婚恋心理咨询（婚恋情感咨询研究报告出炉）

南都讯记者杨婷不要小看夫妻之间的冷暴力，分分钟可能处于离婚的边缘！10月31日，广州市心理咨询师协会主办的粤港澳大湾区婚恋情感高峰论坛在广州举行，论坛发布了《2020年婚恋情感咨询研究报告》，相关数据显示导致离婚的主要原因有出轨、冷暴力和家暴。

据悉，“广州市心理咨询师协会婚恋情感咨询投诉平台”于当天正式上线，日后消费者如对婚恋情感咨询机构提供的服务不满意可向相关平台投诉，由广州市心理咨询师协会作为第三方介入协调处理。

广州市心理咨询师协会李幸民教授发布《2020年婚恋情感咨询研究报告》。

经济发展与家庭婚姻幸福指数成反比

在论坛上，广州市心理咨询师协会李幸民教授现场发布《2020年婚恋情感咨询研究报告》，该报告由广州市心理咨询师协会婚恋情感专业委员会在2020年通过对全国3万名面临情感问题的人群进行调查，从地域、收入、学历等因素进行全面分析从而得出相关数据。

据样本的统计数据来看，婚恋情感问题的高发区域与经济发展、城市人口、流动人口密切相关，比如广东省21个地级市，深圳、广州、东莞婚恋情感问题人数最多，阳江、汕尾、潮州最少，经济的发展与家庭婚姻幸福指数成反比。

学历为高中及以下的人群情感问题占3961%，学历为大专的人群情感问题占3059%，学历为本科的人群情感问题占2637%，学历为硕士的人群情感问题占322%，学历为博士及以上的人群情感问题占021%，可见学历越高遇到的情感问题则越少，学历越高的人家庭婚姻生活越幸福。

寻求情感咨询者有明显性别差异，女性占9534％，说明女士更需要情感帮助；20～40岁的咨询者是主力军，占8717％；已婚人士咨询占4787％。

婚姻中情感问题最严重的十大职业中，自由职业占2563%，家庭主妇占1886%，教师占1476%，销售人员占1032%，医生占745%。

寻求专业服务来应对冷暴力

导致离婚的五大原因，首要原因是出轨，占比3883%，其次是冷暴力，占比3398%，再次是家暴，占比971%，三观不合和性格不合原因所占比例较小。

李幸民教授分析，“出轨”和“家暴”作为离婚的主要原因榜上有名属于“意料之中”，但“冷暴力”排名第二超出“想象之外”。

据了解，不同于可见的肉体摧残的家庭暴力行为，夫妻之间家庭冷暴力更多是通过暗示威胁、语言攻击、经济和性方面的控制等方式，达到用精神折磨摧残对方。

李幸民教授表示，冷暴力这种方式产生的巨大心理压力会使对方接近崩溃，同时伴随的是婚姻的隔阂与不信任，最终导致婚姻的结束，“要加强家风建设优良传统教育，重视‘冷暴力’对婚姻的危害，有必要增加提供专业的婚恋情感咨询服务。”

出席论坛的嘉宾。

对于情感咨询服务不满可通过平台投诉

据广州市心理咨询师协会秘书长砚平介绍，广州市心理咨询师协会率先开通了“广州市心理咨询师协会婚恋情感咨询投诉平台”与“粤港澳大湾区婚恋情感咨询从业人员登记评审系统”。

他强调，婚恋情感咨询发展至今，从业人员良莠不齐，社会评价褒贬不一，“协会的初衷希望在业内立下统一规则，简言之办婚恋情感咨询机构要有规则，对从业人员有要求，要有培训证书，对于服务不好的可投诉。”

他举例称，假如有消费者对于某婚恋情感咨询机构提供的服务不满意，感觉被欺骗了，找该机构可能“公说公有理，婆说婆有理”，该投诉平台可作为第三方介入协调，尽量让双方矛盾最小化，同时促使机构提供更高质量服务。

“粤港澳大湾区婚恋情感咨询从业人员登记评审系统”则鼓励婚恋情感咨询从业人员通过平台进行注册登记，由平台对其进行评级，且每年需通过年审，对不合要求的从业人员，平台会提供继续教育机会。

如果有消费者投诉该从业人员，给了其差评，都会在平台上记录显示，砚平称，“有了这种监督，从业人员提供服务时会更小心”。

据了解，“粤港澳大湾区婚恋情感咨询从业人员登记评审系统”的建立解决了从业者“扎实基础、技术实践、继续教育”的困惑，有专业记录可查，有专业督导可靠，打造行业终身学习型成长提升体系，为从业者专业发展保驾护航。而“广州市心理咨询师协会婚恋情感咨询投诉平台”上线，则解决了消费者“理性选择、专业可视、售后服务”的烦恼，维护消费者权益。

出席论坛的嘉宾纷纷表示，“婚恋情感咨询投诉平台”让行业更加自律。北京“幸知在线”女性心理成长平台创始人兼CEO潘幸知称，“广州市心理咨询师协会婚恋情感咨询投诉平台”的上线，促使行业专门的业务规范化培训、专业能力和服务效果提升，为该领域的心理咨询从业人员向更专业化、标准化、规范化的方向发展，填补了粤港澳大湾区行业精细服务的空白，有助于行业整体健康规范发展。

婚姻是夫妻一生的事业。需要努力和商业才能取得成果。只有夫妻跨过一次又一次艰难的坎，婚姻才变得更加丰富和有意义，变得越来越珍贵，婚姻也散发出它真正的魅力。如今，随着生活节奏的加快，人们的压力越来越大，夫妻之间的问题也越来越多。那么，一旦出现问题，我们该如何解决呢

      1找到共同的爱好。正所谓“道不同不相为谋。”当两个人有共同兴趣时，话题就会多一些。话题多了，自然就亲近了。也可以共同进步，解决彼此的疑惑，解决彼此的问题。在夫妻关系中，如果双方中有一方落后，那么夫妻关系必然会失衡。久而久之，两人会越来越生疏。只有两者共同进步，并驾齐驱，才不会被任何一方淘汰。当对方需要你的时候，你可以提供实际的帮助。

      2每天都要寻找生活中让你感恩和欣赏的事情，并记录下来。慢慢的，在他们身上找到对方度的闪光点，观察对方为这段感情所做的努力。

      3经常表达自己的欣赏和感受，重新激活自己爱和欣赏的能力。

      4学会换位思考，找出婚姻矛盾的真正问题，看看双方哪里好回答，哪里在努力。

      5互相理解，互相关注。每个人都不希望被忽视，都希望被关注，尤其是在这样亲密的夫妻关系中。多注意对方的言行，让对方感觉到自己被珍惜和重视。不可否认，如果你得到了对方的关注，即使不说出来，你的内心也会欢喜。两个人相处，难免会有矛盾和磕磕绊绊。双方都可以试着理解对方。不要急于争论是非，而要学会设身处地，然后找出原因，理性解决问题。

      多沟通，多询问对方的建议，共同分享喜怒哀乐，像你的另一半一样行动，总要准备一些小惊喜让对方开心。你可以经常为她唱歌练歌，唱给自己内心的另一半听，多做一些力所能及的事情，然后去找他邀功，问他是不是很棒。生活充满乐趣，关键在于你是否用心。

      平等互爱，互相尊重，互相感谢。这是夫妻应有的状态;双方互相欣赏，互相爱护，互相尊重，感激拥有对方，携手共渡难关。这才是美好健康的爱情应该有的样子。

      两个陌生人从不同的两个家庭走到一起组成一个新的家庭，谈吐、习惯、经济、教育等方面不同的考虑，总会带来矛盾，接受对方的好和不好，是家庭婚姻和睦幸福的前提。如果你有这方面的困惑，可以拨打奇才免费心理:0371-86169595(09:00-18:00);0371-22993442(19:00-23:00)咨询下心理咨询师。

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靠谱的相亲网站有：一线姻缘、世纪佳缘、百合网、有缘网、珍爱网、网易花田等。

1、一线姻缘

一线姻缘这个网站在众多相亲网站中口碑相对较好，网站中的相亲信息基本都是真实的。该平台虽然没有其他大平台的知名度高，但相亲的成功率却是很高的。

一线姻缘的创办初衷就是为单身人士提供一个真实、安全的平台，所以对于虚假信息的审核相当的严格，绝大程度上杜绝了虚假信息。

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专业的婚恋交友网站，2015年百合网与世纪佳缘合并。2012年实行实名制，依托使用全国公民身份认证中心对会员身份进行认证，是中国实名婚恋网领跑者。

官方数据显示已有超过1亿注册用户，它是集情感社区、情感倾诉、情感咨询和情感沙龙为一体的专业情感互动平台，有着线上、线下情感互助的模式。

3、有缘网

有缘网是中国大众婚恋交友移动互联网平台，专注服务于年轻大众，率先提出“婚恋前置”在线婚恋解决方案。平台会员数突破22亿，会员收费方面相比于世纪佳缘、百合网少了很多，身份资料更加真实。

4、珍爱网

珍爱网是由专业红娘提供服务的相亲网站。采用网络征选+电话红娘的模式，专为忙碌的城市白领省时迅速地成就姻缘。核心会员为25-45岁的城市白领专业人士。截止2019年7月，珍爱网会员注册量已经突破19亿。

5、网易花田

网易旗下新型婚恋交友平台，花田交友，以免费和社交化的社区模式为婚恋用户创造恋爱交友环境的大型免费恋爱交友社区。

花田通过多重手段营造安全、真实、优质的婚恋氛围，2015年5月25日，花田注册用户首次突破千万，发展成网易旗下最大的恋爱交友社区。

相亲时的注意事项：

1、衣着要干净，这个是肯定的，即使你不打扮，你的家人朋友也会打扮你的，否则就不让你出门了。

2、注意小事情，因为两个人都陌生，所以每个细节都将成为考察对方的一个因素。

3、尽量避免钱上的事情，比如，对方觉得你不够气派或者太小气。而你还不知道对方是个什么样子的人，所以，避免之，尽量让第三者去付帐。

4、不要说脏话。

5、千万不能紧张，要有蔑视一切的心理，要把对方看成纸老虎。这样就站在高处了。在心理上已经战胜了对方。

6、千万不要对对方吹牛，牛可以吹，什么时候都可以，但是不要这个时候吹，吹上天的牛落下来的时候很容砸着自己。

7、幽默一点、女孩子遇到幽默的男孩子，一般会笑一下，气氛就没有那么紧张了。

8、注意，笑的时候，女孩子要调皮的笑，或者温柔的笑，是微笑啊，千万不要张大嘴巴，哈哈狂笑，那样容易喷出嘴巴中的液体到对方的脸上。

9、男人大多喜欢温柔的，调皮的，可爱的女孩子。女孩子大多喜欢成熟的，幽默的，干脆利落的男人。