感情中一直觉得困惑的时候该怎么做？

当你感到困惑的时候，不妨停下脚步。看看问题到底出现在哪里。是生活还是工作或者是两人本来就有分歧。如果心里有什么困惑，清坦白地跟对方说。或许你想说的正是对方想要听到的。男生的感情是慢热型的，就像一壶老酒。时间越久，味道越复杂。女生的失意则相反，就像一幅珍藏已久的老酒打开了瓶盖。时间越久，味道越淡。

如果时间太久，应该需要尝试暂时离开这个生活圈。一个人或者两个人一起。去哪里都行，无际的大海，天边的大草原，幽静的小农院，童趣的游乐园，有太多可以释放心灵的地方了。其实有时候并不是我们被感情困扰了，而是我们自己困住了我们自己。真正的问题只有你们最清楚，所以我还是希望你们在感情中一直困惑的时候好好抱一抱对方，好好跟对方说说话散散步，多陪伴对方一点，能遇见彼此不容易，两个人在一起更不容易。

知道什么是真爱。当一个人明白什么是真正的爱时，他就可以区分爱和欲望，才能结合自己曾经的经历，反思自己当初是真的爱一个人，还是仅仅是为了满足自己的欲望而以为自己在爱一个人。当一个人明白什么是真正的爱以后，他就再也不会自我感动，把爱情神圣化，也再也不会为自己卑鄙的欲望，无耻的索取找各种各样诗意的理由了。

当一个人明白什么是真爱时，他就可以把爱当作生活中的信条，对自己严格，对他人宽容。他才能真正学会去爱一个人，并在这个过程中，享受成长的喜悦和灵魂的蜕变，去感受一个自己从来没有看到过的世界。设立择偶的标准，确定什么样的人才值得你爱。很多人真的很悲哀，因为他们的感情生活注定就是悲剧。

生活中，不分性别，不分年龄，多数人都会遇到情感困惑，真正陷于痛苦情绪中，可能还会影响生活和工作，当我们在一段感情中失去安全感 ，或者处于情感瓶颈期，陷入无法停止的担忧和想像中时，可以尝试以下几个举措：着酒精

他们说话的时候大多是肯定自己的付出，坚信的阐述自己付出了那么多，收获的却很少。似乎婚姻世界里对方每天都是躺着享受着。而并没有想到双方都有问题，问题的根源在那里，并没有去思考，也没有很好的沟通，以至于矛盾越来越大，后果很严重，双方都很困惑，那么如果从情感困惑中摆脱出来呢？

动刀者必死于刀下。孽缘易结斩断难。一失足成干古恨。新鲜刺激过后，无尽烦恼随之而来。不论什么事，只要做了就有后果，有后果必有代价。又云，万恶*为首，更何况是邪*。她告诉他，他们现在有两个选择，一是她独自过去，三年后就能申请回来，二是他们一起到那边发展，而且公司承诺，会给他加相应的报酬，总之会比现在好，而且她希望他跟她一起过去。

正视情感给我们带来的伤害。我之所以会困惑，其实恰好说明我们对感情认真，专注。那么那份感情也必然给我们带来过幸福和快乐。在这段感情中，你首先的明白这是你要的吗？是你要的那什么原因让我们感到困扰呢，找到问题所在，一起面对，让他做你的战友。如果不是你想要的，尽早结束这段关系，把时间和经历投在建设美好的生活当中，毕竟人生苦短，且行且珍惜。只是天下没有不散的宴席，有些人注定只能陪我们走一程，剩下的，全靠自己。

1学会自我调整心情，不让继续那些感情问题，和朋友出去玩，是女生就逛街，做一些分散注意力，现在找一些 凉快地方坐坐，也会让心情好一点

2可以找人倾诉你的困惑，说出来心舒服很多。让朋友给你点建议。

3可以看一些比较轻松搞笑或励志的**。

4去旅游也是不错的选择。

5去唱K也是很好排解郁闷的心情的方法

6把自己该做的事认真去做好，不带其他杂念。

7最后要清楚自己想要什么，怎样才能适合，做了决定就坚持不后悔。