一、控制自己的情绪
为什么要先控制自己的情绪,那是因为愤怒会引导你往坏的方向去,让本来一件很小的事越吵越凶,吵得不可开交,所以控制自己是很有必要的。
还有就是来自工作上的不愉快的事也不要带到家里来,很多人都喜欢把工作上的不良情绪带回家,有很多时候也是这样夫妻件发生了吵架,我在这方面还是做的还行的,因为我在下班回家的路上就自己调节好了自己的情绪,不把工作上的事和家里的是混合,遇到事情多冷静下来思考解决的方法。
二、顺着她的思路,从中找到更好的办法我的老婆是那种说要去做什么事就要去做什么事的人,我老婆尊重我会跟我说要去做一样事,我分析了下这件事不行,就明确的不让她去做。就因为这件小事我们吵架了。
后来我就找到了方法,先顺着她,就比如她想去学做美容,可是孩子还小需要照顾,我就会说我支持你去学美容,可是孩子还小,你看怎么办呢?我老婆自己想了下也觉得现在不是时候,要不就等孩子大一点才去学好了。
从这件事就可以看出,每件事都有每件事的解决方法,就只是看你怎么去寻找了,吵架是不能解决问题的,当你想用你自己的想法压过她的想法,只会越吵越厉害,不妨先顺着她,先听听她的想法,也许她的想法会好过自己的想法,如果她的想法不如自己,你可以说一下,你的想法是好的,你看看这样行不行,然后说出自己的想法,那这样不就解决了问题了。
最后:夫妻之间老吵架怎么解决?最好的办法就是去赚钱!
贫穷夫妻百事哀!!!如果是老吵架,那多半与金钱有关了。这样回答您的问题可能有些武断了,但我相信有很大的可能您两口子吵架归根结底还是有金钱的因素。首先是不能动怒的。因为你一旦动怒,你的思维就混乱了。就会语无伦次。不要总把问候他母亲的词汇挂在嘴上,显得你没有素质,没有积累。至于吵架,那要看哪个层面的对战了。要是和有素质有学识的人吵架,就说一些比较含蓄的骂人的话。比如 微笑着对他说,真替你父母难过,她生了你以后就不知道什么是幸福了。和没有素质没有学识的人吵架。也是要微笑,即使他满嘴污言秽语,那要微笑着说”呵呵,这样啊。你继续!“或者笑着说”我只听得懂汉语,请问你是在说话吗,怎么有一股酸臭味呢。真心受不了这种味道,失陪了,你的单口相声请继续。也许有别的物种能听懂你说什么“ 总之不要生气,不要动怒。一旦你被激怒了你就输了。吵架无非是逞口舌之快。没有必要。但是如果他触碰了你的底线,微笑着过去直接KO他就可以了。
1、悬挂风水挂件:有的时候家人之间经常发生纠纷,很有可能是双方的命理气场冲突造成的,此时最好通过悬挂能调整风水的挂件来进行化解,而常见的转运挂件有葫芦、八卦镜、桃木、五行八卦镇宅符等等,其中八卦镜是专门用来驱邪纳福调整风水的道具,可谓是十分吉利。
2、调整家中不良风水布局:如果家中存在风水煞,也是会导致家庭不和的,这个时候我们就要及时调整家中的风水布局,化解那些风水煞,比如门对门、门对窗、窗对窗所导致的穿堂煞;门窗对镜子的反光煞;平面缺角的缺角煞;平面凸角的凸角煞等等,这都是会致使夫妻矛盾发生的元凶。
3、结识命中贵人:贵人是一类能够帮助我们化解命中劫难的人,在他们的扶持之下,我们可以破解家中不和的情况,使得夫妻之间的感情能够得到升温,父母与子女之间也能够更加有爱,最终家中夫妻相敬如宾、父慈子孝、兄友弟恭,各自的运势也会相应增长。
和同事吵架怎么办
和同事吵架怎么办,同事是我们上班的时候需要长时间相处的,在职场上,同事之间的矛盾是最普遍的,如果不能够找到化解的办法,矛盾会越积累越多,最后导致自己和身边的人关系比较紧张,下面看看和同事吵架怎么办及相关资料。
和同事吵架怎么办11、自我检讨敢于承担
处理意见冲突时,态度要诚恳,如果责任在自己一方,就应勇于向同事承认错误及道歉。作为上级的可以主动和弹性灵活处理,主动承担一些冲突的责任,给下属一个下台阶。所谓人心肉造,这样的胸襟容易感动同事,从而化亁戈为玉帛。
2、主动开口打破闷局
很多人都有这样的经验,就是当与同事意见冲突之后,在公司中谁碰见谁也不先开口打招呼,实际上双方内心都在期待对方先开口。所以作为公司一分子,遇到有隔阂的同事时,更应及时主动问好,热情打招呼,以消除冲突所造成的阴影。
给其他同事留下一个不计前嫌,大方处事的`印象。职场中人不必要坚持一份不实在的自尊,如果只因为一时之气而不理睬对方,碰面时昂首而过,当作对方不存在,长期下去会令冲突矛盾像滚雪球般愈滚愈大,势必形成更大的隔阂,令和谐共事更加困难。
3、不争论冷静处理
当同事属与自己发生冲突之后,作为同事的应该不计较和不争执,冷静地表达观点,避免不必要的语言暴力。其实粗暴争论解决不了问题,假如双方都情绪激动时,只好停止争论,暂时终止讨论,让气氛平复下来后,再作处理。
和同事吵架怎么办21、闭口倾听
英国著名的政治家、历史学家帕金森和英国知名的管理学家拉斯托姆吉,在合著的《知人善任》一书中谈到:“如果发生了争吵,切记免开尊口。
先听听别人的,让别人把话说完,要尽量做到虚心诚恳,通情达理。靠争吵绝对难以赢得人心,立竿见影的办法是彼此交心。”愤怒情绪发生的特点在于短暂, “气头”过后,矛盾就较为容易解决。
当别人的想法你不能苟同,而一时又觉得自己很难说服对方时,闭口倾听,会使对方意识到,听话的人对他的观点感兴趣,这样不仅压住了自己的“气头”,同时有利于削弱和避开对方的“气头”。
2、平心静气
美国经营心理学家欧廉·尤里斯教授提出了能使人平心静气的三项法则:“首先降低声音,继而放慢语速,最后胸部挺直。”降低声音、放慢语速都可以缓解情绪冲动,而胸部向前挺直,就会淡化冲动紧张的气氛,因为人情绪激动、语调激烈的人通常都是胸前倾的,当身体前倾时,就会使自己的脸接近对方,这种讲话姿态能人为地造成紧张局面。
3、交换角色
卡内基·梅伦大学的商学教授罗伯特·凯利,在加利福尼亚州某电脑公司遇到一位程序设计员和他的上司就某一个软件的价值问题发生争执,凯利建议他们互相站在对方的立场来争辩,结果五分钟后,双方便认清了彼此的表现多么可笑,大家都笑了起来,很快找出了解决的办法。
在人与人沟通过程中,心理因素起着重要的作用,人们都认为自己是对的,对方必须接受自己的意见才行。如果双方在意见交流时,能够交换角色而设身处地地想一想,就能避免双方大动肝火。
和同事吵架怎么办31、 讨论根本目标
如果你不同意对方的意见,与其激烈反驳,不如尝试着去理解对方这样建议的理由,或者可以找到另一种方法达成同样的目标。当一个人在试图解决问题时,对可能产生的影响没有充分思考到的时候,通常会引发冲突。
2、大事化小
在职场中发生矛盾,多半是利益受损,比如有的人工作中会强调过程,而有的'人的只认结果,因此在这个时候不能否定他们的观点,损害他人的利益,毕竟因为目的不同,这时候反驳别人,只会激化矛盾,事情会越来越大。
因此,在这个时候,就要学会找到一个折中的办法,他人的利益损失到最小,而自己也能接受这个方案。
3、主动沟通
和同事发生矛盾冲突以后,往往会有一个冷战期,这时,你不妨把姿态放高一点,积极一点,率先、主动地与对方沟通,尝试着去解决你们之间存在问题。这其中,你首先要抛开对同事的成见,保持和善、息事宁人的态度。
假如是比较难以化解的矛盾或者比较大的冲突,你也要主动找同事沟通,检讨自己的过失,寻求对方的原谅。不要像有些人那样,虽然也是主动沟通,也是寻求讲和,但说着说着,就变成了强硬地陈述自己的观点,变成了为自己辩护。
4、找弱点,进行反击
假设你是名财务工作人员,别人找你保险,结果发票不合格。对方说:“我从外面跑关系,拉客户,回来还要被自己人为难”。你该怎样回答才能赢呢?
你可以说“对啊,你们做销售的到处跑很不容易,可是发票不合格我也没办法,你又不是第一次报销,公司的制度也很明确,你非要报销这不是难为我么?”这样一来,多半情况下,这场吵架你稳赢 。
很多时候在职场上,比考验智商更重要的是考验一个人的情商。因为在职场上工作,避免不了跟人相处,这时候情商就会起关键性的作用。
5、学会控制情绪
当一个人在荒野中突然遇到一头熊时,他的身体会立即发生以下变化:肾上腺素激增,瞳孔扩张,呼吸加剧,心跳加快,血液涌向心脏、肌肉和四肢。人脑会驱使身体停止一切无关的活动,集中精力逃跑或战斗。
在现代生活中,每个人都要面对许多类似的“熊”,场景也许会更加复杂。在长期的压力下,人们的情绪往往越来越难以控制。所以,为了避免在心情不好的时候做出不理智的行为或者说不理智的话,最好先冷静6秒钟,这样可以为理智的人争取更多的时间来应对当下的情况。
6、不要进行人身攻击
一旦发生冲突,尤其是两个人在吵架的时候,很容易情绪化,很容易让人失去理智,说一些不合适的话。遇到冲突时,一定要克制自己,守口如瓶,只讨论发生矛盾的部分,避免互相人身攻击,避免因为一次口角而伤害对方。
男人和女人在恋爱的时候,彼此浓情蜜意,只在乎花前月下的浪漫。这时候,一些小矛盾小摩擦很容易被强烈的情感所化解。
然而一旦步入婚姻,生活中无数的琐事和压力便会接踵而至,两个人之间,思维、习惯等方方面面的差异,也会因此越来越清晰。
正如人们常说的,“舌头没有不碰牙的,勺子没有不碰锅的”,婚姻里的夫妻生活在一起,难免就会有磕磕绊绊,难免会有矛盾争吵。
尤其是如今很多小夫妻,他们从小娇生惯养,内心的容忍度与承受力都不怎么好,缺乏处理夫妻关系的能力和正确的心态,导致步入婚姻后,矛盾与争吵更加频繁。
吵架原本是为了表明各自的立场,解决婚姻中遇到的问题。然而大部分夫妻在吵架时,更多的是被情绪控制,两个人针锋相对,最后不但解决不了问题,还会不断伤害彼此的感情。
夫妻吵架,生一肚子气,还不能解决问题?几个小技巧让你“稳赢”。
第一,找到对方的立场,并给予认同感。
每一个人都渴望被认同、被理解,尤其是婚姻里的夫妻,获得另一半的认同和理解,会让他更在意和珍惜对方,而这会让他努力让自己让步。而很多夫妻在吵架的时候,都只看到自己的立场,于是彼此都感觉到被侵犯被攻击,因此都会情绪激烈地反击,甚至言语和行为更加极端。
大部分夫妻吵到最后,其实吵的都是“你根本不理解我”。所以,在吵架的一开始,我们找到对方的立场,并给予认同感,对方才会不那么强硬和激动,才会更容易倾听和接受我们的立场。
第二,指出不对之前,先赞美对方做得好的地方。
很多夫妻吵架都喜欢“揭短”和“翻旧账”,喜欢否定对方的一切。然而这些行为绝对不会给自己带来多大的优势,相反会更容易激怒对方,让矛盾不断升级,甚至直接给感情带来巨大的创伤,产生失望、厌倦等长期负面情绪。
每个人心中都有对完美的渴望,你的肯定会让他觉得,原来自己在对方眼中离“完美”就差了一点点,他会努力去改正。所以,在指出对方做得不对的时候,先去赞美对方一直以来的付出,赞美他做得好的地方,这会让他更愿意接受意见。
第三,主动示弱,以柔克刚。
男人骨子里都有英雄情结,女人骨子都有母爱本能。所以女人懂得主动示弱,会激发男人的保护欲,男人懂得示弱,会激发女人母性天性。但真正懂得合理利用人性的夫妻太少,他们在吵架的时候都愿意表现出强势,在锋芒毕露间争夺着控制权。
然而这世间有很多东西,你越是强硬地去“抢”,越是不可能得到,包括吵架时的“输赢”。而当你吵架时懂得示弱,懂得以柔克刚,便会让对方心疼,让对方不忍,于是会心甘情愿地主动为你让步。
第四,用表达爱的行为,去“摧毁”对方的防线。
表达爱的行为,在平时或许没什么,但在吵架的时候作用就非常大。一个拥抱、一个强吻,会瞬间扑灭对方的怒火,让美好的回忆和情绪回归,促使对方用温柔和理性去对待彼此。
很多夫妻之所以越往后,彼此的矛盾越尖锐,正是因为婚姻里爱的感觉越来越淡,彼此的那份关心与爱护越来越少。而能够长期让爱的感觉保鲜的夫妻,彼此的这份爱意,就是对付吵架最强大的武器。
夫妻吵架,学会以上这几个小技巧能让你“稳赢”。
其实,夫妻吵架是一件正常不过的事情,世间没有哪一对夫妻能够在方方面面契合得完美无缺。有句话说,“即便再恩爱的夫妻,一生至少有100次离婚的想法和50次想掐死对方的冲动。”
在婚姻中,良性的夫妻吵架具有很多积极的意义。夫妻吵架可以宣泄痛苦和不满,可以发泄掉内心的负面情绪,并且能够让两个人更加地相互理解,形成默契。
首先我觉得和别人吵架是一个很不好的事情,会影响整个人整天的心情,最好的情况下是不要吵架,那如果非要吵架的话,就说明这个事情已经不能很好的解决了,又或者是别人硬要跟你吵,这样你才去找会显得比较被动一些,如果你想让自己心情好一些的话,那当然是在吵架的时候赢的这一方会稍微心情好一些,如果和别人吵架架架还吵输了的话,会非常的郁闷。
有些人吵架,她是乱炒的那种没有道理,她也在那里说一个劲的说,我觉得这样和别人吵没有意思,而且就算是你的声音非常的大,看着感觉你很有气势的样子,但是实际上大家都知道,你并没有赢。我认为你要想吵架能吵赢别人,首先你在和别人吵架的时候,你要有自己的逻辑思维,不能被别人带偏,别人说怎么样你就怎么样,这样是不行的,你要有自己清晰的逻辑思维,然后要条理清楚的说出来。
这样的话,别人就算和你吵得再怎么凶,旁观者听到你说的那些有道理的话,也会主动的站在你这边。如果和你吵架的那个人声音比较大,然后气势比较强,还一直在那里对着你指手画脚的,而你也和她一样,你们俩在那里推推桑桑的,这样会给别人一种很不好的感觉,就算你是有理的那一方,在路人的眼里,你们两个其实也差不到哪里去。
吵架要想要吵赢就必须得站在有道理的那方,说出你的道理,当然你的道理都是正确的,你不能为了说道理而说道理,所以说乱七八糟的话,别人会觉得你很傻。吵架要想吵的赢的话,不光是气势这一块不能输,声音这一块不能小,更多的是要有道理。这样的话,就算别人输了别人也心服口服,而不是你靠着嗓门在那里喊啊叫啊,那样会显得自己特别的没有素质,也没有文化。
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