要怎样才能忘记一段感情

最好的方法是时间，最快的方法是新欢。

1、新恋情来临就能忘掉他

一次爱情的得失不能代表你人生的全部，他不能给你幸福，不代表别人不可以。未来的路还很长，离开他你一样可以活得潇洒自在。

分手后的你，要学会对得起自己，没有遇见他的时候，那个时候的你照样活得很开心。把每一次的相遇都当成初恋般的美好，当新恋情来临时，好好享受这份到来的爱情大餐，幸福的你哪还能记得他的存在，这一次希望你再也不要错过。

2、决定分手就能忘掉他

当你伤到无所谓时，对他已经没有任何感觉，有的只有赶紧离开他，逃离这令你伤心的地方。分手对于女人来说，只有伤到入骨的时候，才会绝然离开。

决定分手了，忘掉他是一种原则，无论对他还是对自己，包括对自己未来的那份幸福都是一种负责任的态度。藕断丝连这种事对于感情来说是最致命的，既然在一起时是如此这般的境地，那又有何理由让你割舍不断？

3、不爱他了就能忘掉他

两个人相爱是缘分，但有缘未必就有份，人生真的很奇怪，相爱千日却未见得能相守一生，可相遇数日却能彼此白头偕老、不离不弃，感情这东西真的很难讲。

如果他让你失去了坚守下去的希望，你与他在一起总是带着情绪过日子，常常是“行行重行行，与君生别离。相去万余里，各在天一涯”的异地恋生活。

人生的路真的很长，一次爱情的得失或许就是你下一次成功的开始。人有时需要面对现实，离人离去的道路“艰难又漫长”，失了情的爱要了又有何意义，忘了他你才能接受真正属于你的那份爱。

感情是这个世界上最难预料的事情，因为人与人之间的关系是非常复杂的，有的感情会从一而终，但多数感情都经历过失败。在分手后，许多人会不经意地想起自己的前任，忘不掉与前任之间的感情，应该怎么忘记呢？

清除两人的回忆和物品，将有关前任的所有事物从你的世界删除

在一起时，两人有很多共同的回忆，也可能有很多物品在对方那里，可能会留下彼此的物品和回忆，停止对他的关心，包括他的****，不要刻意去寻找，或者再添加。。有些女孩特别脆弱，特别是在坏了以后，他们往往会哭着找他们。事实上，它不会帮助所有的他们，但它会深深地沉下去。因为不想为对方提供肩膀来依靠你，所以你为什么要请愿呢？

如果你一时无法忘记他，那是正常的。不适合的感情，只是拖延就更痛了。通常，女人在他们解散的时候都非常坚强，但是，一旦他们解散了，他们就开始担心他们自己，觉得如果他们放弃一些原则，或者稍微努力一些，就可以找回他们的感情。

控制自己的感情，进行心理暗示，将对方的缺点放大

感情是很难控制的，但是我们可以进行心理暗示，多去想一些他的确定，并进行放大。我们想忘记那个，但是我们常常在我们通过街道的时候，或者在特别的纪念日无意识地想念他。考虑他的事情好像是自我麻痹。以前的温暖总是可以弥补现在的疼痛，但是我们可以辩解，不管我们如何欺骗自己和别人，他都不会回来。

忘不掉前任只会增加自己的痛苦，如果失去了自己心，人们也许会用自己内心的平衡来交换伤害对方。如果你不能避免内部的疼痛，你可以适当地用你的心理暗示，说他很不完美。

“被偏爱是种运气，不是有恃无恐的底气，想要认真专一的江直树，别忘了做个敢爱敢付出的袁湘零。”——房琪

相信大多数小伙伴都曾经经历过一段没有结果的感情吧，也有很多人对此一直耿耿于怀，甚至充满怨恨，始终放不下心里的那个他，其实不然，我们应该感谢每一个出现在我们生命里的过客，他们的出现虽然没有结果，却可以教会我们很多东西，让我们成长起来。

失恋是一道坎，能迈过去，人的心理会变强大；迈不过去，人就会徘徊在情感软弱的边缘。那么我们怎样从一段感情中走出来呢？下面就跟小编一起来看看吧