为什么与人争吵的时候怼不过别人，事后才想出怼人的话？

你与人争吵时怼不过别人，事后才想出怼人的话，证明你在日常生活中为人善良忠厚老实，自己不会怼人，每次被怼都想不到如何怼回去，该怎么办

一、 理论表述怼人和被人怼

怼人，简单的分类，一种是对别人错误行为的适当表达，一种是对别人错误行为的过分表达，还有一种是无中生有的过分表达。

如果遇到后两者情况，我们会很愤怒，会有想怼回去的冲动。遇到第一种的时候，我们有时因为自我价值的维护，不愿意承认有时也会想怼回去。

不知道你经常遇到的是哪种情况？

第一种，大胆坦诚的承认自己的错误是上策。

如果是第二种，在承认自己错误的同时，可以提醒对方的表达方式是否过激。 比如说：我承认我做的不恰当，但是你也要注意你的表达不要过激。这样可以避免更多矛盾的激化，也不至于让自己太委屈。

如果是第三种，恶意的攻击，你就首先需要评估是要跟他对抗还是避免跟我们常说的“垃圾人”对抗让自己陷入没必要的困境。 如果一定需要对抗，对骂当然并不很雅。比如可以说：你说的无中生有的话，全部都会反弹给你自己的。可以不停重复这句话，让对方的攻击无效，而且反弹给他自己。

不会吵架、对抗的人，不要轻易的把自己摆在对抗的位置上，只要让自己不太委屈就可以了。必定遇到很强势的人或者“垃圾人”他们不会轻易让你占上风的。矛盾激化后，弱势的一分始终还是难以轻易挽回局面的，可能会让自己陷入更多的困境

宝叔认为，作为普通人的我们，在吵架或被指责的第一反应通常是愤怒的。虽然很多人不一定有能力怼回去，但愤怒却是有的。宝叔与大家分享几种不受人怼的办法:

二 、几种不被人怼的办法

1、学会化解予盾，练习表达能力

当别人怼你的时候，你要学会化解。如何化解？当然是自己接纳自己。

当你能接纳自己，不攻击自己的时候，别人的攻击就无效了。即使他说的是真的，他也只是描述了一个事实而已。

例如:有人夸自己XXX好，又骂你XXX坏。你只需要回复：你真厉害，真了不起。 Perfect

如果你想要和对手正面刚，也是可以的，那就需要更多的知识和表达能力。知识和表达能力的学习和练习要日积月磊，积少成多，当你有知识量，有口才。遇事胆子也就大了，争吵辩论也就不会卡壳了，不会被人怼了。这个需要平时多锻炼。比如自己说给自己听（自己既做演说者又当听众）。再比如多读书多写作，最好能养成写日记的习惯。一个口才好的人，肚子里一定要有“货”。没有货和文笔，量你有再好的口才也说不出好东西。

二 、提高你的反应能力和心理承受力

你说你是明明是对的，但还是怼不过别人，有很多时候就是当跟你互怼的对手提出一个他的新“论据”的时候，“打”的你措手不及。而这时候你的反应能力越差，就越对你不利！说白了就是对手会利用这个时机作为“突破口”，扩大“战果”，最终让你“溃不成军”！所以，反应能力是很重要的。也就是说，即便在你和别人互怼的时候暂时不能占据“攻势”，也要在“防御”方面尽量做到“滴水不漏”或者是能够当别人进行“防守反击”的时候，你能“兵来将挡，水来土掩”，让对手无机可乘。

再者就是你的心理承受力可能也比较差。比如以前你跟别人互怼时，可能吃过“败仗”，所以在以后跟他人互怼时，就会“杯弓蛇影”，背上心理负担，会感觉到紧张。一紧张，即便明明是有理的事，结果也变成“没理”了。因此，消除掉紧张的心理也很重要！

三、事前三思，做好充分的准备。

通常情况下，比如我要明天找谁去辩论什么事情，谁对谁韭等。事前要想好对策，对方无沦怎么说，你都有如何应对的办法理由和词汇。要在和别人辩论或者互怼的时候，自认为“有理的”、“对的”一方，往往会因此而心理松懈，放松戒备（认为“我”明明是对的，有理的，谁要跟我争辩，他肯定输定了），可一旦对方的反应能力极高，能及时察觉到你“对”中的瑕疵，继而再对你进行反击，你就会顿时被对方“打”的手足无措，哑口无言！~所以，即便你是“对”的，在跟别人辩论时也要做好充分的准备，比如事先“搜集”好你“对”的依据，以及这些依据中“美中不足”，预防对方打“防守反击”（最好是提前再准备一套抵御对方“反突击”的方案~）。

最后，补充一点就是，你还要提高你的观察力！也就是说，当你再跟别人互怼时，一旦发现对方被你的“攻势”整的有些顶不住，吃不消的时候，你就得“趁势而上”、扩大战果！通俗的说也就是——（当你发觉对方有犹豫、心虚等等神情的时候，你就再添一把火，给他来个）“重要的事情说三遍”！！~这时对方很可能就立马“崩溃”了！~~前行的道路上，拿得起就是一种承担，放得下就是一种释怀。

结论: 困局看破才能解，心中有结想开才能打开。人生到最后，拼的就是心态。只有真正拿得起放得下的人，才是最后的赢家！

不知此回答是否满意。宝叔爱做 美食 ，爱分享生活故事、热爱生活的我己走过60个风雨春秋。我是西瓜视频爱好者。这个年令很多人都在外休闲 旅游 ，在家跳舞打牌，可我爱上拍短视频。虽然每天都很忙碌，但是忙得很有意义很快乐。坚持每天分享视频，如果您喜欢宝叔，欢迎关注“山村宝叔”，每天都有视频更新。感谢大家的点赞、转发和评论。

哈哈，看到这个问题我笑了，因为现实中自己就是这样的人。事后我反思这个问题，有一下三个方面的原因和应对办法：

一是说好听点是个人反应慢，其实就是人们常说的笨。 “人贵有自知之明”，如果存在这种状况，要勇敢承认自己的先天不足，不要奢望短时间内有本质的改变。那么，以后就离那种人远一点，知道自己的弱点还拿鸡蛋碰石头，结果只能是自取其辱。

二是性格所致。平时不善言辞。 遇到类似事情更是一时想不起怎么说。虽说性格决定命运，不善言辞可以通过后天的努力彻底改变。关键是要有足够的决心、努力、毅力坚持下来。为了减少生活中再遇到类似的尴尬发生，这种改变是完全值得大力的付出。

三是情绪容易激动，导致气昏了头。 大脑一片空白，自然是不知道怎么反馈对方。这种状况需要学会情绪管理，学会了情绪控制也就学会了自控人生。一般来说，越是情商高的人，越是能控制住自己的情绪。有良好情绪自控的人，能时刻保持头脑清醒，对生活的各种变故能得心应手灵活应对。

事后反思，有时也自我怨恨，关键时候总是掉链子。不过事情都是有利有弊、有得有失：通过这件事可以认清自身不足、量力而行，在生活中少走弯路、少犯错误。

感谢各位朋友厚爱和支持，一路有你们，真好。

这属于心理问题。伶牙俐齿是与遗传和后天的历练有关，嘴笨的人不一定不聪明，而聪明的人又不一定是伶牙俐齿，充其量只能说明这个人反应快而已。言归正传，交给你一个简单的办法 : 与人争吵时只需要说出一句最关键的话，然后听对方的反应(不管对方说了多少句话)并在内心默默的从一数到十，然后再来一句最主要的话，以此往复！结果会让你自己都感到意外，你会发现你自己有闲庭信步的感觉，而你的形象在对方看来具备胸有成竹、成熟老练的气质。你会发现你不心急了，心平气和了，而对方反而着急了，声音更高了！[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]

1 写表现争吵神情的作文

争吵我和刘心如是好朋友，偶尔也出现一些争吵，但还是可以互相谅解，使我们的友谊更加深厚。

有一次，我们第一节课上语文，老师要听写生字。她发现自己的钢笔忘在家里了，就着急地问我借，我急忙挑了一支最好用的给她。

放学的时候，她发现钢笔不知道跑哪里去了，就不好意思地对我说：“对不起，我把你的钢笔弄丢了。”我一听，可生气了，那可是我最好的钢笔，于是，我说：“你把我的钢笔弄丢了，道个歉就可以了吗？”刘心如也生气了：“我已经道过歉了，你还让我怎么样？”我立刻说：“放了学，你等着。”

刘心如默默无语。过了一回，我静下心来仔细地想了想：当我忘记带钢笔的时候，刘心如毫不犹豫地借给我；当我没带橡皮的时候，她也借给我。

毕竟心里有事，老师讲的课我一点也没有听进去。好容易放学了，我走在前边，刘心如从后面跑过来，把一个盒子给了我。

我回家打开一看，里面有三支铅笔，还有一张字条，上面写着：阿姨，我把王志凯的钢笔弄丢了，把我的铅笔送给他。妈妈问了我事情的经过，对我说：“同学之间要互相帮助，既然刘心如是不小心弄丢的，就不应该埋怨她，你明天还给她，并且应该为你的话向她道歉。”

第二天，我们两个人又和好如初了。同学之间发生争吵、矛盾是难免的，只要我们互相帮助、谅解、宽容，就不会影响我们的友谊，而会让我们的友谊增加。

2 写表现争吵神情的作文

争吵

我和刘心如是好朋友，偶尔也出现一些争吵，但还是可以互相谅解，使我们的友谊更加深厚。

有一次，我们第一节课上语文，老师要听写生字。她发现自己的钢笔忘在家里了，就着急地问我借，我急忙挑了一支最好用的给她。放学的时候，她发现钢笔不知道跑哪里去了，就不好意思地对我说：“对不起，我把你的钢笔弄丢了。”我一听，可生气了，那可是我最好的钢笔，于是，我说：“你把我的钢笔弄丢了，道个歉就可以了吗？”刘心如也生气了：“我已经道过歉了，你还让我怎么样？”我立刻说：“放了学，你等着。”刘心如默默无语。过了一回，我静下心来仔细地想了想：当我忘记带钢笔的时候，刘心如毫不犹豫地借给我；当我没带橡皮的时候，她也借给我。毕竟心里有事，老师讲的课我一点也没有听进去。

好容易放学了，我走在前边，刘心如从后面跑过来，把一个盒子给了我。我回家打开一看，里面有三支铅笔，还有一张字条，上面写着：阿姨，我把王志凯的钢笔弄丢了，把我的铅笔送给他。妈妈问了我事情的经过，对我说：“同学之间要互相帮助，既然刘心如是不小心弄丢的，就不应该埋怨她，你明天还给她，并且应该为你的话向她道歉。”第二天，我们两个人又和好如初了。

同学之间发生争吵、矛盾是难免的，只要我们互相帮助、谅解、宽容，就不会影响我们的友谊，而会让我们的友谊增加。

3 四年级上册语文作文争吵

还没到初三，就早已感觉疲惫。不是对不断重复的学习疲劳，是当看到他

们一个一个拖着重书包离开再也不回来头也不回感觉自己快要哭对着对面窗子

傻傻唱歌的时候。那个时候的他，在门厅前立了很久，我假装以为他是在回味

这几刻的我们，但我知道他是在等另外一个人。是的，我知道。

好讨厌这种感觉，我们可不可以不要长大？当我们只在开心的时候！

我快

15

岁了。虽然只有一年。一年好长，遥遥无期，但我可以无声无息地

缓缓走过。

认知中的世界全都是错觉！心里的音乐全站起来伤悲！

他站在我的前面轻轻说听你唱歌看对面的窗子好美好美。是么，为什么对

面窗子里的玻璃只有窗户？

你不懂我笑魇如花的原因

我却可以数尽你放在冰箱里的一切秘密

我和鱼儿挺诗意的坐在露天木桌下。我和鱼儿谈了很多，谈萌芽，谈梦想，

谈看法，谈最近流行的小说，谈，以及属于我们小孩子的一切秘密。

鱼儿说她被飞机带到过很多地方，可惜其中都没有我最喜欢的地方，一个

是中国西藏，另一个则是丽江。鱼儿说，可是我去过内蒙古的，那里就算是把

西藏吧？

呵呵！我很诚恳的看着鱼儿的眼睛和她说话，她的眼睛很大很凸，我和她

看着看着我就晕乎了，我说，鱼儿，你的眼睛真是厉害啊，又凹又凸。哈哈！

鱼儿像只斑马，又像只代袋鼠似的在我眼前跳来跳去。

鱼儿最讨厌的女人是古代的武则天，因为她发明了科举，导致了现在的高

考，我狠狠的点头，厌恶高考直接连接到了中考。

中考前一天，我、鱼儿和代姐三个丫头坐在江边好好的看星星。我问代姐，

如果明天该走的是我们，你还会出来么？代姐不语；之后我们开始对初二的纪

念。代姐说她在初二认识了一个喜欢篮球发疯的男孩，后来男孩还是一直对篮

球发着疯。鱼儿直直的向往住在天国的克洛法乐园，西伯利亚的铁路，喜玛拉

雅山的传说。地球的尽头的南北极。鱼儿你真好。我发出感叹然后说出自己对

初二学习以及生活的困乏。

星星亮了。他们走了。你们也不在了。

4 于同学吵架的作文,要写神态

今天，我和张晨光吵架了，并不是他拿了我的橡皮，而是我烦他。 早晨，我正写着语文小状元。在旁边的张晨光突然碰了我一下，把水滴到了小状元上，小状元脏了，字迹也看不见了，我恼了骂了他一句，他说：“我不是故意的。”我说：“以后小心一点！”他说：“知道了！” 过了没几天，他又碰了我一下。我想：这次绝不能放过他。然后，我对他说：“我以前说过以后小心点，可你把这事抛在了脑后，我绝不能放过你！”然后，我们越吵越凶。过了一会儿，郑博走过来问：“怎么回事？”我和张晨光一起说了事情的经过，说着说着，我们又吵起来了，郑博说：“道个歉不得了？”最后，我们相互道歉，高高兴兴的去上课了。

如果不够字数的话，我再给你写一篇！

5 争吵作文五百字写出语言描写和动作描写

忘不了的一天 一个个秋风萧瑟的夜晚，又是在门外，一个模糊的身影伴随着一阵阵敲门声…… “对不起，能请您把音量调低些吗？”爸爸低头哈腰地对四楼的邻居说道“呃……好吧！”还没说完，爸爸又打断了他，“我家小孩在做作业，您这声音……有点响”“呯！”随着房门的紧闭声，爸爸一转身，叹了口气，眉峰轻蹙顿时，他周围的空气似乎被牵绊住了，充斥于其中的只有淡淡的忧伤和无奈 这，是一个普通的“风景”，一个六号楼居民人人皆知的画面因为，几乎每天的这个时刻，五楼的这位父亲都会来请求邻居们不要发出音响去影响我——一个为中考“奋战”的学生 但是，天知道，这哪有不发出声响的理由？暂且不论六楼张大妈用洗衣机发出的“嗡嗡”声，就算是四楼小吴放的摇滚乐都已足以让我不能安心做作业了 “唉，实在太有影响了！今天再去说一声吧！”爸爸还没等那“乐章”开始奏响，就已经思忖着去和邻居们说了：“爸，你就别去了，人家凭什么就听你的啊？”屋内的我听到爸爸的抱怨，心中就如同像一枚核桃被猛地敲开了，微凉苦涩的滋味涌上心头我忍不住冲出去对他说道 “不行！”爸爸根本不听我的劝说，直冲出家门 我趴在窗口，不忍又不住地看着这一时刻地场景：一个年过半百地父亲将要为他的女儿付出他的尊严！ 一只手举起来了，当我正准备“享受”几分钟的噪音时，忽然地，声音消失了！父亲“欲叩而止”的手瞬间僵硬了六号楼在此刻，回到了“万籁此俱寂”的场面 这一天，我的内心被深深地震撼了父亲的爱让我难以忘却，然而，邻居们的安静让我更为感动“风景”消失了吗？不，以前的“风景”正渐渐潜入夜的踪迹，如今，那一天的寂静却一如既往地延续着，我在心中铭记着这一天 记住这一天，记住那一刻，记住身边所有人的爱因为这一天中蕴含着父亲的爱，蕴含着邻居的理解与关切，更蕴含着我对“爱”这一名词的用心诠释。

6 小学语文《争吵》教学流程

《争吵》教学设计之一佚名 教学目标 1通过理解课文内容，懂得人与人之间要团结友爱，相互宽容。

2给课文分段，归纳段落大意，说出课文主要内容。 3学习生字词，练习用“缘故”、“诚心诚意”造句。

4有感情地朗读课文。 教学重点、难点 1联系课文内容，体会争吵后“我”和克莱蒂的感情变化及最后一段中父亲说的话的含义。

2练习抓住课文的主要内容。 教学时间 三课时 教学设计 第一课时 一、教学目标 （一）初读课文，了解事情的起因、经过和结果。

（二）为课文分段，归纳段落大意，说出课文主要内容。 （三）学习课文生字新词。

正确朗读课文。 二、教学重点、难点 归纳段落大意，抓住课文主要内容。

三、教学过程 （一）按“预习”要求初读课文，了解“争吵”的起因、经过和结果。画出描写“我”后悔的句子及不理解的词语。

（“争吵”的起因、经过和结果，只求了解，暂不做检查。） （二）再读课文，正音正字。

“嫉（j0）妒（d））”的“嫉”不要读成“j@”的音。 （是指心里嫉恨别人比自己强。）

“我火了”的“火”，“偷偷”的第二个“偷，在这里应带儿化韵，读“火儿”，“偷偷儿”。 “衣肩上的线缝都开了”的“都”，应读“d#u”，不要读成“d&”的音。

“终于挨到了放学”的“挨”应读“2i”的音，表示困难地度过时间的意思，不要读成“你挨（1i）着我”、“挨（1i）家挨（1i）户”的“挨”字的音。“我把这件事告诉了父亲”的“诉（s））”应读轻声。

“哼”的右下是“了”，不要写成“子”；“防御”的“御”的中间是“”不是“缶”；“毕竟”的“竟”不要少写一横，注意与“竞”区别。 （三）按自然段概括段意（对话形式的适当归并），按意思相关或相近的归并方法，划分段落（或按带有阶段性的内容），为归纳课文主要内容做好准备。

1概括自然段段意 第1、2自然段：克莱蒂把我的笔记本弄脏了，我火了，骂了他。他说不是故意的。

第3自然段：我报复了他，把他的本子也弄脏了。 第4自然段：克莱蒂气得要我在外边等他。

第5自然段：我很后悔，想向他认错，可是没有勇气。 第6~8自然段：克莱蒂表现出悲哀，又说在外边等我。

我想起父亲的话，功课也没听进去。 第9、10自然段：在街上，克莱蒂来了，我举起尺子，他却要我们像从前那样做好朋友。

第11~13自然段：我友好地表示以后再不吵架了。 第14自然段：回到家，父亲说，错了就该第一个伸手请他原谅，并把尺子折断扔向墙角。

2讨论划分结构段： 提示：“争吵”的故事可归并为争吵、反思、和好及受教育四个阶段（一般为时间、地点或情节上的变换），划分四个段落。 第一段（第1~4自然段）：我的笔记本被克莱蒂弄脏了，为了报复，“我”把他的本子也弄脏了。

第二段（第5~8自然段）：“我”很后悔，但没有勇气向克莱蒂承认错误。 第三段（第9~14自然段）：放学后，克莱蒂主动要求跟“我”重归于好，“我”受到了教育。

3再议四个段落划分的四个阶段： 第一段“争吵”的情节是集中的，显然是在一个时间，一个地点，看得出是在教室。 第二段“反思”是“争吵”完毕，集中讲“我”的后悔和反思，主要表现“我”不安的内心活动。

地点仍在学校，时间推后了。 第三段“和好”情节有了大的进展，时间又推后到放学，地点移到了街上，情节也相当集中。

第四段“受教育”，是故事的尾声，突出了父亲的教育情节。地点转移到家里。

4根据结构段段意，自己归纳课文主要内容，写在练习本上（注意语言连贯，重复的删掉），再读一读。然后教师检查订正。

课文主要内容： “我”的笔记本被克莱蒂弄脏了。为了报复，“我”也把他的本子弄脏了。

“我”很后悔这样做，但没有勇气向他承认错误。放学后，在克莱蒂主动要求下，我们和好了。

回到家，父亲又教育了我。 （四）阅读分析第一段。

自由读或默读，边读边想： 1这一段是讲“我”和克莱蒂“争吵”经过的，究竟谁对谁不对？为什么？ （从争吵的情形看，克莱蒂没有错，是“我”不对。因为克莱蒂不是故意弄脏“我”的笔记本的。

“我”做得不对，不应该为了报复故意弄脏了克莱蒂的本子。） 2“我”开始说，吵架“不是因为他得了奖牌，我嫉妒他。”

到底他俩吵架是不是“我”嫉妒克莱蒂得了奖呢？如果有，从哪里看出来的？ （是一种嫉妒。从“他的笑让我很不高兴”看出“我”认为克莱蒂的笑是笑话“我”没得上什么奖，因而心想“得了奖有什么了不起！”于是想报复克莱蒂，所以说，事情起始就是因为“我”嫉妒克莱蒂得奖引起的。）

第二课时 一、教学目标 阅读分析第二~四段，了解“我”和克莱蒂争吵后各有什么表现，体会同学之间相互宽容、团结友爱的重要意义。 二、教学重点、难点 了解“我”和克莱蒂争吵后有什么表现，深入体会人物的内心世界。

理解同学之间相互宽容、团结友爱的重要意义。 三、教学过程 （一）默读第二段，边读边议，再解答： 这一段主要写了“我”后悔跟克莱蒂吵架。

着重描写了“我”想向克莱蒂承认错误，又觉得不好意思的矛盾心情，也冷静地反思了一番。过去两人交往的一幕幕情景在脑海里再现。

正像开头说的“我觉得很不安。

7 根据课文争吵写篇作文

争吵记得有一次上写字课，我专心致志地练字，同桌于越崎正在奋笔疾书，应付其它作业。

我正在写字兴头上，突然，于越崎的胳膊碰了我一下，写字本上立刻溅了几滴墨水，盖住了几个写好的字。我火冒三丈，当然也就口无遮拦了……于越崎匆匆说了一句：“我不是故意的。”

我本来想原谅她的，可是她的那种心不在焉的神情让我很反感。你弄脏了我的本子，就应该诚心诚意向我道歉。

你倒好……哼，我也不是好惹的！乘她龙飞凤舞之际，碰了她一下。“你这是故意的！”于越崎气得满脸通红，同时举起手来，准备开始“战争”。

这时，书法老师走过来，于越崎急忙把手收回 ，认真写作业。接下来的时间，我们没有说一句话，下课我们也没有一起玩。

等我气消了，越想越不安。于越崎虽说成绩不怎么样，但她有副热心肠。

每次我有忘带的东西，她二话不说就借给我。每次轮到我们组扫教室，她总会按时来找我，和我一起去教室。

她也很爱打扮我，今天给我梳个马尾辫儿，明天梳个羊角辫儿……我越想越愧疚。于越崎也没什么错误啊！反而是我度量太小。

去向她道歉吧！可是，“请你原谅我”这句话我怎么也说不出口。第二天，于越崎满面笑容的跑来对我说：“李田田，我们一起玩吧。”

我愣住了，立在原地半晌没回过神来。良久，我才问：“我们继续做朋友？”“ 对！”于越崎满面春风。

我们手拉手地玩起了游戏……。

吵架是沟通的一种方式。对方不接受我们的观点，大家都很生气。大部分情况下，两人都被击败了，没有人赢。那怎么吵架就高明了。其实方法很简单首先接受同意他的观点，提出自己的观点，让他思考。让对方表达，在表达过程中充分理解和尊重对方。也就是说，当他提出错误的观点时，在事情的开始，也要从某种角度接受和认可他。这样才能让这个人慢慢敞开心扉，接受你这个人。他会认为你理解他，尊重他。只有在这种条件下，他对你的信任才会慢慢增加。带着自己的心事想告诉你。

当他认可你的时候，你才能表达自己的观点。从他的角度提出自己的观念和想法，让他思考。他的一些想法是否有点问题，甚至有点片面。这样他才能慢慢改变。当对方看到你愤怒的情绪时，第一本能反应就是反击。现在不管你说什么，他都听不见。即使他意识到自己的观点可能是错误的，在愤怒的感情中，他也一定会坚持自己的观点。所以我们要做的就是先听听他的观点，克制自己的愤怒。听完他怎么说后？先从他的角度说，也许你这样说，站在你的角度是对的。

当我们不表达愤怒的感情时，对方不会攻击我们，只要我们顺着他的意思往下走，就能很容易地把他引导到我们想要的沟通方向。你刚才说了你的观点，但我有一个想法，你能不能听听你是否正确？对方不给你阻抗的时候，很容易接受你的观点。先同意接受他的观点，不要立即攻击反驳，再提出自己的观点，让他思考。就这么简单。当你明白这个道理的时候，每次吵架，不断练习和应用，争吵也会使你们的关系变得更加吵闹。

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如果吵架不是你的强项，你可以尝试以下几种方法来应对：

1 冷静下来：在吵架时，冷静是非常重要的。尽量保持冷静，深呼吸几次，试着放松自己，不要被情绪控制。

2 听对方说：不要打断对方，让对方说完。听取对方的观点和论据，了解对方的思想，从而更好地回应。

3 找到论点：找到对方论点的弱点，从而进行攻击。如果对方的言论让你无法应对，可以引用一些事实和数据来支持自己的观点。

4 不要升级：尽可能避免情绪激动，不要用贬低或攻击性的语言。保持礼貌和尊重，避免争吵进一步升级。

5 练习：如果你认为自己不够擅长吵架，可以通过模拟辩论或参加辩论俱乐部等方式进行练习。练习可以让你更自信、更熟练地应对各种情况。

最重要的是，不要将争吵视为一场比赛，要将其视为一种交流方式。尽可能通过平和、理性、尊重的方式解决问题，让双方都感到被理解和尊重。

这个时候可以自己进行模拟训练，想一些对方可能吵架时候讲的话，及时练习，当你准备够充分的时候，对方就没有办法说过你。

其次，吵完架之后就不要再想这件事了，不然到最后，难过的只有自己，并不会给他人带来影响。

不会吵架，说明你是文明的人，至于眼泪的问题，泪点低感情丰富的人都这样，小姑娘爱哭爱动情也不是毛病，没什么的，只是今后，建议你学会淡定，多和朋友谈心交流，多锻炼自己的口才，吵架的时候先让她吵，等她不吵了，你再和她讲道理！要做到稳、准、狠，说出的话，一针见血，不给她反驳的机会，比吵架有用，这样她们就不敢欺负你！

1、长的惊险有创意啊

2、你小时候被猪亲过吧

3、你长的很爱国，很敬业，很有骨气！

4、长得真有创意，活得真有勇气！

5、你长的真后现代

6、你长的好象车祸现场

7、你长的外形不准 比例没打好

8、你干嘛用屁股挡住脸啊！

9、我觉得世界上就只有两种人能吸引人，一种是特漂亮的一种就是你这样的

10、你的长相很提神的说!!

11、你需要回炉重造

12、他们怎么能管你叫猪呢？？这太不像话了！总不能人家长的像什么就叫人家什么吧！怎么能说你长得像猪呢？那是侮辱了猪。

13、你长得太好认了。

14、长的很科幻,长的很抽象!

15、见过丑的，没见过这么丑的。乍一看挺丑，仔细一看更丑！

16、长的很无辜，长的对不起人民对不起党。

17、你长的拖慢网速，你长的太耗内存

18、你光着身子追我两公里 我回一次头都算我是流氓!

19、大哥，把你脸上的分辨率调低点好吗？

20、你长的违章!

21、国际脸孔世界通用

22、很惋惜的看着他说：“手术能整回来吗？“

23、你的长相突破了人类的想象

24、你张的很野兽派嘛！！

25、你还没有进化完全，长的象人真的难为你了。

26我想看着你说话，可你为什么把脸埋在你的屁股里？哦？对不起，我不知道那是你的脸，那你的屁股哪儿去了？

27我也不想打击你了。你去动物园看看有没有合适的工作适合你，你这样在街上乱跑很容易被警察射杀的。

28、TMD,我从没见过长的这么有考古价值的

29、长的飞沙走石 鬼斧神功

30、长的丑不是你的错，可是出来吓人就是你的错

8个好方法，聪明处理手足争吵 家里不时发生手足争吵的状况吗？为了抢玩具动口、动手，甚至一言不合就跑来跟父母告状，想必一定常令爸妈感到一个头两个大！其实孩子之间的争吵，也是学习人际互动的过程，若能进行合适的引导，不仅能从中学到妥协、处理不同的意见，也有助于社会化与价值观的建立。 孩子又吵架？

2岁的妹妹经常趁姊姊不注意翻她幼儿园的书包，偶尔还会从书包里直接拿走姊姊的作品或文具。当姊姊发现时，气愤的从妹妹手中抢回来，妹妹立刻不甘示弱的高声哭闹，此时家中大人听到妹妹的哭闹声多是过来责备姊姊，要她别这么小气还跟妹妹抢，应该礼让妹妹……。

上述为资深心理师何采谕曾辅导过的状况，她指出：「由于大人较为坦护妹妹，造成姊姊的心理不平衡，两人因而经常吵架甚至大打出手。」不过，好在奶奶理解姐妹争执的状况，何心理师与家长沟通时，建议应给予妹妹适当的规范与教导，毕竟妹妹未经姊姊同意直接翻找书包或拿走物品并不恰当，在大人的教导与留意下，两姊妹的争执也逐渐减少。

何采谕心理师进一步指出：「手足争执最常见到的状况，是哥哥或姊姊抱怨弟弟、妹妹抢玩具；而弟弟、妹妹则是生气哥哥、姊姊不愿意分享。」或是孩子们在关心的事物上互相计较，包括大小或多少，例如：为什么哥哥的蛋糕比较大块，我的比较小？为什么他的玩具比较多，我的玩具比较少？

为何手足容易发生争执？

对于手足之间好发的争吵原因，何采谕心理师提出两个主要重点：

孩子以自我为中心 一般而言，孩子会随年龄发展出每个阶段应具备的认知能力，例如「你的」、「我的」、「爸爸的」、「妈妈的」等，当孩子年龄未到尚未发展这些认知，就容易因为不理解而出现误会与争执；加上2～6岁的孩子比较自我中心，他认为这些玩具是他的，为什么要与人分享？ 甚至当爸妈拿不同杯子装一样多的饮料给孩子，哥哥可能认为弟弟的杯子比较宽或比较高，装的饮料比较多而起争执，但其实内容物是一样的。何采谕心理师表示：「因为孩子的认知力还不具有容量的概念。」

除此，由于这阶段孩子的注意力无法同时捕捉太多讯息，对于大人的话可能只专注于前半段，例如：妈妈请妹妹先把玩具给姊姊玩，再拿另一个玩具给妹妹，妹妹可能只听到「先把玩具给姊姊玩」，于是妹妹开始闹脾气，为什么只有姊姊可以玩、我却没有玩具？综合这些因素下，孩子容易陷在固著的思考状态，无法理解为什么大人要求他做这些事。

羡慕、嫉妒或争宠 手足争执的主要关键多在于计较公平与否，例如在弟弟或妹妹出生前，身为老大或排行较前面的孩子多是独享玩具。当弟弟或妹妹出生、长大了，他必须学习与弟妹分享，此时会产生「为什么要跟他们分享？是不是爸爸妈妈对他们比较好，所以要把我的东西拿走」等念头。若加上大人经常对孩子说：「你是姊姊或哥哥，要照顾弟弟妹妹」，更容易导致孩子出现嫉妒或羡慕的心态，为什么爸妈对弟弟妹妹比较好？若心态没有处理好，即使到了小五、小六仍会出现羡慕、嫉妒或争宠的状况。

手足争执的关键在于计较公平与否　

8个好方法，聪明处理手足争吵 小心！3个NG处理法

手足之间争吵时，常见的处理模式是父母大声斥责，接着要求年长孩子礼让年幼孩子以平息纠纷，然而总是要求大让小的方法恰当吗？是否会造成反效果？还有哪些常见的处理方式亦有待商榷？

1 大的要让小的 当父母经常以「大的要让小的」为由，希望年长孩子将玩具或物品先给年幼的孩子时，何采谕心理师指出：「容易造成年长孩子产生嫉妒或争宠的情绪，觉得爸妈比较疼爱弟弟或妹妹，甚至觉得爸妈对他的关爱被弟妹剥夺，可能趁大人没注意偷偷欺负年幼的孩子。」

2 通通有奖或通通处罚 孩子起争执时，假设是因为玩具的缘故，有些爸妈可能会直接将玩具全部没收，让孩子们都没得玩，何心理师说明：「这即是连坐法。不可否认的，有时连坐法有其效果。」她分析，孩子在争执过程无法进行协调时，有时连坐法是让双方冷静下来的方式，可是不能经常使用，否则对没犯错的孩子不公平。毕竟两个孩子争吵时应先了解原因，倘若爸妈问也没问直接将玩具收走，也许对其中一个孩子并不公平、未顾及孩子的感受。

何心理师曾见过有些父母，习惯以连坐法处理手足争吵的情况，导致孩子发展「玉石俱焚」的心理。像有的孩子故意霸著玩具不让另一个手足玩，让另一方急得跳脚，当爸妈采取连坐法介入处理，也顺应孩子「我不要玩，你也别玩」的心理。

3 哭闹孩子有糖吃 当孩子之间起争执时，哭闹的孩子总是会引来大人的关注，久而久之也可能造成他利用这种手段达到目的，何心理师表示：「这类孩子未来上幼儿园或进入小学，与同侪相处容易产生状况。」像是他在学校得不到要的东西时，直接以哭闹的方式表现，倘若老师坚持原则，孩子的需求没有被满足，可能发更大的脾气或以其它手段来取得。

因此，处理孩子的问题时，并非孩子大哭、吵闹就立刻满足他的需求，应让孩子学习适当的情绪表达，例如哭，但哭完以后应有解决的方法，像是以语言表达他的需求或不满，别让孩子习惯用哭闹作为手段。

8个好方法，聪明处理手足争吵 孩子又吵架！试试8个好方法

1 先观察，让他们自行处理 在进入幼儿园前，孩子必须具备社交技巧，换言之，本身要发展一套因应与处理模式。所以当手足发生争吵时，大人不妨先放手让孩子练习自行协调，借此训练他们的社交技巧与问题解决能力。除非孩子已经大打出手，出现伤害彼此的情况，否则不用急着涉入孩子之间的争执，先听听他们的对话、是否协调出彼此都能接受的方式。

2 处理的原则公平 处理争执的方式尽可能公平，何采谕心理师指出：「所谓的公平，必须随着孩子的特性、认知能力等有所差异，每个孩子的基准点不同。」毕竟如果两个孩子的年纪、身心发展状态不同，用同一个标准要求，对于其中某个孩子并不公平，应个别对他们有着独一无二的标准，而处理方式也应量身打造。

举例来说，姊姊喜欢衣服、弟弟喜欢车子，如果新年礼物父母都帮姊弟俩准备车子，做法看似公平，但姊姊想必感到不开心、甚至觉得不公平，弟弟喜欢车子，但她喜欢的是衣服而不是车子，因而心生不平觉得为何弟弟收到他喜欢的礼物，自己却不能收到喜欢的衣服？

如果孩子因为协助家务而起争执，例如：7岁姊姊和4岁妹妹整理房间，为了负责的工作而吵架，何采谕心理师建议，父母应根据两人的能力分配工作，例如姊姊负责把书本放进书柜里，弟弟负责把积木、小汽车放进玩具盒里，每个人都依照能力分配工作，也都有事可忙，如此一来不仅从中获得成就感，也不会因为都是姊姊做、弟弟没有做，或两个人做同样的事而计较、争执。

3 让孩子轮流发言说明 偶尔不妨训练孩子举手发言，尤其当他们起冲突时大家会争着解释，何采谕心理师指出：「有时连谁先讲、谁后讲都成了争执点，甚至让大人对于原先状态感到混淆。」因此，试着让孩子轮流说明发生状况，同时训练孩子当他人发言时必须学习等待，也是尊重发言者的表现。

4 尊重孩子的「所有权」 常见到家长会落入「不与人分享就不是好孩子」的观念，可是站在孩子的立场，却觉得这是他最喜欢的玩具，亲子间因而陷入矛盾……，何心理师表示：「分享与尊重孩子的所有权是两个概念，孩子对于自己的专属玩具能自主决定是否出借或分享，倘若他愿意与人分享，则是更高的层次。」

5 平时鼓励、培养孩子共享 平时多鼓励孩子与人分享玩具，不仅能从中得到快乐；别人若也愿意与自己分享，除了在人际社交有所交流，也许自己还能玩到不同的两种或三种玩具。不过原则上父母不应予以强迫，而是由孩子自行决定。

6 订立家规与界线 应依照孩子的能力分派他可以做的家务，当孩子完成时，给他一些奖励或鼓励，何心理师表示：「除了像点心、零用钱等实质上的奖励，也可以是正面的口头鼓励，让他从中获得成就感。」

7 转移注意力 由于孩子的认知尚在发展，有时在争执状态下容易固著于某一个问题点，即使父母不断告诉他原因，但因为他的认知能力还没发展到这个阶段，会出现无法沟通的情况，尤其幼儿园与中、低年级的孩子经常发生。例如：爸妈要求孩子将饼干分给弟弟妹妹吃，他可能会觉得这是他的饼乾，为什么要分给别人吃？虽然大人希望孩子依照社会的标准来做，但孩子的认知思考还没发展到这个状态，可能会产生一些反效果。因此，何采谕心理师建议：「出现类似情况时，不妨试着转移孩子的注意力，让他做其它的事或转开话题。」

8 正向情绪面对孩子的状态 当父母处理孩子的争执时，必须衡量处理方式是否会受自身情绪影响，因此，尽量让自己处在情绪平稳的状态下处理孩子的问题，也才能思考这个方法对孩子是否恰当。

情绪平稳的状态下处理孩子的问题　

8个好方法，聪明处理手足争吵 处理手足吵架，Hold住4原则

因为孩子的想法以自我为中心，所以容易发生手足争执，当父母在处置时应掌握哪些原则？

原则1 安全范围内勿过度干涉 当孩子为了饼干点心或玩具而争吵时，何心理师指出：「先在旁观察他们的处理方式，对于不恰当之处予以提醒，让他们思考解决方式。」倘若孩子提出：「我先玩汽车，等一下再轮弟弟玩」，由他自行征询对方意见，如果对方愿意那就照这方式进行；若对方不同意，请孩子再思考其它协调方式，例如猜拳，让他培养与人互动、解决问题的能力。此时，假如父母过度介入，可能会发现孩子经常打小报告：「我要告诉妈妈」、「我要告诉老师」，没有发展出自己的解决方式。

不过何采谕心理师提醒：「这必须视孩子的年纪与发生状况而定，若是2、3岁年纪较小的孩子，则需要大人协助。另外，如果涉及打架等暴力行为，亦需要父母较强制的介入处理。」

原则上，家长不用特别界定自己的角色定位，有时是仲裁者、有时是协调者、也可能是沟通者。举例来说，年纪较小的孩子不会处理争执，需要父母直接下指令；至于大班孩子的语言表达能力比较完整，加上经验多，比较懂得如何处理事情，此时父母可以做一个引导者。

原则2 切忌肢体处罚 处理孩子们的争执时，尽可能别以暴制暴。有时候孩子管不住自己的情绪，会出现激烈的反应，如果孩子们大声吵架，爸妈还比他们更大声，容易让孩子学到这样的互动模式。另外，以暴制暴也包括肢体的体罚或情绪勒索，有些父母用自己的情绪强迫孩子接受，这可能造成孩子表面接受，内心却有着不甘愿。除此，有些父母还会威胁孩子：「如果你不做什么事，我就不让你做什么」，试图剥夺孩子喜欢的东西来要求他做出好行为的目的。

若想借由剥夺孩子喜欢的事物来要求他做出好行为，何心理师指出：「有2件事不能剥夺──生理需求，不能因为孩子没做到要求的事而不让孩子吃饭、睡觉、或上厕所等；哭泣，哭是情绪表达与发泄的管道，可是孩子哭完时，应让他学习以适当方式（例如冷静说明过程）来表达发生什么事。」

哭是情绪表达与发泄的管道　

原则3 情绪不佳时请家人协助 有时父母可能因为工作不顺利或遇到棘手的问题，而将情绪带回家里，此时面对孩子争吵，心烦意乱的情绪可能会影响处理方式，甚至在气头上而说出不妥的言语或责备，当爸妈发现这种现象时建议暂时离开现场，或请其他家人来协助。不过何心理师表示：「平时大人之间必须培养默契、互相沟通协调，了解主要照顾者的原则。如果随意请一个家人来处理，他可能因为不熟悉父母与孩子互动的状态或标准，反而造成反效果。」

原则4 明确的价值观 家长必须具有明确的价值观，毕竟孩子争执的事物或状况不见得每次相同，当爸妈具有清楚的原则，孩子才知道爸妈的界限，能笃定的处理。倘若原则或价值观模糊或摇摆不定，可能令孩子不知该遵守的规矩，有些精明的孩子则会试探爸妈的底限，如果他发现这个程度爸妈不会生气，就再前进一点。再者，当爸妈的标准、价值观不够明确时，父母所给的指导或处理方式未必能让孩子信服。

8个好方法，聪明处理手足争吵 3撇步，教养变Easy

1 发掘孩子独特的特质 每个孩子都是独特的个体，展现的气质也不尽相同。因此，父母借由与孩子的亲子互动时间发掘孩子的长处，协助他们在面对问题时能够发挥专长或优势。

2 营造和谐温暖的家庭氛围 家庭气氛和谐融洽，孩子的情绪会比较稳定。因此，建议家人之间共同营造和谐的家庭气氛，相处、互动时既温暖又轻松。

3 培养家人间的亲密感 无论是亲子、夫妻之间，或与长辈相处，平常应培养亲密感。如果经常冷漠以对，何采谕心理师指出：「可能让孩子觉得好像不需要在意别人的想法，当他在面对问题时即以自我状态考量。」然而，若家人的关系紧密，孩子在与人互动沟通，甚至在外面对人际问题，心态与情绪也会较正向。

何采谕 学历：政治大学心理学系、高雄医学大学行为科学研究所临床心理学组 经历：台南欣悦诊所临床心理师、高雄长庚医院儿童心智科临床心理师、上善心理治疗所临床心理师 现职：儿童绘本作家、《亲子天下杂志》「请问教养专家」驻站临床心理师、《全国儿童乐园》月刊咨询专家