我觉得经历了一切之后感觉很累，我不想再面对情感的问题，我该怎么做

建议楼主可以转移自己的精力，把精力投入到自己感兴趣的事情上，比如工作事业，同样可以培养兴趣爱好，扩大见识和视野，最重要的是要放松自己的心情和情绪，你觉得累，是说明在你自己的心里还惦记着感情，虽然嘴里说不想再面对，但实际是没掌握方法，或者觉得无奈的消极心理，不管怎么样，都说明你根本就放不下感情这回事，如果放下了，就不会把感情当成一个问题提出来，所以在你内心深处还是很上心的，人生不如意的事情有很多，何况是感情呢。首先你要能拿得起放得下，是真的放得下，真的能翻片，你之所以感觉类，是因为你经常会想起过去感情上的挫败，每一次的挫败经历都在你的脑海里，你都是那么在意和重视，虽然是结束了，但你还是会经常想起，每当想起就会累，说明你没有真正释怀，没有真正放下。真的放下了就不会在意了，也不会觉得累了，因为人的潜意识的本能总是会有记录经历，然后提醒的，就好比一朝被蛇咬，下次看见蛇就紧张了，就恐惧了，那种全神贯注的戒备状态是不是精神的高度紧张呢？感情也是同样，如果不能放下，总是笼罩在失败和挫败的经历里面，那你的潜意识就会调动你的神经细胞，让你进入一种戒备状态，精神高度紧张，所以你会很疲惫，还有就是挫败感又会浮现。这些都是自然而然产生的，都是人自身很正常的机制，但是我们明白这个道理就可以调节了。首先，该放下的放下，其次，每天做让自己开心愉快的事情。然后一段时间先不去考虑感情问题。最后重新建立自己的自信，重新开始，自信非常重要，他会让你重新精神起来，有活力有动力。最后很重要的一点，你要记住，告诉自己，过往所经历的挫折，是自己宝贵的经验阅历，是很好的经验，而不仅仅是惨痛的经历。这样你自己就内涵了，升华啦，进步啦，最后祝愿楼主，你就开心的笑啦。

每个人都有每个人迈不过去的坎儿。每个人都有自己心底最深的伤痛。与其让自己痛苦的去经历去打磨，不如让时间来磨平他爱磨平内心的伤痕。也许等时机到了，你会遇到更好的爱情。和亲情。

你不想开始一段新的感情，可能是你还爱着他。虽然他做了伤害你的事情，虽然他无情的离开了你，但是你们真的放下了吗？曾经发生了点点滴滴，还依然在你的脑海里。可能你会说你已经放下，但是在深夜的徘徊中，你依然会不自觉地想起曾经的生活。

可能你是怕再次受到伤害。每个人的内心都是脆弱的，当你经历了一段残酷的爱情之后，你就会变得不再相信任何人，也不太相信这个世界会有美好的爱情，但是我想说的是请保持生活的乐观，保持对人性的。像我一样，用你的自信和笑容迎接每一个太阳升起的明天。

最后我想说如果你实在放不下可以出去旅游，可以出去打猎。可以和自己的好朋友聊天喝酒，让自己能尽快走出阴霾天气。等到你真的经历啦，放下啦！你回过头再看看你的过往，你就会感觉自己曾经的行为是多么的可笑和幼稚，但是这都是你人生的宝贵财富，你会笑着对自己说，看我曾经的生活也很美好。看我现在多么的自信和美丽。美好的爱情一定会属于我。我的白马王子就在前方等着我吧或许。只是我的一个梦想。