和情侣吵架伤感句子_争吵

　有时候，太在乎，也会不小心给对方带来伤害。所以难免会和情侣吵架。下面我为大家整理了一些和情侣吵架伤感句子，一起来看看吧。

　 和情侣吵架伤感句子摘抄

　1) 不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题

　2) 记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

　3) 我忘了哪年哪月的哪一日我在哪面墙上刻下一张脸一张微笑着忧伤着凝望我的脸。

　4) 我们微笑着说我们停留在时光的原处其实早已被洪流无声地卷走。

　5) 有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。

　6) 一年老一年，一日没一日，一秋又一秋，一辈催一辈一聚一离别，一喜一伤悲，一榻一身卧，一生一梦里寻一夥相识，他一会咱一会那一般相知，吹一会唱一会。

　7) 那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

　8) 我触摸不到你的温柔，却换来你的是痛心的眼眸。

　9) 下着雨，我站在树林里，分不清脸上是泪还是雨，就这样静静地倾听我们的回忆。

　10) 我宁可我们不曾相濡以沫，我但愿我们从来就相忘于江湖。

　11) 梦里的江湖，百花齐放，人来人往，繁华似锦。

　12) 我不想让你哭，要哭，我陪着你哭完最后一滴泪。

　13) 曾经的快乐都烟消云散，我们还能回到从前吗

　14) 我不知道压力给我带来了什么，只知道再给我添加爱情的压力不知道还能不能活下去。

　15) 我脸上有多少笑容，背后就有多少故事。

　16) 无论我们离得有多远，都不会让你觉得孤单。

　17) 眼泪的存在是为了证明一切都不是幻觉，好想让我想得都成为现实。

　18) 有些东西虚假的，我们看不到。有些东西却是真实的，我们得不到。

　19) 如果沉默可以代替自己的脆弱，那么，我宁愿这样懦弱。

　20) 世界有个遗忘的角落，我的心永远执着。

　21) 爱情是那么复杂，伤害也是一种幸福，经历多了就会懂。

　22) 天空永远不会晴空万里，大海也有惊涛骇浪的时候，所以，有时候，幸福无论怎么样握紧还是会溜走。

　和情侣吵架伤感句子推荐

　1) 爱情就这么简单，你有我，我有你。狠心想放弃一切，却发现比什么都难上加难。

　2) 一个人总要走陌生的路，看陌生的风景好，听着熟悉的歌，然后在某个不经意的瞬间想起我们的日子。熟悉的面孔，熟悉的样子。

　3) 时间，让深的，东西越来越深让浅的东西越来越浅。看的淡一点，伤的就会少一点，时间过了，爱情淡了，也就散了。别等不该等的人，别伤不该伤的心。我们真的要过了很久很久，才能够明白，自己真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。

　4) 曾经以为，这样的一见如故，会是我今生最美丽的相遇;曾经以为，这样的一诺相许，会是我素色年华里最永恒的风景;曾经以为，这样的心心相印，会是我无怨无悔的追逐。却不知，繁华有时，落寞有时，却怎么也读不懂我心头的一丝缠绵，解不透我心间的一抹情意。

　5) 梦已逝，心已碎，留下只是在为离开做准备。

　6) 理想老公的条件：带的出去带的回来。

　7) 工作，退一步海阔天空;爱情，退一步人去楼空。

　8) 断了联络，断了思念，最后的希望已灰飞湮灭，心已疲倦，痛吗不懂。

　9) 丢失在雨里，迷失向风中，忘记的就象昨天的流水，在海里那头，夕阳陪你度过。启明星就是语言!爱，在梦中流泪!

　10) 爱是无辜的风筝，拉扯最在乎的人。

　11) 月佬的红线，我们一人一半，最终被我们：拉扯至断。

　12) 有点落寞，我不懂该怎么说，让它在无声中逝去，我走了，其实它没有来过，只是夜晚心异常柔软。

　13) 也许走得太远的代价就是寂寞。

　14) 我只想当听众，因为不想感染太多尘世喧嚣。

　15) 我在怀念，你不再怀念的。

　16) 我在河之彼岸，守望曾经归来，归来无望。

　17) 安然的度过一世春秋。浑噩自知。

　18) 最心痛的现在，曾是曾经最美好的时候。

　19) 这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来!

　20) 我想要的并不多，只想要一个疼我的人，仅此而已。

　21) 我何必这样僵持又能换来什么。

　22) 人之所以会心累就是常常徘徊在坚持和放弃之间。

　 和情侣吵架伤感句子精选

　1) 我们时常会感觉到心累，只是自己想得太多。

　2) 你的名字能和我说拜拜吗我不想在爱你爱了多久我就错了多久我的心累了在也爱不动了。

　3) 余生你要少走弯路少爱错人我只能陪你到这。

　4) 遗憾的是你看不到，我还在爱着你的样子。

　5) 我奋不顾身爱的人最后都成了别人的爱人。

　6) 我的心情，是文字无法意会的伤痕。

　7) 离开的不会再回来，回来的不再完美。没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜。

　8) 有些话随风，有些人如梦。

　9) 窒息般的惊慌充斥着身边没有你的我。

　10) 对不起，俄不再对任何人好了。

　11) 我带着记忆，隔绝一切有你的消息。

　12) 能不能借我你的肩膀，当是一种施舍。

　13) 我哭得再狼狈都不及她微微皱眉。

　14) 我故意站在最耀眼的地方你却故意视而不见。

　15) 我的离开，不是因为不爱，而是想让我们彼此都过的更好。

　16) 提起你还是心酸，却不再像从前那么喜欢。

　17) 我有一万种想关心你的理由，却缺少了一种能关心你的身份。

　18) 你嫌我给的少，可那都是我的全部。

　19) 我去翻他的过往，并不是嫉妒，我只是难过，有种深情，他从未给过我。

　20) 别喝酒了对胃不好，别抽烟了对肺不好，别熬夜了对身体不好，别想他了对心脏不好。

　21) 多少人对你说不能没有你，后来他们在哪里

　22) 因你而起的深情像是掉在地上的食物，人惋惜又无法继续。

　23) 若能够痛的彻底又怎会念念不忘旧时光。

　24) 你在记忆潮汐里久久不曾退去，我站在海平线上看日出又西沉。

情侣发生吵架已经是很寻常的一件事情，就如同人要吃饭睡觉一样正常，但是如果他们两个关起门吵我们不知道那没什么，但是当我们身边朋友和男/女朋友当真自己的面就开始争吵，发脾气时，我们作为旁观者能做些什么，该做些什么

情侣吵架旁观者能做什么

第一步:首先把两方拉开，不要让他们继续指着对方在那破口大骂，第二步:带一个人赶紧走。第三步:劝对方好好想想让他们好好沟通。吵架吵架，我们自己最忌讳的都是当着外人的面争吵，不仅把自己的脾气暴露在众人面前，而且让做错事的一方会感觉太没没面子了，让别人看笑话，也让身边的朋友处于很尴尬的境界，劝又不知道怎么劝，想做点什么又不知道从何下手，让他们觉得为难。所以在碰到身边朋友和爱人发生争吵时，以上三步起码可以让自己不会尬在那里，不知道要怎么做。

第一步拉开情侣两人的距离

如果吵架真的吵起来的话，那么吵架的人通常会完全投入进去，根本不会去思考现在是在外面，而不是家里，什么难听的话全都说出来，不给对方丝毫面子，所以这时旁观者一定要把两个人拉开，拉开一定的距离，防止两个人再发生冲突，或是发生让他们很后悔的事情，要不然等事后可能会怪你为什么当时没有劝一下他们。毕竟情侣两个人吵架最容易说出分手两个字，而且因为当着别人的面，会很要面子，那么一逞强，两个人可能就分手了。

第二步带着你朋友赶紧走

这是最后一招，抓着对方赶紧溜。情侣两个人吵架后很容易闹冷战，这时让他们两个人待在一起，可能都不行，最好就是把你朋友带走，并联系对方朋友把另一个带走，让他们彼此有个空间和时间可以冷静下来，而且这时你可以带朋友去玩，去做一些转移注意力的事情，如果是女生，就带她去买衣服购物，刷男人的卡，虽然有点不道德，但那种爽歪歪的感觉会让女生气消很多，毕竟包治百病。如果你朋友是男生，那就带他去打球，兜风，或是简单粗暴点直接开几把游戏，心情高兴了，也不会再那么生气。

第三步劝朋友认真想想

这时，他们的情绪也放松下来了一点，那么就需要你好好的跟对方讲，劝对方一定要仔细想想，考虑一下到底两个人是因为什么在一起的，彼此还爱不爱对方，但只是给出疑问，不给予建议。可以说那个人是做的不对，怎么怎么样，但只是顺着对方的话接下去，当你朋友没有跟你先开口抱怨的时候，你一定不要在对方面前说他/她爱人的不是，要不然你也说不准以后对方会不会反咬你一口，说就是你的话，让她/他产生了分手的想法。所以，劝还是要劝，但不该说的话，建议最好不要说出口。

情侣吵架旁观者能做什么

第一步拉开情侣两人的距离

第二步带着你朋友赶紧走

第三步劝朋友认真想想

不构成。

《中华人民共和国刑法》第二百九十三条寻衅滋事罪有下列寻衅滋事行为之一，破坏社会秩序的，处五年以下有期徒刑、拘役或者管制：

(一)随意殴打他人，情节恶劣的;

(二)追逐、拦截、辱骂、恐吓他人，情节恶劣的;

(三)强拿硬要或者任意损毁、占用公私财物，情节严重的;

(四)在公共场所起哄闹事，造成公共场所秩序严重混乱的。

纠集他人多次实施前款行为，严重破坏社会秩序的，处五年以上十年以下有期徒刑，可以并处罚金。

虽然有些男生可能在情侣吵架时说出“别让我废话了磨磨唧唧的”这样的话，但这种说法并不恰当。在情侣吵架时，双方应该都有权利表达自己的意见和感受，并尊重对方的意见和感受。如果有一方试图限制或打断对方的发言，这可能会导致对方感到被忽视或不被重视，加剧情绪化的冲突，并可能破坏关系。

因此，在情侣吵架时，双方应该互相倾听和尊重对方的观点，避免打断对方的发言，避免使用攻击性的语言，尝试理智地分析和解决问题。如果双方无法达成共识，可以考虑寻求外部帮助，如寻求情感咨询师的帮助，以解决分歧和改善关系。

不是冷静，也不是盲目沟通，而是要冷静的沟通！

恋爱时恋人之间不可能不出现摩擦，矛盾激化时就会吵架。吵架醒悟后，有时会让两人的关系更加甜蜜，更加懂得珍惜对方，但有时吵架会导致两人关系破裂。

聪明人应该选择前者，应该把吵架变成一种交流，而不是互相中伤。

那么怎样化解吵架时的激烈矛盾呢？

情侣吵架Tip1：不要翻旧帐，要朝着未来的问题来争吵

在争吵的过程中，不要一直在挖过去的旧帐，这只会激起双方的情绪，对于事情的解决一点帮助都没有。

常说一句话：“好，以后如果遇到类似今天的问题，我们要怎么办？”

你可以讲出你会怎么处理未来类似的问题，看看对方可不可以接受、以及他希望你怎么改变。

你也可以问看看对方会怎么处理问题，看看你可不可以接受，讲出你的期待。

这样的一句话，可以帮你们把争论的重心，从情绪的发泄转移到问题的解决。

情侣吵架Tip2：不要谈一些不太可能改变的事情

例如：嫌对方的身高不够高、身材不好或者赚得钱不够多……等。

如果你是被讲的一方，你可以尝试的响应说：“我知道我的确是这样子。但是这就是我，我就是这样子。谈论这个问题对我们并不会有帮助。所以，我们要不要谈一些我可以改变的部分？”

如果你是讲的那个人，请你想清楚，对方可能就是这样子，你能够接受的话就接受这样的他，不能接受的话就要考虑离开他。

勉强要对方做一些不可能达成的改变，只不过在增加彼此的挫折而已。

如果他的问题是需要精神医疗处理的（如：冲动、酗酒、悲观、逃避人群），那么你应该协助他寻求专业的建议。

情侣吵架Tip3：不要在激动的时候争吵

当两个人情绪激动的时候，经常出现彼此越吼越大声，想到什么可以刺伤对方的话，脱口就说出来。这时候已经没有所谓的沟通，两个人的吵架就只是想要发泄愤怒而已。

所以，聪明的人应该要避开这些情绪激动的时候，闭紧双唇不吵架，等到心平气和的时候再来。

在上述这些情况之下，你的生理容易处在激动的状态，就像汽油一样易燃。一旦吵架，很容易演变成没有焦点的彼此吼叫。这样的架吵起来只有害处，没有好处。

如果对方一直要找你吵架时，你可以跟他说：“现在你的情绪太激动了，我们谈起来不会有结果。我们过一会再聊”这一点要坚持。

但请注意，不要超过30分钟，30分钟后，其实情绪已经平静的差不多了，可以正常交流了。

有建设性的吵架会让彼此可以相互谅解，两个人的感情会因此更紧密。因此，只要吵架的方法对了，对彼此的关系是好处很多的。

情侣吵架Tip4：不要打断对方

你如果频频打断对方，很容易激起对方的怒气，要做有效的沟通就很困难了。

你应该冷静的听完对方讲的话，然后针对里面的内容做澄清。如果对方讲的内容很多很杂，你可以要求他一次谈一个核心问题就好了。在他讲完之后，你可以重述一遍他的想法，问看看他，你的理解是不是正确。

通常盛怒中的对方会因为你准确的理解到他的感受而平静下来。所以，要让对方有机会顺畅的谈完自己的想法，这是很重要的。

如果你在讲话的时候，对方会一直打断你，那么你可以直接跟他说：“你如果一直在打断我，我没有办法完整讲我的想法。”当你已经提醒过两三次，对方依然会打断你的时候，那么你就可以说：“我觉得你一直在打断我，这样我们没办法沟通。如果你想要谈的话，先不要再打断我，等我完整表达完先。”坚持你的立场，直到对方能够不再打断你，你才继续的沟通。

每对夫妻都会争吵。有些人对伴侣大喊大叫，而另一些人则通过避免接触和交谈默默地争吵。不管用什么方法，结果都是一样的—— 受伤和希望幻灭。

以下是我的一些建议，可以帮助你建设性地解决冲突。如果处理得当，解决冲突可以成为彼此成长和解决问题的途径。研究表明，一天中冲突时间超过20%的夫妻很可能无法维持关系。希望这些技巧能帮助你控制争吵，减少争吵中的伤害。

1要明白愤怒本身并不是破坏性的

生气和愤怒之间有着巨大的区别。生气时，人们需要表达自己的感受，而不会破坏事物和关系。破坏是愤怒的行为表现。

2在生气之前谈谈你的感受

当你或伴侣能够在事情发生的时候不逃避，并以一种安全的方式处理它，可能就不会达到争吵的地步。有时候你只需要把事情用语言表达出来，如果伴侣能理解你的感受，大多数争吵是可以避免的。

3不要提高音量

令人惊讶的是，受伤害的感觉或分歧可以用耳语来解决。我建议经常大喊大叫的夫妻采用低声交流的方式，这样可以大大减少双方的愤怒。

4不要以分手相威胁，不要把每一次争吵都当成是对你们关系的威胁

这种情感勒索会让对方陷入恐慌或应激的模式。当你告诉对方你想离开的时候，他可能会开始计划寻找下一个。此外，对方可能会因为失去家庭而崩溃，可能会陷入深深的抑郁，无法给你所需要的东西。

5不要囤积问题

无论伴侣向你寻求什么帮助，你都可以用过去的事情作为解决问题的手段。首先处理他们的问题，如果你觉得有过去的问题未被解决，那就改天再谈。

6不要逃避愤怒

如果长时间压抑感情，你终会爆发，说出或做出让你后悔的事情。愤怒不会减少爱，你可以对爱人生气。事实上，爱人是伤害我们最深的人，因为我们最爱他们。

7创造一个冷静的解决问题的过程

首先，每个人花五分钟来陈述自己的感受。然后休息20分钟，回到桌边再讨论10分钟，讨论你们认为如何才能最好地处理这个问题。同时，要知道如果问题没有马上得到解决也没有关系。

8永远不要施暴

不要使用言语虐待或任何形式的暴力，包括摔门、摔盘子或打人。如果你们的争吵升级到这种程度，你需要离开家。如果一方打了另一方，受害者需要向警方报案，而犯罪者则必须接受治疗师的干预。

9不要争吵

10倾听你的身体语言

在生气的时候，你的身体会释放一些化学物质，这些化学物质会导致你做出一些对你自己、你的伴侣和你们之间的关系有害的反应。学会理解自己的感受，以及愤怒的过程如何影响你的身体和情感。

很多时候，究其情侣争吵的原因，都是因为： 让对方对自己的生活中的不幸负责。

你的伴侣曾因他们的不幸而责备过你吗？你曾因自己的不幸而责备过伴侣吗？虽然难以置信，但在一段爱情中，伴侣的不幸福并不是你的责任。 有时，爱人可能会试图让我们对他们生活中的不幸负责，但这样做反映了一种被误导的思维，也让他们被剥夺了任何真正的自我承诺的机会。

我们无法让别人感到幸福，他们必须学会自己去做这件事。如果认为使伴侣感到幸福是我们的职责，那么我们就为自己安排了一项不可能完成的任务。即使成功了，我们也会在这个过程中牺牲掉自己的幸福。

无论付出什么代价都要让伴侣开心，会导致我们的怨恨，甚至最终失去给予对方和自己幸福的能力。

**《婚姻故事》台词剧照

对不同的人来说，幸福的意味是不同的。有些人甚至不知道是什么让他们快乐；而对另一些人来说，他们的痛苦是如此严重以至于没有什么可以超越它。帮助别人发现幸福的第一步，是在他们需要分享自己感受的时候陪在他们身边。 当我们不再悲伤时，就会创造一个充满幸福和爱的空间。我们能给伴侣最好的礼物之一就是让他们懂得，他们要为自己的幸福负责。

以小钱和小莫为例。他们结婚七年，有一个四岁的儿子。最近，小莫意识到小钱通过把自己的幸福归咎于她来控制她，他们生活中出现的任何问题都是她的错。小莫接受了小钱的责备，这逐渐损害了她的自尊心。虽然小莫很清楚，但她似乎无法放弃取悦他人的需要。

当意识到彼此相互依赖的行为已经根深蒂固时，他们决定加入互助小组。在各自的小组中，他们越来越意识到如何才能成为更好的夫妻、更好的父母和更好的人。每次互助小组见面后，他们会讨论问题并分享彼此的感受。

理解他们之间问题的本质是一次新的开始。这是一条艰难的道路，但是他们都看到了彼此做出的改变。他们齐心协力，一同寻找幸福，这是把他们联结在一起的纽带。

幸福不是高速公路上的出口，不是一个你可以到达的地方。你必须在当下去寻找。 通过和爱人分享感受、问题和想法，你会发现创造快乐和享受生活的新方法，只有到那时你才会找到幸福，它就在你的家中。

：Pixabay

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