在恋爱婚姻生活中，有哪些底线在吵架时，不能说呢？

在恋爱婚姻生活中，有哪些底线在吵架时，不能说呢？第一，对男人而言

女人在吵架过程中，女人千万不要说男人无能。说男人不行，没出气息，也不要总拿别的男人和自己的男人去比，更不要说自己的男人不如别的男人，这样是最伤男人自尊心的，最伤男人的面子，很多吵架升级或者悲剧，就是女人的口无遮拦，严重伤害到男人的自尊，进而导致男人失去理智，而产生恶劣的后果，还有就是，不能辱骂男人的父母，这也是很多男人不能容忍的底线。女人要切记，吵架归吵架，不要去伤害到男人的自尊和触碰男人的底线。

第二，对女人而言

男人在吵架过程中，男人千万不要骂女人贱，骂女人肮脏，骂女人蠢。更不要动手去打女人，也不要总说别的女人强，自己的女人不如别的女人，更不要辱骂女人的父母，男人有自尊，女人也有自尊，只是通常不表露而已，一旦你触碰到女人的底线，女人会比男人做的还要彻底。作为男人，在吵架过程中，一定不要触碰到女人的底线，因为那是你的爱人！

恋人夫妻之间，只要在不触碰到底线的吵架，只要爱人之间有心去解决。想办法去解决，都可以顺利解决吵架问题的，但有一种吵架是很难解决的，那就是对方不爱你了，或者是另有新欢了，无论你怎么做，对方都不满意，都会找你茬，都会觉得你这也不顺眼，那也不顺眼，反正看你哪都不顺眼，这时你再主动去认错，主动去谦让，主动去包容，都是没有用的，他唯一的目的，就是跟你分手或者是离婚！那么你怎么想，就由你自己去决定了！    

如果你对他也没有任何感觉了，那你就分手或者离婚。如果你对他还有爱，还想挽回，那么你就要先冷静下来，不要跟他去吵了，也不要去关注他，不要去讨好他，不要去乞求他，然后好好的去打扮自己，完善自己，提升自己，走出去，好好的照顾自己，先随他去，不问他，不管他，这是最简单的建议，具体问题，具体解决！

生活中，还有很多恋人夫妻吵架，都不知道怎么吵的，吵完了也不知道解决问题，还得继续吵，有的人整天吵架，吵的头昏脑胀，也很心烦，那么你可以找专业人士进行咨询，专业人士有专业的知识和丰富的经验，可以帮助你很好的，有效的去解决你的烦心和苦恼的。每个人，每个问题，都是不一样的，切不可照本宣科，要因人而异，具体问题，具体分析，具体解决！

如果一个男人和一个女人对彼此有好感，他们就会在一起，成为情侣。经过长时间的了解之后，他们也许就会结婚。但婚姻往往没不是想象中那么的简单。有些夫妻因为一些事情而离婚，有的却觉得对方不是我想要的人，经常抱怨。其实恋爱婚姻的过程中，是会存在吵架冷战的情况，相信很多人都是经历过的。但是不能过于频繁，不然会影响之间的感情。所以当超级吵架时候，应该要做好自己的心理建设，尽可能减少吵架冷战。

第一，以温和的方式，不能动武。

从不吵架的男女可能永远不会相爱，因为两个人在性格，处理方式都是不一样的。人在心情不好的时候或者双方心情都不好的时候，吵架就变成了一种交流的方式，这也不是什么坏事。但冷战最好不要的。这会伤及男女双方感情的本性不管男女，吵架的时候千万不要动武。女人打男人是不尊重的。男人打女人就不是男人。当然，你可以通过扔枕头或靠垫表示你的生气，但是过后还是要冷静下来把问题说开，而不是互相不说话，这样只会越闹越僵。

第二，不要翻旧账

吵架的男男女女，一个个其实都是在发泄自己的情绪的，解决不了眼前的问题。一吵架，就容易翻旧账。其实应避免一吵架就交出彼此的旧账。这只会增加更多的矛盾。也就是说，旧账也可能变成新的伤害。喜欢翻旧账的人，其实是最不理智的。我们对事就好，千万不要涉及其他的方面，这样造成的伤害会小点，也会有利于问题的解决。

以上就是关于正常的恋爱婚姻关系会吵架冷战，属于正常现象，但是不能过于频繁，要学会控制自己的情绪，安抚好对方，把问题解决才是最重要的。

我认为婚姻中适当的吵架会增加两个人的爱情。爱情是两个不相关的人慢慢理解和接受对方的过程。在这个过程中，不可避免地会有一些时候他们不同意自己的愿望，因此争吵是不可避免的。爱情中适当的争吵不仅会削弱两个人的感情，还会让他们更好地理解对方，促进他们的情感发展。然而，要注意的是，他们争吵时最好不要提及这些问题。

一、不要翻旧账 许多女孩在吵架时会爆发出极强的记忆力，会记得很久以前发生的小事，并将这些事情融入到当前的争吵中，然后站在道德的制高点。这种行为实际上对男孩非常无礼。男孩会认为这样的女孩任性任性，也会让男孩认为女孩小气。虽然争吵赢了，但女孩在男朋友眼里的形象变得更差了。

第二，不要暴露彼此的缺点 争吵会让人失去理智。大多数时候，恋人之间的争吵是由一些小事引起的。起初，问题并不严重。然而，因为他们俩吵架，许多不好的话可能会不由自主地脱口而出。随后，由琐事引发的争吵战变成了一场互相揭露丑事的画面。在这样一次争吵后，即使双方冷静下来，他们也会考虑是否有必要继续交流，因为对方如此反对自己，从而造成他们感情上的裂痕。

三不要说再见 分手是所有夫妇都不愿意接受的，夫妇也不会随意说出来。许多人在争吵中被愤怒冲昏头脑，然后随意说出分手。这时，因为对方也生气，对方会在很大程度上地说:"好吧，分手吧，分手吧。"即使他们最终平静下来，他们俩都很后悔，他们会为没能挽回面子而道歉，这导致了关系的结束。

退一步说，即使他们最终重归于好，他们的感情中还是会有一些小矛盾。因此，情侣之间争吵是可以的，但是在争吵的时候，你应该保持一些理智，明白什么可以说，什么不能说，不要让争吵中愤怒的话语成为你分手的催化剂。所以我认为婚姻中适当的吵架会增加两个人的爱情。

正常的恋爱婚姻关系会频繁吵架冷战矛盾吗？你怎么看？这个时期也可以叫做磨合期，磨合期是夫妻之间最大的障碍，基本上很多吵架都是从这个时候开始的。因为夫妻的磨合期暴露了对方的所有缺点，对方不适合自己，已经开始用脑子思考这个问题了。

当感情过去之后，剩下的就是需要看清楚现状，我这个男朋友，这个女朋友，适不适合自己，也许你们通过了，也许你们价值观有冲突，知道对方连性都这么好，还是对方需要空间冷漠伤害自己，都是磨合期会产生的问题，这些都是可能发生争吵的原因。两个人在一起吵架是冷战，夫妻两个人长期生活在一起，天天见面，特别是经过前几年的浪漫恋爱期后，对感情已经不太新鲜。两个人在一起吵架的时候，冷战怎么办？两个人总是互相争吵。事实上，很多在异地工作的夫妻很难见面，也很难吵得起来。夫妻之间争吵是很正常的事情，没有哪一对夫妻从不争吵和打架的。吵架总比两个人长时间不说一句话要好。吵架时不要侮辱对方或其家人。

两个人吵架总是冷战，吵完一天问题就解决一天，尽量不冷战，就事论事。不讨论其他琐碎的事情。反思自己的错误，是否话说得太重，或不合适。不要在外人或长辈面前争吵。两个人吵架总是冷战，但不能在外人或长辈面前吵架，因为男人和女人都讲面子。即使在外面觉得受了很大的委屈或不满，也要憋在心里，在家里再三说起。因为在外面的争吵，受外人影响，会给双方造成更大的伤害和心里阴影。

不要挑起争吵，如果冷战不超过一天，找一个时间平静地说出一切。然后出去看场**，买点他们喜欢吃的东西，示弱。两个人吵架已经冷战了四天，缘分不浅，所有的时间都值得我们去珍惜。争吵争吵都是浪费时间。我们需要享受所有的美好时光。我很快就忘记了争吵的内容。

夫妻频繁争吵最好的解决办法只有这一个

01缺乏相互理解

夫妻之间会不会相爱，其实在吵架时，最能看出来。

不得不承认一个事实，那些真正相爱的夫妻，在吵架时大多懂得如何应对矛盾，而不是逃避、指责或攻击对方。

那些渐渐不再相爱的夫妻，感情之所以越吵越没了，不过是因为不会吵架。特别是丈夫，面对妻子抛给他的问题，容易被消极情绪淹没。

其实，夫妻发生争吵，最好的解决办法只有一个，那就是“理解”

丈夫理解妻子为什么如此愤怒理解妻子的情绪来源是什么而不是只想着解决问题，避免争吵

正如美国心理学家约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里所写的：

当冲突发生时，女人唯一需要的是一个优秀的倾听者。

在冲突面前，女人的目标就是希望伴侣，也就是你，可以更好地理解她，解决问题是次要的，而对于男人而言，解决问题才是首要目标。

02导致争吵的根源

许多吵着吵着把感情吵没了的夫妻，原因也在于此，妻子希望得到理解，丈夫希望解决问题，夫妻之间需求不统一，久而久之小矛盾堆积成大矛盾，感情的瓦解不过是朝夕之间。

《爱的沟通》里，约翰·戈特曼一直在教男人如何理解女人，特别是如何理解女人的愤怒，学会夫妻之间的相处之道

·女人愤怒的导火索是什么

约翰·戈特曼告诉我们，再相爱的夫妻，都无法避免冲突。

心理学家保罗·埃克曼认为，冲突是“令人遗憾的事件”

在解决争吵问题之前，男人必须明白，女人为何会愤怒。

《爱的沟通》一书里讲过，田纳西大学的研究人员做了一个关于女人日常愤怒的研究

研究表明，女人的愤怒来源可以分为三类：感到无能为力、感到不公，以及感到他人的不负责任

03情境导入

举个例子：

妻子忙完一天的工作回到家里，想跟你聊聊天，而你只顾着打游戏，不认真听她说话，她可能就会变得愤怒

面对不倾听的伴侣，你的回应，让她有一种无能为力的感觉。

当面对家庭决策时，你一个人拍板决定，没有和妻子商量，他感受到不公，感觉自己在婚姻里不被尊重，也许愤怒的情绪就来了。

你不参与家务劳动，不承担起育儿的责任，把这些都交给妻子，认为自己每个月往家里拿一点钱就够了，你的做法给妻子一种不负责任的感觉，她也会因此感到愤怒

根据心理学家的研究，男女在面对愤怒时的感受和表达愤怒的情绪上有所差别。

男人在面对愤怒时，极有可能采用身体攻击、被动攻击和报复等方式来处理

女人处理愤怒的时间则比较长，她可能会生很久的气，在冲你大声嚷嚷之后。你若只是一味逃避或者是想着解决问题，她的气并没有完全消极，反而会用沉默表达对你的不满，直到你正面对你们之间的冲突为止。

04面对冲突的处理方式

当你的伴侣突然不理你，你问她怎么了，她说没事儿，你间她是不是生气了，她说没有。这时，她极有可能就是生气了。

·面对生气的妻子，丈夫应该怎么做

前文提到约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里的一个观点，当夫妻之间发生矛盾时，男人只想要解决问题。

要么不停地追问妻子到底怎么了，仿佛问出原因，理性分析，把事说清楚了，妻子便不会再生气。

要么什么都不间，直接哄，仿佛把妻子哄笑了，问题就解决了。

夫妻发生争吵时，这种解决办法是大错特错的。

因为女人在极度愤怒的情况下，情绪没有得到纾解，是不会和你理性分析问题的，更不会听你哄两句就不生气了

丈夫若是发现自己解决问题的办法不奏效，极容易被情绪所淹没

05男女思维差异

约翰·戈特曼在《爱的沟通》一书里如此分析道：

如果女人在表达愤怒时告诉丈夫，你不听我说话，大部分男人听到这句话，可能会认为妻子在责怪自己，而不会意识到是妻子内心需要丈夫的关心和想跟丈夫建立心理上的联结

因为无法接收到妻子的信号，丈夫可能会忽视妻子真正的需求，那么妻子接下来便会说，你从来不听我说话，这就是批评了。

丈夫也许意识不到自己正处于情绪淹没中，面对妻子的批评，常会选择用沉默来抵制。又或者受到批评后启动防御机制，反过来责怪妻子。说自己不想听妻子讲话，是因为妻子太爱抱怨，并且毫无理智，让他觉得很烦。

上面的场景你熟悉吗经历过吗这就是约翰·戈特曼所说的，人在陷入情绪淹没时，极容易被“末日四骑士”也就是批评、污蔑、防卫和沉默抵制所打败。

如此，夫妻之间只会产生更大的冲突。

女人在争吵中需要的只是理解，丈夫可以倾听她、同情她的经历，并且可以很好地和她进行情绪协调。

06面对冲突的三个策略

具体应该怎么做呢约翰·戈特曼在《爱的沟通》里给出了三个策略。

·第一，深呼吸

人在被情绪淹没时，肾上腺素容易飙升，失去理智，并且开启防御机制，深呼吸可以有效降低心率，处理情绪

·第二，从1数到10

数数和深呼吸具有同样的效果，都是抑制中枢神经反应或者进行自我舒缓的手段。

·第三，停下来休息一下

当深呼吸和数数都不管用时，或许你该停下来休息一下休息和躲避不同，你可以告诉伴侣，我需要休息，20分钟之后回来，我们可以继续聊

需要注意的是，约翰·戈特曼告诉我们，在休息的时候不要去想，如何才能和伴侣扯平，不要觉得自己完全无辜，不要带着任何诸如此类的念头。

07争吵无法避免

当双方都处于冷静状态下时，女人才能学会倾诉，男人才能学会倾听。

如果夫妻双方能够进行正常的倾诉和倾听，矛盾也就自然消解了。

·婚姻的真相是：争吵无法避免

约翰·戈特曼在《爱的沟通》里告诉我们一个关于婚姻的真相：那就是问题总会发生，争吵无法避免。

戈特曼在他的爱情实验室里发现了有趣的一点，那就是当女人在谈论一个话题的时候，在大约40%的时间里，男人根本不知道女人在说什么，或者是想表达什么。

听不懂女人说什么，自然也就无法探知她的需求。

聪明男人在察觉到女人的情绪时，会问以下三个问题，你需要什么你担心什么你的感受如何以此找出女人痛苦的根源。

婚姻里当丈夫直面妻子的痛苦和需求，给她安全感和信任感，也就降低了冲突发生的频率。

08学会经营感情账户

约翰·戈特曼在《爱的沟通》里提醒男人：你要始终牢记，女人对男人的最大的需求就是信任

最好的信任就是倾听，倾听她话里的意思，和没有说出口的潜台词。

当男人真正学会倾听和理解，你会发现，妻子比从前更爱你更有安全感。

若想保持亲密关系的质量，约翰·戈特曼还告诉我们一个关于夫妻相处的小秘密：

在没有冲突的时候，好好经营你们的婚姻，这就像在银行里存钱，你的钱存的越多，平时的感情越好，那么在发生冲突时的激烈程度也就越低。

真正好的婚姻，不是不会出问题，而是不怕出问题

考验的是一个人包容异己，重新认识自我及建立自信的过程。

一段真正好的婚姻，也是最能带给人幸福的亲密关系。这样的幸福，希望你也能品尝到。

情侣在感情成熟之后就会讨论谈婚论嫁，有很多的女生认为自己还年轻，还想再等两年结婚，因此在讨论谈婚论嫁的时候，两人往往会发生争执。

自己和女友一谈婚论嫁就吵架，甚至分手，问题何在？

两人之间存在一定的思想误区，需要及时纠正

起初，恋爱中的恋人因为充满激情的关系而彼此相爱。他们经常表现出他们的爱，这是其他人都不喜欢的。双方都只能看到对方的眼睛，完全无视他人的存在。在这个阶段，双方都对对方的缺点视而不见。在不久的将来激情退潮之后，双方的缺点都会暴露出来。

在中国的婚姻观念中，男人必须付出很多，给女人一个彩礼，并服从她。但是大多数时候，男人的条件不是很好，或者尽管条件很好，他认为女人要求太多了。因此，从订婚开始，在讨论各种婚姻问题的过程中，各种矛盾就显露出来。有些问题本来是可以妥协的，但因为对方的态度不合适，感觉不舒服，就会积怨不断。

很多人的婚礼过程中都有各种各样的小问题，表面上不是那么温馨和谐，但为了共同的目标，他们一起跨过了婚姻的门槛，一切都不是问题。然而，这一事件被公诸于众，双方都受到不同程度的虐待。毫无疑问，一对新人承受了巨大的压力，给他们的家庭造成了巨大的伤害。

争吵是无意义的，情侣之间要加深彼此之间的交流

如果男女之间的关系要持续很长时间，就必须保持平衡。不要想控制对方。每个人都有自己的脾气。当他们遇到想要控制自己的人时，他们中的大多数人都会努力奋斗。爱情也是战场。如果有压迫，就会有反抗。控制自己的脾气可以解决双方在生活中遇到的大小问题。女人经常做一些事情让男人猜测她们的想法，这让男人感到困惑和莫名其妙。如果男人不按照女人心中的期望去做，女人会抱怨男人没有默契，然后就发脾气，而男人则更受委屈，然后双方发生激烈的争吵。在爱情中，女人总是希望男人做些让自己快乐的事，给自己惊喜，让枯燥的生活不那么无聊，而男人总是像榆树头一样无法治愈。

因此，在发生冲突的情况下，夫妻双方总是互相指责对方。他们不想采取行动，认为没有什么错。而另一方会认为我付出了太多，因此不信任我。如果两个人之间没有什么值得彼此怀念和感动的场景，那么他们相爱的原因就是他们没有注意，没有误入歧途。它很容易在风雨中消散。

恋爱时，两个人花前月下、幸福甜蜜。但是当双方准备结婚时，面对即将开始的婚后生活，就会产生不知所措的感觉，不知如何应对。……这时候，可以从双方携手共同面对新生活、互相帮助克服困难、顺其自然顺利转型这三个方面来完成从恋爱到结婚的转变。

首先，双方要彼此携手共同面对新生活。

从恋爱到结婚，两个人要面对的是全新的生活。……这时候双方要携手面对这一切，共同完成这一人生路上的重要转变，从而顺利度过从恋爱到结婚的过渡期，从甜蜜相恋顺利过渡到幸福婚姻的状态。

其次，两个人要互相帮助共同克服各种困难。

从恋爱到结婚，期间要经历很多困难，在生活中会面临很多问题。……对于这些问题，双方需要互相帮助、共同克服。……只有如此，两个人才能顺利度过从恋爱到结婚这个转型期，在结婚后依旧保持恩恩爱爱的状态，彼此携手幸福白头。

最后，顺其自然地完成从恋爱到婚姻的转型。

从恋爱到结婚，这其实是一个很自然的过程。对于这样的转变，双方应该以顺其自然的态度来面对，并不需要刻意做什么。……当双方以这样的态度来面对这一切时，就会发现一切都是那么自然，无需刻意做什么，更不会有不知所措，而是自然而然地完成转型，过渡到幸福的婚姻之中，开启新的幸福生活。

婚姻和爱情有矛盾怎么办

　婚姻和爱情有矛盾怎么办？也许很多女人都觉得婚姻就是爱情的进一步的升华，男人要娶自己那么肯定是因为想要和自己永远的走下去的。但是没想到婚姻的真相却往往与女人的想法相反。在种种柴米油盐的干涉之后当初的爱情与现在的婚姻已经不一样了，那么婚姻和爱情有矛盾怎么办

婚姻和爱情有矛盾怎么办1

　 一、你要明白生活比什么都重要。

　你们要懂得，在生活的尺度上，只有活着，你们才能领悟到各种各样的感情，各种各样的憎恨。假如没有时间的话，爱也会显得至关重要。因此，你要知道，婚姻是你们之间的姻缘，爱情是婚姻之外的纸老虎，它告诉你，你的生活中还有无限的欲望。人生在世，本来就是要修持的，修持的最高境界就是懂得要去忍耐。假如你能想明白，你就会看开，这样就让自己多了一份从容和自在。在这种情况下，何不珍惜眼前的人，有婚姻就能养育爱情，有爱情就不一定有婚姻，所以，你要忠于现实。

　 二、你要知道婚姻的责任，让你知道怎样做一个人。

　结婚对很多人来说，都是苦的。这是因为婚姻中总是夹杂着许多不和谐的音符：两个家庭的代沟，婆媳之间的不和，姑姑和叔父之间的争吵等等，而那些原本相爱的两个人，在这些琐碎的琐事中，消耗了彼此的浪漫和热情，最终也把对方的优点淹没了。如果你能看到这一点，如果你知道如何解决这个问题，你就会发现，不是没有爱，而是有太多的东西在两个人之间混杂着，所以，步入婚姻之后，爱就变了。但没有婚姻，你就不会懂得做人。

　 三、你放下爱，更能收获感动和快乐。

　若放手去爱，你将收获更多的感动。由于婚姻即使遇到挫折和挫折，但你会明白自己要坚强。由于自己即使再苦再累，生活中也有一个人一直爱着你，这比什么都重要，至少让你知道坚持下去的力量。有了这份感动，你的生活将变得温暖起来。你们会更懂得珍惜现在的快乐。正如你们的快乐是彼此给予的最好的榜样，每个人都要快乐地生活。因此可以不负这一生。一旦你了解了这些，你就会明白，无论是爱情还是婚姻，在这条道路上陪伴我们的人，都多有我们的影子。因此，请选择善待彼此。要珍惜的是婚姻，要舍弃的是爱情。因此，你的生命就会沸腾。

　生命如棋，落子无悔！知足常乐，方配得上！人生并没有真正失去什么，只是生命太短暂，来不及看开，更来不及将全部的爱拥抱在一起。因此，懂得珍惜现在，方不负这一生！

婚姻和爱情有矛盾怎么办2

　婚姻是女性爱情的坟墓，这句话还是有一定道理的。男女双方从恋人变为夫妻关系，这其中要经历的问题颇多，不是一下子就能够解决的。在婚后女方会处处管着你，让你觉得很压抑。妻子婚前婚后的表现会让男人们感觉判若两人。

　 婚姻是爱情的坟墓，这在某些条件下是成立的

　婚姻是爱情的坟墓，说得就是这么一种情况。就是说婚前两人关系很和谐，但是结婚之后，问题曾出不穷，甚至最终导致两人分道扬镳。这是一种很正常的情况，原因有二：第一、两人对彼此对彼此婚后的生活缺乏预见和了解，这也许与两人相恋时间过短有关，也许与两人相恋过程之中太过于表面太过于肤浅有关；第二、婚姻附加给了两个人过多的条件和负担，让两人不堪承受，也许两人在不结婚的时候，不用去考虑那么多，但是一旦结婚，婚姻就会附加给双方很多问题，这是不可逃避的。所以说，在这些条件下，两人爱情相安无事但婚姻中暴露问题是很正常的。

　 婚前婚后两个状态，是因为婚姻和爱情也是两个状态

　当然，即便是有些朋友不存在上述两种原因，那么他婚前和婚后的生活也绝对是不可同日而语的。婚姻和爱情是绝对不同的两个状态。就现实而言，不论你怎么做好准备，就感觉而言，婚前婚后都有明显差异。所以就这位朋友所说的而言，你的妻子很有可能就是对婚前婚后的差异反应比较强烈。似乎婚后是进入了另一种状态，所以导致她难以适应。笔者猜想，或许你的妻子婚前就比较爱玩，那个时候无所谓家里家外，再一个那时你也没有权利有求她如何如何。所以，你对她婚前的一些行为和表现有所忽略。婚后，她显然感觉到自己的生活不像以前了，所以她在某种程度上要找寻她从前的那种状态。而至于夫妻生活方面，我想，如果没有特殊的原因，那么她的拒绝就主要是因为对你或者对婚姻存在着很大的不满。或许，她身边的一些闺中密友都嫁了有钱人，她会进行横向比较。

　 婚后不能成功完成角色转变，是缺乏责任的表现

　接下来，就说说这位难以转变角色的妻子。结婚是一种契约，这是一条首要的条件。假如你不能遵守契约，那么你就不应该来结婚。尽管婚前婚后角色很难转变，但是，也要努力去转变，因为你要为你自己的决定负责。大家可以换位思考，为什么大家都那么反感丈夫在外面有外遇，那不就是因为他并未遵守他的契约。其实，妻子也一样，结婚以后，并不是说你在外面没有人就没有过错了，而是，你要努力扮演好作为妻子的角色。这是你的选择，你的承诺，你必须要兑现。