情侣之间常常吵架应该怎么做？

有矛盾会吵架在情侣相处过程中是再正常不过的事情，可以想想自己的父母，结婚十几年，依然会有吵架的时候。首先，要想到为什么会吵架，是宣泄双方的负面情绪，或者在吵架前，是否有哪些行为不得当。

个人认为情侣吵架后，不管男生有多么生气，都应该向自己的女朋友道歉，承认自己的错误。双方应该想想当初为什么会选择这个人，对方都有哪些优点，而女生大都是感性动物，男生做的一些小事，一些细节会让女生感动，同时，也会因为一个小错误而联想出大问题，甚至是翻旧账，不讲道理。男生可以多让让女生，多哄哄，生气时说出的话有百分子九十都是气话，可以给女生买点好吃的，这一招屡试不爽。

当然并不是说，男生就该这样做，女生要有自己的思考能力，不要被韩剧影响对现实的正确认知。现实中没有这么多的高富帅，一般男生的社会压力会大于女生，女生在发脾气之前应该合理控制自己的情绪，用正确的方式跟男生沟通，心平气和的坐下来好好谈，而不是在他工作完刚回家就对他大发雷霆，宣泄自己的不满。不要急于否定他的想法，要理智客观的听他说完。

吵架和经常吵架还是有一定区别，经常吵架或许是已经有太多不和之处，建议适当分开一段时间。情侣间经常吵架肯定是双方都有了让对方不满的地方，对女性来说，要维护好自己的底线，如果他长时间不对自己的错误做出有效的改正，那么将来这个人也不一定是陪你走到最后的那一个。对于男性来说，对方的行为或者三观让你意识到与自己不和，尽早告知对方，在你认为没有相处下去的必要时好聚好散。

女友把你拉黑半个月，各种联系都不理你，肯定是你讲话或者说话惹她生气了。情侣之间吵吵闹闹是非常正常的，大部分都是因为些鸡毛蒜皮的小事情。或者是男生对女生关心不够，考虑问题不周到引起的。如果没有什么大的问题吵过架后建议男生主动道歉认错，也就大事化小，小事化了，这样还可以重归于好的。没有必要吵得翻天覆地，要么很多天不联系，更不能大打出手，这都是非常伤害感情的，如何正确解决情侣之间吵架的技巧：

1、吵架也是生活的一部分，有时候是增进感情的润滑剂，要合理运用吵架顺势定位自己的家庭“地位”。

2、吵架可以吵，吵架完之后应该放下，生气，埋怨，有事说事，不是把这种行为带到之后的生活中去。

3、吵架即是沟通，也是说清事实真相的过程，为什么吵架，说白了，就是因为两个人的意见或者见解有不同，把道理说清楚。

4、各人性格差异，价值观不同，所以导致吵架的内容也不一，有时候想要强硬的把道理摆出来，而有时候则需要哄哄笑笑。

5、不管谁对谁错，男人先承认错，如果是女方的错，不是承认事情的错误，而是行为的过程，如果是你自己的错误，那就赶紧下台阶吧，不要错了还理天大。

6、其实人跟人都差不多，面对心爱的人，有时候软一下，又能怎么样，说点好话，哄哄对方就过去了，没有必要要争个我要赢的那种姿态。

　吵架可以让你迅速了解一个人，了解Ta内心的真实的需要，也可以妥帖的暴露自己的想法。并且能够很有效率的解决两个人之间的问题，加速磨合的过程。所以，不必害怕爱情中的吵架，它往往是利大于弊的事物。但我们需要谨记一些吵架的原则，让吵架的度一直控制在利大于弊的范畴内。下面是我为大家收集关于夫妻吵架的一些技巧，欢迎借鉴参考。

　一、注意场合，尽量选择两人独处的空间

　如果很难控制，宁愿在大街上吵，也不要在认识的人面前吵，尤其是双方父母亲友面前。这样无论你们吵什么，吵成什么样，过一会儿依然可以甜甜蜜蜜，并且不要让其他人涉入你们的争执，是对双方的一种保护。

　二、尽量面对面吵，不要在电话或者网上吵

　毕竟吵架是一种面对面的活动，眼神、肢体、温度、气息都传递着一些信号和暗示。电话或网络往往丢失一些信息，会造成更多误解。并且有一些肢体接触，有时候可以更快的让风波过去。比如拥抱、亲吻……做鬼脸、摊手……

三、最好不要哭

　吵架不是纯粹的情绪对抗，而是逻辑对抗，哭会让情绪影响决策。激烈争吵时应克制自己，暂时离开“现场”，比如上个厕所、去厨房洗碗、收拾收拾屋子，给彼此一个冷静的机会。吵完之后，开个玩笑、送个小礼物、邀请对方看场**等都是化解之道。

四、注意不要讲伤人的字眼

　声音可以很大，态度可以很严肃，可以据理力争，可以无理取闹，可以鸡毛蒜皮，可以表达出你不喜欢的一切事，但不能口出恶言。毕竟那是你爱的人。我们对最亲近的人也会释放攻击性，但要明白，你攻击Ta的目的是为了催进你们的爱，而不是让对方离开你。

　五、两句不能说的话

　有两句话，在吵架时千万不要说：“我们分手吧”和“我们离婚吧”--有些人一气之下，就会冲口而出这种气话，这往往会成为一种残酷的预言，把所有小事都变成大事。其实说了这句话，也并不解恨，而且还有无穷的后患。事情基本不会严重到这样的程度，改变关系的话，尽量让它咽在肚子里吧。

　六、见好就收，一定要留台阶下，给自己也给对方

　有些人吵架，一定要两败俱伤，而且还要败到“姥姥家”……都不给自己留活路。其实吵架怎么开始的，并不重要，怎么开始都行，但结束切忌要留台阶。如果对方给了你一个台阶，要马上抓住，赶紧下来，不要贪心。每个人停留在争吵中的耐心不会超过30分钟，所以，尽量在30分钟内找到台阶，出来喘口气。

　七、吵架的时间有讲究

　瑞典研究表明，最易引起夫妇争吵的是早晨临出门上班的4分钟，以及下班回到家的4分钟。这是我们身心最疲惫的时刻，最好不要发生矛盾，否则很容易激化。王裕如认为，尤其是上班前的争吵要尽量避免，因为吵砸了很难弥补，会窝火一天。此外，晚上入睡前不要吵架，因为这是人一天心理最脆弱的时候，控制力下降，很容易压不住火。

　八、吵后约定一些原则

　吵架之后，你马上会了解对方的一些吵架习惯，比如Ta爱嚷嚷，中途会走开，还是死也不肯下台阶……这些在两人和好后，都可以通过约定，来进化彼此的“吵架水平”。比如：下次吵架谁也不要走开，吵可以但不要提分手……约定的吵架原则，往往非常有效，可以让下次吵架更有效率，而且减少吵架的“伤害性”，还能加强两个人的默契。

　九、话绝对不能说

　一是否定对方角色的话，比如“我以前男朋友比你强多了”、“你看单位里别人老公都比你对老婆好”。二是否定对方价值的话，比如“你家里家里不行，外头外头不行，你能干什么啊”三是因为一件事否定所有事的话。比如一次没有把地擦干净，就指责对方“从来没擦干净过”。四是表达消极期待的话，比如“过不下去别过了，离婚得了。”

　十、吵到一半不要闪开

　有些人在吵架时，尤其是被动的被拉入吵架时，会在中途离场，或者挂断对方电话……这种方式仅仅是叫停，并不是解决问题，往往还是会引发“下半场”更为激烈的风波。而且因为突然闪开，让对方心理感受很不好，被丢在那，冷在现场……往往会让对方更不理智。甚至从热战转变为冷战。冷战总有一个人要来收场，往往一个小问题，放几天就会成为大问题，最好能够一次性解决。

　十一、事情要通过确证再吵，不要凭自己的怀疑来吵

　有时候，我们揣测对方的用意，比如Ta有5000元的去向隐瞒我，一定是有外遇……但最后发现，对方是给你准备了一份惊喜……这样的争吵真的有点弱智。有时候，我们过渡的敏感和不安全感，会多出很多怀疑，这个时候一定要向对方确认清楚，然后再发脾气。你常常会发现，有时候你找茬吵架，并不是因为对方做了什么错事，而是由于你自己的不安，你只是用爆发的脾气来表达了这种不安，但此时你爱的人却成为受害者。因此，我们需要独自处理好自己的不安，确证怀疑就是处理不安的一个好方法。

　十二、考虑对方的基本需要

　其实解决吵架往往有很简单的对策：男的基本要给面儿，女的基本需要抱。很多女生都说：“其实他不知道，就算我再凶，只要他过来抱抱我，就没事啦，可他就是不懂……”，男生也会说：“我哄了她7个小时，可她就是不给面儿……”这或许是两性的误差，让这么简单的解决方法往往错过最佳时机。男生们只要记住，对无理取闹的女友，往怀里一搂;女生们只要记住，在男友说了5分钟软话时，给一个笑脸……吵架都会马上转成甜蜜的序曲。但女人需要谨记，如果你把男人的面子伤得太厉害，把他的耐心磨光，他就算再爱你，一时间也不会想抱一个冷漠暴戾的女人。同样男人也需要谨记，如果你犯得错误真的很严重，最好不要期待简单的抱抱就能了事。

夫妻如何正确吵架

　夫妻如何正确吵架，是时候有些意外是不受控制的，夫妻吵架就是如此，如果吵架一定要分个结果，则容易伤害夫妻间的感情，得不偿失，那么夫妻如何正确吵架，下面一起跟我学习吧。

夫妻如何正确吵架1

　 1、争吵的时间有说道。

　德国科学研究说明，容易造成夫妻争执的是早上临外出上下班的4分钟，及其下班了返回家的4分钟。它是人们心身最疲倦的时刻，尽量不要产生分歧，不然非常容易恶化。王裕如觉得，特别是在是上下班前的争执要尽量减少，由于吵砸了没办法填补，会一肚子气每天。除此之外，夜里入眠前不必争吵，由于它是人每天心理状态最敏感的那时候，自制力降低，非常容易压不住火。

　 2、争吵的地址有说道。

　雷明说，夫妇争吵必须要在家中，合上房间门。驾车时绝对不必吵，心态失灵十分风险;在爸爸妈妈、亲朋好友、小孩眼前也不必吵，那样总是扩张分歧，损害他人;在大型商场等路人多的地区不必吵，在路人关心下，争吵非常容易升级。

　 3、四种话绝对不可以说。

　一要否认另一方人物角色得话，例如“我以前男友比你强多了”、“你看看企业里他人丈夫都比你对媳妇好”。二是否认另一方使用价值得话，例如“你家中家中不好，外面外面不好，你可以做什么啊”三由于事情否认全部事得话。例如一回没有把地擦整洁，就斥责另一方“从未擦整洁过”。四是表述消沉希望得话，例如“活得好累别过了，离异患上。”

　 4、尽量不要哭。

　争吵并不是纯碎的心态抵抗，只是逻辑性抵抗，哭会让心态危害管理决策。猛烈争执时要克服自身，临时离去“当场”，例如上一洗手间、去餐厅厨房刷碗、收拾收拾房间，给相互1个理智的机遇。吵完以后，开个玩笑话、送个小礼品、邀约另一方看场影片等全是解决之法。

　 5、老公先让步。

　人的大脑中有一个生鸡蛋尺寸的“边缘系统”，这是感情的发生地。女士的边缘系统比雄性大，决策了他们做事非常容易跟着感觉走，蛮不讲理。在辩驳不起作用时，男生最好是闭上嘴巴，抬起两手，1个相拥所表述的疼惜远超于万干语言。

　 6、不必以冷暴力或斥责为完毕。

　仅是斥责另一方，例如“父母会你也没去，小孩也无论，你配做母亲吗”，或是果断冷暴力，都是让争执陷入僵局。比不上明确提出实际的规定，例如“你能否每天晚上用40分钟陪小孩做个课程”让另一方了解接下去该如何做，能够解决困难。

夫妻如何正确吵架2

　 一、吵架男人摔门而去心理

　男人摔门而走，也许是因为他心虚或是他成熟不想跟你一般见识，做女人应该先换位思考一下，冷静思考是吵架的原因，回想俩人吵架的立场，看一下是否可以严好。

　那也许只是当时在气头上，过后也许他想想明白了会自己回来的。还有就是如果你认为错在你的话，你一定要给他打个电话叫他回来。如果你不想认错也可以像开玩笑一样的问他一下他怎么不回来，如果他仍然爱你，他会心软地回来的。

　但是有些意外是控制不住的，恋爱男女吵架一方摔伤了怎么办不要因为在吵架就冷漠，你的不闻不问可能会让你后悔一辈子。恋爱男女吵架一方摔伤了怎么办肯定先是扶他起来，借这个台阶，双方好好沟通。

　 二、吵架注意事项

　 1、主动解释和给对方解释的机会

　如果和老婆吵架摔烂东西冷战了怎么办很多夫妻吵架是源于一些误会。为了不过分伤害对方的感情，吵架时一定要给对方解释的机会。给对方一个解释的机会，试着去聆听，也许你会发现事情并非你所想的那么糟糕。

　和老婆吵架摔烂东西冷战了，如果问题在自己一方，也要主动解释，不要觉得对方就该理解你，不说出来，谁也无法猜到你真正的想法。任何感情的维系都离不开良好的沟通。

　 2、没必要争谁对谁错

　有些人吵架一定要分出谁对谁错。可是对于两夫妻来说，谁对谁错真的那么重要吗对又如何，错又如何对方道歉了，就能让你心理得到满足吗如果逼迫对方向你道歉，却伤害了对方的感情，你得到的不是满足只能是失落。

　吵架如果一定要争个长短的话，无论谁对谁错结果都是一个：伤害了你们之间的感情，得不偿失。吵架的'时候一定要注意技巧和对方的底限，无论如何都要以不伤害夫妻感情为基本准则。

　 禁忌一、对对方进行人身攻击

　有些人一旦吵架起来，总是被情绪所左右，所以口不择言是很常见的事情。但是，生气并不是一个正当理由可以让你去对人家进行人身攻击。

　每个人都有自己的自尊心，当你用言语击碎别人的自尊，有的人会对你冷漠，有的人则会跟你吵架。

　因此，人身攻击的下场往往都不太好。因为人都是渴望得到别人的认可，更何况与自己最亲近的伴侣，一旦你说出这样的话，可想而知另一半的心里阴影面积有多大。

　如果心里脆弱的人，很容易就被你打击得自信心全无，从而不敢面对你!

　类似的话如“你怎么这么没用，你看别人老公多厉害”“你长得这样丑，叫我怎么待在家里看着你”“跟你这样的人在一起，已经是高攀了”等等。如果这些话用在你身上，你觉得你还能若无其事的对待对方吗

　 禁忌二、辱骂对方父母

　自古就有“祸从口出”这一说法，为什么，因为语言的力量真的很大。然而，无论是谁，都是自己的父母所生，无论对方的父母多么不是，做错多少事情，都不是你能够去评判的!这不仅是对对方的尊重，还是对长辈的尊重。

　类似话语如“有其父必有其子，你这个样子跟你老爸一个德行，真恶心”“你父母真是不会教孩子，居然把你教成这样没素质”。所谓祸不及妻儿，但并不是说就可以祸及父母，吵架时，对对方家人保持尊重是非常有必要的!

　 禁忌三、后悔这段感情经历

　当初你选择跟对方在一起，肯定是有被对方的一些特质给吸引，然而当他的特质被一些负面的特性给掩盖住的时候，你就开始后悔和抱怨。吵架的时候，冲动之下的无意识行为，就把这些抱怨的话说出口。

　这样的抱怨，在你开始质疑你们的感情时，对方坚持的意义又在哪里你一句话就把对方过去的付出给清除，这样的感情即使你有意继续，对方也没了坚持的信心!

　类似话如“当初真是瞎了眼，才会看上你这样的人”“嫁给你没过过一天好日子，当初怎么就那么不懂事”“要不是孩子，我早就不跟你过了”等等。这些都能说明你在抹杀对方的付出，如果是你听到这样的话，会不会感到心寒呢

高效的情侣吵架技巧，告别疯女人标签

1、不带情绪的争吵是最有效的

吵架时男生最先听到的是你的语气，如果你的语调非常情绪化，他首先就会先入为主地认为你在耍性子，自动进入“情绪抵抗”模式。请尽可能让你的语气变得平静而理智(起码是看起来)不要带任何情绪，这样才能打开他的“倾听”模式。

他没法给你贴上“无理取闹”甚至“疯女人的标签。不要授人以柄，不然他永远无法认识到自己的错误，更谈不上改正错误了    

男人天然觉得女人缺乏逻辑和理性，所以当你能够冷静下来，提出合理的解 决方案，他在吃惊之余会想，“这个女人不仅有头脑还有理智!

而表现你的头脑和主见永远是赢得男人信任和尊重的最佳武器段位慕高的小妖，听起来应该是最风情最感性的，但其实不是。越厉害的小妖往往在关键时刻越理性

2、“我要开始任性一会咯小妖也不能时刻保 证没有情绪。但当想要发泄情绪的时候，她会先“通知”对方 (更高段位的小妖甚至能用撒娇的语气通知对方)--“亲爱的，我心情不好，我想发泄一下，你哄我一下就好了。”甚至于，“我要开始任性咯”若你直接开始发泄情绪，他们会不清楚到底应该给你一个解 决方案，还是仅仅需要照顾好你的心情，这让他手足无措如果事先声明“我现在的坏情绪和你无关不要有负担;但是我需要你的陪伴”。他们就会明白自己该做什么

3、永远远离“母亲”或者“姐姐”的角色

请尽量保持你作为“情人”的姿态，无论婚前还是婚后。比如当你说太多:“说多少次，你才会把灯关掉“袜子放进行李箱了吗““说过多少遍了，不要把垃圾随手丢在桌子上”的时候，你已经在蚕食你们爱情中原本的浪漫和温情了

男性的自我价值源自于对自我能力的肯定当他觉得生活中很多事情都做不好时，这种挫折感使他很难去爱自己，或是爱你

4、“你不用告诉我发生了什么

相信你一定有这样的经验一当他心情不好时，只想一个人呆着，不愿说话。然后你着急，你很生气他为不告诉你发生了什么，再然后，你们就陷入吵架的漩涡了这是很多男人的共同点一一当男人愤怒、不安或者沮丧时，通常会选择沉默最好的方式就是什么都不做，你如果想表达关心，就可以说:“亲爱的，你现在心情不好，如果想找 我谈谈，我随时愿意倾听哦。然后转过身去忙自己的事情

爱情中有甜蜜，也必然会有磕碰和争吵。

大多数的争吵，最初不过是一件琐碎的小事，可是不过5分钟，争论的焦点就会发生转移，从而爆发更大的“战争”。

如果你们懂得其中的奥秘，善于处理争执，吵架就是你们生活中的调味剂，通过吵架可能会更了解、理解对方，变得更恩爱。

当然，若处理不好，后果则可能很严重！

那么，如何吵架能“越吵越好呢？”

01懂得相互迁让

彼此之间在相互沟通和交流过程中，如果一方给出的建议不能让另外一方满意或者是完全不同意。

但是一方也没有迁让的意思，一定要按照自己的意思去执行。

那么彼此之间的矛盾就会升级，争吵就会开始，所以要学会怎么去彼此迁让。

发生矛盾时，先学会倾听对方，再要求对方学会倾听自己。

在感情里面，我们会见到很多比较沉默的伴侣，一般这样的情况下都是因为沉默的那一方在语言的战争中被对方打败了。

学会了沉默不语，便不再争执。

懂得了相互迁让，便能“越吵越好。”

02避免指责对方

争吵一旦沦于互相指责控诉，沟通之门便从此关闭，对两人关系也产生莫大的伤害。

所谓一只巴掌打不响，当两人起争执时，最好都能承认争吵是由两个人共同引起的。

这样的方式往往只会让你们的沟通愈来愈差，不仅达不到你所要的，可能还会将矛盾升级。

不能只要求对方道歉认错，自己也要反省，说不定是自己煽风点火才把争执弄得不可收拾。

日落之前如果你们俩无法和解，至少可以找出自己犯错的地方，改变自己的态度，让争执不再恶化下去。

03学会灭火降温

避免战火继续扩大，必须在争吵加温之前，降温灭火。

心理研究发现，婚姻幸福的夫妻通常有一些方法来降降彼此的火气。

这些方法包括，先离开争执现场一会儿，或是拿宠物当缓冲。

通常这需要幽默感，例如做做鬼脸，吐吐舌头，说几个只有你们俩懂得的秘密笑话，用幽默的方式先把彼此的情绪冷静下来。

有时吵架争不出个输赢，来个耍赖撒娇，说不定真的能床头吵床尾和，愈吵愈甜蜜。

04懂得控制情绪

想发脾气的时候，要忍住冲动，有事等到第二天再说。

两人在一起时间长了，难免会因为对方身上的一些缺点，或者对方生活中处理一些事情，没有达到自己的标准，而忍不住的想教训对方，想爆发自己的情绪。

这个时候因为带着强烈不满的情绪，一旦爆发，势必会造成一次激烈的争吵。

有效避免吵架的做法是，一定要忍住自己的情绪，有什么事放到第二天再说。

因为经过一天的沉淀，自己的情绪激动点会有所下降。

等第二天再去发泄自己不满的时候，情绪已经不在点上，也就大大降低了大吵一架的概率。

05不要“翻旧账”

一段感情应该是往前看的，不是应该往后看

以前可能在感情初期的时候两个人还不够成熟，所以做了很多错事

但是如果你选择了原谅对方的话，那么就不要再去提起这样的一些往事，不要选择去翻旧账。

特别是在在争吵的过程中，不要一直挖过去的旧帐来算。

这只不过是在激起双方的情绪而已，对于事情的解决一点帮助都没有。

所以，吵架时要有针对性，有一说一，不能将以前的事情拿出来叠加。

06避免人身攻击

争吵不可怕，人身攻击才可怕。

我们会看到有些夫妻感情是越吵越好，有些夫妻吵架个没几次就要离婚了。

哪怕都是在解决问题，争吵方式的不同，对感情伤害程度就大不相同。

争吵基本都会对感情有一定伤害，只是对于争吵问题就事论事，那杀伤力可能就等于一串鞭炮。

如果是争吵同时加上人身攻击比如：你这个人就是这样没责任感，就是渣男。

你们全家都跟你一个鬼样，性格不好脾气差……

一旦说出这样的话，攻击力无异于感情里放了一枚核弹。

更可况你是对方最亲密的人，你一定知道怎么说能够戳到对方心里最痛处。

这让本来只是为了解决问题的两个人，反而更加激化了矛盾，让争吵变成了血淋淋的战场。

所以，争吵的时候，一定不要人身攻击，更不要出现过激语言。

最后，愿感情中所有的争吵都是你们感情变得更好的小插曲。

　夫妻吵架很正常，但夫妻吵架也容易说出伤害对方的话语。那么夫妻吵架怎么办？下面是我为大家搜集整理出来的有关于夫妻吵架的10个技巧，希望可以帮助到大家！

　 一、夫妻吵架怎么办？

　1、俗话说：床头吵架床尾和，吵吵架本是很正常的事情，两个人不发生矛盾和吵架才是不正常，但如何在吵架后及时和好才是最重要的。建议可以先冷静下来好好想想，冷战时要避免情绪激化，就要少说话，最好不说话，以免出口伤人。这期间两人都非常敏感，一旦恶语相向很容易出乱子。

　2、和丈夫吵架发生矛盾了，以前的陈芝麻烂谷子的事情千万不能提，男人呢很不喜欢女人提及男人过去的那些感情史，这势必会很难收场。要避免这一问题，夫妻应该“约法三章”，约定“一个月前出现的过错一律不再提”。

　3、两人在吵架之后，如果是感到愤怒或者是怨恨的话，选择一个安静的时刻和放心的对象倾诉，或者直接平心静气跟伴侣沟通。总之必须厘清和化解，积存误会和怨怼的关系，一定不会是好的伴侣关系。

　4、夫妻吵架了，两个人势必都会因为对方而影响到自己的心情，而笑是最好的抗忧郁剂，也是最浓的催情素。对于经营关系来说，你们在一起时分享的快乐很重要。逗着他笑，跟他一起笑，这是你们共同的经历的美好。想要长久维持这段婚姻，让婚姻永久保鲜，时常逗对方笑，两个人相对一笑，那么什么事情都会解决的。

　5、避免草率得出结论，不要让“第一印象很重要”这句话误导你。因为即使我们得到的是不确定信息，人们往往会死守着自己的最初的判断，而很难从新的角度思考问题。当你意识到你和你的伴侣意见不同时，告诉你自己，你会等到了解了这个问题之后才会下结论。

　6、如果“他应该在10分钟前就回到家”的想法令你很气愤，那么你会自然而然地总结他之前所有的迟到劣迹，并且脑子中会形象地浮现一个想法“他和朋友正聊在兴头上，早把回家忘得一干二净了”。这样只能让自己更加生气，不如你回想下之前“他由于无法控制的原因迟到”的情景，帮助自己找找他不能按时回家的原因，至少会让你舒服一点。

　7、多从对方的角度想想，想想如果换做是你，你这样干的理由是什么呢。如，什么原因导致了你的迟到？什么可能会使你不想和她的朋友一起参加晚会？当然想想“她的什么经历可能会导致她和你产生不一样的观点”也很重要。在其他社交场合下，她是否会常感到不舒服或者焦虑，这或许可以解释她为什么不愿意参加你朋友的晚餐？或者他手头上有一些需要完成的重要工作？

　8、不要争谁对谁错，不要总是尝试向对方证明“你是对的而她是错的”。慢慢学会把分歧看成是一个需要通过双方一起努力才能找出的原因的挑战。

　9、通常情况下，我们总是将注意力放在确保对方理解我们的观点上，而忘了问他们想怎么做。你可能会一直在向对方强调朋友的晚宴对你的重要性，但你忘了问为什么他不想参加。或许你的配偶是一个天真的现实主义者，会认为，工作的压力已经使他无法陪伴你参加晚会，并且他认为没必要向你声明这一点。而不知道这一点的你不断纠缠他和反复向他强调的后果，只能是让他越来越沮丧。

　10、一旦发生吵架或者所有矛盾，千万不要说狠话，双方都应该冷静下来思考一下，想想谁是谁非，一旦说了狠话，反而会让冷静下来，准备和好的心情瞬间变得很糟糕，而且这样只会让夫妻关系变得越来越糟糕。因此，夫妻吵架后，一定要想尽各种办法去缓解这种气氛。建议最好是：“亲爱的，我们和好吧。”丈夫说不定会因此给明理的你一个甜蜜的吻！

　夫妻吵架不要说离婚之类的伤害夫妻感情的话语，要每天保持愉悦的心情，碰到事情一起商量解决，要尊重对方，这样才能婚姻长久。

　 二、夫妻间如何和睦相处？

　现代的社会，离婚率大大提高，并非是我们只是把感情当游戏，而是没有找到合适的方法去好好处理两个人之间的关系。前世的五百次回眸换来今生的擦肩而过，多少次扭断脖子的回眸才能换来今生的相守啊，所以大家要格外珍惜，这份来之不易的缘分。我跟大家分享一下夫妻相处的秘诀，希望对大家有所帮助。

　1、沟通很重要。很多女生都希望男生给自己最想要的照顾，可是往往自己需要什么不亲自说出口，而是让别人去猜。

　可是，别人毕竟不是你，不知道你的想法和需求。你会觉得爱我就应该知道我想干什么。可是，这样猜真的很累，也很可能真的猜不透你的想法。何不真诚的做好沟通呢。毕竟，你不说。别人就不懂。

　2、说话要注意语气。同样的一句话，用不同的`语句说出来会产生完全不一样的效果。往往我们对陌生人会很客气，而对最亲近的人则说话很随意。感情是需要维护的，谁都想听到温暖的问候，而不是指责。

　比如，天冷了，你需要提醒他加衣。你可以说多穿点吧，外面太冷了。很简单的一句话。可是，往往我们是这样说的。“不多穿点，冻死你啊！”说话语气很重要，适时地更应用上一些爱称。

　3、细节也很重要。比如记住对方的生日，记住结婚纪念日等。送上一份简单的小礼物，不需要有多贵重，哪怕只是一只玫瑰花，也会让他感动。

　4、要互相尊重对方，信任对方。不要总是怀疑他。充分的信任同时也是对自己的自信。

　5、要公平平等。体现在男女平等，对待双方父母公平上。家务要分工合理，一起做。双方的父母要像自己的亲生父母一样爱戴。

　6、互相帮助。结婚不仅是孕育下一代，夫妻俩人也是个伴，有事情对方能伸出手相助一把，才是这个伴的真谛。

　7、换位思考。遇到事情，如果能做到站在对方的立场来想问题，问题就会迎刃而解。

　8、理解宽容。作为人来说，谁能保证自己没有犯错误的时候，零差错，那只是做为人来说所期望的事情，犯了错误及时承认并改正错误，不要抓着人家的小辫子没完没了。

　9、有商有量。小事自己做主，大事一家商量，做为夫妻应该做到这一点，人多力量大，考虑的会更周全。

　10、懂得感恩。当对方做出妥协的时候一定要心存感激，知道他/她是为了照顾你的感受而付出的。心存感激就会加倍对他/她更好，心存感激就会在下一次两人意见不合的时候主动妥协。

　如果有些大事一时之间两个人还是无法达成一致，比如买车买房子什么的，那就缓一缓，过段时间可以再拿出来讨论讨论，说不定哪天有一方就想通了，或者又出现了第三个双方都认可的方案。

　总而言之， 夫妻相处是一门艺术，既复杂又简单，很多时候还需要有创造性，夫妻关系的调适更需要采取磨合的方式。只要我们勤于浇灌爱情之花，增强夫妻之间的调适能力，就能巩固和强化夫妻之间唇齿相依、患难与共的感情，共同建立起一个温馨的家庭港湾。