老公总是控制不住情绪而吵架，该如何维持婚姻呢？

老公总是控制不住情绪而吵架，说明你老公脾气比较暴躁，性子急，你可以选择冷静处理，不能和老公对着干，火上浇油，那样的话只能使事情越来越糟，吵架越来越凶，很难收场，毕竟日子还要过下去，婚姻还要继续。

遇到吵架的时候，应该如何处理：

一：遇到你和你老公吵架的时候，看到你老公要发火的时候，你控制情绪，离开现场，出去转转，估计你老公气消了再回家，回家后自己做自己的事情，不要理他。

二：你老公是一个急脾气的人，但是人并不坏，就是有时无法控制自己的坏脾气，当你吵架选择退让离开的时候，他冷静后也会慢慢体会到你的暖心举动，然后和你赔礼道歉，你们和好如初。

三：你们夫妻吵架你要做到：他动你不动，你一定要沉住气。这样事态就在你的掌握之中，即使你老公再折腾，一会就过去了。

四：气大伤身，老公发脾气的时候，你可找朋友出去玩，或者购物逛街，千万不要生气，气坏身体不值得。

五：其实，夫妻吵架是常有的事，不必太在意，在外面现实生活中，年轻夫妻吵架的多，而中年，老年夫妻吵架的就很少，并不是老年夫妻就没有矛盾，而是他们随着年龄的增长，不再年轻气盛，性格开始变得柔和。随着年龄的增长学会了夫妻相处之道，学会了彼此包容，学会了如何疼爱自己的另一半，相依相扶走完一生。

不论你是年轻夫妻还是老年夫妻，吵架的事情肯定会有，冷静处理是最好的办法，不吵不闹安静的处理问题，也不会伤了夫妻感情，有时反而会增加夫妻感情，你不妨一试。

夫妻吵架要想到如何解决问题，而不能一吵架就想到离婚，婚姻不易，且想且珍惜！

标题：老公总是和我吵架怎么办？

一、了解吵架的原因

首先，我们需要深入了解为什么你和你的丈夫总是吵架。是性格不合、沟通不畅，还是其他问题？只有当我们真正理解问题的根源，才能有针对性地解决它。

二、学会沟通技巧

有效的沟通是解决夫妻间问题的关键。在与丈夫的沟通中，要注意以下几点：表达自己的观点，而不是攻击对方；倾听对方的观点，理解和尊重对方的感受；以平和、理性的态度进行交流，避免情绪化的言行。

三、学会倾听对方

除了表达自己的观点，我们也要学会倾听丈夫的想法。倾听他的观点和感受，能帮助我们更好地理解他，从而为找到解决问题的方法提供更多的可能性。

四、保持冷静

当情绪高涨时，保持冷静是非常重要的。当我和我的丈夫吵架时，我会试着暂停争吵，让自己冷静下来。这样，我们才能更理性地思考问题，找到更好的解决方案。

五、找到解决方式

在任何情况下，都应该寻求解决方案。通过沟通、理解对方，并且尝试不同的解决方案，来找到双方都满意解决方案。例如，我们可以尝试调整沟通方式，改变话题，或者寻找第三方的帮助，如婚姻咨询师等。

六、学会道歉和接受道歉

在争吵时，道歉和接受道歉是必要的。这不仅可以解决彼此之间的问题，还可以让双方感觉到自己的态度和诚意。学会道歉和接受道歉，是建立和谐夫妻关系的重要一环。

七、增强自身吸引力

除了解决问题本身，我们也要注意增强自身的吸引力。这不仅包括外在的形象，也包括内在的品质。提升自己的吸引力，能增强我们在婚姻中的自信，也能让我们的丈夫更愿意与我们沟通、合作。

八、避免重复同样的错误

每次争吵后，我们都需要反思自己的行为，避免重复同样的错误。只有当我们真正从每一次争吵中学习到教训，我们才能避免重复同样的错误，从而避免引发同样的争吵。

总结：处理夫妻间的争吵并不是一件容易的事情，但是只要我们愿意付出努力，愿意互相理解、尊重和倾听，我们一定可以找到解决的方法。希望以上八点能帮助你在处理夫妻间的争吵时找到一些方向和帮助。

1、很多女性，在生完孩子后，容易患上产后抑郁症，情绪不稳定，易怒、易悲伤绝望，甚至有自杀的倾向。在这个阶段，夫妻间的吵架可能与此有关。

丈夫下班归来，能够主动做家务，帮忙带孩子，应该说这是好男人的做法。夫妻吵架，多数原因都是彼此间的沟通太少。现在的年轻人，工作压力大，经济上的压力大。可能双方都觉得自己为家庭付出得比对方多，心理上容易出现不平衡。

2、吵架这种方式，只会激化矛盾，不能解决问题，是夫妻间最伤感情的做法。吵的次数多了，两人之间的间隙就越来越大。这时，如果有第三者介入，就很容易引发家变。

3、任何伤害都是双刃剑，对双方都没好处。夫妻吵架拌嘴，丈夫应该承担主要责任。作为男人，要学会脸皮厚，会哄人，而且要肯认错，不管是不是你的错，向老婆认错不丢人。低下头，说上句软话，甚至学上几句狗叫，一片乌云也就散了。就算是不冲着大人，冲着刚出生的孩子，也应该保持家庭的和睦温馨。

4、如果经济上允许的话，不妨你请个月嫂，既可以让妻子轻松一些，平时还有人陪着说话，还可以学到一些育儿方面的知识，对改善夫妻间的紧张关系也是很有帮助的。