女生吵架时怎么办？

1、自觉型：和女友吵架了，场面僵着，谁也不想说话，这个时候那就不要说什么了。你就趁这个机会做点家务，比如去厨房洗个碗，洗碗这种事女生很讨厌了，反正随便去做点什么家务。你把家里收拾得干干净净了，还端着一盘水果到她的面前，她的气自然就会消了。

2、讲道理型：吵架时能不能讲道理？是可以讲的，但是语气要放平和，先自己冷静平复，如果思前想后，还是觉得女朋友不对，那么千万别说：“我是不对，但是你也……”要用“我们”，我们能不能一起看看怎么处理，面对这件事比较好。如果对方还是不听，依旧发脾气，你也不要生气，保持微笑。

3、陪伴型：这种情况是女生真的做错了，她也知道自己错了，一个人坐在那里哭。这种情况下，就让她在那里哭，不用说什么， 一手拿着吃的，一手拿着纸巾，静静坐在她的身边陪伴着她。等到她哭得差不多了，就为她擦一擦眼泪，然后把吃的递给她。

4、吃货型：女生在生气，你就问她今晚吃啥，她自然不会理你，然后你就接着说：“宝宝，你饿不饿？”还是不理，那就继续：“要零食吗？给你。”然后这个时候你就自顾出门，你走后女友肯定会更加生气。可是你打开门，拿着一堆她喜欢吃的东西，经过这样的反差，她立马就会气消了。

当男女朋友因为某些问题产生争执和不愉快的情绪时，解决问题的方法和态度至关重要。下面是我个人的一些看法：

首先，双方要保持冷静和理智，避免情绪失控和言语冲突的发生。在争吵时，双方应该尽量克制自己的情绪，不要说出过激的话语，更不要动手打人。如果一方不能自控情绪，另一方应该及时制止，并尝试安抚对方的情绪。

其次，双方应该互相倾听，尊重对方的意见和想法，不要一味地坚持自己的观点，更不要试图压制对方。双方可以先各自表达自己的想法和感受，然后一起探讨问题的本质和解决方案。如果双方存在分歧，可以通过交流和协商来达成共识。

最后，双方应该积极地寻找解决问题的方法，并付诸行动。如果是一些小问题，双方可以通过道歉或者妥协来解决。如果是一些比较大的问题，双方可以考虑寻求第三方的帮助，比如找一个中立的人来协调。

总之，处理男女朋友之间的争吵和冲突需要双方都付出努力和耐心，尊重对方的意见和感受，寻找解决问题的方法，最终达成共识和和解。

     我认为这是一个关乎“度”的问题，首先夫妻之间开玩笑是否有一个度，其次彼此是否大度。

     我们先来说第一个问题，其实一般情况下，夫妻之间开开玩笑，打闹打闹，是有利于增强彼此之间的感情，让两个人更甜蜜，是爱情的甜蜜素，可是当闹着玩而慢慢的生气吵架，那就要重视这个问题了，首先你得想想两个人是否在开玩笑的时候没有掌握一个度，甚至恶语伤人呢？如果这是其中一个人这样或者两个人都这样，那么，你们得静下心来好好约谈一下，最好约法三章，以改变这种情况。

     其次，或许夫妻之间开的玩笑是有度的，或许偶尔有点超过这个度了，但这都无所谓，因为主要的问题是彼此都不够大度，不管是开小玩笑或者大玩笑，都很容易生气，那么，既然两个人这么敏感的话，建议还是不要开玩笑的好，毕竟，原本开玩笑是活跃气氛的，反而把气氛变僵了，那就尴尬了。

     我的父母也经常开玩笑，有的时候我们做儿女的在身边听到他们开玩笑，都觉得很搞笑。不是你家人都特别的开心。记得有一次我爸爸因为一件事情生气了。我妈妈立马开了一个玩笑。两个人就和好了。

     总的来说，夫妻之间相处还是要互相包容互相体谅，不要斤斤计较，如果两个人之间连开玩笑都能引起矛盾，那么接下来的生活该怎么办？万一你俩有了孩子，恐怕以后孩子看到你们的状态都会不开心。

首先，我们要从心态上做出调整。了解到很多夫妻在家庭生活中存在类似的问题，不是每个人都能按照我们的期望去行动。要学会适应生活的点滴，并从中寻找快乐。重要的是要保持积极乐观的心态，并从自身寻找幸福和快乐。

其次，我们可以尝试多与孩子互动，给予他们更多的陪伴和关怀。如果感觉孩子可怜，我们可以多陪陪他们，拉他们出去散心，让孩子感到快乐和开心。这样不仅能提升孩子的情绪，还能增加你与孩子的亲密度。

另外，沟通是解决问题的重要途径。找一个合适的时间与你的丈夫好好沟通，平心静气地倾听他的想法和意见。了解他内心的变化和原因，以事实为依据，而非哭闹或指责。如果你发现了自己的错误，不妨向他道歉，展现出自己的脆弱同时也要保持坚强，让他感受到你们的问题只有他能解决，这可能有助于促进你们之间更紧密的关系。

另外，培养孩子与他的感情也是很重要的。鼓励孩子主动找爸爸，与爸爸互动，例如要求爸爸讲故事或递杯水等。这样可以增强父子之间的互动和感情。

　吵架可以让你迅速了解一个人，了解Ta内心的真实的需要，也可以妥帖的暴露自己的想法。并且能够很有效率的解决两个人之间的问题，加速磨合的过程。所以，不必害怕爱情中的吵架，它往往是利大于弊的事物。但我们需要谨记一些吵架的原则，让吵架的度一直控制在利大于弊的范畴内。下面是我为大家收集关于夫妻吵架的一些技巧，欢迎借鉴参考。

　一、注意场合，尽量选择两人独处的空间

　如果很难控制，宁愿在大街上吵，也不要在认识的人面前吵，尤其是双方父母亲友面前。这样无论你们吵什么，吵成什么样，过一会儿依然可以甜甜蜜蜜，并且不要让其他人涉入你们的争执，是对双方的一种保护。

　二、尽量面对面吵，不要在电话或者网上吵

　毕竟吵架是一种面对面的活动，眼神、肢体、温度、气息都传递着一些信号和暗示。电话或网络往往丢失一些信息，会造成更多误解。并且有一些肢体接触，有时候可以更快的让风波过去。比如拥抱、亲吻……做鬼脸、摊手……

三、最好不要哭

　吵架不是纯粹的情绪对抗，而是逻辑对抗，哭会让情绪影响决策。激烈争吵时应克制自己，暂时离开“现场”，比如上个厕所、去厨房洗碗、收拾收拾屋子，给彼此一个冷静的机会。吵完之后，开个玩笑、送个小礼物、邀请对方看场**等都是化解之道。

四、注意不要讲伤人的字眼

　声音可以很大，态度可以很严肃，可以据理力争，可以无理取闹，可以鸡毛蒜皮，可以表达出你不喜欢的一切事，但不能口出恶言。毕竟那是你爱的人。我们对最亲近的人也会释放攻击性，但要明白，你攻击Ta的目的是为了催进你们的爱，而不是让对方离开你。

　五、两句不能说的话

　有两句话，在吵架时千万不要说：“我们分手吧”和“我们离婚吧”--有些人一气之下，就会冲口而出这种气话，这往往会成为一种残酷的预言，把所有小事都变成大事。其实说了这句话，也并不解恨，而且还有无穷的后患。事情基本不会严重到这样的程度，改变关系的话，尽量让它咽在肚子里吧。

　六、见好就收，一定要留台阶下，给自己也给对方

　有些人吵架，一定要两败俱伤，而且还要败到“姥姥家”……都不给自己留活路。其实吵架怎么开始的，并不重要，怎么开始都行，但结束切忌要留台阶。如果对方给了你一个台阶，要马上抓住，赶紧下来，不要贪心。每个人停留在争吵中的耐心不会超过30分钟，所以，尽量在30分钟内找到台阶，出来喘口气。

　七、吵架的时间有讲究

　瑞典研究表明，最易引起夫妇争吵的是早晨临出门上班的4分钟，以及下班回到家的4分钟。这是我们身心最疲惫的时刻，最好不要发生矛盾，否则很容易激化。王裕如认为，尤其是上班前的争吵要尽量避免，因为吵砸了很难弥补，会窝火一天。此外，晚上入睡前不要吵架，因为这是人一天心理最脆弱的时候，控制力下降，很容易压不住火。

　八、吵后约定一些原则

　吵架之后，你马上会了解对方的一些吵架习惯，比如Ta爱嚷嚷，中途会走开，还是死也不肯下台阶……这些在两人和好后，都可以通过约定，来进化彼此的“吵架水平”。比如：下次吵架谁也不要走开，吵可以但不要提分手……约定的吵架原则，往往非常有效，可以让下次吵架更有效率，而且减少吵架的“伤害性”，还能加强两个人的默契。

　九、话绝对不能说

　一是否定对方角色的话，比如“我以前男朋友比你强多了”、“你看单位里别人老公都比你对老婆好”。二是否定对方价值的话，比如“你家里家里不行，外头外头不行，你能干什么啊”三是因为一件事否定所有事的话。比如一次没有把地擦干净，就指责对方“从来没擦干净过”。四是表达消极期待的话，比如“过不下去别过了，离婚得了。”

　十、吵到一半不要闪开

　有些人在吵架时，尤其是被动的被拉入吵架时，会在中途离场，或者挂断对方电话……这种方式仅仅是叫停，并不是解决问题，往往还是会引发“下半场”更为激烈的风波。而且因为突然闪开，让对方心理感受很不好，被丢在那，冷在现场……往往会让对方更不理智。甚至从热战转变为冷战。冷战总有一个人要来收场，往往一个小问题，放几天就会成为大问题，最好能够一次性解决。

　十一、事情要通过确证再吵，不要凭自己的怀疑来吵

　有时候，我们揣测对方的用意，比如Ta有5000元的去向隐瞒我，一定是有外遇……但最后发现，对方是给你准备了一份惊喜……这样的争吵真的有点弱智。有时候，我们过渡的敏感和不安全感，会多出很多怀疑，这个时候一定要向对方确认清楚，然后再发脾气。你常常会发现，有时候你找茬吵架，并不是因为对方做了什么错事，而是由于你自己的不安，你只是用爆发的脾气来表达了这种不安，但此时你爱的人却成为受害者。因此，我们需要独自处理好自己的不安，确证怀疑就是处理不安的一个好方法。

　十二、考虑对方的基本需要

　其实解决吵架往往有很简单的对策：男的基本要给面儿，女的基本需要抱。很多女生都说：“其实他不知道，就算我再凶，只要他过来抱抱我，就没事啦，可他就是不懂……”，男生也会说：“我哄了她7个小时，可她就是不给面儿……”这或许是两性的误差，让这么简单的解决方法往往错过最佳时机。男生们只要记住，对无理取闹的女友，往怀里一搂;女生们只要记住，在男友说了5分钟软话时，给一个笑脸……吵架都会马上转成甜蜜的序曲。但女人需要谨记，如果你把男人的面子伤得太厉害，把他的耐心磨光，他就算再爱你，一时间也不会想抱一个冷漠暴戾的女人。同样男人也需要谨记，如果你犯得错误真的很严重，最好不要期待简单的抱抱就能了事。

上一个冬天，大雪把x城染成了最素的白色。M**和L先生在北城一条种满法桐的路上结束了他们两年多的感情。

她穿着厚厚的羽绒服，戴着红红的围巾，手里还拿着未凉的烤红薯，定格了一般地看着L先生。她不敢相信，这个无条件宠了自己1024天的男人，竟然也会对她说出分手这两个字，泪水模糊了双眼，眼前的一切都变得不真切。

“我们在一起实在是太累了，我很害怕，我怕我没有足够的勇气，我怕未来还有吵不完的架，我怕总有一天，我会不再有力气拉住你的手，还是早点结束吧，也希望你能找到真正的幸福。”这段话，在M**的脑海里，回响了很久很久。

M**和男友L先生，是名副其实的“吵架专业户”，之所以这么说，实在是因为他们吵架的频率实在是令人咂舌。用“一三五小吵，二四六大吵，星期天休战”来形容毫不夸张。每次看到他们从卿卿我我到开战只需要几分钟的时间，我们身边的小伙伴们都因为受不了心脏的大波动不止一次说让他们分了算了。

虽然每次都会被他们说挑拨离间，却仍然在相当长的一段时间内丝毫没能撼动他们磐石般的情比金坚。渐渐的，我们这群“损友”也学会了自动屏蔽，在出去聚餐他俩吵的不可开交的时候，我们大口吃肉大口喝酒，完全没被扫兴，因为我们比谁都清楚，几分钟后，顶多几天后，这场战斗就会以L先生举白旗告终。

但这次，显然闹大了。

她坐在我新买的白色沙发上，一把鼻涕一把泪地和我哭诉：“粒粒，你说我到底哪里做错了，那天只不过是我嫌他没有戴我送给他的围巾，说了他几句，他就说不就是一条围巾吗，一次不戴又不会怎么样。然后我生气极了，就说话重了些，没想到他竟然和我分手。”

我递给她一杯热水，半开玩笑地说“一条围巾你至于吗？”听到我也这么说。她显然是真的伤心了，嚎啕大哭，还一边骂我胳膊肘往外拐，一边说“这怎么会只是一条围巾呢？这是我送给他的呀，怎么会不重要？”

我赶紧说：“重要重要，没人说不重要啊，我错了我的大**。”她一边抹着眼泪一边说：“我知道我任性，可我不也一直在改吗？我那么爱他，虽然我们经常吵架，但你说哪有情侣不吵架的呢？他怎么这么轻易就放弃了我们将近三年的感情？”

我递给她纸巾盒里最后的一张纸，问了一句：“你们正常情况下多久吵一次？”

“看情况吧，有时候会好几天甚至两三周都不吵一次，有时候又特别邪，天天吵，只有一见面就吵，打电话都会吵。”

“那你们一般因为什么吵？”我又问道。

“这个也不一定，有时候是两个人观点不一致，有时候谁也不知道怎么了，心情莫名其妙的烦，看到他总觉得这里也不对那里也不对。特别是有很多事情，为这些事，吵过无数次了。”

“嗯。”

“你说是不是我真的太过分了，其实他挺好的，对我真的很好，但是很多事情他就是会戳到那个让我火冒三丈的点，忍不住不吵。你说怎么办啊？我真的不想和他分手的。”

我喝了一大口冰水，说：“容我想想。”

“你在哪啊，你快出来一趟，我找你有急事，对！很急的事！”我冲着电话那端的L喊道。

半小时后，我们在一家大排档碰了头。我看着胡子拉碴的L，笑着说：“怎么？昔日英俊潇洒的L哥改走犀利路线了？”几日不见，他像完全变了个人一样，脸瘦了一圈，头发蓬乱，双目无神。

“快别拿我开涮了，有事说事，没事我还要回去打游戏呢。”

“敢情你这几天净打游戏了，胡子也不刮，头发都不梳，你以为你要干嘛啊，行为艺术啊。”

“老板，来一打啤酒！”L先生喊道。“好，有什么想知道的尽管问，今天咱不醉不归啊，哈哈哈。”我看着他的眼睛，心里有种莫名的酸楚。

“好，我只问你五个问题。多余不问，陪你喝酒。”

“够意思，问吧。”

“你和M，究竟为什么分手？”

“嗨，我就知道你肯定要问这个。没别的原因，就是太累了。天天吵架，吵够了。”L先生喝了一大口啤酒后说道。

“嗯，第二个问题。你和她在一起的时候幸福吗？”

“幸福啊，虽然经常吵架，但是不吵架的时候，还是很幸福的。她是那种单纯的女孩，和她在一起会让人发自内心的笑。”

“那你和她吵架，一般都吵什么呢？”

“其实说句实话，哪是我吵啊，一个大男人天天没事和自己女朋友吵架不是吃饱了撑的么，但是我也有责任，我觉得我总是猜不透她的心思，有时候明明是好心，却不知道踩到哪颗雷了，她就炸了。可能是我情商太低没办法。唉 ”L先生说完又喝了一大口。

“第四个问题，你现在过的怎么样？说实话。”

他看着我，笑了。“其实我想说我现在轻松又惬意，但我知道你肯定不会相信。不过我现在吧，再也不用吵架了，我再也不用说一大堆认错道歉的话，虽然我明明不知道自己到底哪里错了。”

“你还爱她吗？”

“爱。”几乎是脱口而出。

我说：“嗯”。然后对老板喊道：“羊肉串再来五十串。”

第二天，我拿着各种蔬菜，和一大捧花。一大早，便来到了闺蜜M的家门口。“谁啊？这么早。”她头发蓬乱地打开门然后又一头栽回了床上。我把花插进花瓶，炖上一锅汤，然后开始打扫被她搞得乱七八糟的家。大约到了十一点四十三，她起来了，不，应该是被我的饭香勾起来的。

“粒粒，我说真的，我嫁给你吧。你看你，又会赚钱，又会打扫房间，还能做这么好吃的饭，我给你当老婆吧，小的也行。”她手里捏着一块糖醋小排，一边用她那双人畜无害的大眼睛看着我，一本正经地说。

“好了，你还是乖乖和L在一起吧，我和他谈过了，他说他还爱你。你不知道他这几天，整个人都颓废的要命，等着你去拯救他呢。我已经帮你探过口风了，就看你愿不愿意先走出一步了。”

M**显然是被我这一番话给惊到了，嘴里的肉还没咽下去，就定格了。我在她眼前挥了挥手，她总算是回过神了。

“啊？你说让我和他复合？”

“是啊，毕竟上次是你先挑起来的，而且人家过去一直包容你的无理取闹，你偶尔示弱一下怎么了。反正现在的情况就是，一边是面子，一边是幸福，你自己选。”

M**说：“让我想想吧。”

我说：“好。”

又过了半个月，我接到了M**的电话，她让我陪她去逛街，我答应了。然后在傍晚的咖啡厅里，她对我说：“粒粒，我想好了，我要找他，我不能轻易放弃我的爱情。但我有求于你。”

“你说。”

“我觉得我们在一起这么久，早都过了靠新鲜感和激情维持感情的时候了。我想请你，站在一个完全旁观者的角度，你不是我的闺蜜，也不是他的同学。你仔细帮我分析，我们的问题究竟出在哪里。”

我不语，而后反问她：“你觉得两个人在一起过了新鲜期，激情期，最重要的是什么呢？或者说你更想过怎样的生活？”

她想了想，说：“应该是过舒适的生活吧，轻松，快乐。”

我说：“嗯，我记得你曾经说过，没有不吵架的情侣对吧，那为什么有的人吵架的频率低，有的就高。有的人在一起前几年吵，后面就几乎不吵了呢？”

她说：“这可能就是人家磨合好了吧，就不怎么有矛盾了。不像我们，磨合了这么久还是天天吵。”

我又问：“方枘圆凿的意思知道吧？”

她说当然。

我说：“那好，接下来听我说。”我喝了一口咖啡。

“之所以有的人磨合一段时间就变成合适的一对，有的人却一如既往地吵，是有原因的。你有没有注意观察过他们的吵架和你们吵架有什么不同？

同样是吵架，吵的时候都歇斯底里，吵完同样是道歉。有的人和好就完了，有的人却会冷静地审视一下这次吵架究竟是因为什么：因为你穿了我不喜欢的鞋子，那好下次不要再穿了。因为你说了一句戳中我痛点的话，我很伤心，那好，这辈子都不要再让我听到这句话就好。因为我在你看比赛的时候让你帮我买吃的，那下次你看比赛之前就帮我买好。因为我不喜欢你的一个朋友，那么我告诉了你，以后尽量不要安排我们见面。

于是两个人越来越了解了对方的每一个雷区，并懂得了如何躲开对方的雷区，架自然也越来越吵不起来了。简而言之，一句话：不要吵没有意义的架，不要只顾着吵，直面问题，直接沟通，不要浪费每一次吵架后交流的机会，因为这才是你们磨合的时候啊。”

“我大概懂了，原来我们也是，经常为了同一件事吵来吵去，每次吵完就忘了，下次遇见了还得接着吵。好像永无止境一样，其实来来回回都是那些事。”

“对啊，赫拉克利特说过“人不能两次踏入同一条河流”，我们也天天说“不要在同一个地方摔倒两次”，为什么放到爱情上，这些话就都忘了呢？人都是在不断变化的，老一辈父母包办婚姻何谈谁和谁合不合适？还不是大部分都和谐到老，都是在生活的过程中一点一点磨合的呀。你们只顾着吵架，从来没想过为什么会吵架，下次该怎么避免，那吵得架不都是浪费时间浪费精力了，并没有解决问题啊更别提磨合了。大部分人根本没搞清楚什么才是磨合，磨合包括两方面：第一，能理解的通过沟通商量出解决方式，下次不再出现同样的问题。第二，无法理解的吵一辈子也解决不了，还吵什么呢。”

“我知道该怎么做了。我明天就找他说清楚，如果他还爱我，那我们就在一起。谢谢你，粒粒，你让我终于明白问题出在哪了，你救了我。”

“别说这么多了，结婚的时候我就不给份子钱了啊，就这么定了！”我开玩笑说。

半年后。

“粒粒，我们领证啦！”中午接到了M**的电话，电话那端她显然幸福的快要飞起来啦。我说：“恭喜恭喜，你们终于磨合好啦哈哈 ”

“嗯，就像你说的，避免为同一个问题吵无数次，每次吵完架我们就会在一个本子上写下来为什么会吵架，错在谁，错的一方提出解决方案，下次如何避免。”

“还真是个好办法呢。”我说。

“嗯啊，买了个超厚的本子想着写一辈子，没想到到后面竟然没得写了，因为几乎不吵架了呀，哈哈！”

“嗯，谁不是一辈子都在磨合的路上呢？边走边磨合，不耽误看风景。一定要幸福！”

我挂掉电话，抬起头，今天的云，好白好白。