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提取码：l0t8《老马家的幸福往事》由慈文传媒有限公司出品，由杨文军执导，林永健、何赛飞等人主演的情感剧。该剧全景式地记录上海一户普通人家从上世纪70年代到21世纪初的生活变迁。该剧已于2010年12月27日在安徽卫视、央视八套上星播出 。
特别能理解日常丧的感觉， 可能是日常繁杂小事的堆积没有清理，或是某一个大事件的突然爆发，自己的情绪管控系统便失灵了。
社会把自己打磨的没有个性，这就造成一边想去表达自己，但是表达的内容又非常趋同，自说自话。 低谷常在，独特的视角却少有，有时候是挺羡慕别人超级积极向上地生活着， 我自己不知道如何内在驱动的时候，也会需要外在的一些情感载体来使自己回血，离不开耳机、pad星人就是我了。
关于丧时自我治愈的一些整理：
一
《三傻大闹宝莱坞》
活在俗世的智者，通透又努力。—— 超出预期·著
“一出生就有人告诉我们，生活是场赛跑，不跑快点就会惨遭蹂躏，哪怕是出生，我们都得和3亿个精子赛跑。” 为活成梦想中的自己而努力奋斗着，那种感觉一定很棒很棒。
二
《风雨哈佛路》
没有人可以相信的时候，就相信自己吧。
混乱的童年，流浪、无家可归，在挣扎于生存时继续学业，特别心疼Liz，又无比敬佩她。 心疼是因为她的前半生都在和生存抗争，敬佩是因为她从来没有放弃过。
忠于自己，没有任何理由要求你向生活低头。 失意、挣扎、困顿、愤懑经历了这么多却没有放弃，真是一个超级勇敢的人了。
一
最近在看 太宰治的《人间失格》
感觉太宰治就是另一个自己
所思所想，无一疏漏
或者说，太宰治看透了大部分的人：
敏感又逃避，被现实生生扯回所谓正轨，却因无法直面自己的狼狈而选择麻痹神经
经历过黑暗时期的每一个人，都是脆弱的，需要保护的可爱胆小鬼
每一句都写进了心坎里
感觉有一双眼睛一直在偷窥着自己的内心活动
这双眼睛的主人拥有一个极度孤独，追求死亡或者说追求一种解脱的灵魂
拥有令人心碎的灵魂
一些语录：
1 我的不幸，
恰恰在于我缺乏拒绝的能力，
我害怕一旦拒绝别人，
便会在彼此心里留下，
永远无法愈合的裂痕。
——太宰治《人间失格》
2 我一直对人类畏葸不已
并因这种畏葸而战栗
对作为人类一员的自我的言行也没有自信
因此只好将独自一人的懊恼深藏在胸中的小盒子里，将精神上的忧郁和过敏密闭起来
伪装成天真无邪的乐天外表使
自己一步一步地彻底变成了一个滑稽逗笑的畸形人。
——太宰治《人间失格》
3所谓世人，不就是你吗？
——太宰治《人间失格》
二
还有一本书是 珍妮特·温特森《橘子不是唯一的水果》 ，是我近期喜爱的书之一，里面有一句话，让我极度认同，至少在书中可以寻到自己的影子：
事已至此，可我的心依然难安，
我渴望有人至死都暴烈地爱我，
明白爱和死一样强大，
并且永远地扶持我。
我渴望有人毁灭我，也被我毁灭。
世间的情爱何其多，
有人可以虚掷一生共同生活却不知道彼此的姓名。
——珍妮特·温特森《橘子不是唯一的水果》
《脸庞、村庄》
这是一部奥斯卡提名纪录片，也是我觉得很治愈的一部纪录片，最近新开。
一位新潮的老奶奶和一个总是戴着墨镜的大叔搭档，开着一辆可以打印巨幅照片的车子去看见、记录那些一路上碰到的普通人，然后将放大的照片贴在建筑物上。
两位艺术家，碰到了就擦出了火花，一位是法国新浪潮教母瓦尔达，一位是半隐匿街头艺术家JR，年纪不同，阅历不同，连审美也不同，但就是这样的两个人凑在一起后，真是既幽默有深刻。
这部纪录片的节奏无比舒服。没有计划、没有目的，这一路上见到什么人、路过哪个村庄都没有带着预判。
即使那年的瓦尔达已经88岁，而JR正好33岁，这对老小孩和大小孩的搭配一点都不违和，很有分寸感、点到即止的帮助和艺术观点上的交流都让人感到愉快和自由。
他们驾驶着Photocar的一路上，为不少普通人留下了巨型画幅的纪念，对当事人来说，应该是一种震撼又磅礴的感动吧。
那些被贴在墙上的不再年轻的矿工、热爱科技的农庄主、咖啡馆的服务员都被瓦尔达老奶奶和JR拍摄下来放大几十倍后贴在了建筑物上。
附上一些哲学家写的“鸡汤”语录：
1 离群索居者，不是野兽，便是神明。 ——亚里士多德《政治学》
2你要搞清楚自己人生的剧本——不是你父母的续集，
不是你子女的前传，更不是你朋友的外篇。
对待生命你不妨大胆冒险一点，因为好歹你要失去它。
如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。
生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。
——尼采
最后，希望任何处于低谷时期的人都可以开心起来。
加油！
贾樟柯**《山河故人》中董子健和张艾嘉惊世骇俗的孙奶忘年恋，还有那深情一吻！
**里在异国他乡的到乐（董子健饰演）和他的老师（张艾嘉饰演），一个母爱缺失，身处异乡，一个婚姻失败，孑然一身。饱受 情感 折磨的痛苦，令二人自然而然的互相吸引了，这不仅是母爱的替代，还是隐喻着对祖国山河故人的热望。两位演员演绎到位，如此年龄跨度的感情戏行云流水，毫不违和，剧情令人信服。**里有他俩的激吻，还有大尺度“床戏”。董子健还能hold住，由衷佩服，实在是不可多得的新生代演员，具有未来影帝气质！
教室别恋，看过的举手
泰国**《画中情思》
导演: 彻尔德·松瑞
主演: 卡拉·帕拍茜 / 提拉德·翁坡帕 / Dr Art-Ong
上映年度: 2001
剧情简介:
女主角吉迪拉是泰国皇室贵族的后代，但平时的生活并不奢侈，母亲去世之后，她嫁给了一个老侯爵。吉迪拉在嫁给侯爵之后两人去日本度假，在那里认识了侯爵的侄子诺鹏。诺鹏陪着吉迪拉到处游玩，她出众的气质深深吸引了年轻的诺鹏，旅行结束后，她回到了泰国。诺鹏忍不住相思之苦给吉迪拉写信，可是吉迪拉只给他回了第一封信。诺鹏非常痛苦，他扔掉了吉迪拉送给他丝巾。老侯爵患上了严重的肺结核医治无效而死，吉迪拉也不幸染上了这种病，她一边治疗一边仍然坚持画画。七年后，诺鹏学成回国，三个月后就结婚了。从此，吉迪拉便拒绝吃药，在临终之前她把画送给了诺鹏，这时诺鹏发现她的手中藏着一个纸条，那是她一生最大的愿望。
韩国**《我爱上了朋友的姐姐》
演员：
金惠秀 安在旭 姜成振 李斗日
剧情：
大学毕业后同在电台工作的闵俊赫与尹哲，自中学时就是要好的朋友。尹哲有个漂亮的姐姐尹采英，俊赫从第一次见到她时就在心中偷偷喜欢上她。由于她的年龄比俊赫大，俊赫总亲切地叫她大姐。采英女友们一个个都出嫁了。只有采英还在等待真正喜欢她的人出现。担任化妆师的振九是俊赫的好友，他了解俊赫心中所想，他要俊赫抓住现在的时机，与采英大姐当面谈一谈，否则会后悔终生。
日本**《天使之卵》 ("一部震撼百万人心灵的爱情**")
年 代 2006
类 别 剧情/爱情
导 演 富坚森
主 演
市原隼人
小西真奈美
泽尻绘里香
户田惠子
铃木一真
内容介绍：
这是改编自一部震撼百万人心灵的爱情小说的**，描述了19岁的步太和27岁的春妃的爱情。时而迷惘，时而神伤，但是这两个人却彼此深爱着。但是幸福的季节却是那么美丽和短暂……
“无论发生什么，我都会坚定不疑地走下去。虽然失去了最心爱的人，但从来没有改变过想法，我们要更加努力地生活……”
在高中担任国语教师的齐藤夏姬（泽尻绘理香）在从学校回家的路上见到了一个熟悉的身影——原来的高中同学一本枪步太（市原隼人）。多少往事涌上心头……
4年前的秋天。19岁的一本枪步太是一个以美术大学为目标的复读生，他和比他早一年进入大学的齐藤夏姬（泽尻绘理香）在交往，他们俩是大家都认为十分般配的一对。一天，在挤满人的地铁里步太碰见了一个让他一见钟情的美丽的女子。在充满凉意的空气中，这个有着独特气质的女人像一道清晨的阳光牢牢抓住了步太的心，随后的几天他都一直精神恍惚。
几天之后，步太在父亲所住的精神病院里再次邂逅了这名女子，原来她是父亲的新主治医师，名叫五堂春妃（小西真奈美），比步太年长八岁。而更让人吃惊的是春妃还是夏姬的亲姐姐。从此，三个人之间便开始了一段剪不断理还乱的故事
早在认识步太之前，春妃已经嫁作人妇，可惜她的丈夫选择了以自杀的方式离开了她。步太的出现让春妃不知不觉中重新感到了爱情的甜蜜滋味，虽然她知道这样很对不起自己的妹妹。二人最终都没能欺骗自己的内心而走到了一起。本来这可能是一个最好的结局——虽然妹妹夏姬成为了这段感情的牺牲者。但是幸福的日子永远那么短暂，他们始终没能摆脱命运的捉弄，春妃因病永远地离开了步太。就这样，最后在步太的心中春妃只能留下一颗天使之卵，而不能成为他永远的天使。
日本**《东京铁塔》
出品年代2005
类 别剧情 / 爱情
导 演源孝志 Takashi Minamoto
主 演
冈田准一
黑木瞳
松本润
寺岛忍
内容简介
21岁的透爱上了比他年长20岁、已婚的诗史。不能经常与诗史见面的透，每天都会在家中等待诗史的来电。透的朋友耕二，虽然已经有一位年轻女友，可是他仍与家庭主妇喜美子发生不伦的关系。两对情侣就分别代表了精神和肉体两种不同类型的恋爱。在重重的考验之下，他们的恋情又可否开花结果？
《东京铁塔》是部不错的**
1、《肖申克的救赎》----人活着就为了自由每个人都是自己的上帝。如果你自己都放弃自己了，还有谁会救你，每个人都在忙，有的忙着生，有的忙着死。忙着追名逐利的你，忙着柴米油盐的你，停下来想一秒：你的大脑，是不是已经被体制化了，你的上帝在哪里，懦怯囚禁人的灵魂，希望可以令你感受自由。强者自救，圣者渡人。监狱生活充满了一段又一段的例行公事
2、《百万金婴》---永远不要放弃梦想弗兰克·杜恩（克林特·伊斯特伍德 饰）是一位退休的职业拳击手，而玛吉·菲茨杰拉德（希拉里·斯万科 饰）只是一个餐馆服务生，看着自己离30岁越来越近却一事无成，于是她下定决心追求多年来的梦想。玛吉找到弗兰克，恳请他把自己训练成为一个拥有坚定意志、蕴藏巨大爆发力的职业拳击手。但弗兰克拒绝了她，因为她是女人，而且30岁是退役的年龄。后来弗兰克答应训练玛吉，拳王比赛终于到来了，弗兰克与玛吉都清楚这是一次大挑战，在拳台上，他们需要更多的努力与勇气来完成比赛；在拳台下，横在他们心灵之间的还有相差近30岁的年龄……
3、《悲惨世界》1958年版---充满希望地追寻光明4、《辛德勒的名单》---犹太人：我们的财宝，就是我们自己《辛德勒的名单》（Schindler'sList）根据澳大利亚小说家托马斯·科内雅雷斯所著的《辛德勒名单》改编而成。史蒂文·斯皮尔伯格导演，真实的再现了德国企业家奥斯卡·辛德勒在第二次世界大战期间保护1100余名犹太人免遭法西斯杀害的真实的 历史 事件。
5、《阿甘正传》天空中，一根羽毛随风飘舞，飘过树梢，飞向青天……最后，它落在福尔斯特·甘的脚下，阿甘把它夹进自己最喜欢的书中，他正坐在 萨凡纳Savannah州的一个长椅上，向同坐等公车的路人滔滔不绝地诉说着自己一生的故事——
6、《勇敢的心》Braveheart 在影片中我们看到苏格兰的山脉、森林和村庄，凄婉的风笛和苏格兰人民在贫困痛苦中发出的反抗的凄厉的呼号，人们感受到了真实的生活和 历史 。同时梅尔·吉卜森除饰演男主角外也自任导演，他在影片的结构上，也没有忽视人们的欣赏心理。在刀光剑影铁血争战中，缠绵着温柔的爱情主题，让人体会到英雄传说的荡气回肠与铁血柔情。这无疑为古装 历史 片取得了更大的市场。
7、《活着》 Lifetimes Living|To live----活着也只不过是为了活，一根头发可以承受三千斤的重量，不会断。《活着》是中国式的黑色幽默片，主人公福贵的遭遇异常凄惨。影片透过一个人的一生遭遇，涵盖着人在 历史 中的命运无法掌控的生命之痛，衍生出了对死亡的苦笑。在福贵的一生当中，最初的纸醉金迷，到五颗枪子的恐惧，到儿子夭亡时的悲痛，再到女儿意外去世时的无奈接受，影片结尾时吃饭时的辛酸苦楚，个人命运随波逐流，被 历史 牵引。《活着》是跨越年代的较长的一部影片， 历史 浓缩为个人的命运。 《活着》具有一定的史诗性，这种史诗性被包装在个人和家庭的命运之下，同时隐隐露出一股的悲悯情怀和伤感的黑色幽默。影片的个人生存状态和苦难，在经过精简的 历史 背景里，体现出小人物的悲欢离合和时代的荒谬感。影片的结尾虽然很温和，但颇引人深思。福贵的一生是一个逐渐演变的过程。片中对大跃进、文革等时期也进行了温和的讽刺。影片中的绝望、无助、无力在黑色幽默里得到转变。
8、《天堂**院》Cinema Paradise----忘年之交《天堂**院》在许年以来一直是许多影迷们心中的最爱**之一，导演借由本片重现了他儿时对**的记忆，一个电视尚未发明的年代，全镇居民最大的 娱乐 就是去镇上的戏院看场**。片中描写了一位热爱**的小男孩和老放映师忘年之交和小男孩在小镇的成长历程，记录了一段逝去的**黄金时代，以及影迷们的人生记忆和**之间难分难舍的牵连，感人至深。
9、《杀手里昂|这个杀手不太冷》 Leon----生死之恋，忘年恋《这个杀手不太冷》主题曲：Shape of My Heart（歌词中英对照）《这个杀手不太冷》的导演是法国著名的吕克·贝松，影片当中充满着艺术的气息，甚至杀人的现场也象那艺术品一样的独特和唯美。导演在影片中更多的表达了对现实中的一些丑恶事物的批判，为了利益警察可以成为杀人的匪徒，他们在正义的大旗下肆意屠杀。还有Mathilda那毫无亲情可言的家庭，最终因为他们的贪婪而葬送了性命。 片中有一个比较温情，格外引人眼目的**镜头，始终贯穿了一整部**的首尾，那就是长衫吊裤的杀手莱昂总是怀抱着一盆绿色盆景，纵使四处流浪，亡命天涯，也总是不离身子的万年青。表面上看去，莱昂只是一个生猛动物，眼罩黑镜，沉默寡言，拎只旧箱，怀抱万年青，旧裤腿大皮鞋步履匆匆，敬业地完成着属于个人的清道夫任务。我们可以从片中看到的是，一直没有什么太多动作的沉静莱昂，作为一名冷酷职业杀手，也还是有他自己行为准则的。首先，他决不滥杀妇女和儿童。当然啦，不管杀掉什么人，总归是一件不怎么正常的事情。
10、《完美的世界》 A Perfect World---人可以犯错，但不可一错再错；犯错后也同样拥有得到温暖的权利。
影片看点：《完美的世界》是克林特·伊斯特伍德自导自演之作，影片突破了一般劫匪片僵化的传统模式，注重发觉人物身上多侧面的性格内涵，塑造了多个立体化的性格人物。影片以六十年代的德州为背景，充满温情却以悲剧收场。由曾执导过《与狼共舞》、《水世界》等影片并主演过《邮差》、《保镖》等经典影片的好莱坞著名**人凯文·科斯特纳担任主演。这也是他首次扮演反派角色，但其歹徒形象却相当正派，尤能彰显其明星魅力。而克林特·伊斯特伍德则用比较低调的表演来陪衬科斯特纳，因此全片的文艺性多于火爆动作。《完美的世界》将公路片、西部片以及劫匪片的特点元素复杂交织，因其发人深省的颇具 社会 、道德、教育意义的思想内涵而更具艺术张力。
青涩体验
西西里的美丽传说，算吗？
日剧，山口百惠主演的爱情剧，过目不忘
关于忘年恋的**就不得不提《本杰明巴顿奇事》了！
虽然按年龄来看，这部**算不上忘年恋，但是从效果上来看，两人的年龄跨度最多时相差了五六十岁，算是彻彻底底的忘年恋了吧！
本杰明巴顿，一个一出生就是一个老人，被父亲视为怪物，被遗弃在养老院的婴儿！跟那些老人一起生活，但是别人是越活越老，他却是越活越年轻！
一直在养老院生活，但是在他11岁的时候，他碰到了6岁的黛西。亲切而友善的黛西给了他难得的温暖，让他得到了久违的快乐！
当然此时他的模样像是个六七十岁的老人！
20年后，巴顿31岁，看起来已经没有那么老了，而是一个大叔形象。黛西26岁，一个亭亭玉立的美女！
两人心生爱意但是却并未走到一起。
终于在本杰明巴顿49岁，黛西43岁之时，两人终于走到了一起。共同度过了一段美好的时光，但是巴顿的逆生长却成为了两人最大的障碍！
一个女人20多岁时跟40多岁的大叔在一起，看起来没有什么，但是当一个女人自己慢慢变老，而自己的爱人却越来越年轻，终于有一天自己四五十岁的容貌，而爱人却像是十来岁的小伙，黛西接受不了！俩人最终还是分开了。
两人下一次见面之时，本杰明巴顿的外貌俨然是一副十七八岁大男孩的模样，阳光帅气，此时的黛西却已经五六十岁了，和他人组建了家庭，并且黛西的女儿看起来和此时的本杰明年龄差不多大小，实际上却是本杰明和黛西的女儿。
之后本杰明变成了少年，但是此时他已经七十多岁了，得了老年痴呆症。而黛西却真正的成为了七十来岁的老妇人！他已经认不出面前的挚爱了！
最后一幕，本杰明变成了婴儿，迎接了自己的死亡，但是在死亡前的一刻，一直凝视着黛西，仿佛终于记起了面前的人是谁！
一段跨越70多年的爱情，本杰明经历了从老人变成了婴儿最终走向死亡，黛西由少女变成了老妇人！真正的爱情不会因为时间与年龄的界限而消失，本杰明巴顿奇事，这算是忘年之恋了吧！
亲爱的小伙伴大家好，我是文赫先森
今天给大家推荐一部关于忘年恋的影视作品，可能超多人都已经撩过这部**。
《这个杀手不太冷》：身于黑暗，心处光明；人逢逆境，不改良善
于1994年上映，由法国著名导演吕克 贝松执导，影星让·雷诺和娜塔莉波特曼主演，影片凭借出色的镜头掌控和对人心善恶的深层次挖掘成为了一部经典作品，该片先后获得日本**学院奖最佳影片提名，和法国恺撒奖包括最佳导演、最佳男演员、最佳摄影、最佳剪辑等在内的七项重量级提名。
一定有小伙伴会觉得为什么推荐这个影视作品，一句话就把**“最柔情”的含意概括出来了，高人心里住着的小浪漫，嗅起来挺让人感动的。 洛丽塔是萝莉的来源，但要说哪一对最能代言“大叔与萝莉”，“46岁的杀手莱昂”与“14岁的少女玛蒂尔达”当之无愧，这也是吕克贝松所有炫技**里我觉得最棒的一部。从道具到人物，从角色定位到故事立意，都留有他的个人风格，别出心裁的方式讨巧又不滑腻，毫无卖弄的距离感。是让娜塔莉波特曼高飞的枝桠，亦给了让雷诺、加里奥德曼塑造经典荧幕人物的舞台。 **里的所有元素都有看点。比如玛蒂尔达一身的配饰装备，轮回来再次流行起来绝不是偶然，这个角色设计得酷毙了。波波头、小红帽、太阳神项圈，热裤，银后万年青，玛丽莲梦露造型等等。最能诱惑人的是一种可以想象的“爱情模式”，类似霸道总裁。
少女们可以怀梦痴想，一个冷酷无敌、打不死的杀手唯独对她情深意切，死都不怕的全球第一杀手，他最怕的是女孩受到伤害。 那还要等什么样的男神呢？生活大爆炸了，”凡人”的日子拜拜吧。阳台是打靶子的场所，目标所在的城市是他们脚下的方向，出租屋是漂移的家，这个世界其实只存在他们俩个人。所以一起亡命天涯都是浪漫的，他们永远不会成为别人的目标，他们只需要收钱解决掉目标。事实上，**里的杀手人生也“被不幸”了。少女有家没家，她都是不幸的，杀手有爱没爱，他都会死在别人的枪口下。大叔与萝莉，他们是彼此生命的延续，注定相遇，注定相爱，注定分离。
以上感谢小伙伴们的耐心阅读，可以评论留言我们大家一起交流学习！
绿色椅子
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