描写跑步的作文六年级合集5篇

跑步，是一项持久运动，有益身心健康。下面给大家分享一些描写跑步的 作文 ，希望对大家有帮助。

描写跑步的作文1

话说出了校门，我和立M便“两耳不闻乒乓声，一心只想跑步事”了。

立M一走路，必用他的招牌动作：军人式踏步走。两臂摆动幅度为一百八十度，每一步都跨得很大。这使腿比他短的我感到难堪，没走多久就拉开了距离。我想学他，却又学不来，用一些凌乱的小碎步，却无济于事，只好一路小跑跟紧他。

我下定决心以后上下学路上要练习鲁智深的“大踏步”，效率高，又不会太累。

不知不觉中，我俩赶集似地赶到了小路尽头。只见立M妈已站在马路对面的洪浪公园门口，正朝我们挥着手。

阿姨一头棕色的头发，两道弯月眉，使我总感觉她在笑。只见她身穿**衬衫，外搭一件粉红色外套，下身穿牛仔裤和黑色跑鞋，看上去很鲜艳。若将外套敞开，就像一朵盛开的牡丹花。

我俩在阿姨热烈的表扬声中放下书包，绕洪浪公园开跑，阿姨在原地等我们。没跑多远，就听后方传来三声“阿姨好”，猛一回头，原来是圣斗士(俊-)、雷神(智H)和油腻男(佳Y)来了。我和立M看到有新同伴到来，万分欣喜!勒住步伐，回去迎接。令人意外的是：他们“没有受家长指使哦”，都是“自愿”而来。

话不多说，开跑!

我和佳Y边跑边说了几句话，转眼就被远远甩在后面，这显然是一场比赛呀!他们仨几乎是以百米冲刺的速度往前冲，很快就消失在拐角处……

我俩不甘心，奋力追赶。快到拐角处时，我无意中瞥到旁边有一条小路。伸头望去，路的尽头是一大片空地，貌似公园的中心。里面有滑滑梯，四周有很多条小路，围绕中心呈辐射状分布，可直达椭圆形跑道的任意位置。

我一把拉住快要体力不支的佳Y，一起呆呆望着这条小路。突然，我们脸上不约而同出现了神秘的笑容。看来，我们是想到一起去了——抄近道!

既然斗不过用生命去跑步的那三位，耍点小聪明总可以吧!

我俩鬼鬼祟祟地向后张望，哈，阿姨不在!一闪身，我和佳Y便钻进了旁边的小路。

整个身体被紧张与阵阵窃喜充斥着，我们大摇大摆朝公园中央走去，目标是那个从放学就被小学生占领的滑滑梯。一走近便顺利推翻了小学生的统治，当了上孩子王，坐在享有无限荣耀的至尊宝座上——超级螺旋式滑滑梯顶端，也是整个设施的最高点。一边观赏着绿树夕阳，一边搜寻着我们的三位搭档……

几分钟之后，目标没找到，佳Y突然想起自己口袋里的战备粮——辣条。他兴奋地掏出带有自己体温的辣条，我在一旁咽着口水道：“快点啊!趁热吃，还热乎着呢!凉了就不好吃了!”

要说佳Y这孩子，人长得英俊潇洒，慷慨大方，关键是善解人意!听我这么一说，他顺手递给我一包：“来啊!你也趁热吃，帮我分担一下!”

我充满感激之情，用颤抖的双手接过辣条，捧在胸口。啊!如此温暖，好贴心!原来最好不是玛诺林(《四眼田鸡小玛诺林》台词)，最好是佳Y!

可能是放学后有点饿了，一包辣条几秒钟便下了肚。我刚用佳Y的袖子擦好嘴，只听前方传来俊-的魔性笑声。一抬头，只见他们三个在跑道上散着步，谈笑风生。

我和佳Y会意地对视了一眼，拍地而起，跃过花坛，冲出灌木丛，以最神速的方式躲在小路旁的绿植后面，进入了狩猎模式。只等他们三位一走过路口，便冲上前去超越他们，稳拿第一!

谁知人算不如天算，计划不如变化。我们的企图被自带侦察系统的立M发现，他悄悄从我们身后走来，一把将佳Y按倒在地，佳Y在地上挣扎着动弹不得。佳Y抬头盯着我，用眼神告诉我：兄弟，快跑啊!我不行了，全靠你了!我会意地冲出小路，踏上跑道，奋力向终点(阿姨等我们的位置)跑去。俊-和智H在我身后拼命追来……

结果呢哈哈，结果，已经不那么重要了。我们在你追我赶中释放了所有的压力，我们在东躲西藏中重温了童年的乐趣……

描写跑步的作文2

现在体育课跑步我都是能走就走，不能走就慢跑。因为天气热，跑久了出汗，身上黏黏的还难受。

但是今天有一个伟大的人让我重温了努力跑步的时光。这个人就是大头娃娃-。

我的数学卷子放在桌子上，大头娃娃跟后面的人在聊着天。结果我忘了咋回事儿，他就说到了大头娃娃的头为啥这么大，我在旁边连声附和。这个大头娃娃就不高兴了，拿起我的作业就跑，我在后面一边追一边喊：“你个大头，快还我作业，我还要写的呢。”

结果他听见这话，跑得更带劲儿了，没想到他小短腿跑那么快，我都追不上，可是为了我的作业，拼了。

好家伙，大头从4楼跑到1楼，又在操场上转了好大个圈，又从一楼跑回4楼，我已经热成狗了，俗称这个狗。大头的腿也不像开始时那么轻快，脚也有点软起来了。

我攒足了最后一点力气飞奔过去，拿起手中的笔就砸向大头娃娃，结果没想到没砸中，笔还被他捡了去。呜呜呜，他有两个“人”质了。

他跑下楼去，我再也没有力气追赶他了，他在楼梯下喘着粗气儿，我在楼梯上喘着粗气儿。我俩就这样子站着，一分钟后，我有了点力气，又下楼追他，可是他这招太损了，竟跑进了男厕所，还在男厕所里鄙视我。如果只有他一个人在男厕所，我可以考虑一下，进去把他抓出来，可这时是下课，好多人都在厕所外呢，众目睽睽之下闯男厕所，我可不敢做这种流氓行为。

结果我俩就这么一直耗着，一直到打上课铃，他手一抛，笔和卷子都抛到了我的手上，我可爱的卷子和笔，终于又回到了我的手上。

额头冰冰的，一摸，整个头发都湿了，鼻尖也是水滴，我相信我的脸一定红扑扑的，十分钟，我追大头娃娃，追得像个“诗”人。

描写跑步的作文3

在体育课上，从我这么高大的身躯，竟跑了第三名。第三名后面，是我的忍耐与认真，是我利用了忍耐，以不怎么快的速度跑完了三圈。其他同学，不需要 反思 一下么

老师让我们进行训练，也就是跑三圈。我知道后，我是崩溃的，就我这样，怎么跑算了!死马当活马医，硬着头皮上吧!

我以闪电般的速度冲了出去，但我很快意识到，这样的速度消耗太大了，我马上把速度慢了下来，眼看同学们都超过了我，我一点儿也不慌，因为做好自己就可以了呀，为什么要管别人呢我慢慢跑，有点儿喘，但也总算是坚持跑完一圈了!

第二圈开始，其他人开始心不在焉了，开始说话和走路了。这对我可是一个很好的消息，我带着心中的喜悦不禁将速度提升了一点点，我慢慢地超过了许多人，那些人不是说：“小胖子跑得挺快啊!”就是说：“切，虚伪!”甚至还有的说：“那么多饭没白吃呀!”我心中不禁有一丝苦涩，现在的人啊，都太功利了吧!哪还有一些实诚的人呀我又开始喘了，休息了一会儿，总算撑过了第二圈，第三圈要怎么办呀

我现在可算是名列前茅了，哈哈，叫你们说话，现在还被一个小胖子超越，爽不我现在非常累，眼望还有一圈呢，怎么办对了，要忍啊!不忍怎么行呢我把速度降了一点儿，接着跑。我跑到半圈了，我的血液不禁沸腾了起来，冲刺!我以极快的速度冲向了终点，剩下的，只有那些人的惊讶。

是忍耐帮了我跑完3圈，3圈对于一些人来说没什么，但它是我忍耐的象征，我要把它用在学习上，难道不是么还可以用在十分多的范围上，做菜、工作，甚至洗脸，所以说，忍耐的好处真多，但也不要忍过头了哦!

描写跑步的作文4

我并不是一个擅长运动的女生，但却钟爱于跑步。我很喜欢面向朝阳，被汗水洗刷的感觉。

我常常在初升的太阳下，穿着柔软的运动服缓慢的跑着。我从不追求速度，只享受其中的乐趣。我总是慢慢的一圈一圈的绕着跑道运动，像是行驶在没有尽头的轨道上的列车。我想起某句 广告 词：人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的只是沿途的风景和看风景的心情。我喜欢听到运动鞋的防滑鞋底与橡胶跑道互相摩擦轻微的细小的声音，那是每一步的脚印留下痕迹的声音，那是沾着汗水烙印，那是我每一次跑步时留下微笑的酒窝。那印记是别人不会察觉的，只是在自己心里的感觉。

我很佩服村上春树，那个每天坚持跑几公里的男人。我们有很多相像之处，比如喜欢跑步，比如再听到某首歌后陷入深深的沉思。

在跑步的时候我总是喜欢把自己放空，让自己游弋于无边的思想中。我会回顾那或美丽或暗淡或失落或释怀的风景，那是人生最宝贵的财富。我喜欢在跑步的时候系数我的财富。淡淡的阳光洒在脸上，每一个毛孔自然地舒放，一点一点呼吸新鲜的空气。我微微的笑着，在此刻我感觉到我是富有的，我的每一寸肌肉，每一节骨骼，每一滴血液都充扯着热情。拉扯着我整个人向前冲，我的嘴角会不自觉的微笑。那一刻我想我的头上一定是出现了一个闪闪发光的光环，身后一定会有一对洁白的翅膀。因为我相信当心个人心中充满了美好时，那他一定是个美丽的天使。回忆总会让人充满希望和幸福。

我总是在跌跌撞撞之后，失落地在偌大操场上一圈圈的不知疲倦的奔跑着。又是跑着跑着眼泪就会大地大地的从脸颊滚落，但当汗水混合眼泪滴落时。心中那块缺失的地方，像是又重新填补好一样。难过的情绪会随着汗水一点点的排出体外。血液又重新流入了希望，自信，信仰。每次在跑步的时候，流着汗水把失落的带走，数着回忆把希望重新播种

一步一步的奔跑，享受着汗水带来的回忆和感动。

描写跑步的作文5

今天因为要写一篇运动作文，所以爸爸早上还不到八点就喊我起床了，我可不想起床，但是一听到爸爸说：“我们一起去跑步。”我“蹭”一下子就起来了。马上洗脸刷牙速度比平时快好几十倍，一切准备就绪，一看表已经八点，我们马上走了。

说时迟那时快，我们已经到了家门口的场地上了，这地方非常适合用来跑步，我发现好多人也在跑步，但是有些人穿短袖;有些人穿羽绒服;有些人还穿了四五件衣服，于是我问爸爸：“他们为什么穿的衣服五花八门呀”爸爸说道：“我们一开始也穿了三四件衣服，但是一运动起来就会出汗，汗一流到衣服上，衣服就会发热，我们就不得不把衣服脱掉了，最后只剩一件衣服了。”听了这一番解释我半信半疑的点了点头。

爸爸说：“我们来比赛吧!我先提醒你一句， 长跑 是要把能量平均的，而不是一开始一个劲的往前冲，到后面就没力气了，可是这番话我左耳朵进右耳朵出，完全不想记。

我一个劲的往前冲，爸爸只是在后面慢慢的小跑起来，我一看心想：等我一下子冲到，你估计一半都没跑掉吧。我笑了几声大跑起来，可是事情并没有像我想象的那么发展，原先我比爸爸相差几十米，当跑到一半距离的时候，我发现我已经没有力气了，只能小跑起来，但是爸爸能量平均还有一些多余能量可以适量冲刺，一分钟后爸爸一个冲刺超越了我，我比爸爸晚好几分钟才到家。

我只好心服口服的认输了。

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　　身体在尽力地舒展、腾跃、摆动着，本能的运动让身体感到发自心底的快乐，肉体承载着的负荷让人快乐无比。身体在不断出汗，不断地排出毒素，内心也是这样，精神也在不断排出毒素。我从日常环境中脱离开来，来到公路上跑步，环境转换了，思维也跟着转换，思维从常态脱离开来，任意散漫地漂浮在某一处云层，不必加以拘束，平时一些负面的思维，也会在跑步的过程中不再去想，以此来让自己摆脱负面的思维，比如说，容易出现性幻想，那就在跑步的时候抬高头，不去看女生，就算是不小心看到了，也马上告诫自己要看到别人的内心，而不是身体，心灵上的美才是最真实的。在跑步的时候，我发现更容易控制自己的思维，但是我更愿意让思维随意去游荡。

　为什么要去跑步呢？其实也没有什么特定的想法，只觉得不带任何期望去做一件事，坚持下来可能就会有所收获，而且我也在期待着这种收获，在这点上，受村上春树那家伙的影响太多了。

　也许结果遥遥无期，但才跑了两天我就感觉到很大变化了，这段时间我的生活是毫无规律的，不知不觉就会熬夜，生活也没热情，而且由于睡得晚，生物钟都有点错乱了，整晚都睡不着，精神上萎靡不振，我这才下定决心要做出改变。坚持跑步，强迫自己早一点上床睡觉，让生活规律化。改变的结果是明显的，现在状态比以前好很多了。

　跑步或许是没有结果的，但过程中我可以收获很多，这个过程就让我感到很快乐了，还要什么结果呢？

　人生要是也能如此多好，不必紧紧盯着所谓的“结果”，而是认认真真投入到所做的事情中，享受这个过程，紧紧盯着结果只会让人焦灼不安，就像跑步的时候只盯着终点就会感觉很累一样，如果能换一种思维，转移一下自己的注意力，将思维从“终点”移到目前迈出的每一步上，体验迈出每一步自己感到的快乐，体验这一瞬间掠过自己心头的想法，可能自己感觉会好很多，而且不会想着放弃，但如果紧紧盯着终点，老想着终点还有多远，那可能自己真会放弃了。

　现在我觉得，到达终点最快的跑法，就是慢慢跑。慢一点，不急着将所有的体力都用光，不必急着将所有的耐性都磨光，慢慢地往前跑，一直保持向前的姿势，你会感觉自己的体力是那么地充沛，好像用之不竭一样，坚持到终点绰绰有余。长跑毕竟不是只顾一时快乐的事情，要学会积蓄体力。同样的，面对生活的时候，不必急着采摘到所有果实，不必急着将自己所有的精力都花光，慢慢来，细水长流，花光所有精力毕竟是不能持久的，要让自己坚持下去就要学会存有余力，不要把自己逼得太死，只要一直保持着向前的姿态，并且合理地安排自己体力，最终都可以到达终点。做事如此，做人可能也应该这样，跟人交往，不要希望别人一下子就可以完全了解你，自己也不能一下子完全了解别人，慢慢来，日子长久了，相互的了解就会逐渐多起来，一下子和盘托出只会让人觉得虚伪，真正的朋友可能真的需要时光来熔炼的。

　跑了两天，有点小小的感悟，希望自己能坚持下去，每天都能换一种环境好好思考一下。

　　自从坚持锻炼，换健康模式以来，自我感觉颇丰。原来跑步象跛脚鸭，蹒跚得象个老人，不是脚背疼，就是后跟痛，在公园走一圈似要半年，只看到别人呼呼从我身边擦身而过，好在我也不在意。

　谁知跑了一阵后，居然疼痛不知躲到哪儿去了，双脚开始矫健有力，走路也渐渐虎虎生风。自我总结出三种走路速度，其一，散步式，随心所欲，左顾右盼，路边景色尽收眼底，这种走法不讲究速度，通常是锻炼开始的热身运动。其二，双手前后大摆式。热身运动后，需要增加速度，先增加步幅，大踏步向前，那么就要前后大幅摆手，这种走法，缺点是步频不快，属于中速，一般如果锻炼时间不充足，都采用此走法。其三，双手左右快速摆动式。我观察了不少跑步者，发现手的摆动节奏，决定脚的前进节奏，手越快，则脚越快，所以，此种走法，是用手带动脚，而不能用脚带手，注意，这是此走法最关键的心得！这种走法既可调节步频又可调节步幅，是三种走法里最练人的走法，走不上几分钟，包叫你气喘吁吁，香汗淋漓，而大呼过瘾也。

　自从有了这个心得，再也没有人敢在我面前“耀武扬威”了，只有我“后来居上，奋发超越”的份了，嘿嘿，真扬眉吐气！

　今天，晚上有空闲了，我一身轻松跑到公园开始锻炼。呵呵，公园人熙熙攘攘也不少，此时，大约七点多钟的样子，路灯璀璨，夜色迷离，正是“月上柳梢头，人约黄昏后”的时段，我轻松地走完第一圈，换了个大踏步的姿势走第二圈，只听见嗖嗖两阵风从我面前刮过，好家伙，俩个一前一后的年轻小夫妻唰的从我后面的赶到前面去了，一下子把我甩出几米，只见男的敦实魁梧，女的修长苗条。我一看，今天遇见对手了，连忙加大步伐，奋力追赶，还好，只用第二种步伐就维持了不掉队的局面，本想超越，想想还是紧跟为好，想效仿奥运会的竞走比赛策略，先紧跟，再超越。两夫妻似乎有觉察，也加大步伐，我也亦步亦趋，两人似乎感到这招不行了，又变招，两人轮流赶，一人加速，另一人在后，然后再更换角色，我一看，傻眼了，这是硬逼我连续发力呀，好一招歹毒的阴爪功。不过，我以不变应万变，只盯着后面的人，不管前面的多快，这样的策略居然是这对小夫妻一筹莫展，战役进入相持的白热化阶段。

　一段时间后，双方都有些疲劳，我一看离我今天的计划还有一圈，是开始发力的时候了，看准一个空挡，我奋力赶超了，同时，迅速变换到第三姿势，开足马力，全力冲刺，终于把小夫妻甩出了一大截，但还是不敢掉以轻心，努力加速。渐渐到达终点，我向后一看，小夫妻早不见人影了，呵呵，估计不知到哪温馨去了，至此，战役大获全胜。