次发生，吵架的时候，一定不要在生气的时候说一些跟本次事情无关的话题，比如翻旧账。这样一来，只会让吵架的战火持续蔓延。正确的做法应该是在吵架的时候，两个人先分开彼此冷静一下，等思绪清楚，恢复理智之后，用另一种语气说出来。

而不是用吵架的方式，让对方感受到你的诚意和想法，其实应该从对方角度出发去处理问题。吵架后，不管对错，不能不理对方，因为早晚肯定有一个人会低头，既然早晚要低头，还不如早点低头，这样对感情号，而且还能表现出对方在你心里的位置，吵架后马上低头，那么对方也不会跟你计较了。在成为情侣之前，肯定是因为爱对方，虽然平淡的生活可能会让这股爱意变淡，但既然是自己选择的人，那么就要为对方多想一下。

在吵架这件事情上，尤其是男人，应该大度一点，即便是对方的错误，也要发挥一下大男子气概，主动去给她道歉，而且就算真是她的错，她会理解了你是多么爱护她。而女人，在男人对你道歉的时候，顺着台阶就下了吧，不要过于矫情。情侣的相处模式，不应该用经验来判断好坏，当你产生这种想法的时候，这个时候要学会发呆与凝视，把复杂的问题简单化，告诉自己说不定问题本身就简单，是自己大惊小怪了。