老年夫妻得情感怎样才算是幸福的？

获得幸福的秘诀就是需要两个不断地为家庭付出，彼此没有计较，都是在为家庭而努力付出，成熟的人会解决婚姻出现的问题而不是逃避，认真地对待自己的婚姻是成年人该做的，不要像更换物品那样，随意的更换婚姻中的伴侣，学会珍惜你们的婚姻，有问题就要去解决，共同经营好你们的婚姻。

1、双方要互相谅解

人进入老年期以后，男性变得容易失眠、健忘、发火，而女性变得急躁、情绪不稳定、焦虑不安、忧郁、疑虑重重等。这就需要双方互相体贴、互相谅解。特别是身体较好的一方，对另一方要耐心、体谅，另一方也要控制自己，不要为了区区小事而喋喋不休。要做侣伴的热心听众，富有同情心地听其(她)抱怨，这也是一种爱。

2、双方要克服自身缺点

婚姻就像是两只刺猬过冬，靠近了就会互相伤害对方，不靠紧又冷，非得彼此拔了一边的刺才能靠近好好过日子。有相当一部分老年人，性格越来越犟，听不进别人的话。这样的老年人往往闹得夫妻关系不和。

因此，每对老年夫妻都应珍视自己从年轻时培养起来的爱情。性子急、脾气犟的人要注意克服自己的毛病，想要发火时，不婉想想自己的固执暴躁可能给对方带来的伤害，想想夫妻恩爱时的情景，想想对方往日对自己的关心和体贴。

3、双方要相互关爱

步入老年的老人企求朝夕厮守的老伴能给予精神依托和生活照料，这是其他亲属所不能替代的。当一方因生理变化或发生某些意外而产生烦恼和苦闷时，另一方的心理“搀扶”和生活护理，都会使对方从精神上得到慰藉。在对方患病时，不仅要用关怀的语言去询问病情，鼓舞对方战胜疾病的信心，尽量减轻对方的心理压力，还要及时携其就医。

4、双方要坚持对感情的培养

幸福的婚姻不仅需要交流思想，也要感情交流，把感情关在自己心里，也就把对方推到自己的生活之外了。老年夫妻在感情培养方面常犯的一个错误是：过分求实，而缺乏想象力，每日被柴米油盐之类的琐事所淹没，过分淳朴而缺乏情趣，常常被呆板和沉闷所窒息。应该经常坚持感情的不断培养。人生至高的幸福，便是感到自己有人爱。

5、双方要多参加集体活动

有的老年人由于身体不太好，不愿意到外面去，老两口整天厮守在家里，时间长了，难免要发生口角。实际上，老两口可以到外面走一走，活动活动身体，呼吸一下新鲜空气，不仅对身体有利，还可以解除心头的郁闷，使心情豁然开朗，这样老两口出现冲突的机会也就少了。

6、对双方要多赞美对方

老年夫妻在年复一年的日常生活中容易趋向过分求实而缺乏浪漫，满足现状而保持平淡，正所谓“老来情比少时淡”。因此，双方要不断创造魅力，以持续吸引对方，相互满足情爱和性爱的需要。日常生活中多赞美、多欣赏对方。

7、双方要懂得自我批评

夫妻之间不用所有事情都分清谁对谁错，也不要总想明确谁是谁非，老两口之间没有根本的利害冲突，分出谁胜谁负也没有意义。双方都不应斤斤计较，应当在冲突中主动妥协退让，大度一些，宽容一点。事实上，一旦有一方表现出大度，另一方也不会纠缠不休，这样，老两口之间妁紧张气氛旃会烟消云散了。

8、双方多培养共同的兴趣

有些老人比较清闲，每日无事可做，因此会培养一些兴趣爱好，比如运动、练书法、画画之类。因此这时要给对方自己的空间，尊重对方的兴趣和爱好，尽可能的使对方的心理需求得到满足。同时也可以将自己融入到对方生活圈子对方的生活中去，一起享受生活带来的乐趣，只有有了共同的爱好共同的生活方式才能幸福长久。

9、双方要互相尊重

古人说夫妻之间应该相敬如宾，这一点在新婚时是可以做到的，但是到了老年，很多夫妻往往忽视了这点。年轻时代的夫妻吵架是爱情的纠葛，而老年夫妻吵架则令人心灰意冷。造成婚姻破裂的四大恶魔：批评、蔑视、自我保护意识太浓、难以沟通。

从上面几点，我们可以看出，不平等、不尊重是造成蔑视的主要原因。家庭生活中，难免有不同意见和争执。这时，要懂得让步。如果为非原则性问题，应互相谦让。想一想既然是几十年的老夫老妻了，就要多想对方的好处，多看对方的优点，不管大事小事，都要注意尊重对方的意见，不要双方固执己见、争吵不休。

夫妻之间如何甜蜜、浪漫

夫妻之间如何甜蜜、浪漫，婚姻生活中难免会有一些小摩擦不愉快，和谐的夫妻生活是男女双方共同协作的结果，日常维护才是夫妻长久相处的根本。夫妻之间如何甜蜜、浪漫。

夫妻之间如何甜蜜、浪漫1

夫妻甜蜜招数一：

试试早上醒来不要急着起床，一起享受那难得的20分钟温存时光，早上醒来，不要急着起床，不妨试试和你的伴侣互相呵痒玩笑，或者只是依偎着聊聊当天的时间安 排等琐碎但却轻松的小事，又或者来一场快速而激情的清晨性爱。这不仅可以增加两个人的亲密度，还能给新的一天一个美好的开始。

夫妻甜蜜招数二：

在重要的节日里制造浪漫的共度时光，在一些生日、结婚纪念日、情人节、圣诞节、520等等重要而特殊的节日里，好好地策划一番，准备一些烘托气氛的东西，鲜花、烛光 或者浪漫的烛光晚餐。为达到给对方更惊喜的效果，可以事先瞒着对方进行，或者装作不记得此事，布置妥当之后别忘了将自己也装扮一番，待到TA回到家，看到 你为TA精心准备的一切，欣喜感动自然溢之满怀。之后就可以专心享受你们专属的浪漫二人世界了。

夫妻甜蜜招数三：

工作之余，别忘了打个电话或发条短信关心对方，工作再紧张忙碌，也别忘了抽空给对方发条短信问候关心对方，别看这只是个小小的举动，但却能够让伴侣心里甜蜜 一整天。你心里的爱和在乎是需要让对方知道的，你在为工作忙碌奔波之余，却依然还惦记着TA，这怎么能不叫TA有重坠爱河的甜蜜和感动。

夫妻甜蜜招数四：

每天都能与伴侣做专门的30分钟沟通，维护婚姻双方要加强沟通虽是个老生常谈的问题，但是很多人懂得这个道理，却不见得会认真思考，认真执行。我们生活在看 似波澜不惊，实则每天都处于不断的`变化中的琐碎生活里，要想在这种生活里，保持两个人心理和精神上的同步，那么沟通便必不可少。每天抽出专门的30分钟， 两个人什么事情都不做，就只是聊一聊彼此的心情，这一天里发生的事情，或者对家里的某件事情交换一下意见等等，伴侣才能在你做的那些甜蜜浪漫的事情里，真 正感受到爱意，感情也才能随着时间愈加深厚，保持在恋爱时的状态，而不是随时间淡薄。

夫妻甜蜜招数五：

偶尔给对方制造点小惊喜，每个人就像一本书，再好的书，读第一遍时的激动、新鲜和悬念在以后读时都会淡化，自己要不断注入新的内容，使人常读常新，这也是维 持婚姻的关键所在。偶尔给你的TA送上一份附赠了一张温暖小卡片的精致的小礼物，或者将一个精巧有趣对方心仪已久的小玩意藏在了TA必然会发现的隐蔽地 方……礼物并不在于贵重大小，最重要的是你赋予其中的心意，让你们的婚姻生活充满了惊喜和感动，如同回到了恋爱时一般。

其实，爱情来源于日常生活的方 方面面、点点滴滴。一句温柔的情话，一杯酽酽的热茶，一次争执时的让步……都是能使爱情之花长久盛开的法宝。所谓“七年之痒”只不过平淡的附生物而已， “七年之痒”并非是不可愈越的障碍，需要我们用心去经营维护，用自己的智慧去营造爱的氛围，将婚姻进行到底。

夫妻甜蜜招数六：

一 起散步，不要吝啬说“我爱你”。一天花30分钟锻炼身体、交流感情、放松情绪、交换意见、构想目标、消除误解。最好能手拉手。经常相互凝视。在你爱人的眼 睛里看到爱情、忠诚和美丽。你们含情脉脉凝视的越多，你们爱得也就越深!天天如此。这个方法既有效力又有乐趣!完全接受对方。确切地说，要接受对方的性 格、习惯、脾气。不要试图改变对方的独特之处。如果当他(她)想要改变时，允许他(她)改变。这能促进持久的和睦。每天说一声“我爱你”，甚至更多次，都 有助于增进夫妻的相互认同感。

夫妻甜蜜招数七：

保持健康的生活方式。良好的食物能够促成良好的心态，这有助于建立更加富有意义的规律关系。多吃水果、蔬菜、谷物、高维生素、低脂肪、低热量的食品。多喝水，多休息，要让你的食物保持清洁、有营养和比例平衡。

夫妻甜蜜招数八：

不批评、谴责、抱怨，共同成长。这是绝对不能干的事。只去赞扬。要对彼此间的关爱表示感谢。在爱情和持久的夫妻关系中，从来都没有消极性字眼的位置!如果你做出了一个好的榜样，你的爱人也会像你一样把事情做好的。以相同的速度和方向成长--通过分享近似的观念、参加共同活动的方式。当你们的成长是建立在愉快记忆的基础上时，你们的关系会更加亲密。

夫妻甜蜜招数九：

尽 量装扮。装扮得要得体、整洁、干净，对你的外表感到自豪。你看上去，尤其是在公共场合看上去如何，也会增添你爱人的外在感染力和选择的机会!对于经济问题 要相互通气。要和爱人相互通告你们的经济问题，如果你们家做生意，要相互通告利润、损失、花费等等。你们的'经济重心要放在一起，这会有助于你们建立在相互 信任和苦乐同享基础上的夫妻关系得到加强。

夫妻之间如何甜蜜、浪漫2

1、要保持一颗深爱对方的心

婚姻生活是由男人和女人共同组成的，在经营婚姻的时候自然要先了解彼此的心思，明白彼此的需求，这样才能更好地相处。男人渴望被崇拜、被温柔对待、被支持被认同，因此，妻子应当在婚姻中让丈夫感受到这些。而丈夫则该让妻子有安全感，有被宠溺的感觉，有活在浪漫生活中的感觉。

2、懂得发挥婚姻的功能

婚姻之所以存在，自然是有着它存在的价值。在婚姻生活中，夫妻同心，其利断金。在一起生活会养成共同的生活习惯，长久下去你们会更加的了解对方，对彼此有一个更加深刻的认识，共同为你们的家庭为你们的未来努力，你会发现在奋斗路上你比起独自一人奋斗来得更有斗志，更有信心。

3、明确彼此在婚姻中的责任

恋爱和婚姻最大的不同就在于责任，两个人既然决定了组建一个家庭，就代表着你们彼此已经明确了彼此的责任，做好了准备扛起家庭的责任。在婚姻生活中，丈夫应该做到积极向上，让自己事业有成，让女人感到幸福。而妻子则应该鼓励自己的男人，照顾好自己的小家，让他在奋斗的路上无后顾之忧。

4、多沟通

很多夫妻在回家后，都是各自抱着各自的手机看，除了吃饭，就是睡觉，从来不多说一句话，这样生活很容易没有滋味，只有多沟通，才能知道对方的想法。

5、要维护对方尊严

夫妻一起出去就是代表这个家庭的形象，比如在外面遇到优秀的人，你可千万不要拿自家伴侣跟人家比较，甚至还奚落对方，这样伤对方的面子也是在损害你自己的面子，因为你们是一体的。男人对自己的尊严看得比什么都重要，不管在私下他有多么宠爱你，多么怕你。在人前一定要给足对方面子，让他做天不怕地不怕老婆更不怕的他口中的顶天立地的男子汉。

6、多称赞对方

比如称赞对方炒的菜好吃，穿的衣服漂亮，把家里打扫得那么干净，多去肯定对方，那么，夫妻间的情感也能得到很好的提升。

7、同时，夫妻之间和谐的性生活也是非常重要的 ，这能够在矛盾分歧的时候起到润滑和缓冲的作用。夫妻吵架床头吵床尾和，沟通问题成为了夫妻相处最直接的要素，多关系彼此，多包容，少抱怨

夫妻之间如何甜蜜、浪漫3

夫妻浪漫相处的10大技巧

1、拥抱

轻轻的一个拥抱能够融化一颗层层防御的心。当你为他斟上一杯香醇的咖啡时，别忘了多加上一个体贴的拥抱这可比糖与奶精更让他甜在心里呢!

2、纪念日

纪念不一定非要有个特别的理由才行。随时发挥想象力创造庆祝的理由，不管是雨天、摔跤日，或是好不容易排了3小时才买到Kitty的纪念日……都可以是一个浪漫一下的好理由。当然最重要的结婚纪念日绝对不宜遗忘，让彼此都回想起最初心跳的感觉，就是最好的加温方式!

3、满足

这是常被低估掉的部分，总以为结了婚，还有什么不满足的呢跳上往巴黎大血拼的飞机，或是前往只为一顿烛光晚餐的罗马，这些都只能算是新奇的花招罢了。聪明女人以拥有健康的自尊为满足。他们期许自己成为一个在感情中仍然独立的女人。学着给予尊重，让彼此站在同一个高度，分享共同的人生视野。

4、调情

这不是热恋中的情侣专有的特权，婚姻中的你们拥有更多理直气壮的理由。用一个迂回的方式来邀请他共进午餐，牵起他的手或是紧紧的搂着他，让他有一个温暖的依靠，按摩他紧绷的肩膀，顺势在他颈后磨蹭，或是以视觉、听觉、或香味抓住他的注意力，让他的双眼在你身上多停留几秒。浪漫，就从舍不得离开的眼神开始蔓延……

5、亲密时刻

拥有分享的亲密时刻。试着没有压力的共享彼此的想法与价值观。甚至，先具体地从共享一个衣橱、浴室，逐步开启你的浪漫神经。

6、我的心里只有你

还处在约会阶段时，要你们松开彼此的手是多么难的一件事。那么，结了婚，这样甜蜜的镜头就不见了吗安排个别出心裁的约会来为你们的感情打打气吧!或者就带着心爱的他，在热情的周末出走，找间悠闲的度假饭店，好好的浪漫一下。

7、临别一吻

你绝对想不到，当你急着出门时的匆匆一吻有多么大的魔力。临别的一吻能把你们彼此的心紧紧的系住，让你一整天都沉浸在甜甜的亲密中，好象他从没离开过似的。如果你必须因公出差，也别忘打个长途电话，让他知道，你的心好端端地放在他那儿。

8、惊喜

偶尔意外地为他煮顿丰盛的晚餐或是偕他一同去他最喜欢的餐厅。经心地营造一室的浪漫，或者冰镇一瓶纯酿红酒，再点上带有香氲的蜡烛，随着飘来的音乐，让累了一天的心上人，有一个如历仙境的惊喜。无忧演讲稿

9、承诺

婚姻不仅仅只是一纸法律上的合约，它还包含了肢体、情感上的结合。在婚姻里，双方都引颈期盼彼此感情归属的忠诚及患难与共的相互扶持。在这儿，没有中间的灰色地带，你不能粗糙地只做一半的承诺，把另一半留给可能发生的一见钟情。

10、关上你的必需品——电视

关掉电视吧!即使就是一两个小时也罢。一起看看书，聊聊一天的趣事，或者就是享受一下还不太习惯的沉默……多么奢侈的享受!你看，浪漫就是这么简单!

怎样保持夫妻长久恩爱，热恋中的男女是不会有厌倦的时候，但是在结婚后，夫妻之间的新鲜感会逐渐消逝，越来越多的婚姻出现问题，甚至导致婚姻濒临崩溃，以下来了解怎样保持夫妻长久恩爱。

①寻找共同的兴趣爱好

寻找共同的兴趣爱好，不仅可以增加夫妻双方共处的时间，还能在过程中发现对方的闪光点，提升新鲜感，促进夫妻情感幸福甜蜜。另外，拥有共同的兴趣爱好能够增加夫妻双方交流的时间，成为精神伴侣。

②学会制造浪漫

随着相处的时间越来越长，夫妻生活可能就会趋于平淡，这时候就需要学会制造浪漫，调节乏味的情感生活。例如，在结婚纪念日共享烛光晚餐，平日也可以给对方送上小礼物，让对方惊喜之余能感受到你的用心，有利于夫妻情感幸福甜蜜。

③积极解决冲突

婚姻生活必定会有矛盾的出现，其实适当的争吵更能够促进夫妻之间的交流。何为适当的争吵呢？就是双方必须采取积极的态度来解决冲突，不能过分忍让，也不能咄咄逼人，表达自己内心想法的同时，也要倾听对方的意见，才能为夫妻情感幸福甜蜜做好保障。要维持夫妻情感幸福甜蜜，有很多方面都需要夫妻双方多加注意。但重要的是双方都要有一颗真诚的心，让对方感受到你的付出，才会促进两人对婚姻的努力加温。当这些能让夫妻情感幸福的秘诀成为了生活的习惯以后，甜蜜如初的婚姻也定会更加长久。

婚姻生活应当如何保持夫妻才可以维持步调一致

①相互担负平时琐事

平时的琐事包含许多，例如家务劳动、解决家中的一些事儿。幸福快乐的夫妻都可以相互分摊平时的琐事，平时琐事自身并不是可以让我们产生幸福快乐，但他们给直系亲属产生自信心，提高了相互之间的信赖。

②维持特有的热情

结婚后的生活应尽可能维持一些恋情时特有的热情。打打闹闹不可或缺，那样也可以提高夫妻之间的情感，这都是一种沟通交流。

③愿为两个人交往努力时间

婚姻生活中大量是义务，你想要为某一件事努力是多少时长考量你对其看重水平的规范之一。当你不愿花时间和自身的爱人交往，大家中间的间距就会越来越远；常常和爱人卿卿我我，毫无疑问会殉职你从业别的主题活动的时间。可是针对一个理想的生活的人而言，这一点项目投资确实无所谓了，这都是婚姻家庭经营思想很关键的一点。

④维持性生活和谐

性生活是不是和睦事关夫妻的幸福快乐和幸福，因而，基本上全部的夫妻都会竭尽全力让性生活越来越丰富与考虑。在性生活中，每一方必须努力和接纳，双方都必须服务项目另一方及其接纳另一方的服务项目。

在夫妻间完工的一种互相积极地、开心地、彻底地给与和接纳的美好均衡，将使她们的性生活一直令彼此都开心极其。可是，可重复性生活对身心健康既无利，又没办法使性生活的愉快平平淡淡，必须造成夫妻彼此的看重。

婚后的婚姻管理是维系夫妻关系的前提。只有互相维系这个家庭，家庭才能长久幸福，那么夫妻如何经营婚姻呢？

一、不要把理想带入现实。

总是能分清理想和现实。如果你活在现实生活中，你不可能对生活和爱人有那么多不切实际甚至完美的期待。否则，你必然会得到同等的失望，这在婚姻中通常是致命的，会使你的心态崩溃。

二、夫妻之间需要更多的包容。

对，是包容，不是包容，是迁就，是体谅。这个世界上没有真正的感同身受，除非有同样的经历。所以永远不要指望一个人真的懂你。因为宽容，所以不会有一根针指向麦芒。

三、幸福需要自己去定义。

幸福是一种心灵的感受。自我认知与财富、地位和声望格格不入。不要被物欲所蒙蔽。那些都是稍纵即逝的东西，会给你带来短暂的快感，一定会让你更加空虚。越简单越开心。

四、婚姻是生活的改变。

结婚并不意味着浪漫的开始，只是生活方式的改变。也就是说，它的本质就是生命。只要是生活，就会有烦恼，琐事，挫折。感情再轰轰烈烈，也逃不过平凡的家。

五、婚姻是两个人的事业。

想经营好婚姻，不能把个人利益放在第一位，要把家庭利益放在第一位。两个人可以朝着同一个目标前进，一起努力，做一双筷子，谁也离不开谁，然后一起品尝。

六、七年之痒不是诅咒。

不管是三年之痛还是七年之痒，都不代表在那一年，夫妻关系必然是痛苦的，其实只是新鲜感，加上矛盾的积累。当积累到一定程度，恰好在当年爆发，所以不要小看任何一件小事。

七、好的婚姻不仅仅取决于感情。

感情是婚姻的基础，但婚姻也需要面包来保障。既然活在世俗中，就很难不平凡。良好的夫妻关系不仅取决于感情，还取决于妻子对丈夫的敬佩，以及夫妻间和谐的生活。三观也很重要。其实婚姻是很现实的。

八、不要试图互相转化。

每个人都是独一无二的个体。学会尊重对方的差异，接受差异。不要因为对方不能成为你想要的样子而生气，因为你也不能成为你想要的样子。每个人都有自己的优缺点，强弱平分秋色。尽量找出对方的优点，不要盯着对方的缺点。

九、夫妻怕冷战。

说到冷战，与其说是哪一方的耐心，不如说是你爱谁多过你是谁。喜欢冷战的人，心理上都是自私的。他们只想狠狠地瞪对方一眼。但这种精神折磨太容易让人崩溃，产生逃避的冲动，做出离婚的默认。

十、尽量避免不必要的争吵。

即使是那种争论也不会有结果。最多是发泄内心的情绪，但也深深伤害了对方。好的吵架是感情的润滑油，不好的吵架只会动摇感情的基础。不要把争吵变成伤害。双方都要克制自己，不要让仇恨过夜。

十一、妻子应该学会引导丈夫。

你是什么样的人，你会遇到什么样的人，你是什么样的人，你们会互相影响。夫妻可以互相影响。想让老公改变，不要直接控制和改造，而是通过示弱、引导和安排来影响。

增进夫妻感情十招方法

你知道增进夫妻感情十招方法吗？生活中的夫妻经常因为柴米油盐而发生矛盾，那么该用什么方法去解决呢，很多人都不会。我为大家搜集和整理了增进夫妻感情十招方法的相关信息，一起来看看吧！

增进夫妻感情十招方法1

增进夫妻感情十招方法

第一式小危险激发心动感觉。

人从事某些激烈或冒险活动时的身心反应，与恋爱时过电的感觉极其相似。除了玩玩过山车、看看惊悚片等办法，爱泼斯坦还教大家一个小游戏两人交替着向后仰倒，由对方在身后接住。

第二式一点点靠近。

近水楼台有助于人们之间产生好感。如果两个人有意识地接近对方，故意地让对方进入自己的个人空间，很快他们之间就会变得亲密起来。练习法两人相隔约1米站定，然后每隔10秒将距离拉近一点点，一直到双方快要碰到为止。

第三式模仿对方。

人们更容易同与自己相似的人不论是智力水平、出身背景还是个人魅力方面成为情侣，有时仅仅是模仿对方也能够增进相互之间的感情。练习法两人靠近站着或坐下，随意地挪动自己的手脚，但是同时要模仿对方的动作，要做到两人都感到自己是自由而双方又是一致的。

第四式准备一些笑话。

在持久而幸福的婚恋关系中，爱侣们总能让对方开怀大笑。还有研究则表明，女性更容易倾心于能够让自己笑的男伴。

第五式一起做没做过的事情。

人的记忆都是分类储放，如果你在对方的每类记忆中都是第一个想起的人，那么也就真正做到我中有你，你中有我了。

第六式放松心理防线。

放松警戒才有助于感情的培养，但用酒精麻痹神经却不是好办法。可以两人轻轻地拥抱在一起，试着感觉对方的呼吸，逐渐使自己的呼吸与之同步。几分钟后，两人就会觉得合为一体。

第七式适当迁就对方。

为了对方特意做一些好的改变，比如戒烟、戒酒等，会让你的地位急速飙升。

第八式经常轻轻触碰。

简单的触碰能让人产生温暖、舒服的感觉，轻抚对方的后背功效神奇，对女性尤为如此。

第九式分享秘密。

将自己正在想的事物写在纸上，然后用几分钟的时间通过语言以外的方式向对方传达自己的思想，让对方来猜。

第十式全心全意。

自己三心二意的人往往会对伴侣的行为也疑神疑鬼，缺乏信任，长此以往，会对双方的关系造成致命的破坏。

增进夫妻感情十招方法2

增进夫妻感情的方法

1、以礼相待

不幸福的夫妻不会对彼此表现得彬彬有礼。相反，幸福的夫妻每天用许多微小的方式传达着一种基本的尊重和温暖。他们会拥抱着说再见，给对方带咖啡，或者主动帮助别人。他们在别人面前很尊重自己的另一半，甚至他们生气的时候也是如此。幸福的夫妻也不会对彼此进行人格上的侮辱。他们坚持自己处理自己的'问题，绝对不会把不开心的事情带给对方。他们不会给对方贴上消极的标签或者用消极的外号，不会怀疑另一半，而是努力给他们带来好运。

2、体谅对方

虽然夫妻间不应该太客气，但一些必要的客套话还是要说的哦!无论是下班回家，还是修理电器、水龙头，别忘了拥抱他，说一声“亲爱的辛苦了”。

3、努力建立亲密关系

不幸福的夫妻或许更像室友，有一种情感上的距离感和亲密程度的缺失，他们将交流集中到生活中的平凡琐事上，比如谁去接孩子还有谁来干家务活等等。这种事情，不论是在吸引力上还是在亲密的渴望上对夫妻双方来说都很欠缺。更进一步讲，不幸福的夫妻会发展到通过打架、争吵、出言讥讽，或者明显地忽略对方等方式作为主要的交流手段。相反，幸福的夫妻会优先处理情感和身体上的亲密渴望，创造一个积极的自我强化的良性循环。他们给彼此足够的时间，即使只有几分钟，比如在离开或刚进家门时候例行公事的亲吻、拥抱，白天抽点时间和对方打打电话聊聊天来促进他们之间的感情。并且幸福的夫妻经常用语言或者手势表达对彼此的爱慕与欣赏。

4、勿当外人面吵架

俗语说家丑不可外扬，吵架争执也属家丑之一。当着父母的面争吵，无论什么原因都会觉得你们不懂事，完了可能还会被训;当着朋友的面争吵，人家只可能选择中立或者沉默，好好的聚会最后尴尬至极;当着孩子的面争吵，对孩子的不良影响都是要到长大以后才看得到，往往那个时候已经无法挽回。

5、保持一定的距离

家庭成员特别是夫妻间，不要理所当然地认为，什么事情都要在一起。可以在空间上，适当地人为制造点距离。比如，利用周末、短假的时间“各回各家”，分别陪陪自己的亲朋好友;也可以利用单位集体活动等机会，分开旅行。哪怕在家庭内部，也可以制造空间，比如晚上各自做点喜欢的事情等。在心理距离上，一方面不要总是唠叨自己的事情、或者对家人不想说的事刨根问底;另一方面，在家庭之外有明确的朋友圈。

我国老龄化进一步加快，据中国人口与发展研究中心预测分析，到2025年，65岁及以上老人约为221亿。已经到了老年的也许你欠另一半两字，是不是真心地对枕边人说过一句“感谢”，相对于老人而言晚年生活活得幸不幸福，与是不是有一个温柔体贴，相处愉快的老伴有很大关系，这怎么才算是老夫老妻的交往技巧呢？下面就给大家分享一下。

第一，夫妻之间要多沟通互相理解

“到老年人最开心的事便是有一个聊得来的伴”，沟通与交流是保持夫妻间关联最基本的方法，两个相爱的人并没有沟通交流，就等同于没有了情感，天天都各干各的事儿，不了解对方想干什么，不可以及时掌握另一半的情绪，若感情遇到困难，无法得到非常好的处理，矛盾就会越深，矛盾越重，两个人的感情关联就难以坚持下去，那样婚姻生活也终究会迈向终点站。尽管两人已经过了大半辈子，彼此之间早已很懂对方了，可是有心事不用说，等待去让另一半揣摩得话，很有可能想来想去会使婚姻生活毁灭。因此夫妻间，要以诚相待，多沟通多沟通多共享，将事情放到台面上处理，彼此之间以前互相理解相互理解。沟通是灵丹妙药，沟通交流才幸福。

第二，明白保持神秘感

很多人都觉得老夫老妻的生活应该是简简单单的，其实并不仅仅是那样，平淡无奇的生活会让你觉得生活枯燥，缺了点满足感，渐渐地会抵触现今生活。一个好的生活情况，能给我们老人在晚年生活品质上提升幸福快乐，因此一定需要认真保持“神秘感”，能让你们以后的生活变得越来越温馨和谐，在日常生活中，就算彼此之间在繁忙，也要为另一方一个小小的新意，例如老伴生日、结婚纪念日、特殊节日这些，给女生准备一个小浪漫，也会使彼此之间的感情越来越好。

第三，学会换位思考

不管怎样关联，都要相互之间投入，在感情里面不去计较谁所付出的是多少，反而是换位思考一下对方的感受，遇到事时不执着自己的观点，也别让一个人一味地付出，需多为另一半思索。老夫老妻也是要学会互相依赖，那样晚年生活才会更长期，更加幸福、更为平稳，与此同时也会降低“跌跌撞撞”。

第四，赏析另一方

可以长久的陪伴在彼此身旁，要靠关联性吸引住，即便人到晚年还要有相互欣赏目光，与其说互相挑毛病，互相埋怨、互相损害，不如给女生一句赞扬，给女生一个爱的拥抱，当老伴在你旁边展示出自身最美丽或最酷的一面时，另一方应当毫不吝啬的给与他们肯定，让他们内心充满快乐，人和人之间相互欣赏，还会造就出一个温暖且温馨的家自然环境，老夫老妻中间也可以保持亲密无间状态。

真心相爱才能让日子越来越幸福，真正恩爱的夫妻会有哪些表现？

爱情与婚姻就像是两个相互依偎的亲近爱人，婚姻里假如没有爱，那两个人的日子就味如嚼蜡，而婚姻生活终究是要应对你我皆凡人的零碎生活，不可能永远维持爱的热情和甜蜜。

幸福的婚姻会让两人都变得更加宽容，也是越来越伸展和坦然。尽管幸福家庭的全是相近的，可是真心实意相爱的两个人才可以让生活愈来愈幸福。我们其实你永远不知道自己想什么样的生活，只要我们永远都过不了想要的生活，但只要明确身旁的这个人就是此生要想一起度过的，就请抓紧她的小手。

1愿意倾听彼此的心事，跟对方聊天就像是打开了新世界的大门

阿芳和丈夫王恒结婚八年，有一个五岁的大女儿，情感一直很好，每一次在公园里遇上他们两个都觉得她们看上去是那样满足和宁静。

阿芳说从处对象逐渐，他们两个就会有聊不完的风，即便是一些非常简单很琐碎的琐事，只需经过对方嘴里表达出来，也会觉得有意思十分。正好王恒又是一个在别人面前稳重，可是在家人眼前却尤其幽默的人，一家三口在放假的时候就算去个普通生态公园，看起来也是欢欢喜喜。但他们情感冷藏的关键所在也有晚上睡觉前聊天的。

他们更愿意怀着对方，随后讲下这一天发生的事，大的小的，同事间工作中的，就算对方满足不了哪些实质上的提议，只仅仅倾听一下都能给另外一个人不一样的感受。阿芳和王远都感觉身边有一个能倾诉心思的爱人，是一件特别幸福的事。

好多人结婚以后不想沟通交流，经常连一句贴心的话都懒得说，更不要提平时的沟通交流，再这样下去反而会让两口子心的隔得越走越远。这样的婚姻也必定是软弱的，一旦遇到可以让其中一方打开心扉得人，婚姻生活势必会分崩离析。

2碰到纪念日会给对方准备礼物

好多人结婚多年，夫妻间缺少沟通，造成神秘感缺乏，再也不能像处对象那时一样去费尽心机给对方准备礼物，对方失去了之前送礼物情况下那类欢欣雀跃的情绪。真正的爱情浪漫的，婚姻生活虽然零碎，但也需要一些新意来调剂一下，否则天天都是重复生活，很容易就会深陷疲惫的困局，进而让两人越来越“相见两相厌”。

在彼此生辰或是是你们的结婚周年上，何不认真准备一些意外惊喜，哪怕只有一个小小的礼物，都会让对方打动好长时间。有时候不是婚姻里没了感情，而是因为感觉安定的生活不用格调与浪漫了。

不论是多大岁数的女子，以内心里都是必须恋人去疼惜和关爱的，我永远都忘不了马上就要五十岁的公司办公室大姐在过生日接到她丈夫忽然送的花，那类幸福的表情。以最走心的总去关注你的另一半，并且让她感到幸福，你们的婚姻才可以越变越好。

3用ta喜欢的方式去爱ta

心理学专家张德芬曾在一篇文章里读过，她的家人是一对很好的人，勤快抑制对小孩柔和又很有耐心，但是她的父亲和母亲日常生活一辈子却整日都沉浸于不被理解的孤单中。

她讲她的母亲整日的生活状态目标是以家庭每个部位整理稳妥，小孩照料地整齐有序，而她的父亲却是一个书法爱好者，对撰写和一切古典风格的东西就心怀兴趣爱好。可是妈妈天天都像一个繁忙的陀螺一样在厨房和客厅里往返不断地走动，却并没有抽时间停下来陪爸爸听过一次古琴声。

用对方喜欢的方式去爱她，这才是真正在婚姻中最宝贵的东西。有时候我们自以为付出很多，但是我们的付出却并非对方自己想要的，就像我想要一个桃，而你却递给我一个西瓜。尽管甜瓜非常大特甜，可是自己想要的并不是这种。

大部分时候，大家都太执着于以自己的方式去爱对方，而不是靠对方可以接受的方式来爱对方。自己辛辛苦苦的要命，对方却感觉不到，最终对婚姻的那一点点美好的期待，也烟消云散了。用对方可以接受的方式来关系对方，两个人才能愈来愈喜欢。

4Ta的付出你看得到，并且因此感到满足和幸福

幸福的婚姻并没有一个硬性规范，一定得是情人节送花束，生辰送礼物，这都是爱的表达方式，可是两个人在一起一定要彼此之间的付出对方都能看在眼中，可以用心感受得到，这种夫妇才可以感情越来越深。

小鹿姐和丈夫完婚11年，她丈夫我遇到过，你叫木讷，也沉默寡言，可是小鹿姐却一天到晚一脸幸福。她讲完婚这么些年，她们非常少出去旅行，他也不会烂漫也不会说花言巧语，就连家务活也不会为她做，但她却能够感受到这份爱。

小鹿姐说，幸福是如人饮水冷暖自知，并不是秀给别人看的，反而是要体会到。她丈夫对她特别宽容，哪怕是企业午饭发水果若是有小鹿姐最爱吃的，都是会取回来给她吃。

他一年也就买一两次衣服裤子，略微贵些的都别，可是一看见小鹿姐衣着更好看的，不管多贵都是会给她买，连双眼都不眨的便去付费了，不让她知道外边打拼的艰辛，给他最大的安全感……所以就算是完婚十几年，小鹿姐或是一副不谙世事的小女孩样子，这个样本来就是最幸福的样子。

婚姻就是一场修行，仅用掌握技巧再加上用心，就一定能够获得幸福。很多时候并不知道自己想怎样的生活，可是唯一可以明确的便是身旁这个人就是自己想牵手一生的。琐碎的日常生活可能消遣掉完美的爱情，但是比起这种更糟糕的是婚姻里再也回不去了感情。这种日子对我而言太恐怖了，只有一地鸡毛的日子你要吗？反正我不要。

1，聊彼此的童年往事

童年往往就可以看出一个人的一生，那是人最没有戒备心，最单纯美好的岁月。所以，你可以多和她聊聊童年的故事，还可以去她幼时生活的地方走走看看，感慨时过境迁，就会更加珍惜眼前相伴之人。让对方也有机会，去参与那些他来不及参与的过去，让他认识另一部分、另一时期的自己，你可以尝试说些有趣的事，另外，你也可以和他分享你儿时的照片，图文搭配会让气氛更好。

这样你们的感情就会升华，在感慨时过境迁的时候，就会更加珍惜眼前相伴之人。每个人的过去不一定都是晴天，所以，当她的过去也有阴霾的时候，你要给她安慰和温柔。她也会明白你现在有你的保护，会让她更加的安心和安全。相信这样的交谈过后，你们会亲近很多。

2，把彼此的情和爱都表达出来

虽然在感情中，我们不主张满嘴空话和承诺，但是，有些时候，承诺是不可缺少的，因为有了承诺，你才会有实现它的动力，所以情侣在睡觉之前，向对方表达一下爱意，给对方一份承诺，多说一些情话和甜言蜜语，这无疑会更加坚定对方的心，使对方更有动力，和你走下去！

所谓的情侣，所谓的夫妻，就是需要多沟通多交流，压力都很大，所以白天可能没有时间，没有足够的时间沟通交流，那么就晚上呗，就利用睡觉前的时间，好好的聊一聊，诉诉苦，表达表达爱意，岂不美滋滋！

3，憧憬一下你们的未来

没事的时候，一起憧憬，一起期待一下美满幸福的未来，两个人一起期待幸福美好的生活和未来，能够触发两个人奋斗的动力和方向，彼此都会为了幸福，未来未来而努力，你一次一次的憧憬，就会一次次的坚定彼此心中的那份执念。

两个人对未来的规划，对未来的生活，有什么样的期待，都可以幻想一下，有句话不是这样说的吗？梦想还是要有的，万一见鬼了呢，哈哈，生活其实就是这样的，不管你开心还是难过，都会是一天，既然如此，那为什么不开心，幸福的度过呢？可以在休闲的午后和你一起晒太阳聊天；她还想你们要生好多个孩子，围绕在你们身边，叫着“爸爸妈妈”。所以，多和她谈谈你们的未来，她一定会觉得非常幸福。

4，相互赞美对方

夸赞，不该是对爱人偶尔的嘉奖，而是每天生活的一部分。早上和爱人挥手告别时，多关注一眼Ta的新发型；当他帮你承担家务，多点赞美和夸奖。谈谈这些，爱人的脸上将露出大大的笑容。睡前多一点夸奖，为枯燥的枕边谈话多一丝浪漫和情调吧。

生活中缺的是赞美，多发现对方的优点，这样对ta的喜欢也会更多一点，尤其是异地恋情侣，想要增进感情，那么当对方失意时，你的支持鼓励九显得特别重要，多给对方一些关系与爱意，这样感情一定会增进的。

结语：恋人之间最重要的还是沟通，两个人应该多沟通，尽量的多聊一些开心的事情，把自己的开心分享给另一半，所谓的情侣，所谓的夫妻，就是需要多沟通多交流，压力都很大，所以白天可能没有时间，没有足够的时间沟通交流，那么就晚上呗，就利用睡觉前的时间，好好的聊一聊，诉诉苦，表达表达爱意，岂不美滋滋！