和父亲吵架了怎么办？

与父亲吵架后，以下是一些建议来缓解冲突和修复关系：

冷静下来：在争吵过后，先冷静下来。如果你感到情绪激动或愤怒，先离开争论的场所，给自己一些时间来平复情绪并重新获得冷静。

深入了解对方观点：试着站在父亲的角度思考，理解他的观点和立场。这有助于培养共情，并找到解决问题的途径。

表达自己的感受：以一个冷静和尊重的方式，表达你的感受和观点。使用 "我" 语句来描述你的感受，避免指责性的言辞。例如，说出你感到受伤、失望或不理解的原因。

倾听对方的意见：给父亲一个机会，让他表达自己的观点和感受。认真倾听他的话语，尊重他的立场，而不是打断或贬低他的意见。

找到共同点：寻找共同点来建立联系和理解。找到你们之间的共同兴趣、价值观或目标，以便更容易沟通和解决问题。

寻求妥协或解决方案：与父亲共同合作，寻找妥协或解决方案，以满足双方的需要。探讨不同的选择，并努力达成一个双方都可以接受的结果。

避免过度执着和攻击：尽量避免持续的争吵和攻击性言辞。这可能会进一步恶化关系，而不是解决问题。

寻求第三方的帮助：如果冲突无法通过自己解决，考虑寻求独立的第三方咨询师、家庭治疗师或倾诉对象的帮助。他们可以提供客观的意见和引导，以帮助你们解决冲突。

最重要的是，保持尊重和爱的态度，即使在争吵时也要尽量保持理智。家庭关系是宝贵的，修复和改善与父亲的关系需要时间和努力。记住，这是一个持久的过程，需要双方共同的努力来建立和谐的沟通和理解。

父母对我们有养育之恩，不论如何都不应该跟夫妻吵架，就算吵架了也应该主动道歉，不然他们真的很伤心，应该说父母把他们全部的精力都倾注在我们身上了，总不能让他们养一个白眼狼吧，长大了翅膀硬了之后就跟他们对着干，这可不好，可怜天下父母心，能孝敬他们的时间真的不多，将来我们生活之后，都为了自己，想回家看看的时间都很少，所以请珍惜和他们在一起的时光吧。

和老爸吵架之后，其实没有那么多隔阂，只要主动承认一个错误就行了，我相信父亲不会得理不饶人不原谅你的，父母对我儿女的爱，是这个世界上最深最深的爱，可能因为某件事儿孩子没办法原谅父母，但是不管孩子做了什么，父母都会原谅孩子，所以不要有太多的顾虑，主动张开怀抱给父母亲一个拥抱吧，我相信你们之间很快就能和好。

处在叛逆的时期，也曾跟父亲吵过架，甚至还尝试过离家出走，但是后来我发现这是很不对的，因为离家出走之后我真的很想父亲，很为自己的行为后悔，等我回家之后，看到母亲已经哭成了泪人，父亲因为找我已经累瘫在路边，那个时候我的眼泪也唰的一下就下来了，我觉得自己就是一个混蛋。

一家人之间没有那么多讲究，什么面子不面子的，真诚拿出来，一句亲切的问候叫一声爸，然后一切都烟消云散了，相信我。

和老公一吵架，他就打电话给你父母，他这是一种想找个地方诉说，想让你父母给你讨个说法。

和老公吵架怎么办？

1、尽量在一天时间内缓和关系

虽说吵架后要给双方冷静的时间，但切记不要拖得太久，因为时间久了也会伤感情。

另外，男人也比较好面子，时间一长，你也不主动制造台阶下，那就很难拉下脸来去缓和关系。

2、吵架后依旧做平常会做的事

这有两个好处，可以趁做事的时候，找机会给对方台阶下来缓和关系。比如，要对方搭把手之类的。另外，也可通过做事来进行情绪转移，进行自我反省。

3、女人也可主动认错

如果经过自己仔细反省以后，确实是自己的错误，那就主动认错，重归于好。

并非只有男人向女人主动认错的道理，但你需要注意的是认错的方式，施展“女人术”会比不停言语求和更好。比如撒娇，比如装可爱等等。

诚恳的和爸爸道歉，请求他原谅你，其实不管父母如何吵架，作为子女的，都不应该赶走父亲或者母亲，毕竟是自己的长辈，也是生育养育你的人，这样是不对的，好好和爸爸谈谈，父母是不会记恨自己的儿女的，会回来的，OK

生活中难免会和家里发生争吵，在这种情况下我们要学会缓解自己的情绪，从吵架的氛围中走出来。

一、认错之后的沟通。和父亲认错后，你要继续和他沟通，分析当时为什么会吵架或者因为什么事和他吵起来，在你说出这些之他也会说出自己的感受，这样大家彼此沟通之后，就会变得更加理解对方，这时你会发现之前的吵架很多都是因为误会。所以认完错后的进一步和父亲沟通十分重要，因为你的父亲也希望自己的子女能够懂他。

二、用行动来道歉。自己不好意思主动开口认错的时候，你可以在他们有事情需要帮助时，主动去帮助，然后顺便道歉，会有很好的效果。也可以当父亲和自己说话的时候，你就有机会了，找个好的时机去道歉，因为毕竟都是家里人，所以他也不会太计较，道歉就会很容易。最后自己实在说不出口，就用短信息、微信等交流软件进行道歉也是不错的。

三、还有一种情况，而且很多，就是没几天对方就基本忘记了，其实也就是不想这件事了，你再道歉也是可以的，虽然对方不在意，但是道歉可以维持良好的关系。你要知道在这许许多多的家庭中，每天都会发生很多事，有时候家会很温馨，它让我们有归属感，家是每个人避风的港湾，家中有亲情，家中有亲人。所以一定要学会克制自己的情绪，和家人好好相处。

当和自己的父亲发生争执时，我们首先需要冷静下来，控制好情绪。如果我们在争吵时情绪激动，语气过于激烈，可能会导致事态进一步恶化。因此，我们应该尽可能保持镇静，以便更好地表达自己的看法和需求。

当我们争吵结束后，我们需要进行情感沟通。我们需要表达我们的歉意和愿意为和好而努力。同时，我们需要听取父亲的意见，认真考虑他的想法和感受。如果我们能够真正理解和尊重父亲的想法，他可能更愿意原谅我们，并重新建立起我们之间的关系。

最后，我们需要采取实际行动来挽回父亲的心。我们可以主动为他做事，或者向他表明自己的成长和变化。我们的行为可以证明我们获得了成长和进步，并且准备和他重新建立更良好的关系。通过这样的行动，我们可以让父亲感到我们对他的关爱和尊重，进而平息此前的争执，恢复家庭的和谐。