轰！妈妈理智断线自救四招

作者＼快乐瓜爸瓜妈

「我也不想打孩子、骂孩子阿！但是常常就一把火气上来，很难不发出去！」这是许多父母亲的苦处。

面对孩子制造的问题和麻烦时，特别容易火爆处理，因为自己心情被弄得乱糟糟。是不是「拥有育儿好心情」，我们采取的管教作法上面，就会截然不同了呢！的确是唷！当我们心情好的时候，总是会多点耐心或多点巧思，想要化解孩子制造的问题；当我们心情恶劣时，却只想采取打骂那些负面作法。

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怎样拥有育儿好心情？提供一些方法如下～

1当孩子制造出麻烦问题，令你感觉生气时，请先告诉孩子：「我现在很生气，你先等我十分钟，让我冷静一下。」 然后跑回房间猛做深呼吸，平复自己的情绪再去做处理；如果孩子年纪太小，对他这样讲听不懂时，父母可以直接去别的地方冷静冷静就可以了，并不用先跟孩子说这句话。

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2平时就先教养出有礼貌、嘴巴甜的孩子： 当你心情不好，会因为孩子说「喜欢你、谢谢你、对不起」这些话，而容易平复自己的心情喔！

3引导孩子表达自己的想法： 平时不要常常打压孩子、否定孩子之外，也常要对孩子说说自己内心的想法。如果孩子做出每件事情，不是只有表面那样的简单，你能知道他内心真正的想法，就较不容易感觉生气；有时候我们发现孩子心怀好意，只是做完后失败了，刚刚却已经责罚了他，是不是常感到无比的后悔呢？

例如：瓜瓜很喜欢帮我们剥豌豆夹，我们知道他是想要帮忙，而不是想玩耍浪费食物，如果他剥不好我们也不会感觉生气，反而还会一直说他厉害，更积极教他怎样可以剥得更好。

万一情况倒反过来，看到瓜瓜拿豆荚去乱折，孩子还不会表达，父母亲也不懂猜测真实情况，我们将因此失去掉一个「剥豆荚的好帮手」。

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4把孩子假想成是「重要客人」的孩子： 对于重要客人的孩子，当然你就不会打他骂他来处理问题，其实人类都有种潜能，遇到不能打骂生气的大前提下，还是可以把问题处理得很好哩！这时候你还会严格要求自己要「平心静气」来处理。

先有好心情，再用对方法，才能轻松处理恼人育儿问题喔！希望大家都是用理智来解决问题，不是用情感来解决问题，才不容易造成遗憾。

这是一个超感人故事:两只老鼠的感人故事

天气越来越冷了，早过了收割的季节，往日麦地里遍地的粮食早已不见，早先秋日里存储在地洞里的一点过冬的粮食也被农民的无意间的一锄头彻底毁灭。

这日子该如何再过下去啊……

我忧愁的看着熟睡中肚子日渐明显大起来的妻子……是哦，我快做爸爸了，要真正尽起一个男人的责任了。可是，家里一点余粮都没有了。我可以啃点草根对付过去，可是我不能让妻子饿着了，不能让她肚子里的我们的儿子饿着了……

那时候，我想娶她，她妈妈嫌我们家穷，我对着她妈妈发誓：我活着的一天就绝对不让您的女儿饿着一天。她妈妈把她的女儿许给了我。从那一天起，我就是这个世界上最幸 福的老鼠了，我默默的为她做着一切，不让她受半点委屈，让她做这世界上第二只最幸福的老鼠……我爱她胜过爱我自己，我可以为她轻轻用牙咬掉她指甲里的污垢；我可以为她跟在村头二妞后面一天为她捡够她爱吃的瓜子；我可以为她哼着小夜曲看着她入睡的样子而彻夜不眠……

我是多么爱她啊，爱她明亮的眼睛、爱她尖尖的嘴巴、爱她那湿润的鼻头、爱她带点棕色的皮肤……可是，可是，现在我连明天的早餐我都不能为她准备出来，我爱她，可是连明天的早餐在哪里我也不知道……

我再去找找看吧，也许能在泥地深处挖出秋日收割落下的一点米粒，虽然我已经找了几 十次，虽然每次都是指甲都挖出血来了还空手而归……我再试着去大表哥家借借看吧,也许表嫂同情我了，不再那么尖酸刻薄的骂我了，虽然我已经去了七次，每次都被她指桑骂槐，为了她我也许连自尊都可以不要了吧……我再试着进村里那些屋子里求那些家鼠分一点给我吧，虽然我已经被他们揍了四次，每次都骂我田鼠臭不要脸的去家鼠家当乞丐，可是为了她这点痛算什么这点辱骂又算什么……

我又回来了，还是什么都没有……

看着她睡觉的安详的样子，我知道她已经一整天没有进一粒米了，我心如刀割，虽然我也已经三天没有吃一点东西，可是我是男人呀，我不能让她受一点饥饿一点委屈。可是，我真的一点办法都没有了，我想哭，却一点眼泪都没有出来，我答应过她，我永远是一家之主的男子汉，我永远不会让她感觉到一点危险，于是，我早就忘却了哭的滋味。哎~还是去外面吹吹冷风吧，也许寒冷会让我减少一点饥饿感吧……

“小老鼠、小老鼠，我看你一整天了，怎么了？看你饿得直哆嗦呢。” 恩恩恩，有人叫我呢。我早习惯了被忘却的滋味，想不到还有人记得我，我心里有点激动。我抬头望去，哦，原来是每天都飞来飞去的鸽子大姐。

“恩，我找不到吃的。”

“去城里吧，城里好吃的多着呢。 ” ：）

她还对我笑了。说完她就飞走了，她说：“一直往南走就是城里。”

…………

城里？这村子里就爷爷去过城里了，小时候爷爷活着的时候是和我讲过城里到都是好吃的好玩的，天上的白云都是棉花糖，地上的石子都是巧克力。

恩！去城里，我的肚子也一下子不饿了。我要带上我最心爱的人去城里。

我叫醒了她，我带着她又去求明天就要去城里运货物的牛大伯，求他带我们夫妻一程，牛大伯可怜我们，于是就答应了我们，不过他让我们躲在他耳朵里面，不准出声，别让他主人看见。

嘿，我好开心，明天就能去城里了，我不再让我的爱人挨饿了。

第二天早早的我们就在牛大伯耳朵里，他的主人一声鞭响，车子就出发了……

我和妻子紧紧的抓住牛大伯的耳朵一路上的颠簸，也不知道过了多久，听见牛大伯叫我们了：“下来吧，两个小东西，城里到了。”我和她一起兴奋的跳到地上，我搀着她的膀子，一起对着牛大伯鞠了个躬，向城市靠近去，远远的听见牛大伯粗粗的喘了一口气还是叹了一口气……

我抬头望天，我望不见天，一栋栋大楼遮盖了我的视线；我低头看地，我看不见地，一块块混凝土早覆盖了大地。

我和妻子怯生生的站在墙角，面前马路上川流不息的人群和那一辆辆呼啸而过的怪物让我们头晕眼花，那喧闹的声音让我们头痛欲裂……在这里我真正感觉到我是一个外乡人，我找不到一点归属感，我开始怀念起我的家乡来……

也许，地里还能找出一点粮食、也许表嫂回心转意了，也许家鼠们念在远亲的份上……

可是在这里，我一点勇气都没有，我一点能耐都施展不出来……我又开始有点想哭。

妻子眼尖，她尖声叫起来：“亲爱的，马路对过有一个窗子里有好多蛋糕！”

我也看见了，我也好兴奋，上次吃蛋糕还是她过生日的时候，我拼死从村长家宝贝儿子手里抢来一小块的，那时候我还在追她……呵，好甜蜜的回忆，她好喜欢吃蛋糕的。我的精神头一下子就来了。我拍拍胸脯：“我们过去，我一定帮你把那蛋糕搞到手！”

我拉着她的手，开始奋勇地跳着从人缝里穿过去。人太多了，我们跳来跳去，妻子不小心跳到个胖女人的鞋子上，那胖女人尖声叫起来。紧接着整条街上的人都对我们注意过来，很多人开始用脚来踩我们、用手里的杂志来拍打我们……我死拽着妻子拼命的躲闪……这时候，我才意识到“老鼠过街，人人喊打。”对我们老鼠而言是多么可怕的事情。

还好，我看见前面有一下水道，我拉着妻子跳了进去，总算我们过了大街。不过，我在跳下水道的时候把脚给扭了，我装做无所谓，一点都不疼的样子，我不想让她知道了心疼……

过了一阵子，我瞅准了大街上的人已经忘记我们两只小小的老鼠了，我让她躲在下水道，我悄悄的钻了出来，我顺着墙根溜子的往那个蛋糕店摸过去……一步、两步、三步，我看见那蛋糕了，我一头向那蛋糕扑去……“咚……”我显然撞在了什么上面，可是我眼前似乎没有什么，只有蛋糕，可是头上的那个大包是显然的，我用手指抵了抵，确实蛋糕和我之间有东西，我冲不过去，我不知道那是什么，只是好象是透明的却阻挡了我。也许，那是城里人玩的什么专门对付我们老鼠的把戏吧。我偷偷看了看店里，里面全是人，那穿白衣服的人看起来好凶，刚才在大街上的险境让我对城里人充满恐惧感，我实在没有勇气光天化日之下去在他们眼皮子下面哄抢他们的蛋糕的。没有办法，我只有等天黑……

回到下水道，我紧紧的抱着妻子，我用我的耳朵贴在她肚皮上，我听不到我儿子的声音，我只听见她的肚子在咕咕叫……终于，我的眼泪不自觉的顺着眼角挂落，我哽咽着对她说：“对不起，让你跟着我受苦了……”她只是用手摸摸我的额头的大包：“你还疼吗？只要和你在一起，就是最幸福的事情了。”

终于到了晚上，我和她一起溜到店门口，店里一个人都没有，我和她偷偷的从门缝里溜了进去，我环顾店里到处都是蛋糕，我开心疯了，我抱着她，死命的吻着她：“老婆，老婆，我终于让你吃个饱了。”可是，很快现实的残酷打破了我的兴奋。和白天一样，那些蛋糕好象被什么透明的东西装在进了什么盒子里，实在弄不开，只是能看得见，却摸不到……我急得团团转，我好心焦……

“老公，地上有一块蛋糕。”妻子叫我。

我看去，果然是有。不过，我同时也看见了，那蛋糕旁边是个老鼠夹子，我知道这是城里人用蛋糕做诱饵来捕我们的。可惜，这玩意我们那旮旯乡下也有，我早见识过了。我暗想：我一定要用法子帮我妻子弄出那块蛋糕让她吃到。其实这也难不倒我，在乡下的时候，我就常常用我的尾巴在老鼠夹子下面勾出我想要的东西，而那破夹子根本伤不到我分毫。不过，这是城里，城里人好狡猾的，他们的老鼠夹子也许也很狡猾。为了她，我豁出去了！

我趴在地上，小心翼翼地用尾巴轻轻的去勾那蛋糕，一寸、两寸、三寸……我终于把它勾出来了。

我命令妻子：“为了我们的儿子，你必须吃下去。”

“不，我一半你一半。”

我不由分说，我硬把蛋糕塞进她嘴里。“吃下去！”我恶狠狠的对她说。这是我们结婚以来，我第一次大声音的对她说话。

时间过去不长，妻子突然满地打滚，大声叫唤起来：“疼死我了，疼死我了……”

我心里咯噔一下。完了，城里人太坏了，不但用了老鼠夹子，连做诱饵的蛋糕里也放了老鼠药……乡下人从来不会下这连环套子的……城里人太狡猾了……

“我渴、我渴、我渴……“妻子叫唤一声高过一声。

我疯了似的到处找水，可是，整个屋子里没有一滴水，连一滴都没有……

对了，我还有口水……我对着她的嘴，大量的从自己喉咙分泌口水，我吐啊吐啊，快连自己的胆汁都吐出来了，一点点的口水都没有了……我感觉我的喉咙都快断掉了……可是，我一滴口水也分泌不能出来，她的声音慢慢的小下去，她的嘴角开始大量的涌出血来……

我从未感觉到死亡来得和我是那么的近，我死死的抱着她，疯了一般帮她擦去嘴角 的血沫，可是一遍一遍又一遍，我擦的速度远远跟不上它涌出来的速度。一辈子、一辈子从来没有如此清醒过，我意识到了：她将永远离开我了，我将永远失去她了……

我不哭、我不哭、我不哭、我不哭……我一点都不想哭……

抱着她，我轻轻的跳上一边的老鼠夹子，“噶啪——”我清清楚楚的听见我的腰骨被夹断的声音。

可是，我不疼，我不疼，我不疼、我不疼……我一点都不疼……

我吻着她的脸，默默的想着最后一句想对她说的话： “如果有来世，还让我们做一对小小的老鼠，笨笨的相爱，呆呆的过日子，拙拙的相恋、傻傻的在一起，即使大雪封山，还可以窝在暖暖的草堆，紧紧的抱着你，轻轻地咬你的耳朵……”

《小娘惹》是一部以南洋风土人情为背景的电视剧， 故事发生在战火纷飞的年代，讲述了主人公月娘在封建思想禁锢下勇敢反击命运的不公，抓住商机，最终逆袭获得了美满人生的故事。

不一样的友情，困境下的相互扶持

大傻是剧中的一个生活在社会底层的角色，由于痴痴傻傻，他经常被其他人欺负，也过着吃不饱，穿不暖的日子，幸好得到了善良的月娘的帮扶，让他的日子能过的舒坦一些。但是月娘的处境也不好，经常受到家里大娘的打压，甚至还被设计陷害，差点被卖掉，此时幸好大傻及时出现，救了命在旦夕的月娘，这里就看出大傻其实不是真的傻，他懂得如何自保，也懂得如何保护自己的好朋友，能甘愿冒着危险救月娘，足以说明他有一颗感恩之心。

大傻对月娘的感情是一种真诚的回报和感激，毕竟在那样艰险生存的环境下，他只得到了月娘对他的善意。其实大傻并不是一个纯粹的傻瓜，他对人的感情也是很真诚的，懂得伪装，也懂得找合适的机会去保护月娘。

大傻对月娘的好也得到了回报，后来月娘的生意逐渐做大，大傻也跟着过上了幸福的日子，得到了好的结局。《小娘惹》的剧情还是很值得细细品味的，剧情反应的社会问题也很现实，月娘也是一个很有正能量的角色，她用自己的善良、勤劳感化了很多人，她的爱是无私的，也是很有教育意义的。

大傻和月娘的感情也是现代社会中比较难得的人与人最真挚的温暖，能够无私的对一个陌生人伸出自己的援助之手，才会换来别人对自己的真心相待，所以他们的友情格外的纯粹，也会更加让人感动。

文丨山果花

一个手机消息，“滴”打破了书房沉默的空气：“落地，放心”。回复你：“收到，安好”。

你出差了，恢复了以往的习惯，随时报告你的行踪。这样心心相印的相处方式，好像久远到一年以前。

此刻，我刚好修改完一份稿件。静静地坐在电脑前，回想半年前，你去哪里了？在忙什么？我几乎不知道。那时，我们已经不在同一个层面。

我懒得问，你不想说，就是在家里，也彼此像空气一样存在着。

1 曾经

我们相伴，从同学到同事，同专业同追求，可以说是同频共振，事业上志同道合的好搭档。我们相爱，牵手面对生活，分享快乐，分担忧伤，同呼吸共命运。生活中琴瑟和鸣的好夫妻。

孩子出生后，你说所有的相逢刚刚好，看着你们幸福的样子，于是幸福着你们的幸福。

你我陪孩子共同成长，这美好的岁月时光，在我的记忆里不停地精彩回放。

我们一直住在彼此的心里，你说我是方向，我说你是指引。人生路上相知相惜30余年，互相鼓励督促，并肩作战，我们成为了彼此的骄傲。

孩子长大了，有了自己的圈子。我俩依然夫唱妇随，心有灵犀。总是同出同进，形影相随。经常在行进的路上你会说，其实车在哪里，咱俩的家就在哪里。我回应，只要相伴相随，在哪里都是你我的归宿。

前年夏天向往已久的西藏走起，感受古老而悠久的佛教文化，欣赏圣洁美丽的人间天堂。当时，我们更喜欢西藏民族那种休闲安逸的生活。

我说，要给自己一段温软的时光，让灵魂安静地绽放。

于是，你继续奔波在奋斗的路上，我撤退到后方。2017年初推掉所有的工作、辞去兼职，时间自由了！我完全在放松状态下。

2 后来

我想用自由时光，记录心中的感动，用文字表达美好。也算是不忘初心，圆一个少年时的写作梦。做了多年的数字工作，一直牵挂着文字，认为自己是一个被理工科耽误了的“文人”。

我以为遵从内心就是随心所欲地生活。想把日子过成诗，却发现原来只有一地鸡毛。

不用起早上班，不用讲究服饰，不管发型妆容，睡到自然醒，熬到半夜睡。美美地放任自己数月，书买了一堆，连日记都没写了两页，还说写作？懒得和人说话，不爱出门。你带我做了几次健身，我也自动放弃，你邀请我的活动，能推脱的我都拒绝。我的世界我做主，任性。

早上十点还没有吃早饭，窝在床上看**。追剧可以忘记吃饭、不洗脸，直到头晕眼花想吐。午觉可以一睡到天黑，看书翻不到几页又去刷朋友圈。晚饭时间，全家人面对冷锅冷灶。我的时间自由，任性！

浑浑噩噩的半年过去了，我都干了些什么？只有空虚，我习惯了肆意放纵、懒惰拖拉、又消极自怜。做事半途而废，落满灰尘的一堆书，有的只翻过几页，有的根本没拆封。

混混日子，哪有岁月静好？我不再有你要的方向，连我自己都没有了方向。你给我的指引我却视而不见。你在奋力向前，我却在步步后退。你离我越来越远，几乎没有了共同语言。

你去哪里了？在忙什么？我不知道。我空洞、茫然、焦虑、无所作为，我开始怀疑自己的人生。

在这大江奔流的时代，有多少人拼尽毕生力气，才能留在原地，不被社会淘汰。

而我已经脱离社会，在你心中也渐渐消失，我们彼此像空气一样存在着，彻底陷入中年危机中……

3 现在

每天清晨叫醒我的不是闹钟，而是自律。

你又见到了自信自强的我，我俩慢慢地恢复了最初的相处模式。

因为某天，听到一篇爆文《那些长期自律的女人，后来都怎么样了？》南瓜妈妈成长的故事，感动了我，她逆袭的人生是从有书29天写作魔鬼训练营开始的。她，再次激活了我少年时期的写作梦想。于是，我遇到了刘主编，和他的《学会写作——从提笔就怕到流畅书写》。

我找到了生活的方向，如饥似渴地学习写作技巧，在坚持了两个月后提升不少，并养成一种良好的生活习惯。

每天早起收拾好家务，打理好自己，我坐在电脑前，写日更，写小说，写软文，写拆书……凡是跟写作沾到边的，我都练习，有导师点拔修正，我也从提笔就怕到书写流畅，而且思维进阶，充满人生开挂的希望。

我是一旦决定了方向，就不怕道路崎岖坎坷，坚定地走下去的人。之后，我越写越顺畅，也越写越有成就感。坚持每天读书、写作，最初枯坐一天写不出来几个字，到能够断断续续写五百字，现在可以下笔各种各样的稿件，每天写两三千多字。不知不觉地我已经写到了10万字。

原来，遵从内心，是踏实心安地生活。自律自知，才能把日子过成诗。

坚持的就有回报，写作基础班结业后，我留任做了助教，并继续参加进阶班的学习。本来只是想充实自己学会自律，用文字写写心得感受与美好风景，却收获了更多。学会了我手写我心，学着写作疗愈。天天坚持更新，写文成为了我的一种生活方式。

做为第五期、第六期的助教评文老师，在助人修已的同时，也得到了写作以来的第一笔收入。它虽然微不足道，却是开启我另一种生活模式的动力。最近我被选入有书智库，还参加了副总编亲自训练的软文写作组。

就在刚才我又投了稿，是关于春节的情感故事。你一定会为我高兴，谢谢你的支持和鼓励。

一样的文字，不一样的排列、组合，给了文字有灵魂的表达。一样的你我，不一样的生活态度，决定了我们婚姻的模样。

学习写作，让我的文字有了灵魂；坚持写作，也唤醒了我自强自律的灵魂。

奋力奔跑，回归当初乐观向上的模样。

写作，本质上就是自由地记录、倾述和表达！只要你找到合理的方法。

生活也是这样，遵从内心，倾听自己的声音，只要找到热爱的领域，尽情挥洒。