1990年谁提出了情绪智力的概念如下:
情绪智力模型是由美国耶鲁大学的萨洛维和新罕布什尔大学的玛依尔提出的,是指个体监控自己及他人的情绪和情感,并识别、利用这些信息指导自己的思想和行为的能力。
换句话说,情绪智力也就是识别和理解自己和他人的情绪状态,并利用这些信息来解决问题和调节行为的能力。在某种意义上,情绪智力是与理解、控制和利用情绪的能力相关的。
目前情绪智力理论
主要有三种:Salovey和Mayer、Bar-On、Danial Goleman的清绪智力理论模型。Salovey和TMlayer的清绪智力概念和理论摸型190年Mayer-Salovey提出了情绪智力的概念。
他们给情绪智力下的定义是情绪智力是社会智力的一部分,包括区分和调节自己与他人的情绪,以及运用青绪信息引导思维的能力。
哈佛大学心理学家Daial Goleman把情绪智力定义为了解自身感受,控制冲动和恼怒,理智处事,面对考验时保持平静和乐现心态的能力,这些能力可概括为五个方面认识自己情绪、管理自己情绪、自我激励、认知他人情绪和妥善处理人际关系的能力。
Bar- on的清绪智力棚念及理论模型1997年,Bar-on提出,情绪智力是影响人应付环境需要和压力的一系列青绪的、人格的和人际能力的总和,他认为情绪智力是决定一个人在生活中能否取得成功的重要因素,直接影响人的整个心理健康。
23年,Bar on进一步指出,情绪智力是影响有效应寸环境要求的一系列情绪的社会的知识和能力。Bar-on的理论模型由五大维度组成个体内部成分,人际成分,适应性成分,压力管理成分,一般心境成分。
情绪智力,也被称为情商(Emotional Quotient,简称EQ),是指一个人在处理自己和他人的情绪以及与他人建立和维持良好关系的能力。与智力指数(智商)相对应,情绪智力主要关注情绪的认知、表达、理解和管理能力。
情绪智力包括以下几个方面:
1 自我意识:了解自己的情绪状态、情感需求和价值观。
2 自我管理:能够有效地管理自己的情绪,控制冲动和应对压力。
3 自我激励:设定目标并保持积极的动力和毅力。
4 情绪认知:能够准确地识别和理解自己和他人的情绪表达。
5 社交意识:能够感知和理解他人的情绪、需求和意图。
6 社交技巧:能够与他人建立良好的人际关系,有效地表达自己并解决冲突。
情绪智力对于个人的发展和成功至关重要。它可以影响人际关系、决策能力、领导力以及心理健康。
通过提高情绪智力,人们可以更好地管理情绪,增进与他人的沟通和合作,提高生活和工作的质量。
情商和智商的区别的是:
智商就是智力商数。智力通常叫智慧,也叫智能。是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。智力包括多个方面,如观察力、记忆力、想象力、分析判断能力、思维能力、应变能力等。智力的高低通常用智力商数来表示,是用以标示智力发展水平。
情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。总的来讲,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。
情商的来源
汉语意思:“情绪智慧”或“情绪智商”,又称为“情绪智力” , 简称情商。据《情商:为什么情商比智商更重要》,萨洛维及其合作伙伴约翰·梅耶已对情绪智力给出了详细的定义,情绪智力扩展为5个主要领域:了解自身情绪、管理情绪、自我激励、识别他人情绪、处理人际关系。最新的研究显示,一个人的成功,只有20%归诸智商,80%则取决于情商。
美国哈佛大学的教授丹尼尔·戈尔曼表示:“情商是决定人生成功与否的关键。”
以上内容参考 -情商、-智商
情感智力——又称为情绪智力或情感智慧。人类的智慧行为的心理结构十分复杂,有多种因素参与,大致可以分为两大系统:
①认知性心理功能系统,即智力因素,包括感知觉、记忆、思维、想象等。
②非认知性心理功能系统,即非智力因素,包括动机、兴趣、情感、意志、性格等,它们不直接参与对客观事物的认识及处理各种内外信息等具体操作,而是对活动的起始、维持、强化、走向、引导和调节起到一定的作用。
情感智力的作用与对人生的影响:
(1)自我意识是一个人对自己的认识、评价和期望,这是情绪智力的基础。
(2)自我激励 每个人都想在学业、事业上有所成就,但是没有热情、干劲、动力及昂扬的斗志是不可能达到上述目的,只有情感智力的自我激励和受到他人的激励,产生了积极效应,促发内在的动力,朝着既定目标不断努力,从而达到预期目的。
(3)情绪控制一个人的情绪受到内外因素的影响而有波动,有些人得意时忘乎所以,悲伤时垂头丧气。情感智力能控制自己的情绪并保持情绪的平衡,同时还驱使自己去揣摩别人的情绪;要保持一种积极、乐观、自信的心境,避免和消除不良的情绪,使自己不受愤怒、抑郁的影响。从而激发别人的好感,这对于为人处事是相当重要的。
(4)人际交往 人的一生有所发展、成功与他人的交往和社会关系密切相关。相反,人的悲伤、烦恼、失败也是与人际交往有关。积极健康的人际交往是我们成功的基础。情感智力的驱使和控制作用尤其重要。
(5)挫折的承受能力 对失败的承受能力也是情绪智力的重要部分。学业上、事业上有成就的人可能是一帆风顺,但多数是经历了重重挫折,跌倒了爬起来,从失败中吸取教训,因为挫折可以使人消沉,也可能激发其潜力从头开始,最后取得成功、胜利。
心智——何谓心智:从字意上讲:“心”是心脏,即是构成人体生理的一个重要器官,其主要功能是为人体的血液畅通加压。(相似“水泵”);另一层为“内心”即“里面的”,“内在的”含义。“智”则是“智力”,“智能”之意。简而言之:心智是人们的心理与智能的表现。
心智成熟的四种表现
1平等看待异性
2肯定自己
3学会宽容
4重视简单
情绪智力的范畴
何为情绪智力?目前还没有一个准确的定义。无论是Salovey、Mayer还是Golman,他们都只论述了情绪智能的内容而没有给出一个确切的定义。Golman认为情绪智能应包括五个方面:1自我觉察能力;2情绪管理能力;3自我激励能力;4冲动控制能力;5人际技巧。Salovey和Mayer把情绪智能看作是个体准确、有效地加工情绪信息的能力,它包括以下四方面的内容:1情绪的知觉、鉴赏和表达的能力;2情绪对思维的促进能力;3对情绪理解、感悟的能力;4对情绪成熟的调节,以促进心智发展的能力。这四方面能力在发展与成熟过程中有一定的次序先后和级别高低之分。Ⅰ级能力最基本和最先发展,Ⅳ级能力比较成熟而且要到后期才能发展。国内学者对情绪智力的构成也提出了自己的一些看法。
目前要对情绪智力下一个比较完整的、各家都能认同的概念是不现实的,因为情绪智力的提出只有短短的十年左右的时间,还有许多前期的探讨和论证工作要做。从传统智力概念确定的艰难性可以断定情绪智力还要进行很长一段时间的争论。近百年来智力的概念一直困扰着心理学界和教育学界。1921年,美国《教育心理学杂志》公开号召解决这一难题,请17位知名心理学家专门讨论这一难题,结果还是众说纷纭。1987年,美国《智力》杂志社又召集24位著名专家,对智力问题进行了第二次大讨论,仍未达成统一意见。
目前不只是情绪智力的概念说法不一,其外延的界定也存在巨大的分歧。不是过于狭窄就是过于宽泛,有的仅限于为人处世、接人待物等人际关系方面的情绪内容,而有的又把所有的非智力因素都当作情绪智能来对待。有的为了通俗化,将其变成了“生活智力”,如Golman将情绪智力扩展为了解自我、管理自我、自我激励、识别他人情绪、处理人际关系等五个方面。此种情况与情绪智能的本质特征还没有定论有着密切的联系,有待于在实证研究的基础上作出进一步的理论概括。
在情绪智力的概念尚未达成共识之际,有必要弄清楚情绪智力与传统智力(情绪智力提出之前的智力)之间的关系,现在存在着两种对立的观点。社会上普遍的看法是把情绪智力和传统智力看作是一种并列关系。从流行的个人成功的公式中就可以看出二者的关系,“成功的心理基础=智力(IQ)×情绪能力(EQ)×行为能力(BQ)”。这个式子的完整性及说服力还有可以商榷的地方。从中就可以看出,情绪智力与传统智力是并列的关系,具有同样的价值。最能获得成功的人,不是单纯的高智商的人,也不是仅仅情商高的人,而是两者之间取得相互平衡的人。过去很少注意到情绪智力的潜能和作用,我们习惯于把情绪看作理性的对立面,认为是非组织化的、杂乱无章的,具有潜在的破坏性,必须给予控制。情绪智力的提出对传统心理学研究中的“理性主义”偏见无疑起到了一种纠正作用。
另一种观点是把情绪智力看作是对传统智力的发展,是对智力内涵的新补充,心理学界普遍认同这种观点。从字面上也容易理解,“情绪智力”本身就有“智力”二字。传统智力注重认知能力,智力测验偏重于测量知识,没有考虑到智力赖以形成和发展的背景,更没有考虑到它的社会内容,并没有真正体现人类智力的本质。情绪智力的提出拓展和延伸了智力的社会内涵,使智力的应用更具有现实性,对个人的成就更具有指导意义。此外,从其产生的理论渊源也可以说明情绪智力是对传统智力内涵的新建构。目前比较新的智力理论当属美国的加登纳(H·Gardner)提出的多元智力理论。他认为没有什么单一的智力,智力至少可分为七类:语言智力、数理逻辑智力、空间认知智力、音乐智力、身体运动智力、人际关系智力、自省智力。前三种是人们所熟悉的智力构成要素,是智力测验所测量的东西。实际上,戈尔曼(Golman)把加登纳(H·Gardner)的人际关系能力的内容转化成了情绪智力的核心。情绪智力同时也接受了斯腾伯格(R·J·Stermberg)的社会智力概念。斯腾伯格提出的智力三元理论分别从主体生存的外部世界、主体对信息进行心理表征和操作的内部世界、连接外部世界和内部世界的经验世界去刻画和描述智力的特征。这就构成了三元理论的三个主要成分:情境亚理论、经验亚理论和成分亚理论,戈尔曼主要接受了斯腾伯格情境亚理论的思想。这种理论认为智力是一种对主体生存环境的适应、选择和改造行为,不同社会文化背景的人对智力和行为内涵的理解不同,智力行为的测量必须带有更多的现实生活的特点。戈尔曼强调识别他人的情绪,调控、处理好人际关系,同样看到了社会文化对智力的制约作用。由此可见,把情绪智力从属于智力应该是顺理成章的事了,情绪智力只是对传统智力内涵的一种扩展。
情感智力的作用与对人生的影响:
(1)自我意识是一个人对自己的认识、评价和期望,这是情绪智力的基础。
(2)自我激励 每个人都想在学业、事业上有所成就,但是没有热情、干劲、动力及昂扬的斗志是不可能达到上述目的,只有情感智力的自我激励和受到他人的激励,产生了积极效应,促发内在的动力,朝着既定目标不断努力,从而达到预期目的。
(3)情绪控制一个人的情绪受到内外因素的影响而有波动,有些人得意时忘乎所以,悲伤时垂头丧气。情感智力能控制自己的情绪并保持情绪的平衡,同时还驱使自己去揣摩别人的情绪;要保持一种积极、乐观、自信的心境,避免和消除不良的情绪,使自己不受愤怒、抑郁的影响。从而激发别人的好感,这对于为人处事是相当重要的。
(4)人际交往 人的一生有所发展、成功与他人的交往和社会关系密切相关。相反,人的悲伤、烦恼、失败也是与人际交往有关。积极健康的人际交往是我们成功的基础。情感智力的驱使和控制作用尤其重要。
(5)挫折的承受能力 对失败的承受能力也是情绪智力的重要部分。学业上、事业上有成就的人可能是一帆风顺,但多数是经历了重重挫折,跌倒了爬起来,从失败中吸取教训,因为挫折可以使人消沉,也可能激发其潜力从头开始,最后取得成功、胜利。
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