金枣蜜汁里肌的常见做法？

金 枣 蜜 汁 里 脊

材料

新鲜金枣6颗,

里肌肉100克

彩椒丁 50克

〔蜜汁〕

柠檬汁5毫升

〔蜜汁〕柳橙汁10毫升

番茄酱5毫升

〔蜜汁〕糖 5克

做法

1、把里脊肉切块，拍薄，用一点胡椒盐悍将游击太白粉抓腌一下；

2、把蜜汁调好备用；

3、金枣切薄片备用，彩椒切丁；

4、里脊肉沾薄面粉下锅油炸1分钟；

5、将里脊与蜜汁起锅收汁撒上彩椒，待收到浓稠便可起锅。

材料

里肌肉150克、彩椒适量、花椰菜2朵、甜柠檬1片、番茄酱20克、糖20克、柠檬汁20毫升、

水40毫升、薇达玉荷包蜂蜜一匙。

做法、

1、将里肌肉稍为腌过，沾面粉炸3分钟加入甜椒一起炸10秒钟起锅沥油

2、加入蜜汁与里肌一起翻炒再加入一点点的玉荷包蜂蜜提味

3、代酱汁煮滚后收汁便可起锅罗！

4、想吃酸一点可以在搭配一点柠檬喔。

蜜汁鸡的制作方法仅供参考。

蜜汁鸡是一道菜品，由鸡，姜片，葱段等

做法

材料

鸡半只，姜片适量，葱段适量，盐适量，生粉适量，鸡粉适量，料酒适量，生抽适量，生油适量，蜂蜜适量

做法

1鸡洗净后沥干水斩件放碟中，然后用适量盐、生粉、鸡粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。

2在鸡块中加入姜片和葱段，然后隔水蒸5分钟取出。

3将碟中的鸡汁倒在锅中，加入适量生抽煮滚，然后倒入鸡块，然后盖上锅盖焖至汁收。

4加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。

蜜汁鸡的做法步骤

鸡腿两只，蜂蜜2勺，葱一小把，生抽2勺，老抽一勺，盐5g，蒜头5颗，姜一小片，蚝油一勺

步骤 2

所有食材准备好之后，先用生抽，蚝油，老抽腌制鸡腿20分钟！！这样的鸡肉特别入味～

步骤 3

把剩余的食材一股脑丢进电饭锅！！按下煮饭键（平均15分钟翻一次面！这样的鸡肉特别嫩！！

1、猪大肠4条、姜片5片、蒜头3个、叉烧酱15g、酱油30g、冰糖15g、料酒30g。

2、清洗大肠，先把大肠从中间剪开把肠里面的油和乱七八糟的脏东西算处理掉，事先要准备好袋子，因为不要的肥油可以占了三分之二。

3、清理好的肥肠用盐，生粉，花生油反复的揉搓之后冲水，把大肠放进大盆锅用15克的小苏打泡浸最少2个小时以上，姜片加水煮沸，倒入大肠。煮熟切块。

4、把调料倒入小锅加水煮开放入大肠，大火烧开小火慢熬。煮好了，凉干开炸，油热开炸2分钟，想脆的口感就炸至金黄。

5、炸好了，要是喜欢甜点就倒点蜜汁。

1、食材：鸡翅中10个，老抽5克，蚝油10克，盐5克，葱蒜5克，蜂蜜3克，胡椒粉5克。

2、鸡翅买回来以后，清洗干净。

3、放入葱蒜末，胡椒粉，老抽，蚝油，盐，腌制，2-3小时。

4、腌制好的鸡翅，上烤盘烤15分钟，用老抽和蜂蜜，清水，调制一个蜜汁，刷在鸡翅上，继续烤5分钟，即可。