把自己的情绪交到别人手里，千万不要！

把自己的情绪交到别人手里，千万不要

吵架的时候，冷战的时候，情绪失控的时候，分手后忍不住想他的时候，冷静下来问问自己，为什么会有这种情绪，对方怎么做我才会恢复情绪的正常，那我希望对方如何做，我为什么希望他这样做，是令我的虚荣心得到满足，还是我可以获得安全感，还是我可以确认他还喜欢我，还是其他什么？

当你足够了解自己，就知道自己的缺点在哪里，快乐的点在哪里，你就掌握了自己的情绪开关。

比如你的缺点是缺乏安全感，那你该怎么做才能得到缓解？是不是可以不断的去学习新知识，不断的去拓宽社交圈子，稳固提升某项专业技能。

那如果缺点是情绪不稳定，控制不住情绪，是不是可以多看一些情绪管理的书籍，多去阅读去思考去做笔记，遇到事情先冷静三分钟在开口等等。

你的解药不能是某个人或者任何你无法控制的东西，那些或许可以缓解你目前的状态，但是治标不治本，当你不依赖任何人，而是自己可以掌握自己的情绪时，比如健身、旅游、阅读学习等等，别人就无法轻易伤害和掌控你了。

情侣之间恋爱是怎么越谈来越好的

1会吵架，但不会冷战

以前总是听别人说，特别羡慕那种从来都没有矛盾的情侣，其实两个人在起难免有各种各样的矛盾，从不吵架的情侣总是把想说的话都憋着，如果有一天攒够了失望就再也不会回头。而那种经常拌嘴，有任何不满都会脱口而出，不会冷战的情侣才惹人羡慕因为他们的每一次吵架，都会解决一个问题。聪明的姑娘，永远不随便发脾气。一曰发了，必有所图。

2三观相同互相理解彼此

也许你会因为一个人长的好看，而喜欢上他:因为长时间的接触，而爱上他。可是最终决定你们这段因为新鲜感而滋生的感情，能维持多久，还是要取决他整个人的三观与你是否相符合，他的为人处事是否得当，他是不是一个适合跟你在一起走完余生的人。恋爱里你们是彼此的恋人，生活里你们是彼此的朋友。他懂你所有莫名其妙的别人get不到的点，开心时陪你笑，生气时陪你吐槽委屈时会给你送来安慰。

3女生不作，男生不浪

人都是一样的，没有人能百分之百做到对另一个一秒不差的上心，同样你的男朋友也是如此。爱不爱这件事其实自己心里是最清楚的不要因为他宠你就可劲儿“作”，人都是会累的。同样，一个真正喜欢你的男人，不会给你一种不安定感，让你对你们的感情产生种恐惧，不会让你觉得他飘忽不定，他会和你规划未来，而且主人公必须是你。他会让你相信他能够给你一个家，你就是他最想共度余生的那个人。

4相互付出

两个人之间不是单方付出而是相互救赎与陪伴，太计较的人往往过的不快乐。两个人能不能走得很远，就看他们会不会真的把对方规划进自己未来的生活之中，并且愿不愿意为了对方而变得努力。真正会走的远的是那些默默把对方放进自己的生活，并且为了彼此更好的生活去努力的。

5男生秀恩爱

因为男人的爱通常概括为三点，占有，保护，和照顾。首先是前者。一个人爱你，第一反应一定是占有。他会向全世界宣布对你的主权，恨不得向所有人炫耀，你是他的女朋友。男生秀恩爱是承认身边那个女生的位置，也是断了自己和别的女生的可能，如果有一天你的男朋友秀恩爱了，那他一定是真的特别特别喜欢你。

6不经常在朋友圈秀恩爱但是秀起来就是大波狗粮

不会像有些情侣一样，需要通过不断地秀恩爱，炫耀生活中的小事去追求所谓的安全感:也不会逢人就夸自己的另一半有多好因为其中的酸甜苦辣只有自己知道。真正的情侣不会因为他说了一句甜言蜜语就截图发朋友圈，因为恩爱本来就是他们的日常。真正秀起恩爱来都是几周年的纪念日两个人一致的目标，这样的关系才是最长久的。

7一个宠，一个崇拜

男人的三大核心需求是被崇拜、被支持、被认同。而女人的三大需求是安全感、浪漫、被宠。所以爱情最好的状态是:一个对另一个宠爱有加，另一个对一个崇拜至极。两个人为了对方变得更优秀，而不是在琐碎中消磨掉自己对美好生活的追求。

8有很多恩爱的细节

吃饭的时候男生会理所应当的夹走女生碗里她不喜欢吃的东西，又把自己碗里她爱吃的东西都夹到了她的碗里，女生会在男生衣服乱了的时候顺其自然的给他整理好衣领，又会在他头发乱了的时候为他理好头发。看一个人爱不爱你其实都在细节里，真正好的感情就是要有山盟海誓的情话，也有那些在别人不经意间就流露出来的细节。

9护短

护短是两个人在一起长久的最基本原则方做错事，我们回家关上门私下磨合教育但是外人指手画脚直接插死，不会让彼此在外人面前受半点委屈。他知道从你嘴里说出的每一句嫌弃，都是出于你对他的喜欢，你经常嫌弃他，却不会让别人打趣他半句。哪怕别人说了一万句不好，只要你觉得好，它就是值得的。

夫妻吵架了心情不好，发朋友圈的心情说说。

、爱情是：嚼口香糖的前段时间；婚姻是：嚼口香糖的后段时间。

2、今夜的风很大，很凉，眼泪总是在掉落之前就被风干。果然，我这样的女孩，是连流泪都不被允许的。

3、唯有人心相对时，难以预防。

4、面对不幸的婚姻，我们首先要做的事是放弃战争，当然也不奢求马上回归甜蜜，而是要彼此静下心来好好想一想。没有思考就没有行动，也就不可能找到解决具体问题的钥匙，因为自己想。

5、深夜是一个盗梦者，会把你心爱的人给偷走。

6、不要再说自由了，这点自由我有了吗？新年的快乐热闹是人家的，好像一切都跟我无关。此情只待成追忆，只是当时已惘然。觉来知是梦，不胜悲！

7、世态炎凉，玩的起继续，玩不起出局;人心难测，知人知面难知心，掏心掏肺难握情。身不由己的若干伪装，也许是应对世事无常;言不由衷的嘴角上扬，或许是踉踉跄跄的坚强。

8、有时候感觉累了，证明我们是真的付出了，真的是会有收获。