跟男友吵架时他用力拽紧我，我一个劲的犟，又吼又叫，最后他狠狠打了我后背一下，这是暴力倾向么

不能，LZ你心理明白着呢，你都在替他开脱说明你心理不接受大家给他定义是有暴力倾向的，这又何必问大家呢。。。你一个劲的犟又吼又叫，你这两句话说明什么呢？好吧，我顺着你，你这种表现他打你后背一下有阻止你发疯，强制你冷静的想法，不代表家暴，后面又没继续打你，前面也没打过你，不然你早发出来了。。。。非常正确的纯手打的答案了，速度采纳吧LZ，还有，你狠喜欢他的，他应该是个好男人吧，好好珍惜···

打人只会越来越严重，不会改的，如果结婚，或者有了孩子，你只会更顾及离婚对自己的影响和孩子的影响更抽不开身。打人不只是动手，还有对朋友圈的割裂和对你的否定。你可以自己对照一下，首先就是言语的侮辱，贬低你所做的事情，让你甚至有一种依附于他的感觉。还有就是旁敲侧击的让你远离你的朋友圈，跟他过所谓的二人世界，还有就是在别人面前无限贬低你，污蔑你，仿佛你被打是活该，然后你被欺负了发现都没人诉说之类，很可怕。关于分手什么的，千万千万不要认为哭泣和下跪是诚恳！趁早分手，越到后面越难，受到伤害越大。女生一定要保护好自己，远离有暴力倾向并对自己表现出来的男性，一定不要犹豫，不然只会等来轻伤变重伤。

第一，你没必要抱歉，本来这个拍脖子的动作就不是尊重人的动作，也就是说，你根本没错。第二，你可以跟他好好谈谈。但他有可能不会听。第三，那些在网络上认为你有错的，你也可以不听，毕竟他们没有经历过。第四，或许你可以自己想想办法，因为我也确实没什么办法 ，我被拍的也特别反感，但是他们从哪里养成的那种烂习惯我也不知道。

陷入冷战了我们该怎么办。

关于冷战：冷战的形式及本质：本质:中断情感联结，刻意营造距离感，是伴侣表达愤怒和敌意的一种方式。常见形式:双方不再有拥抱、亲吻，不再吵架，两个人之间很客套。冷战背后的心理活动：表现出口是心非;你不要惹我，不然我会不理你，让你痛苦;你没那么重要，我没那么需要你。

冷战的解决方法：背后的潜台词：你让我很生气、愤怒，请你主动认错，快哄我，快主动理理我。我也是有脾气的，我也是要面子的，你不主动搭理我，我就不理你，不和你和好。冷战解决的办法：递橄榄枝、给台阶下。递橄榄枝的方法:做一顿饭、主动关心她、或者是一个傻傻的微笑。主动靠近的行为，或主动示弱。

冷战的升级版-回避式交往：回避式交往的发展：冷战时间太久，慢慢对对方变得冷漠，觉得对方不重要了。或从争吵，到一方紧追不舍的问，一方使劲的逃避，到最后双方都累了。不再吵了，对对方麻木、冷漠了。

心理表现：不再对对方抱有期待，觉得对方不重要，回避与对方的情感联结，不再有情感联结变成了一种追求内心安宁的自我要求。表面表现得很宁静，内心里对这种冷漠、疏远，觉得很痛心。

回避式交往解决办法：一次深入的沟通：找一个安静的空间，就只是两个人，每个人诉说彼此的委屈，约定每个人说半小时。一方诉说，一方只是倾听。约定即使吵起来，也要让对方说完，并且不能离开。注意事项:不要害怕吵起来，也不要担心自己的委屈对方听不见，只是大胆的表达。建议实践:给冷战指定一个橄榄枝，当出现这个橄榄枝，就要停止冷战。