年轻人有哪些情感需要值得关注？

1恋爱：恋爱可能是许多年轻人经历的一种主要情感。年轻人可能会经历初恋、失恋、暗恋和恋爱中的种种困惑。在恋爱中，年轻人需要学会尊重自己和对方，保持良好的沟通和健康的关系，以及学会处理冲突和挑战。

2孤独：在当今社会中，许多年轻人可能会感到孤独和社交隔离。这可能是由于各种因素，如社交媒体的使用、搬迁、学业或工作压力等。年轻人需要寻求帮助和支持，建立积极的社交圈子，寻找志同道合的人，并学会保持积极的心态。

3压力和焦虑：在学业、工作和生活中，年轻人可能会面临各种压力和焦虑。这可能是由于高强度的学业、工作和社交需求，以及对未来的不确定性感到焦虑。年轻人需要学会寻求帮助和支持，比如跟家人或朋友交流、咨询心理医生或寻求其他专业帮助。

4自我认同：年轻人也可能会面临自我认同问题，特别是在转折期（如大学和职业选择时），年轻人需要了解自己的兴趣、价值观和目标，以及与他人建立积极的关系，以建立健康的自我认同。

5沟通和人际关系：在社交圈子中，年轻人需要学会良好的沟通和人际关系技巧。这包括学会表达自己的需求和想法，与他人建立信任和互相支持，以及处理冲突和挑战。

人最难对付的就是自己，最强大的也是自

人最难对付的就是自己，最强大的也是自己的内心。

站在人生十字路口上，记住只要是自己计划好的，只要是自己觉得对的，不管别人是否肯定，不管别人是否赞同，不管别人是否认可，让心中的杂音寂静，义无反顾地去做，你会听见成功在不远处召唤你。 在实际生活中， 我们很多人总是太在乎别人的看法，尤其是当别人说自己不好的时候，他们便真的认为自己一无是处、 无所适从， 从而使自己的行动完全取决于别人的看法，使别人的评价成为一种强大的支配力量。

事实上，别人的评价只能代表个人的看法，并不是真理，神圣不可改变，重要的是你对自己的态度和评价，你知道自己是对的，就要经受得起冷言冷语以及怀疑的眼光，坚持做自己应该做的事情。

我们此生不一定要干大事、成大业，但一定要知道自己活着的意义，一定要对自己所走的路保持清醒的头脑，坚守清晰的人生目标。对于他人的言论，我们可以用耳朵去听，但绝不可以用心去徘徊。 除了不在乎别人的言论，视若不见、充耳不闻之外，嫣然一笑也是不错的方法。文学大师拜伦就曾说过这样一句话:“爱我的，我抱以叹息:恨我的，我置之一笑。”他的这一“笑”，真是洒脱极了、有味极了。 现实生活中，只要你有所建树，光彩照人，就难免遭到无端的指责、处心积虑的攻击或蓄谋已久的凌辱。从这一角度看，当你遭到诽谤、诋毁、中伤时，反倒应该觉得庆幸，这通常意味着你已经获得成功， 并且为他人所注意。正因为你极具重要性，别人才会去议论、关注，甚至污蔑你。此时，如果你针锋相对，很可能会陷入别人设计的圈套中难以自拔，而耽误本该做的正事、要事。 事实胜于雄辩， 真正有效、有意义的辩解是别往心里去，嫣然一笑，坚持走自己的路，使别人的言论左右不了你伤害不到你、拖不垮你、拉不倒你、挡不住你，如此你就能一步步实现自己的人生目标，当他人望尘莫及时，只能欣赏你。

一点儿也不在乎别人的议论， 就像街 上的流浪汉一样从不在乎别人的眼光。你具有这种内心自我平衡的力量吗？如果拥有，你不但能轻而易举地解决问题，而且还能心无旁骛地朝着自己的人生目标前进。

“益则收，害则弃。“我们纵然欢迎别人指点迷津，善于听取他人的意见，但是果自己走的是正确的路，那么就不要疑惑，不要让心随着这些不负责任的言论而起伏跳跃，坚信自己的目标，勇敢地走自己的路，让别人去说吧。

1、关心要给对方预留充足的表达时间。

我们都是成年人了，早就会有自己成熟的三观和想法，早就可以自己拿主意和下判断，我们不需要一个人和我们讲我们应该怎么做。

每当丈夫向你来抱怨在工作上的事情的时候，尝试着不要打断他，让他表达清楚他的情绪和事情由来。

他最需要的？是被关注，有人倾听。

很多的妻子其实不知道这个道理，在丈夫仅仅说了一两句话之后，就给他灌输了一大堆人生哲理。

这样只会让丈夫感到越来越烦，逐渐不想再和你交流下去。

有的时候，丈夫心情不好仅仅是因为没有一个发泄的空间，而如果你给他一个空间，多用一些关于细节的问题去追问他，引导他把自己想要表达的事情表达完。

——“后来呢？”“那个人怎么说的？”“你没有继续追问了？”

这样的问题，可以让对方充分地表达自己，把想说的一口气说个痛快。

这样，他的心里会慢慢感觉舒服很多了。

2、从“情绪”入手

婚姻中经常会出现类似这种情况。丈夫结束后一天的工作很晚才回家，妻子想要关心丈夫，是不是总会说：“你今天去哪了？做了什么工作？”

或者是在丈夫和同事聚餐回来的时候，妻子说：“你们在哪儿聚餐？吃了些什么呀？多少人去的？”

这种表达方式是妻子从事情本身出发的，但我们关心着重的不是在发生的事情上，而是侧重在丈夫的“情绪”上面。关心的是对方的“心”，才是有效的关心方式。

所以，如果一个妻子这样问是不是会大为改观？

“今天的工作感觉怎么样？累不累？”

“今天的聚会开不开心？有没有发生一些有趣的事情？”

每个人都需要表达情绪，同时情绪也需要被看见和被表达，通过聆听丈夫的情绪，能够让丈夫真正感觉到，妻子是有在关心他的内心，关注他的想法的。自然，也不再抱怨这件事了。

3、关心是解决问题而不是提出问题

我们常常会关心丈夫说道：“不要熬夜，不要淋雨，注意身体等等”，营造了一种我很关心对方的错觉。

但其实我们想想，我们只是把这个“注意身体”“不要淋雨”的问题抛给了他，于是就没有后续了……我们忽略了更加重要的问题，他要怎么解决呢？

“他要怎么样注意身体？”“他没有伞要怎么样不淋雨？”“他不熬夜工作怎么办？”

丈夫疯狂加班的时候，你跟他讲要他注意身体，跟他说久坐腰椎会不好，熬夜心脏会不舒服，那你是不是也可以给他买个按摩仪？可以在夜间给他冲一杯牛奶？

下雨了？你在没有车的情况下是不是可以坐公交车给丈夫送把伞，再不然你也可以在家里给他煮一碗姜汤。这才是解决问题。

所谓的情关就是爱情的考验，就是男女交往过程中产生的一种情感，这种情感可以是互相爱慕的，也可以是单方面的单相思，或者是日久生情，又或者是一见钟情，这种爱情从来都是充满考验的。

男女交往的过程中产生情感的原因数不胜数，甚至可以是千奇百怪的。但是不管什么要的爱情，都必将会受到各种各样的考验的，只有通过了所有的这些考验，才能修成正果，有情人终成眷属，这里的考验就是所谓的情关了。

这种考验可以是生活的物质基础，也可以是第三者的横刀夺爱，又或者是异地恋的相思之苦，又或者是年龄差距导致招致的世俗眼光的压力，这一切都可以是热恋男女所需要面对的情关，还有互相之间的成长环境差异导致的观念差别等等。情关的意思总结起来考验男女之间爱情的因素。

著名作家“刘心武”曾说:“人一生有三种情:“亲情、友情、爱情”。“失其一者，是为遗憾；失其二者，是为可怜；失其三者，枉活一生”。

“亲情、友情、爱情”。都是我们的所爱啊！

下面是情感的比较,请你自己欣赏： (一) 妻子、情人、红颜知己 什么是妻子？就是你愿意把积蓄交给她保管的女人。什么是情人？就是你偷偷摸摸地去和她约会又怕妻子撞见的女人。什么是红颜知己？就是你能把有些秘密说给她听却不能说给 <br>妻子听的女人。

妻子是一种约束，约束你不能随便和别的女人交往；情人是一种补偿，补偿你想从妻子那得到却又无法得到的激情；红颜知己就是一种点拨，点拨你心中的迷津。

妻子陪你过日子，情人陪你花钞票，红颜知己陪你聊聊天。妻子不能替代情人，因为她没有情人有情调；情人不能代替妻子，因为她没有妻子的亲情；妻子和情人都代替不了红颜知己，那是心灵的需要。 <br> 妻子是一个家，是一个能给你浮躁的心带来安抚的港湾；情人是家的累赘，只是不到万不得已你不想甩掉；红颜知己是家的点缀，没有她你不会觉得寂寞，但你会觉得生活没意思。

<br> 妻子的关心像一杯白开水，有时会成为一种唠叨，只是在生病时才成为一种温馨；情人的关心就像在白开水里加了一勺糖，慢慢地品上一个晚上还不满足；红颜知己的关心就像工作到午夜喝一杯咖啡，越喝越提神。

<br> 最好的妻子，就是男人能从她身上找到情人和红颜知己两种相互交织的感觉，只是这种感觉男人很难找到。最好的情人是在你和她的关系被妻子发现而主动退出又不提任何要求，只是情人很难做到这点。最好的红颜知己是有一天她能成为情人，甚至妻子，只是这种想法很难实现。

如果有可能，男人都在想把红颜知己变成情人，如果再有可能，再把她变成妻子。只是变成妻子的红颜知己就不再是知己了，因为很少有男人把自己的妻子当成知己的。男人心中有好多秘密不能随便说给妻子听。要不，那还叫男人么？

娶一个妻子是为了怕别人说闲话，找一个情人是为了给单调的生活加点味精，交一个红颜知己是想给空虚的心灵浇点鸡汤。男人一生都在寻找的不是一个妻子，也不是一个情人，而是一个甚至更多的红颜知己。

有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的，爱一个人不一定要拥有，但拥有了一个人就一定要珍惜，不要等到伤害的时候才去乞求原谅，不要等到失去的时候再去挽回。如果我不小心流下一滴泪水，那是因为我不愿意忘记你是谁。

(二) 红 颜 知 己,真 挚 的 友 谊

如果说老婆是太阳，情人是月亮，那么红颜知己则是星星。太阳月亮有疲倦的时候，星星却没有，它闪闪烁烁若即若离，甘于寂寞却又灿烂而长久。通常情况下，老婆是倾诉者，而红颜知己则是聆听者。在她面前男人可以是倦鸟是浪子，可以疲惫、孤独、无助、逃避、怠惰，而她是能接纳你的黑夜，给你安静，做你恢复能量的空间。故能做红颜知己的必是女人中的精品，而能拥有红颜知己的也必是男人中的智者。

每个人都会有情绪低落的时候。因为年龄、职业、恋爱、婚姻、家庭等诸多影响，会引起人们心理紧张、焦虑以及忧郁等，心理学家称之为“间歇性精神抑郁症”。

正因为这种症状是普遍存在的，所以很多人对此并不在意。但是，也就是这种症状，给人们学习、工作和生活带来极大的影响。在某种程度上，也会损害人体的健康。这种症状对女性的影响要小于对男性的影响。因为女性的心理承受能力要好于男性，更重要的是女性善于倾诉，而且可以用痛哭等方式来舒缓情绪。而男性在心理承受较弱的先天条件下，却不愿意承认。同时男子汉的尊严使他们羞于倾诉和哭泣。这是典型的“死要面子活受罪”。

心理学家林兰博士研究发现，所有的人都可以从对异性朋友的倾诉中获得解除内心抑郁的功效。对于男性来说，女性中的绝大多数都是最佳聆听者，她们温柔、细心、善解人意，比较容易理解和体贴谈话者的处境和苦楚。而男性也只有在部分女性面前可以畅开心扉，其余的，既使是最好的朋友，也休想听到他表示软弱的话。所以，这个世界上，男人最需要的，除了一个老婆，还有一个红颜知己。

男人要交一个真正意义上的“红颜知己”，最重要的是自己要有一颗纯洁的心。你可以像弟弟对姐姐，儿子对母亲一样与她交往。需要带上一点仰慕和依恋的情怀，任何对她的亵渎和不敬之想都要引起自己良心的谴责。一个男人如果能拥有这样伟大的友谊，他将是非常幸福的。

当你卧病在床与痛苦激战的时候，拉着你的手慌张无措泪流满面的那个人必是老婆。她怕你痛，怕你死，恨不得替你痛，替你死。她哭哭啼啼，痴痴缠缠，让你感动，让你心灵难安。而红颜知己不，她不哭，她只是站在床头，静静地凝望着你，阅读你的心灵，然后用她的眼她的心告诉你她知道你痛在何处，她理解你，愿为你默默分担，让你灵魂不再孤寂，令你欣慰。由此可见二者的本质区别了：哭，是因为爱你；不哭，是因为懂你。

一个男人，假如生命中有一个刻骨铭心爱你的女人，又能有一个心有灵犀懂你的女人，夫复何求？

红颜知己全是些绝顶智能的女人，她们心底里最明白：一个女人要想在男人的生命里永恒，要么做他的母亲，要么做他永远也得不到的红颜知己。懂他，但就是不属于他。

给他适可而止的关照，但不给他深情，不给他感到你会爱上他的威胁，也不让他产生爱上你的冲动与热情，这是做红颜知己的技巧。

你出门远行，音信皆无，红颜知己心有牵挂，多次拨打电话，但每次均打不通，因为你关机。待你漂泊够了，蓬头垢面地站到她面前时，她只是盈盈地笑问：“好久不见，玩得开心吗？"她不会提及她的牵挂、她的焦虑、她的气恼，永远不会提。她知道提那些东西不是她的事，她不想爱情，只想友情。她就像一个顽皮的勾魂鬼，一只眼睛对着你就那么一挤一眨，便把你身上所有的男人的那部分淘气、热情、活跃的分子勾了出来。在她面前，你惟有投降，无路可逃。

实在也是不能逃，不想逃。

通常情况下，老婆是倾诉者，而红颜知己则是聆听者。在她面前男人可以是倦鸟是浪子，可以疲惫、孤独、无助、逃避、怠惰，而她是能接纳你的黑夜，给你安静，做你恢复能量的空间。因此说，红颜知己才是旷世的绝代佳人。

如果说老婆是太阳，情人是月亮，那么红颜知己则是星星。太阳月亮有疲倦的时候，星星却没有，它闪闪烁烁若即若离，甘于寂寞却又灿烂而长久。

无论你在别人面前多么地高高在上，不可仰视，在红颜知己眼里都只有尊严没有威严。她能穿过层层面具，如入无人之境地走进你的心灵，用一种你与她都懂的语言来和你进行灵魂的对话与交流。

故能做红颜知己的必是女人中的精品。

　而能拥有红颜知己的也必是男人中的智者。 愿爱你的人更爱你，你爱的人更懂你！

祝你开心、快乐、健康、平安、幸福！