怎样避免自己与人争吵？

人生在世，难免与同事、朋友、家人等因意见不合而发生争吵，这时，我们应把握几个原则，在平等的，不伤害双方人格的基础上及时化解矛盾。

（1）不要居心叵测

不使用测心术，不能推测别人的动机。在对方未表明自己的意图时，不可把自己的想象和猜测强加于人，如认为别人是故意刁难自己等，否则，事情只会越闹越大。

避免提以往的事情，切莫因为这件事失理而找出另一件对方有过失的事来攻击对方。不然，事情会越扯越多，没法解决。

（2）不要互相谩骂

争吵时可以生气、愤怒，它只是一种情绪的表达，而谩骂则有可能伤害双方的人格和尊严，使事情扩大并激化。争吵时也要学会尽量肯定对方正确的，即使对方有很大过错，只要你肯定他哪怕很微弱的正确的东西，他都会感到你是坦率的，对他没有偏见，有利于矛盾的解决。

争吵过后还是会归于平静，短暂的平静之后或许会迎来特别想亲近的时刻，可能真的会迎来感情的升温。但是，聪明的青年朋友们都知道，伤害过了就是有痕迹的，只不过我们不去计较而已，这就是我们通常所说的相互容忍。

也有些人在这样的平淡中显得不再安分，会去寻找争吵。争吵的对象一改，就是所谓的背叛或者说出轨。能不能少一点争执呢？好像很难，毕竟我们都是平凡的一分子，很多时候确实控制不了自己。

（3）学会就事论事

就是围绕事件本身讨论应急事件，围绕当前矛盾寻求解决的办法，不要跳出这个圈子，不要把“陈坛旧酿”、“陈芝麻烂谷子”都翻出来牵扯进去，所有与事件无关的“陈年旧账”都不利于问题的解决和矛盾的缓和，恰恰相反，只能加重和深化当前的问题和矛盾。而就事论事可以有效地遏制问题的泛化，使矛盾的双方始终围绕当前发生的一个问题、一个矛盾展开讨论寻求解决。

青年朋友们应该如何面对挫折，应尽量促成学生与对立的一方沟通，以消除误会或改善关系。只要注意因势利导，努力通过日常生活中的小事进行个性矫正，耐心细致，青年的不良倾向是可以得到逐步克服的。

如果每一次吵完架都觉得是自己的错，那么可以主动向对方认错，然后冷静好好的反思一下自己，让下一次在出现问题的时候不要那么冲动，首先要面对的是该解决的问题，而不是对另一个人发脾气。

一、可以主动认错

吵完架后，如果真的发现是自己的错，那么作为一个负责任的人，你应该去主动认错。如果对方足够大度，相信也会原谅你的，但是一定要注意你的道歉的态度要诚恳，不然别人感受不到你的诚意，也是不会原谅你的，反而你可能会觉得别人小心眼。这种认错是发自内心的认错，而不是口头上简简单单的认错，敷衍了事，别人肯定是不会接受的。

二、可以弥补和反思自己的过错

既然已经吵完架了，时间也不能够逆转，你可以道歉，然后再进行弥补。弥补的方式可以根据你吵架的事情的严重性来判断，如果吵得非常厉害，别人已经心灰意冷，那么，这个时候你就应该弥补一份大礼，或者是用心的为别人做一件事。事后，也要认真反思自己的错误，想一下到底哪一步出了错，是因为自己说话不经过脑子，伤害到了别人，还是自己太过固执，又或者是自己强词夺理呢，总之，要从这一次的事件当中，收获到一些东西，避免在下一次交谈中出现吵架的情况。有话好好说嘛，干嘛非要吵架呢？

如果是对方态度过于强硬，那么你软下来，别人也就没了气势。如果非要硬碰硬，只会伤害到彼此的心。希望大家都能够记住一句话：如果两个人之间出现了问题，那么两个人应该共同面对的是这个“问题”，而不是和对方吵个不停。吵架并不能够解决问题，还会伤心，一定要冷静下来哦。

怎么避免跟女朋友吵架

　怎么避免跟女朋友吵架，正所谓小吵怡情，大吵伤感情，女生是感性的动物，对于细节非常敏感。因此吵架大部分都是由于一些无关紧要的小问题引起的。以下分享怎么避免跟女朋友吵架。

怎么避免跟女朋友吵架1

　 1、懂得相互的迁让

　两人在相互沟通和交流过程中，如果一方给出的建议不能让另外一方满意或者是完全不同意，但是一方也没有迁让的意思，一定要按照自己的意思去执行，那彼此之间的矛盾肯定会升级，自然就会开始吵架。

　所以小情侣们要学会的第一课，就是学会相互迁让，你们要允许不同声音的存在，学会求同存异。

　 2、要互相的尊重

　在对方和你沟通交流的时候，一定要等对方把他/她个人的意思都解释清楚了，你再去发表你的个人意见。

　在爱人还没有说完，你就急着要结论或打断，这不仅是不尊重爱人的一种表现，而还让矛盾发展升级。

　你有情绪，对方肯定也有情绪，你们都需要表达自己的感受和想法，所以都要学会相互尊重，懂得换位思考。

　 3、不能翻旧账

　以前的事情过去了就过去了，不要以为知道对方的一些事情就一定要揪着不放。

　只要对方稍微不顺着自己的意，就在对方面前重复无数遍。

　但你要明白，这是在揭对方的伤疤，一旦两个人都这样做，那么争吵就会变得无休止了。而这样吵下去，再好的感情都会破裂。

　 4、学会妥协

　爱情里的妥协，并不是说没有尊严没有面子的任由对方去摆布，更不是指无限度、无原则的退让，像出轨、家暴等原则性的错误，是不能妥协的！

　适当妥协只是爱对方的一种表现，给爱人一些在自己面前任性的空间，能不计较的就不去计较。

　就像新车需要磨合，新鞋需要磨脚，恋爱中的双方，也需要一个缓和期，这样也可以避免无谓的一些争吵。

　 5、多回忆美好

　在争吵快要爆发的时候，多回忆一下恋爱时期两人在一起的美好，让彼此对彼此之间的感情再重温一遍，争吵自然也就少了很多。

　另外，无论吵得有多凶，一定要时刻记住：对方是我爱的人，“分手”二字千万不能脱口而出。

　如果说出了，对方也可能在气头上答应了，那矛盾就会升级，很多情侣就常常这样，说完分手就后悔了，但又拉不下脸去道歉，最后就是在折磨彼此，也是在跟自己过不去。

　 6、学会幽默

　吵架也是有技巧的，当彼此之间意见不合的时候，一方如果可以说一些比较幽默的话语让对方不得不笑，这样自然也就能让充满火药味的房间轻松不少。

　“别以为，你长得好看就可以为所欲为”、“过来吃饭，吃饱有力气了再接着吵”、“老婆你刚才叉腰的姿势真好看，我帮你拍张照吧”

　男生要放下面子去哄女生，女生也别太过分，如果这段感情，一直让你感觉被消耗、被束缚、被控制，那就证明了这段关系不正常，该结束了。

　在两个人相处的过程当中，不可能没有矛盾，但减少一些没有必要的争吵，多花点时间去经营爱情，还是很重要的。

怎么避免跟女朋友吵架2

　 1、别用命令的口气

　不要使用“你应该”、“已经准备好了”、“你快给我”等词汇，这是任何一个人都会强烈地感受到的指令性语句，过于强势的话语会引起女生的强烈反感。一定要记住，男生和女生应该平等，别总想着命令对方。

　 2、请勿使用放大镜。

　男生都是非常粗糙的线条，不像女生那样细腻而敏感。事实上许多事在冷静下来想一想的时候，会发现一切都是一些再平常不过的琐事，但是如果一时钻了牛角尖，非要把小错误扣上大帽子，就有可能给自己以及对方带来无尽的麻烦。

　 3、别强迫别人接受你的意见。

　大家都有自己的想法，不玩你画我猜的游戏，只是自以为很了解对方，能猜到对方的心意。平时这么玩，也许能增进两个人的感情，但若在出现矛盾冲突时，则是一把利刃。但男生听了女生自以为是的推理，总会觉得女生无法理解。

　 4、别涉及家中长辈

　这句话，简直是夫妻间最不能容忍的话，"你跟爸爸一副粗鲁的样子！"一次又一次涉及到旁人，特别是年长的亲戚，会导致问题更严重，对方会认为你根本不尊重长辈，或许就此对你心存芥蒂，甚至因心寒而渐渐疏远你。

怎么避免跟女朋友吵架3

　 引起吵架的原因

　相信没有人会喜欢吵架，因为吵架不但会影响到男女朋友之间的心情，还会影响到他们的感情。但是吵架总是突然发生的，要想在临时克制，是很难做到的，因为当时已经很难去控制情绪了。

　想要避免吵架，就需要找到引起吵架的原因。每个人都有自己的怒点，如果男生不想和女朋友吵架的话，就应该谨记女朋友的怒点是什么，比如她讨厌你偷窥其他女生，你虽然知道但每次都会再犯，这样是毫无意义的，你需要克制一切会激怒女朋友的行为，才能很好地避免吵架的发生。

　 解决吵架的想法

　在吵架发生时，男生和女朋友之间的解决方式的想法是不同的。

　男生想法：如何通过讲道理，来达成一致的看法，从而解决吵架的问题。

　女生想法：如何让他明白自己心情多糟糕，从而解决自己的坏情绪。

　人们通常认为男生会更加理性，女生会更加感性，在吵架这一事件上，就可以得到很好的体现。因为男生在吵架时在乎的是外在矛盾，女生在吵架时在乎的是内在心情。

　 如何停止吵架

　有句格言是这样说的：道理和女朋友，你只能选择一个。如果你是《让子弹飞》的老六，那么“一碗粉就只能是一碗粉”，女朋友注定就与你无缘了。哄女朋友的内核就是让男生放弃自己的视角，于女朋友的视角去安慰她。

　因此哄女朋友其实就是自我欺骗，哄自己罢了。告诉自己：别讲道理，这时的焦点不在于矛盾本身，而在于矛盾所影响的心情。这样男生就可以很好地和女朋友停止吵架了。