夫妻总吵架怎么办

夫妻总吵架怎么办

　夫妻总吵架怎么办？夫妻之间吵架是很伤感情的，在日常生活中，两个人在一起难免会有一些意见不和，但是无论怎样都要好好沟通，下面分享夫妻总吵架怎么办，一起来了解一下吧。

夫妻总吵架怎么办1

　 1、不要去讨论对错

　亲密关系之间不要去讨论对错，埋怨对方，通常都是站在道德的制高点，批评和指责对方，证明别人是错的，这样往往很容易让自己变得很愤怒，这不是正确的处理方式。关于对错的争执，其实并没有真正的结果，只是双方都在寻求无意义的优越感、不真实的安全感，以及获得短暂的骄傲和神气。

　 2、女人也可主动认错

　如果经过自己仔细反省以后，确实是自己的错误，那就主动认错，重归于好。并非只有男人向女人主动认错的道理，但你需要注意的是认错的方式，施展“女人术”会比不停言语求和更好。

　比如撒娇，比如装可爱等等。另外，如果放不下面子当面认错，也可以给对方发短信，这样比口头表达更有说服力，还能给予对方思考的余地。男人是很理性的，大部分男人收到妻子的道歉短信以后会立马见好就收。

　 3、学会冷静思考，用智慧处理家庭这本“书”

　感情这件事，如人饮水，冷暖自知。如果一个人心里有你，那么你一定能感觉得到，因为发自内心的在意和牵挂，是藏不住的。如果总是处于夫妻关系的紧张、矛盾这些让人厌倦的负面情绪之中，对整个人不论是身体还是心理都是一种极大的伤害，所以，男人一定要学会在夫妻矛盾之后的冷静思考，而这些思考都需要从生活中汲取。家庭关系的好坏就能体现出一个人的人生观，将自己的家庭关系经营得和善的人，都是懂得如何运用智慧处理的人。对于妻子，这世上，不是谁都能做到处处为你着想，不是谁都会对你掏心掏肺，必定是因为用了心，用了情，才会依赖于你，托付于你，这既是责任，更是整个家庭的未来。

　 4、找人倾诉

　在夫妻之间的吵架，其中的一方就是需要去找到一个两个人共同的'好友去倾诉心情，这就是所谓“当局者迷，旁观者清”，找这样的一个朋友去帮忙你们分析，做到适时的劝解，这就有助于解决矛盾。

夫妻总吵架怎么办2

　 一、夫妻吵架总冷战怎么办

　 1、找到两人经常约会的地方静下心好好聊一聊

　夫妻吵架受不了冷战怎么办？就要找机会打破冷战，可以找一个你们都熟悉的环境，两个人更能敞开心扉，诉说闹矛盾的前前后后，只要说开了就好了。

　 2、吵完懂反省越吵越亲密

　如果吵完架，你觉得他是你这辈子的仇人，你们可能不太合适，如果吵完后你发现，原来对方很在乎这件事，对方也会觉得，原来有些话要说出来更好，这种吵架可以让人越吵越亲密，关系也更稳定

　 3、其中一方要放下面子去迁就

　夫妻吵架男的喜欢冷战怎么办？这时候妻子就要主动一点了。毕竟婚姻说到底就是两个人看对眼后一起过日子，如果每一方都不肯为对方放下身段迁就，那何必生活在一起？所以如果冷战了，不能总是特定的一方放下身段去迁就，一定要轮流的，不管对和错，毕竟迁就后，两个人回归理性后就知道谁对谁错。

　 4、避免翻旧账，不吵隔夜架

　有些人在吵架的时候不是就对方引起矛盾的这件事情而吵，而是把对方过去所做的每一件事情都拎出来闹一闹，这样不仅会让对方反感，明明过去了的事情还不能让它过去，每次吵架都要拿出来说，还会让你的吵架模糊了论点，解决不了你真正想解决的问题，最后既伤了感情，又没有解决问题，得不偿失。

夫妻经常吵架要怎么解决

　夫妻经常吵架要怎么解决。两个人在一起是要互相理解，互相体谅的，要是两个人经常吵架就会很容易影响感情，对于这种情况很多人就像有没有什么办法可以缓解，下面我分享夫妻经常吵架要怎么解决，一起来看下吧。

夫妻经常吵架要怎么解决1

　 1、冷静地坐下来聊聊

　当夫妻两个吵架的时候，最忌讳的就是不愿意坐下来说说原因，一次两次可能就过去了，但是长时间下来怨气肯定会越积越深，到时候可能就不单单是吵架这么简单了。所以如果吵架的话，两人应该赶快调整好情绪，坐下来聊聊，整理一下吵架的根源，说不定只是一点小事，只要说开了就好了。

　 2、双方要多从自身找找错误

　夫妻双方吵架确实避免不了，所以，要经常甚是审视自己，是不是自己的太无理取闹了，不管是谁对谁错，都不要直接把错误推到对方，那样只会让事态越来越严重，多多找找自身的原因，适当的自己批评一下自己，或许会好一点。

　 3、再生气都不要用言语攻击

　夫妻毕竟是夫妻，如果在吵架的时候，从用言语上攻击的话，很可能让矛盾再次出现火热化，而且出言不逊的话本就是不尊重人的表现，如果两个人到了这种地步，那感情也算是走到尽头了，所以吵架后还是不要做出这样举动的好。

　 4、找共同好友倾诉

　吵架后进入冷战期，可以找共同的好友倾诉，将矛盾的起源倾诉出来，然后再由好友互相转诉，说不定只是个误会，解开就好了。

夫妻经常吵架要怎么解决2

　 夫妻经常吵架怎么办

　 一、找出原因

　事出必定有因，好好的整理一下你们吵架的记忆，想想都是因为什么事情而吵起来吧，这样追本溯源的，才好对症下药。如果是因为一些生活细碎的事情吵，那么是不可避免的，只要注意吵架的方法那就无伤大雅；如果是因为一些心事影响情绪，继而引发看对方不顺眼吵架的话，那就做好沟通，把心事化解了，那自然就不会吵架了。

　 二、注意语言

　所谓一个巴掌拍不响，不管是对方想吵还是你想吵，总之你们两个人肯定都有吵的心，那么就要想想怎样避免两人同时发生情绪，只要你不想吵架那就可以避免两人吵架。日常交流的时候注意语言的幽默，把一些不该发大火的情绪遏制在苗头时候，比如对方数落你的不是的时候，你可以把对方的数落当成夸奖，如果有这样的好心态，只要你不想吵，他一个人想吵也吵不起噢~

　 三、听取别人意见

　多听听过来人的意见和建议。有时候吵是不可避免的，那么我们就应该把吵架的影响降到最低。吵完架，如果双方还觉得自己有道理的，那就会冷战。这时候理性的你，应该问问一些过来人的意见，让旁人分析分析你们谁对谁错，如果是你的错，那要赶紧认错啦~

　 四、及时解决

　吵架伤和气，知道错了就要求和解咯~所谓夫妻床头打架床尾和，只要你们想要好的，想要继续一起生活下去的，我建议你还是健忘一点好，赶紧把之前的事给忘了，睡一觉，明天就好啦！如果是你的错，那么就投其所好，表现好一点，以求对方对你增加好感，忘记吵架这件事咯！

　 五、想想孩子

　有些夫妻吵了架，其实可以利用一下孩子作为和事老的，为了孩子的身心健康，应尽少在孩子面前吵架！如果已经吵了架并且冷战的，通常机灵懂事的孩子会主动给你们牵线，那个时候要给孩子面子噢~

夫妻吵架，有时候会因为一些小事导致离婚。很多夫妻离婚的原因是因为吵架不能好好沟通，总是用吵架来发泄自己的不满，可是为什么还是离婚了呢？原因是什么呢？很多人认为离婚是自己不愿意了，或者说是自己已经失去了一个比较重要的人了，所以就离婚。其实在离婚前往往还存在着一些矛盾，如果是这种矛盾出现了一方或者双方都不愿意再吵架的话会导致两个人离婚？

一、如果两个人都不想再吵架，那么这种情况就是因为有很大的矛盾存在了，那么就要进行调解了，要把矛盾转化为动力，把自己的不良情绪全部释放出来。

在调解过程中，要学会和对方进行沟通，可以是一句话，也可以是一个拥抱。在这种沟通的过程中，一定要注意不要出现一些激烈的语言，不要用身体去接触对方去感受对方那股负面情绪。两个人说一句话的时候，尽量说一些对方听不懂的话，比如说有的话说“我不想你吵架”有的话说“我想你吵架”等等这类的话。两个人如果都不想再去争吵了，那么这个时候就应该冷静下来了。冷静下来之后双方就可以开始和好了。

二、如果两个人都想离婚的话，那么首先就是要进行沟通，因为吵架并不代表着你就是对着你一个人说我不对，这样才能够让你知道我对我爱了你这么久了，其实吵架也是一种宣泄情绪的方式，不要觉得吵架就是为了自己高兴什么都可以不管了。

当然夫妻之间也可以相互之间表达一下自己的不满，但是最好不要用这种方式来解决矛盾。当然吵架也有解决不了的时候，你可以选择暂时放弃，然后等两个人都冷静下来之后再一起解决这些问题。对于那些总是以吵架来宣泄自己的不满的夫妻，其实这并不是一个好的解决方式，但是一定要注意方式方法，不能用冷战，甚至还会闹得更严重，如果持续时间比较长了，那就离婚吧然后重新再开始。其实很多夫妻都会在吵架后就选择向对方认错，但是这个时候有的人可能会以为对方错了而去继续与之争吵下去。但是很多夫妻就不一样了，他们总是在吵架后会选择向对方认错，而不会直接与对方吵起来。其实双方都有错在先也有错在后，没有必要吵得面红耳赤然后互相指责对方对他一点都不尊重。可以去主动认错、道歉。

三、如果一个人都不想再吵架的话，那么两个人之间会一直都存在着一些问题存在着，如果其中一方的性格比较暴躁或者是脾气比较暴躁的话也是会导致两个人之间都不愿意再吵架的，所以说在吵架以后一定要学会将这些矛盾转化成动力去解决好两个人之间的矛盾。

有的夫妻之间如果是在吵架以后都会选择离婚。但是如果一方有了这样的想法就应该学会如何去解决这段婚姻当中的矛盾。如果在平时你们之间也存在着一些问题，那么就应该要及时的去解决好这些问题。其实每个人都有想要离婚的念头，只是不知道从什么时候开始，大家都不愿意再吵架了。而吵架之后也都会导致两个人之间都不愿意再吵架，所以说在平时要懂得去好好沟通和交流，这样两个人才能更加容易地相处下去。其实不管是夫妻之间还是其他很多异性都非常有可能会对一个人展开一段恋情，甚至是做出一些非常过分或者说是非常过分的事情来让另一半很难受。

夫妻经常吵架该怎么办？

床头吵架床尾和，没有夫妻不吵架的。但夫妻两人经常吵架，会伤筋动骨，让两人心烦心累。

如果在争吵中出现恶语相向、辱骂等言语，会严重影响夫妻感情，两个人会因为吵架分道扬镰。

经常吵架的夫妻怎么办？

1学会换个角度思考

如果对方是比较强势的人，或者长期忍受折磨，争吵战争迫在眉睫，要化解和平息争吵。两个人都要懂得尊重对方懂得换位思考，自己的言行会不会让对方不舒服，经常想到对方而不是自己的时候，争吵就不会出现。

2学会感恩，学会互助

一方付出，另一方不付出，还不懂得感恩，付出的一方自然会觉得不在乎。郁闷久了，情绪爆发，争吵在所难免，互帮互助共同付出才能让家庭和睦。

3学会反思和回顾

在吵架的情况下，双方都必须冷静下来，反省自己的言行，检讨自己的不足。勇敢地向对方承认，学会控制自己的坏情绪，不要让坏情绪控制自己，要看到对方的优点。

4学会谦虚和宽容

夫妻间频繁的争吵表明双方都比较强势不懂得谦让和包容对方，总想让对方了解自己、包容自己，让对方屈服改变。甚至想到吵架冷战的方式让对方屈服自己，结果错误的方式方法让争吵不断升级，伤害了双方的感情。

人都是有缺陷的，需要彼此宽容，减少争执，自然就不会吵架。

5学会欣赏和赞美

很多时候其实人没变，是自己的心态和认知变了。想避免争吵，两个人还是需要用欣赏去看另一半，多鼓励赞美对方。

6学会改变和适应

夫妻吵架更多的是因为想着如何改变对方，把对方改变成自己心目中的样子，但一个人有成长环境、生活经历性格脾气、饮食习惯、兴趣爱好。

想要改变一个人的性格脾气、生活方式和做事方式并不容易，要改变的是自己学会了改变自己，学会了适应对方的习惯行为等等，就不会有争吵。

夫妻频繁争吵最好的处理办法

为什么两个人明明相爱，还是经常吵架

1、一句话就能知道一段关系的结局

处理冲突的能力和解决矛盾的能力，是婚姻能否走到最后的重要标志。如果一对情侣刚刚结婚，我只要问一句话就基本上能推测出这一段婚姻的结局。这句话就是;如果你们吵架了，你们是怎么解决问题的

大部分回答分成如下三种:第一种，「我们从来不吵架!第二种，「我们吵完了就忘了!第三种「爱是忍耐，爱是奉献，爱是责任等等这些鸡汤话，其实，这一种话都是一个意思，那就是「我们没有解决问题，我们靠掩耳盗铃，试图用不解决问题的方式来解决问题」。这样的关系，日后出问题的概率非常大。

2、导致争吵的根源。

许多吵着吵着把感情吵没了的夫妻，原因也在于此，妻子希望得到理解，丈夫希望解决问题，夫妻之间需求不统一，久而久之小矛盾堆积成大矛盾，感情的瓦解不过是朝夕之间。

心理学家保罗·埃克曼认为，冲突是“令人遗憾的事件”。在解决争吵问题之前，男人必须明白，女人为何会愤怒。《爱的沟通》一书里进过，田纳西大学的研究人员做了一个关于女人日常愤怒的研究。研究表明，女人的愤怒来源可以分为三类:感到无能为力、感到不公，以及感到他人的不负责任。

3、调整自己的观念。

积极心理学的研究表明:重要的不是事情本身，而是我们看待事情的观念。因此，如果你以前觉得家务是一个生活中的麻烦，那么现在，我想请你重新看待这件事，不妨把做家务看成是夫妻相处的一个乐趣。

好比说，丈夫在弯腰拖地，妻子一边端来一杯茶，一边跟丈夫说:我知道你在外面工作每天都很累，可是回到家里，看到你低头做饭，弯腰拖地，卸下了所有在外面的铠甲，我真的挺感动的。

我有了你，真的感觉很幸福。如果我们可以这样去处理家务问题，让丈夫从做家务中得到认可，得到尊重，得到情趣，试问这样的家务谁不爱干呢所以，一方要懂得自发行动，另一方要懂得积极回应，这样你们就会形成一个正向的循环。

4、面对冲突的处理方式。

约翰·戈特曼在《爱的沟通》这本书里的一个观点，当夫妻之间发生矛盾时，男人只想要解决问题。要么不停地追问妻子到底怎么了，仿佛问出原因，理性分析，把事说清楚了，妻子便不会再生气。

夫妻发生争吵时，这种解决办法是大错特错。的因为女人在极度愤怒的情况下，情绪没有得到缓解，是不会和你理性分析问题的，更不会听你哄两句就不生气了。丈夫若是发现自己解决问题的办法不奏效，极容易被情绪所淹没。

5、男女思维差异。

因为无法接收到妻子的信号，丈夫可能会忽视妻子真正的需求，那么妻子接下来便会说，你从来不听我说话，这就是批评了。丈夫也许意识不到自己正处于情绪淹没中，面对妻子的批评，常会选择用沉默来抵制。

又或者受到批评后启动防御机制，反过来责怪妻子。说自己不想听妻子讲话，是因为妻子太爱抱怨，并且毫无理智，让他觉得很烦。如此，夫妻之间只会产生更大的冲突。女人在争吵中需要的只是理解，丈夫可以倾听她、同情她的经历，并且可以很好地和她进行情绪协调。

6、做好有效的规划和沟通。

家务活零零碎碎，一个人完成的话需要花费很多时间，既然这样，何不提前分工，约定好各自愿意负责的部分呢如果实在是有双方都不愿意干的，可以花点小钱请钟点工上门帮忙，也避免了两个人争吵。

可这样的话，也许会有人说，的定过一人做一天家务活，可是老公每次都做得不好，也不自觉，总是很晚才去做，慢慢地就宁可自己做也不想喊老公做了。如果是这种情况，在你提醒他的时候，记得给到具体的时间+项目。

7、最好的信任是倾听。

最好的信任就是倾听，倾听她话里的意思，和没有说出口的潜台词。当男人真正学会倾听和理解，你会发现，妻子比从前更爱你更有安全感。

若想保持亲密关系的质量，在没有冲突的时候，好好经营你们的婚姻，这就像在银行里存钱，你的钱存的越多，平时的感情越好，那么在发生冲突时的激烈程度也就越低。真正好的婚姻，不是不会出问题，而是不怕出问题。考验的是一个人包容异已，重新认识自我及建立自信的过程。段真正好的婚姻，也是最能带给人幸福的亲密关系。这样的幸福，希望你也能品尝到。